2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-15 16:10
Har safar men mijozning muammosiga duch kelaman: ishonchsizlik, ishonchsizlik, yaqin munosabatlardan qo'rqish.
Men allaqachon qichqirishni xohlayman, lekin qichqira olmayman: ko'pchiligingiz shunchaki hech qachon yaqin munosabatda bo'lmagan, hech qachon munosabatlar bo'lmagan.
Agar munosabatlar bo'lmasa, qanday qilib qo'rqish mumkin?
Men xato qilyapman deb o'ylaysizmi? Agar malol kelmasa?
Siz menga o'z sabablarimni aytishni boshlashingizdan oldin, men o'z dalilimni beraman.
Aloqalar shaxslararo bo'lishi mumkin. Shuning uchun ularda faqat jismoniy shaxslar qatnashishi mumkin. Va shaxslar - yo'q yoki juda kam.
- Ozodlik, shuningdek tanlov erkinligi. Inson hech qachon: "Bu shunday bo'ldi", deb aytmaydi … U aytadi: "Men tanlayman, men qaror qildim". U hech qachon zo'ravonlik, manipulyatsiya yoki aybdorlik bosimi ostida o'z irodasiga qarshi biror narsa qilmaydi.
- Mas'uliyat jarayonning boshlanishi, borishi va natijasi uchun. Va agar natija qoniqarli bo'lmasa, u boshqalarni ayblamaydi. Nima bo'ladi? U kerakli natijaga erishish uchun xatti -harakatlarini o'zgartiradi. U biror narsa qila olmasligini aytmaydi (ozish, ishlash, loyihani ishga tushirish). Nima bo'ladi? Qiladi! Ularning his -tuyg'ulari, fikrlari va harakatlari uchun javobgar bo'ladi. Va u o'zini baxtsiz his qilib boshqalarni baxtli qilmaydi.
- Chegaralar. Shaxs bo'lish uchun siz o'zingizni meniki bo'lmagan narsadan ajratishingiz kerak. O'z chegaralaringizni aniq biling va ularni himoya qila oling.
- Aldash … Haqiqatni aytish juda qo'rqinchli: birdaniga ular tushunmaydilar, to'g'ri tushunmaydilar, qoralaydilar, tanqid qiladilar.
- Xursand qilishga harakat, yaxshi bo'lish, yoqtirish, ko'pincha o'ziga va manfaatlariga zarar etkazish.
- Rollarni o'ynashbu sizning aslida kimligingizga hech qanday aloqasi yo'q. Kimdir "ko'ylak-yigit" niqobini kiyadi, kimdir "qo'rqinchli er", kimdir "zaif ayol", kimdir "kuchli ayol". Sizdan so'rashim mumkinki, qaysi spektaklda ishtirok etyapsiz?
- Siz his -tuyg'ularingizni yashiring, ehtiyojlaringiz haqida, xohlagan narsangiz haqida gapirmang. Shu bilan birga, negadir, sherik sizning xohishingiz va ehtiyojlaringiz haqida bilishi kerakligiga aminmiz. Nega bunday bo'ldi? U ruhiymi? Telepatmi?
Shaxs ma'lum fazilatlarga ega. Misol uchun:
O'zaro munosabatlarda siz bo'lishingiz kerak, ya'ni o'zingizni va manfaatlaringizni ifoda eting. Nima qilyapsiz?
Rostini aytsam, siz sherigingizda odamni ko'rmaysiz
Bu siz uchun muammolarni hal qilish vositasi. Kimdir yolg'izlikdan qochib, "birinchi kelganga" uylanadi. Kimdir muvaffaqiyat atributiga ega emas, keyin asosiysi siz do'stlaringiz oldida go'zallik bilan maqtanishingiz mumkin. Pul yo'q - sizga boy odam kerak, uy -joy yo'q - sizga kvartira kerak
Va bu erda va hozirda ishonchsizlik paydo bo'ladi
Chunki, potentsial sherigiga qarab, siz shunday deb o'ylaysiz: "Agar u mening muammolarimni hal qila olmasa?" Va, albatta, u bardosh bera olmaydi! Axir, bu sizning muammolaringiz va ularni faqat siz hal qila olasiz. Xuddi uning muammolarini faqat o'zi hal qila oladi. Va u muvaffaqiyatsiz bo'lganda - siz xulosa qilasiz:
"Haqiqiy emas" … "kuchsiz" yoki hatto "xoin !!!"
Undan keyin: "Men hamma narsani o'zim qila olaman, menda hamma narsa bor. Nega menga er kerak? " To'g'ri - bunga ehtiyoj yo'q. Boshqa odamning sirini ochish va bilish orqali o'z shaxsiyligini ochish va rivojlantirish uchun sherik kerak … Bo'lmagan narsani rivojlantirish mumkin emas.
Va "yaramas", "yaramas", "kaltak" yorliqlarini osishdan oldin, o'zingizga va shaxsingizning rivojlanishiga e'tibor bering. Va keyin siz ishonishingiz mumkin bo'lgan ulkan odamlar dunyosini kashf etasiz, ular bilan munosabatlar o'rnatishingiz va haqiqiy yaqinlik nima ekanligini bilib olasiz.
Tavsiya:
Hamma Kasalliklar Ham Miyadan Emas, Hatto 75% Ham
Bolaligimizda biz quyidagi o'yinni o'ynaganmiz: "Tasavvur qiling -a, siz ko'rgan hamma narsa faqat unga qaraganingizda mavjud. U ko'zlarini yumdi, yuz o'girdi va hamma narsa g'oyib bo'ldi, ochildi - qaytdi …". Hech bo'lmaganda, bu nima uchun biz bir xil narsalar va hodisalarni har xil qabul qilishimizni tushuntiradi) Darhaqiqat, psixologiya va atrofdagi har qanday hodisa o'rtasidagi bog'liqlikni topish uchun, ayniqsa, ishlashning hojati yo'q, chunki bu dunyoda sodir b
Har Bir Bola Eshitishi Kerak Bo'lgan Beshta Ibora, Hatto U Oz Bo'lsa Ham
Bolaga va boshqa odamlarga murojaat qilib, biz qaysi so'zlarni tanlaymiz, ularning holati va keyingi munosabatlari ko'pincha bog'liqdir. Keling, bolada va kattalarda o'zini qadrlash tuyg'usini shakllantirishga yordam beradigan va ularni haqiqatan ham qo'llab-quvvatlaydigan so'zlar haqida gapiraylik.
Nega Siz Bolangizga Bolalar Bog'chasida Qanday Munosabatda Bo'lishini Hech Qachon Bilmaysiz (va Buni Qanday Aniqlash Mumkin)
1 -qism. Nega siz bolalar bog'chasida haqiqatan ham bolangizga qanday munosabatda bo'lishni hech qachon bilmasligingiz mumkin Bolalar ko'pincha ota -onalariga bolalar bog'chasida nima bo'layotganini aytmaydilar. Va ayniqsa, agar ota -onalar bolaga "
Siz Bolangizdan G'azablanyapsizmi? Siz - Hech Qachon
Ko'p oilalarda va ko'p odamlarda shunday tushuncha borki, faqat o'ta yovuz odamlar g'azablanadi. Boshqa odamlar haqida gapirishning nima keragi bor! Men o'zim juda uzoq vaqt yashadim - hayotimning ko'p qismi shu ishonch bilan. Va men qo'rqardim va o'zimda g'azabni qanday sezishni bilmas edim va bundan ham ko'proq uni boshqalarga ifoda etishni bilardim.
Siz Sevolmaydigan 5 Belgi. Siz Hech Qachon Sevmaganmisiz?
Shunday qilib, sevish qobiliyati - bu yuqori uyushgan ruhiyat uchun mavjud bo'lgan mahorat (boshqacha qilib aytganda, odamda uyg'unlik va xotirjamlik bo'lishi kerak, u o'z hayotidan ko'p narsani olgan, rivojlanishi va tarbiyasi qulay muhitda o'tgan, uni etarlicha sevishgan.