2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Jismoniy kasalliklarning sabablari, tug'ma patologiyalardan tashqari, jismoniy sohada emas, balki psixologik-ruhiy-irodali sohada yotadi. Qaror qabul qilinadigan jismoniy bo'lmagan qismda. Qarorlar ham ongli, ham ongsiz bo'lishi mumkin (uyg'ongan impulsni tashqariga chiqarish uchun berish yoki bermaslik). Kasallikning sababi aynan ichkarida tug'ilgan narsadan "ruxsat bermaslik" haqidagi ichki qaror, desak to'g'ri bo'ladi. Motivatsiya, lekin yashamagan bo'lsa ham, qafasda bo'lgani kabi, tanada qulflanib qoladi va keyinchalik kasallikning asosiga aylanadi
Inson tanasi uchlikdan iborat: bosh - ko'krak - qorin.
Har xil shamanlik kultlarida, uch tuzilmaning birligi sifatida, dunyoning tuzilishi haqida hayratlanarli tasavvur mavjud. Shamanizm, ayniqsa, ilohiy uchlikni hurmat qiladigan barcha dinlarning antropologik avlodi sifatida, bu olamlarni: Yuqori, Pastki va O'rta deb ataydi. Karlos Kastaneda dunyosi ularni shunday chaqiradi: Nagual, Kuch, Tonal. Xuddi shu tarzda: fikrlar dunyosi, hislar dunyosi va harakatlar dunyosi o'z nomlarida slavyan an'analarida Nav, Yav va Pravni topadi. Insonning uchlik tabiati haqidagi sharqona tasavvur uni uchta "qozondan" iborat deb ta'riflaydi. Tanamizning bu uchta asosiy sektori uchlikni boshqa periferik qismlarda takrorlaydi. Agar biz barmoqqa qarasak, biz uchta falanjni (mix, o'rta va asosiy) ko'ramiz. Tirnoq falanksi ramziy ravishda bosh, o'rta falanks - ko'krak va asosiy falanks - oshqozon. Agar biz butun qo'liga qarasak, qo'l, bilak va elkasini ko'ramiz. Xuddi shunday, oyoq oyoq, pastki oyoq va sonning aniq bo'g'imlaridan iborat bo'lib, bu erda oyoq boshning proektsiyasi bo'ladi, pastki oyoq ramziy -emotsional sektor va son qorinning analogidir (hayotiy markaz)). Masalan, son, shuningdek, "hayot olib yuruvchi" jismga bog'langan, xuddi bizning tanamiz hayot beruvchi Yerga tortilgandek.
Sog'lom, butun insonning ideal rasmini ko'rib chiqing. Uchlik aloqada bo'lgan energiya jarayonlarining sog'lom oqimi - bu uning uchta "dunyosi", fikr, his va amallar o'rtasidagi to'liq uyg'unlikdir - ular bitta. Har doim uchta bittadan uzluksiz ulanish
Ideal holda, u shunday ko'rinadi:
odamning boshiga kelgan har bir fikr uning amalga oshishiga olib keladi;
tuyg'u bilan yuvilgan "urug'lantirish" - harakatga (harakatga) aylanadi;
harakat biz o'ylaydigan aniq haqiqatga olib keladi.
Va yaratilgan voqeani o'ylab, odam yangi fikrga keladi va tsikl qayta -qayta takrorlanadi. Shunday qilib, aylana bo'ylab harakatlanadigan energiya odamda "o'qi" ni bir necha bor kuzatadi. Bu jarayondan u o'zining ichki yadrosini yaxshiroq va yaxshiroq his qiladi va o'zi bilan to'la uyg'unlikda yashaydi. Uning hayoti ishlaydi!
Ammo bu zamonaviy odamda shundaymi? Zamonaviy metropol fuqarosining fikrlari, his -tuyg'ulari va harakatlari bir -biriga mos kelmaydi
Uchta asosiy tizim muvozanatda bo'lmaganda, qanday qilib sog'lom tanaga ega bo'lish mumkin?
Insonda yoshlik manbasi bor ekan, hayotning kuchi uning tanasini "tiklaydi". Gormonal soha uning his -tuyg'ulariga va / yoki xohishlariga bo'lgan kichik, "xiyonatlarini" o'zlashtirsa -da, odam uzoq vaqt o'zini yomon his qilmaydi. Ammo yoshi bilan, gormonal sfera zaiflashganda, "xato" to'planib, entropiya kuchaygani aniqlanadi. Odamlar aytganidek: "qaerda u ingichka bo'lsa, u erda buziladi." Inson tomonidan amalga oshirilmagan energiya zonalari haddan tashqari yuklanganida, ular "tikuvlarda yorila" boshlaydi.
Bu xavfli hududlar qanday aniqlanadi va ular o'zimizga bo'lgan munosabatimizga qanday aloqasi bor?
Odatda tanadagi eng muammoli joylar o'tish zonalari hisoblanadi. Fikrlar his -tuyg'ularga aylanadi va his -tuyg'ular istaklarga aylanadi - tomoq. Bu joylarda "to'xtash energiyasi" to'planib, qo'rquv orqali namoyon bo'ladi. Qo'rquvning turlaridan biri bu "oqibatlardan qo'rqish" bo'lib, u odamni o'ziga xos jonli va / yoki noqulay his -tuyg'ularga taqiq, va natijada ko'plab istaklarni amalga oshirishni taqiqlashiga olib keladi. O'zini his qilishni taqiqlash odati (bolalikdan) shaharda gripp epidemiyasi paydo bo'lganda, aholining yaxshi yarmi gripp bilan kasallanishiga olib keladi. Tomoqqa sarflanmagan energiya viruslar uchun ajoyib ovqatdir. O'zini his -tuyg'ularini ifoda etishga, ular haqida gapirishga va ko'rsatishga ruxsat bera oladiganlar bor, lekin o'z xohish -istaklarini ro'yobga chiqarishga yo'l qo'ymaydilar. O'zingizga va boshqalarga nima uchun "yo'q" ni har tomonlama tushuntiring. Ular diafragma sohasida (tomoqqa o'xshash boshqa o'tish zonasi) energiya to'playdi. Bu jigar, oshqozon, oshqozon osti bezi, ingichka ichak yoki ularning har qanday kombinatsiyasiga ta'sir qiladi va bu organlarning surunkali kasalliklariga olib kelishi mumkin.
"Erkak yig'lamaydi" tushunchasini ko'rib chiqish juda qiziq. Bu erkaklarning insultlari va yurak xurujlari uchun qulay sharoit yaratadi, chunki bunga ishonadigan erkaklar o'zlarining hissiy sohasini bostirishlari kerak, ularning markazi ko'krak mintaqasida joylashgan. Shu bilan birga, "qizlar o'zlarini bunday tutishmaydi" deb aytilgan ayollarning o'zlarida harakatlar va ishlar markazini bostiradi. Ular ko'pincha ginekologiya va ichak sohasidagi surunkali kasalliklardan aziyat chekishadi. Kasalliklar - bu tana va uning egasi o'rtasidagi muloqot. Tana odamga (uzoq vaqt davomida bosish va ruxsat bermaslik bilan "o'ynagan") og'riq tilida aytadi: "xo'jayin" e'tibor bering, nimadir noto'g'ri ketayapti!
Bizning ichimizdagi uchta dunyo biz bilan turli tillarda gaplashadi. Fikr tili - ulardan biri va bu til biz uchun eng tushunarli. Biror kishi ko'pincha unga kelgan fikrlarni - uning ichki ovozini chaqiradi. Va u chin dildan ishonishi mumkinki, uning fikrlari Unikidir. Ammo ichimizda yana ikkita ovoz bor va ular biz bilan tilda gaplashadi: his -tuyg'ular va hislar tili. Bu signalizatsiya tizimlari, xuddi asboblar paneli kabi, o'z egasini muhim narsalar haqida xabardor qiladi. Afsuski, ko'p odamlar boshqaruv panelini "to'lashga" harakat qilishadi. Biror kishining his -tuyg'ulari va his -tuyg'ulari "efirga" chiqa boshlasa, bu odamning ichidagi jismoniy og'riq yoki "noqulay" his -tuyg'ular bilan aks etadi. Keyin odam bu signallarga qarshi irodali va dori -darmonli usullar bilan kurasha boshlaydi.
Odamlar ba'zida "zo'rlash" ni tanlaydilar va o'zlarini bostiradilar. Agar ular o'z his -tuyg'ulari va istaklariga ergashsalar, ularning harakatlarining oqibatlaridan qo'rqishadi. Biroq, aynan uning ichki ilhomiga amal qilish, uning his -tuyg'ulari va istaklarini tinglash - inson o'z tabiatini anglaydi.
Sog'liqni saqlash 3 ustunga asoslangan:
O'zingiz yoqtirgan ishni qiling
O'zingiz yoqtirgan narsani iste'mol qiling
Sevganingiz bilan uxlang.
Tanangizni tinglang - bu sizning baxtingizning eng yaxshi mutaxassisi!
Tavsiya:
Sog'lom Tanada Sog'lom Ruh
Nega "beshlik" tufayli tunda hushyor turishga tayyor bo'lgan a'lochi o'quvchining ko'pincha oshqozon og'rig'i bor? Nega kichkintoy, bolalar bog'chasining qattiq tartibiga o'rgana olmaydi, enurezdan hech qanday qutulolmaydi? Dengizda oilasi bilan dam olayotgan bolada to'satdan bo'g'uvchi yo'tal paydo bo'lishiga nima sabab bo'ldi?
Stress Psixosomatik Kasallik Bilan Qanday Bog'liq? Psixoterapiya Psixosomatikasi
Stress psixosomatik kasallik bilan qanday bog'liq? Ramziy drama yordamida psixosomatik kasalliklarning psixoterapiyasi. Stress ta'siriga duchor bo'lganida, inson tanasi vaziyatning sub'ektiv ahamiyatiga qarab javob beradi. Reaksiyaning kuchi odamning vaziyatni sub'ektiv idrok etishiga bog'liq.
Qo'shimchalar. Sog'lom Va Sog'lom Emas
O'zaro munosabatlar haqida gapirganda, biz ko'pincha bunday tushunchalarni nazarda tutamiz: yaqinlik, o'zaro bog'liqlik-mustaqillik-mustaqillik va bog'lanish. Bugun biz bog'lanish kabi narsa haqida gaplashamiz. Shunday qilib, bog'lanish - bu ikki kishining hissiy aloqasi.
Siz Ketdingiz Bir -biriga Bog'liq Bo'lgan Munosabatlar Sabablari
Mijozlar bir -biriga bog'liq bo'lgan munosabatlar tarixi bilan maslahatlashishga kelishadi. Bu ham ayollar, ham erkaklar - ularning hammasi giyohvand bilan bo'lishning bir xil sabablarini tarqatishadi: "Men uni o'zgartira olaman deb ishonaman;
To'liq Bo'lmagan Oila: Men To'liq Emasmanmi?
Mijozning psixologiyaga qiziqishi ko'pincha ikkinchi ota -onaning yo'qligidan shakllanadi. Ota yo'q edi va men bu erda hozirgi hayotning muammolari va boshqa noqulayligini ayblamoqchiman. Mening kuzatishlarim va his -tuyg'ularim shuni ko'rsatadiki, er -xotinning aloqa qilishida sevgi energiyasi oqimiga va oilaviy tizimda bir -biriga bo'lgan munosabatiga e'tibor berish zarur va muhim, lekin ikkita ota -onaning borligiga emas.
