2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 21:04
Ko'pchilik uchun sevgi e'tibordan chetda qolmaydi. Uzoq vaqt davomida ajralganidan keyin sevgan odam o'zini anglay olmaydi. Bunday holat bir yil, ikki, balki yarim umr davom etishi mumkin. Inson qalbida ideallangan o'tmish xotiralarini saqlaydi, ular bir vaqtning o'zida og'riqli va yoqimli, ular orzu qilgan dunyodan ketishni va haqiqatga qaytishni xohlamaydilar. U ko'p vaqtini u haqida o'ylashga bag'ishlaydi, unga xat yozadi, she'r bag'ishlaydi, unga sevgilisi uzoqdan qarab turganga o'xshaydi, optik xayol paydo bo'ladigan darajada - ko'chada uchrashgan notanish odam sobiq odamning konturlari, u sevgan odamiga yaqin bo'lishni juda xohlaydi, shuning uchun uning idroki kerakli rasmni to'ldiradi. Inson sevgi ob'ekti bilan ruhiy aloqani saqlashga ishonishni boshlaydi, aksincha maniya ob'ekti. Bunday holat, voqelikni qabul qilishni istamasligi sababli, psixotik hujumlargacha, xayolparast g'oyalarni qo'zg'atishi mumkin. Biror kishi yaqin kishining o'limini inkor etganda, bu patologik yo'qotish tajribasiga o'xshaydi. "Shamol bilan ketdi" filmidagi kabi, Rhet Butler qizining o'limiga ishonolmaganda va u bilan dafn qilinishiga ruxsat bermay, qulflangan xonada uzoq vaqt o'tirganida.
- U o'lmagan, uxlab yotibdi.
Xuddi shunday, patologik tarzda ajralishni boshdan kechirayotgan odam, hali ham o'zi va yo'qolgan narsa o'rtasidagi sevgiga ishonadi.
Bu holat ham psixotik buzilishlar, ham psixosomatik kasalliklar bilan to'la. Shuning uchun, odam tayyor bo'lmagan ajralish, to'satdan buzilgan munosabatlar, to'g'ri yashash, yoqish va o'lim bilan birga bo'lishi kerak. Agar odam o'tmishdagi munosabatlarni to'g'ri yoqib yubormagan bo'lsa, ularning munosabati yangi munosabatlarda bo'lishi kerak, travmadan keyingi stress buzilishi tamoyiliga ta'sir qiladi yoki umuman kimnidir sevish imkonsiz bo'lib qoladi.
Inson baxtsiz, shikastli sevgidan keyin motamning barcha bosqichlarini bosib o'tishi kerak. Saqlangan travma vaqt bombasiga aylanib, o'z-o'zini yo'q qilishga olib kelishi mumkin.
Bunday vaziyatda odamga yordam berishda asosiy narsa-bu odam o'zini gapirishga qanchalik qobiliyatli ekanligini hisobga olib, o'tmishga oid barcha fikrlari va tajribalarini ko'tarishga undash.
Unga qo'llab -quvvatlash, befarqlik, his -tuyg'ularini ishonchli ifoda etish, rad etish istagini kuzatib borish, mavzuni o'zgartirish.
Tuyg'ularga, his-tuyg'ularga erkinlik berish, yangi manbalarni topish, vaziyatni o'z-o'zini chuqurlashtirish darajasida qayta ko'rib chiqish kerak.
Psixolog bilan oldingi munosabatlarni o'chirish yaxshidir, chunki yaqinlar har doim odamning his -tuyg'ularining chuqurligini tushuna olmaydi.
Tuyg'ularning ifodasi rag'batlantirilmagan oilada, odamning his -tuyg'ulari qadrsizlanishi mumkin, shunchaki tushunmaydi. Va bundan tashqari, siz hozirgi sherigingizga aralashmasligingiz kerak, chunki u shaxsiy norozilik aralashmasdan tinglay olmaydi.
Psixolog - bu kelajakdagi ruhiy muvozanatga va jismoniy salomatlikka erishish uchun zarur bo'lgan o'tmishdagi munosabatlarni boshdan kechirish va ruhiy jihatdan to'xtatish uchun qo'llab -quvvatlash va xavfsizlikni ta'minlaydigan shaxs.
O'tganlarning yukini siz bilan birga tortmang, qanchalik yoqimli ko'rinmasin, sovg'angizni u bilan zaharlamang.
Tavsiya:
Gestalt Terapiyasida Kontaktni Uzish Mexanizmlari
Gestalt terapiyasida kontaktni uzish mexanizmlari. (termoyadroviy, introjektsiya, proektsiya, retrofleksiya, egoizm). "Ammo, keling, darhol Gestalt terapiyasini aniqlaymiz. boshqa yondashuvlardan farqli o'laroq, u hujumga mo'ljallanmagan, g'alaba yoki qarshilikni engish, aksincha Mijoz tomonidan ularning xabardorligi to'g'risida paydo bo'lgan vaziyatga ko'proq mos keladi "
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Nega Menga Psixolog Kerak? Nega Bolalik Haqida Gapirish Kerak?
Bolalik - bu davr - bu odam ko'p narsani bilmaydi, uning asosiy mashg'uloti - sodir bo'layotgan hamma narsani o'zlashtirib olish. Mana shunday hayotiy tajriba yig'ilishi, xarakterga qarash, shaxsning tug'ilishi boshlanadi. Har birimizning shikastli vaziyatlarni hal qilishning o'ziga xos usullari bor, keling, bu usullarni chaqiraylik himoya vositalari … Ular bolalikdan olingan, umr bo'yi biz bilan qolishadi, keyin biz ularni avtomatik ishlatamiz.
Qanday Qilib Aloqani Uzish Kerak
Insoniy munosabatlar juda murakkab narsa, ayniqsa erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar haqida. Ular bir -biridan juda farq qiladi, lekin ayni paytda ular birga bo'lishga bo'lgan kuchli istaklari bor va shuning uchun ular o'rtasida munosabatlar paydo bo'ladi.
Toksik Aloqalarni Qanday Oldini Olish Mumkin?
Ko'p qizlar hayotida, ko'pincha erkak bilan munosabatlar "ular xohlagandek emas" boshlanadi yoki rivojlanadi. Kutish va haqiqat to'qnashuvi muqarrar, agar har ikki tomonning talablari, hatto birining talablari yuqori baholansa.
