2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Xiyonatning eng qiyin qismi nima ekanligini bilasizmi? Bu xoinga nisbatan nozik tuyg'ular.
Agar yangilikdan so'ng, shunchalik og'riqli tushkunlikka tushgan aql bovar qilmas umidsizlik, barcha iliq his -tuyg'ularni yoqib yuborsa, qanday oddiy bo'lardi. Sevgi yo'q, g'azab va umidsizlik qolmadi, ular sahifani varaqlab, ketishdi.
Lekin yoq.
Men hamma narsani yaxshi ko'raman va sog'indim. U muhim shaxs edi. Yaxshi edi. Umidlar qandaydir birgalikdagi tajribaga bog'liq edi. Va agar u ham bir guruhga va'da bergan bo'lsa … da …
Va chap qulog'ida eski yahudiy buvisining ovozi shunday deydi: "Yo'q, Olenka, bizga bu kerak emas, u o'zini 100%ko'rsatdi, u bilan hech narsa qurish mumkin emas". Umumiy ziddiyat.
Bu qiyin.
Nima qilish kerak?
Mana menga nima yordam beradi:
Birinchidan, o'zingizni bu sevgidan, umiddan aza chekishni taqiqlamang. Zerikish yaxshi emas. Axir, yaxshi narsalar ko'p edi. Ular bir -birlariga ko'p narsani berishdi.
Ikkinchidan, o'zingizni g'azablanishni taqiqlamang. Bu holatda g'azab "axlatlardan" yaxshi himoya. Bu chegaralar.
Uchinchidan, "eshaklardan himoya" o'z vaqtida ishlashi uchun bu tajribani bog'lab qo'yish yaxshi.
To'rtinchidan, o'zingizga qonli fantaziyalarga ruxsat bering. Siz ularni amalga oshirishingiz shart emas, lekin o'z fantaziyangizga yuqori sifatli urish juda shifo beradi. Siz yostiqni urishingiz, karikaturalar chizishingiz mumkin, mening eng sevimli rasmlarim, taxalluslar o'ylab toping, hikoyalar yozing. Javob berishga va ichidagi keskinlikni ketkazishga yordam beradigan hamma narsa.
Keyingi qadam umidsizlik bilan kurashishdir
Xafagarchilik - bu juda zo'r narsa.
Birinchidan, bu haqiqat haqida. Umidsizlik illuziyalarni yo'q qiladi, vaziyatni, qarama -qarshi odamni aniq ko'rishga yordam beradi.
Ammo, ikkinchidan, bu odamning keyingi tanloviga unchalik yaxshi ta'sir qilmasligi ham mumkin. Qachonki umidsizlik darajasi shunchalik katta bo'ladiki, u endi munosabatlarning ma'nosini ko'rmaydi. "Hamma narsa kul", "ular baribir xiyonat qilishadi".
Bu bilan ishlash kerak, tk. bu yondashuv yaxshilikka olib kelmaydi.
Bu masalada menga yoqadi yaxshi tajribalar xotiralari … Yoshlikdan.
Agar biz sevgi haqida gapiradigan bo'lsak - barcha muhabbatingizni eslang, eng boshidanoq, eng romantik, platonik. Tajribada go'zal narsa bo'lishi kerak. Majburiy ravishda. Siz ko'rasiz, qanday qilib manba bilan to'lganingizni his qilasiz.
Do'stlik haqida gap ketganda, sizda yaxshi vaqtlar va sodiq do'stlar bo'lgan. Hatto bolalar bog'chasida, hovlida, maktabda, institutda. Bo'ldi!
Agar bu biznes sheriklar bo'lsa, kurs ishi va imtihonlarni topshirish uchun talabalik paytida qanday ishlaganingizni eslang. Nima, bunday bo'lmadimi? Axir, shunga o'xshash narsa majburiy edi. Qaerda bir -biringizga yordam bersangiz, yordam berasiz.
Bu xotiralarga, bu tajribaga asoslanib, siz oldinga borishingiz kerak. Jasorat bilan. Ammo haqiqatda bo'lish. To'g'ri langarlarni "eshakdan" qo'llash va oddiy odamlar borligiga ishonish, ajoyib munosabatlar, yoqimli tajriba bo'ladi.
Shunday qilib, aza tuting, qichqiring, langar yasang, zo'riqishni ketkazing, umidsiz ishlang
Va yana bir paradoksal nuqta: minnatdorchilik bildiring!
Xiyonat - bu rivojlanish uchun juda yaxshi zarba. Bir necha qadam narida. Bu juda og'riqli, lekin ayni paytda samarali. Sizning foydangiz uchun ishlatilishi mumkin.
Yaxshi soat!
Hamma narsa albatta amalga oshadi!
Tavsiya:
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Kechiktirish Bilan Qanday Kurashish Kerak. Qanday Qilib Kechiktirmaslik Kerak
Kechiktirish - bu ishni "keyinga" (shu jumladan muhim va shoshilinchlarini ham) doimiy ravishda kechiktirish tendentsiyasi. Agar odam ko'p vaqt ichida bo'lsa, bu holat haqiqiy muammoga aylanadi - rejalashtirilgan tadbirlarning doimiy "
Tirik Qolish: O'rmonda Adashib Qolsangiz Nima Qilish Kerak Va Oldindan Nima Qilish Kerak
Ko'pchilik bunday savollarga javob berishga moyildir: bu men bilan hech qachon sodir bo'lmaydi. Ehtimol, men o'rmonda adashganlar orasida shundaylari ham bordir. Haddan tashqari takabburlik, o'z hududini yaxshi bilishiga ishonish, o'rmonda mukammal sayohat qilish qobiliyati, ba'zida haqiqatda yuzma -yuz muammoga tayyor bo'lishga xalaqit beradi.
Ta'sirga Qanday Qarshi Turish Kerak? Anksiyete Kuchayishi. O'zingizni Qanday Qabul Qilish Kerak?
Hozirgi kunda ko'p odamlar o'z xavotirlarini kamaytirish uchun folbinlarga, ruhshunoslarga va munajjimlarga "yordam so'rab" murojaat qilishadi, lekin ular eshitishni xohlagan ma'lumotni aniq olishmaydi, shuning uchun tashvishlanish darajasi oshadi .
Xiyonat, Xiyonat, Yo'qotishdan Qanday Omon Qolish Va Yashashni Boshlash Kerak?
Agar biror kishi "Qanday qilib yana yashash kerak?" Degan savolni bersa, ehtimol u ruhiyatiga kuchli va shikastli zarba berishga majbur bo'lardi - yaqinining yo'qolishi (yoki ajralishi), sevimli ishi, ko'pchilik bilan bo'lgan munosabatlar.
