2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Sizda shundaymi, ishdan keyin hech narsaga kuchingiz yetmaydimi? Siz yolg'on gapirishni va yolg'on gapirishni xohlaysizmi, o'zingizni hamma bilan yopib, hech kimni ko'rmaysizmi?
Ehtimol, ishda ko'p mas'uliyat bor yoki atrofda salbiy fikrlar ko'pmi? Hamkasblaringiz yoki xo'jayiningiz cheksiz yangi vazifalarni qo'yishadi, lekin sizdan bosh tortish qiyinmi?
Qaerdadir, chuqurlikda siz "yaxshi" ishchi bo'lishni xohlaysiz, ko'p narsani biladigan va shuning uchun ko'p ish qiladiganlarga o'zingizni ko'rsatmoqchisiz. Ko'rinishidan, bu juda yaxshi, faqat jismonan va ruhan qiyin, siz juda charchadingiz.
Men tasdiqlanishni, maqtashni yoki qadrlashni xohlardim, lekin yo'q, bu deyarli bo'lmaydi, hatto, aksincha, xo'jayin yoki hamkasblar hali ham baxtsiz. Lekin shuncha kuch sarflandi va sarflandi! Bu shunchaki uyat. Ba'zida siz shunchaki tupurib, bu nafratlangan ishni tashlamoqchisiz, lekin hozircha vaqt emas.
Ehtimol, boshqa narsa qilish haqida fikrlar bor, lekin ular qo'rqinchli. Va bu erda ham hamma narsa tanish va eng muhimi - tanish.
Bunday holatda nima qilish kerak? Siz nimani tavsiya qila olasiz?
1) Faqat o'z biznesingizni qilishga harakat qiling. Hamkasblar sizni tashlagan holatlar, lekin olmang, qaytarib bering. Agar xo'jayin boshqa narsadan toyib ketsa, tushuntiring, buning iloji yo'q, bu ish uchun vaqt kerak, va siz hali ham boshqa ish qilyapsiz. Agar rad etish, "yo'q" deyish qiyin bo'lsa, unda siz ushbu mahorat bilan shug'ullanish uchun mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin.
2) Agar ishda biror narsani tushunish qiyin bo'lsa, yordam so'rashdan qo'rqmang. Darhaqiqat, bu yo'l bilan, masalaning echimini topishga o'zingizga qaraganda ancha kam vaqt va kuch sarflanishi mumkin.
3) Ishni vaqtida qoldiring, kech qolmang. Axir, ehtimol, uzoq vaqt ish joyida bo'lganingizdan so'ng, siz ishni oxirigacha bajara olmaysiz, lekin vaqt va kuch sarflanadi. Ammo ularni o'zi uchun yaxshi va yoqimli narsaga sarflash mumkin, bu esa o'z navbatida tiklanishiga yordam beradi!
4) Ishdan keyin dam olish kunlari va oqshomlarni yaxshi o'tkazing, dam oling! Bu ham salomatlik!
5) Shuningdek, yaqinlaringizdan uy ishlarida yordam so'rang. Ko'pincha, ishdan keyin uyda qilish kerak bo'lgan narsalar ko'p bo'ladi, shuning uchun qanday dam olish kerak! O'zingizga g'amxo'rlik qiling, ishdan keyin qanday dam olish haqida o'ylang)
6) Agar bu ish siz uchun umuman chidab bo'lmas bo'lsa, unda siz bu ishni tark etishning strategik rejasi haqida o'ylashingiz mumkin. Albatta, bu darhol ro'y bermasligi mumkin, lekin siz ertami -kechmi shunday bo'lishini va bu yo'nalishda bosqichma -bosqich qadam tashlayotganingizni bilib olasiz!
Xulosa qilib shuni qo'shimcha qilmoqchimanki, ko'pincha sizning sevimli ishingiz ko'p kuch talab qilmaydi va hatto charchoq paydo bo'lsa ham, bu juda yoqimli! Sizga shunday ishda ishlashingizni, undan to'liq mamnun bo'lishingizni tilayman
Umid qilamanki, siz ushbu maqolani biroz foydali deb topdingiz!
Tavsiya:
HAYOT ZAMONASIDA AZOB QILISH. Nima Uchun Va Nima Qilish Kerak
Azob chekish - hayotning fonida u nima va u qanday shakllangan? Albatta, bolalikdan, lekin fikr darhol paydo bo'ladi, chunki odam o'sgan, bolalik tugagan, yashang va baxtli bo'ling. Ammo odam tarbiyalangan oilaviy tizimning kelib chiqishi kattalar hayotida o'z izini qoldiradi, ba'zida odam nima uchun qayg'uli, qayg'uli ekanini tushunmaydi va buning aniq sababi bo'lmasa, darhol nimadir esga olinadi.
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Surunkali Charchoq - Juda Charchagan 5 Qadam
Savol tug'iladi - siz bunday narsada muvaffaqiyat qozonasizmi? Javob - agar siz to'g'ri yo'nalishda harakat qilsangiz, ha - ha! Axir, sifatli charchash uchun katta kuch talab etilmaydi. 5 ta tasdiqlangan strategiyadan foydalanish kifoya. Strategiya 1.
Tirik Qolish: O'rmonda Adashib Qolsangiz Nima Qilish Kerak Va Oldindan Nima Qilish Kerak
Ko'pchilik bunday savollarga javob berishga moyildir: bu men bilan hech qachon sodir bo'lmaydi. Ehtimol, men o'rmonda adashganlar orasida shundaylari ham bordir. Haddan tashqari takabburlik, o'z hududini yaxshi bilishiga ishonish, o'rmonda mukammal sayohat qilish qobiliyati, ba'zida haqiqatda yuzma -yuz muammoga tayyor bo'lishga xalaqit beradi.
Agar Agar Siz Homilador Bo'lsangiz. Oilaviy Stsenariylar Haqida
Agar siz bolaligingizni dahshatli o'tkazgan bo'lsangiz, buning ijobiy tomonlari bor. O'tmishda biror narsa "unchalik yaxshi bo'lmagan" bo'lishi mumkinligini tan olib, siz nafaqat balog'at yoshida undan qochish, balki sizga qanday yaxshi bo'lishini tanlash imkoniyatiga ega bo'lasiz.