2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Sizda biron bir biznes bilan shug'ullana boshlagan va uni oxirigacha etkaza olmaydigan vaziyat bo'lganmi?
Va keyin biz o'zimizdan mamnun emasmiz, o'zimizni bezovta va hafsalamiz pir bo'ladi - "mana bu kun boshqa yashadi, men buni hech qachon qilmaganman va tugatmaganman …"
Va ertasi kuni hamma narsa takrorlanadi.
Va shunday kundan -kunga.
Hech narsa o'zgarmaydi.
Va yana tashvishlanyapmiz va biron ishni davom ettira olmasligimizdan xursand emasmiz.
Va bu tajribalar bizdan katta kuch talab qiladi.
Lekin biz ularni bu ishlarga yo'naltirishimiz mumkin edi.
Men bunga juda tez -tez duch kelganman.
Va shuning uchun men u bilan shug'ullanishga qaror qildim!
Men nimani bilib oldim?
Men qilmoqchi bo'lgan ishlar ro'yxati bor.
Va shu bilan birga, men bu ishlarni davom ettira olmadim.
Men tushunamanki, bu holatlarni dolzarbligi va ustuvorligi bo'yicha saralash yaxshi bo'lardi.
Bu erda qiyinchilik paydo bo'ldi.
Ularning hammasi men uchun ozmi -ko'pmi ahamiyatli bo'lib tuyuldi.
Va ularni ahamiyatiga ko'ra qanday taqsimlash qiyin, men buni topdim.
Va men buni qanday qilishni o'zim uchun mos variantni topdim.
O'zingizga savollar berish juda muhim:
“BU biznesni yuritish men uchun muhimmi?
MENING HAYoTIM buni qilsam qilmasligimga bog'liqmi?
Agar men buni bajarsam, hayotim qanday o'zgaradi?
Va agar men buni bajarmasam nima bo'ladi?"
Va agar men bu savollarga javob berib, bu ishni amalga oshirish mening hayotimga sezilarli darajada ta'sir qilishini tushundim, keyin men uni ustuvor vazifalar ro'yxatiga kiritdim.
Va ishning bajarilishi MENING HAYOTIMGA KUCHLI TA'SIR QILADI, bu ro'yxatda shunchalik YUQORI bo'lib chiqdi.
Va shunga ko'ra, agar bu masala muhim bo'lsa -da, lekin bugungi hayotiy vazifalarni hal qilishga ta'sir qilmagan bo'lsa, men uni ro'yxatda pastroq qo'ydim.
Va men o'z ishimda shunday audit o'tkazganimda, men yengil tortdim.
Men hayotiy vaziyat o'zgarganidan keyin boshqa masalalarga qaytishim mumkinligini anglab, hayotiy muhim ishlarni bajarish uchun kuch topdim.
Va shunday bo'ladiki, ro'yxatda biz bir paytlar qilishni xohlagan narsalar bo'lishi mumkin, lekin hamma narsa qoldirilgan va qoldirilgan.
Shunda siz o'zingizga shunday savol berishingiz mumkin: “Nega men hozir bu ishlarni qilaman? Qaysi HAYoT-MUHIM MUAMMOSI hal qilishimga yordam beradi? Ular mening hayotimni yaxshilash uchun qanday foyda keltiradi? Qanday qilib ular mening hayotimni yaxshilaydilar?"
Va agar javob topilsa, “Ha, BU BIZNES MENGA FOYDALI bo'ladi. Bu ishim tufayli men u -bu narsani yaxshilay olaman ».
Keyin keyingi savol: “HOZIR bu siz uchun MUHIMmi? Yoki bu bir vaqtlar muhim bo'lganmi, lekin hozir unchalik muhim emasmi?"
Javoblarga asoslanib, biz ishni ro'yxatda qoldiramiz yoki olib tashlaymiz.
Bundan tashqari, ro'yxatda biz qilishimiz kerak bo'lgan narsalar bor.
Shunda savollar yordam beradi: “Buni kimga qilishim kerak? Bu narsalarni qilish menga qanday ta'sir qiladi? Men ularni yasashim kerakligini kim aytdi?"
Bu kabi savollar bu holatlar kimgadir emas, balki biz uchun haqiqatan ham MUHIM ekanligini tasdiqlashga yordam beradi.
Agar kimdir ularga emas, bizga kerak bo'lsa, nega biz ularni qilmasligimiz tushunarli.
Va keyin ularni bizning ro'yxatimizdan xavfsiz olib tashlashingiz mumkin.
Ma'lum bo'lishicha, biz ishni tugatolmaymiz, chunki biz o'zimiz uchun muhim bo'lmagan ishlarni bajaramiz.
Shuning uchun ularni davom ettirish va tugatish uchun energiya yo'q.
Yoki bu masalalar biz uchun emas, balki boshqa birov uchun muhim.
Shuning uchun, biz ham ongsiz ravishda ularga qarshi turamiz.
Yoki bu holatlar biz uchun bir paytlar muhim edi, lekin hozir ularning ahamiyatliligi allaqachon yo'qolgan, lekin biz ularni inersiya bilan o'z ro'yxatimizga qo'shamiz.
Menimcha, bunday auditni muntazam ravishda o'tkazish muhim.
Men shunday davriylik bilan taxmin qilaman: ba'zi ishlarning qoldirilishi borligini payqasak, bu barcha ishlarning hayotiy ahamiyatini qayta ko'rib chiqish uchun signaldir.
Va shunga asoslanib, yangi ro'yxat tuzing.
Bularning barchasi haqida nima deb o'ylaysiz?
Sizda shunday narsalar bormi, ularni uzoq vaqt tugatolmaysizmi?
Iltimos, fikr -mulohazalaringiz bilan o'rtoqlashing!
Sizni ko'rishdan xursand bo'laman!
Tavsiya:
ALFRID TIL: Nega Men Xohlagan Narsani Qilmayman?
Iroda mavzusi - biz har kuni shug'ullanamiz. Biz hatto bu mavzudan uzoqlashmaymiz. Bu erda bo'lgan har bir kishi bu erda bo'lishni xohlagani uchun shu erda. Hech kim bu erga beixtiyor kelmagan. Va kunduzi nima qilsak, bu bizning irodamiz bilan bog'liq.
Mustaqillik: "Men Uni Yaxshi His Qilish Uchun Hamma Narsani Qilaman, Men Unga Hech Narsani Inkor Eta Olmayman"
"Sevgini nima bilan aralashtiramiz, yoki bu sevgi" kitobimdan parcha. O'z -o'zidan, sevgan odamiga yoqimli narsa qilish istagi ajoyibdir. Agar bir qator shartlar bajarilsa: Sevgan odam uchun bu haqiqatan ham yaxshi. Ya'ni, bu "
Nega Siz Bolangizga Bolalar Bog'chasida Qanday Munosabatda Bo'lishini Hech Qachon Bilmaysiz (va Buni Qanday Aniqlash Mumkin)
1 -qism. Nega siz bolalar bog'chasida haqiqatan ham bolangizga qanday munosabatda bo'lishni hech qachon bilmasligingiz mumkin Bolalar ko'pincha ota -onalariga bolalar bog'chasida nima bo'layotganini aytmaydilar. Va ayniqsa, agar ota -onalar bolaga "
Ota -onamdan Qanday Ajrashishim Mumkin Yoki Nega Men Xohlagan Tarzda Yashamayman
Kseniya Vittenberg, psixolog, travmatolog . Ota -onadan hissiy ajralish, ba'zida katta yoshda o'z ustida jiddiy ishlashni talab qiladi. Ota -onalar bilan munosabatlar ko'pchilik uchun muammo Mijozlarning barcha so'rovlarining uchdan bir qismi ota -onalar bilan bo'lgan munosabatlardir.
Men Xohlayman, Lekin Qila Olmayman Agar Xohlagan Narsani Qilishga Kuchingiz Yetmasa, Nima Qilish Kerak?
Biror narsani qilishni xohlasangiz, haqiqatan ham xohlaysiz, lekin kuchingiz yo'q bo'lgan vaziyatni ko'rib chiqing. Jismoniy kuch yo'q, siz yolg'on gapirasiz va yotasiz. Men, albatta, siz uchun biror narsa qilishni xohlayman, lekin siz qila olmaysiz.
