2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixolog, Sankt -Peterburg
"Barqarorlik" nima? Bu siz uyg'onganingizda va dunyo o'z o'rnida, u yo'q bo'lib ketishni yoki halokatli o'zgarishni xayoliga ham keltirmagan. Bu siz yondirgichni yoqsangiz va u portlamaydi. Havo aniq tugamasa, tana to'satdan ishdan chiqmaydi va yaqinlar to'satdan o'lmaydi. "Ertaga uchrashishni" xohlaganingizda va uning kelishiga shubha yo'q. Hayot to'satdan yorilib ketmaydi
Va shunga qaramay, siz o'zingizni tugatmaysiz. O'tmish barmoqlaringizdan sirg'alib o'tmaydi, siz sahifani o'girishingiz bilan bo'shliq va chalkashliklarni qoldirasiz. O'tgan yo'l o'z -o'zini ta'minlaydigan ko'plab tajribalarga ega. Sizning ichingizda o'tmishdagi odamlar, do'stlaringiz va qarindoshlaringiz - aloqalar quchog'ida. Bu kindik ichakchasi nafaqat shaxsiy tarixga, balki hozirgi kunga ham cho'zilgan. Siz "keng" va "kengaygansiz". Go'yo surunkali tarzda olamga to'qilgan. Va qayerdadir kichkina shoxchasi titramaydi, uzilishidan qo'rqadi.
Bu mening mavjudligim oyog'i ostida qo'llab -quvvatlaydigan fonda ko'rinmas narsa. Va eng muhimi, men bularning hammasi haqida o'ylamayman va bu haqda hech qachon o'ylamaganman, chunki dunyo ishonchli va bashoratli. Bu xuddi sog'liqqa o'xshaydi - bu men uchun faqat biror narsa bo'lganida "bor bo'la" boshlaydi.
Shu bilan birga, hayotda muntazam tabiiy ofatlar sodir bo'ladi. Birinchi ajralish, xiyonat, qariyalar qarindoshlarining o'limi va inson bo'lishining boshqa ko'plab yon ta'siri - hamma narsa mening tuvalimga qonli izlar qoldiradi. Bunday chizish namunalari odatda "hayotiy tajribalar" deb nomlanadi. Bunday yaralar bizni chuqurroq va biroz xafa qiladi. Qachonki bu bizning quvonch va zavqlanish qobiliyatimizni yo'qotmasa, hammasi yaxshi ketmoqda.
Lekin hayotda biz obuna bo'lmagan narsalar bo'lishi mumkin. Bizga vasiyat qilingan olamda bunday bo'lmasligi kerak. Mening dunyomiz o'z ichiga olmaydigan kutilmagan va ortiqcha narsa paydo bo'ladi. Bunday ramkalar filmning o'ziga zarar etkazadigan syujetga kirib ketishi mumkin. Boshdan kechirish imkonsiz bo'lgan voqealar shikastlanishga aylanadi, rasmni "teshib", o'z tajribasida bo'shliqlarni hosil qiladi. Haqiqat shunday lahzalarda "miltillaydi".
Agar bu bo'shliqlar ahamiyatsiz bo'lsa, u holda mening ruhiyatim hududida "quyon teshiklari" paydo bo'ladi, ularni chetlab o'tadi.
Eng yomon holatda, men odatiy hayot oqimidan butunlay parallel o'lchovga tashlandim, bu erda vaqt muzlab qoldi, dunyo begona va men o'zim emasman. Go'yoki mening mohiyatim odatiy kontekstlardan uzilgandek.
Inson porti ekranning boshqa tomonida qoldi va men hamma narsaga chet eldagi televizor orqali qarayman. Izolyatsiya va bo'shlik - faqat qo'shnilar. Qattiq his -tuyg'ular va tanani bezovta qiladigan noaniq signallar orqali jimgina "qichqiradi" (agar ular umuman sezilsa) va yolg'izlikka chidab bo'lmas - meni tanish (yo'qolgan) insoniyat olamiga qaytaradigan bunday ko'prik yo'q.
Hatto "yolg'izlik" so'zi ham to'g'ri kelmaydi - bu odamlar dunyosining mavjudligidan kelib chiqadi, biz birga emasmiz. "Yolg'iz" va "izolyatsiya qilingan" / "yirtilgan" o'rtasida - jarlik uzunligi. Ikkinchi holda, ekzistensial oynadan "uyga" qaytish uchun siz qiyin ishni bajarishingiz kerak bo'ladi.
Voyaga etganimda ko'zoynakka tashlanganimda, bu bir narsa, lekin menda "uy hissi" bor, u erda men suzishim va qaytishim mumkin. Yana biri - aql bovar qilmaydigan portlash hayotning boshida sodir bo'lganda. Ko'zoynakli zonalar - bu uyning o'zi yoki ko'p qismi.
Tavsiya:
Birlashish Va Ajralish Haqida
Muallif: Kseniya Alyaeva Manba: alyaeva.livejournal.com Bir paytlar bir bola bor edi. Haqiqiy emas. Men bu xabarda bu haqda o'ylab topdim. Xuddi shu postda men "menda nima borligini va menga nima tegishli emasligini qanday aniqlash mumkin?
Ajralish Yoki Ajralish Holatida Bo'lgan Ayollar Uchun Gestalt Terapiyasi
Bu mening hayotimda shunday bo'lganki, men deyarli gestalt terapiyasi bilan shug'ullana boshladim, erim bilan ajrashib, sevgilim bilan xayrlashdim. Shu bilan birga, mening birinchi mijozlarim bor edi. Bular ajrashish arafasida turgan, ajrashmoqchi bo'lgan yoki javobsiz sevgini boshdan kechirgan ayollar edi.
Sevgi Haqida .. Aloqalar Haqida .. Muloqot Haqida
Sevgi so'zning to'liq ma'nosida, uning ideal timsolidek tuyuladi, ya'ni "men" ning yaxlitligi saqlanib qolgan taqdirda, boshqa odam bilan aloqa. Sevgi jalb qilishning boshqa barcha shakllari etuk emas, ularni simbiotik munosabatlar, ya'ni birgalikdagi munosabatlar deb atash mumkin.
Ruhiy Shikastlanish Va Ajralish
Shikastlanishning oqibatlari shundaki, uning hayotining asoslari va konturlari o'zgaradi, hozirgi sharoitda yashash qobiliyati yomonlashadi, chunki o'tmishda sodir bo'lgan jarohatni hozirgi va kelajak bilan uyg'unlashtirish uchun doimo harakat qilinadi.
Sevgidan Shikastlanish Yoki Qayg'u Haqida
Rivojlanish travmalarining muntazam sababi bolaga bo'lgan muhabbatning etishmasligi bo'lsa -da, ko'pchiligimiz ota -onamiz va boshqa oila a'zolarimiz tomonidan yaxshi ko'riladigan travmatik kasalliklarga duch keldik, lekin mana siz … Bunday hollarda, men Jeyms Klavellning "
