Boykot Va Tushunarsizlik: Buzuq Narsist Kim?

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Rossiya sharoitida axloqiy zo'ravonlik yoki zo'ravonlik ijtimoiy me'yorlar doirasidagi deyarli bir hodisa sifatida qaraladi, lekin aslida bu ko'pincha narsistik shaxsiyat buzilishining natijasidir. Sog'lom odam uchun bunday muloqot juda halokatli bo'lishi mumkin va chuqur tushkunlikka olib kelishi mumkin. T&P axloqiy buzg'unchini qanday aniqlash va unga qarshi kurashish haqida gapiradi

Narsisizm nima?

"Suiiste'mol qilish" so'zining o'zi ingliz tilidan "zo'ravonlik" va "suiiste'mollik" deb tarjima qilingan. Shaxslararo munosabatlardagi suiiste'mollik ko'pchiligimizga tanish, lekin hamma ham bilmaydi, ular beparvolik natijasida emas, balki munosabatlar ishtirokchilaridan birining azob chekadigan narsistik shaxsiyat buzilishining natijasi bo'lishi mumkin. Bu patologiya ko'p sonli odamlarda uchraydi: turli hisob -kitoblarga ko'ra, sayyoramiz aholisining 1% dan 8% gacha. DSM-V kasalliklarining xalqaro tasnifiga ko'ra, uni shaxsiyat buzilishining umumiy belgilari (ulug'vor takabburlik, cheksiz kuch yoki ideal muhabbat xayollari, o'ziga xos "eksklyuzivlik" ga ishonish, zavqlanishning haddan tashqari ifoda etish zarurati) bilan aniqlash mumkin. shaxsning ishida va shaxslararo munosabatlarni o'rnatish jarayonida o'ziga xos huquqbuzarliklar bilan kechadigan o'ziga xos huquqlar xayoli, odamlarni ekspluatatsiya qilish moyilligi, hamdardlik qobiliyatining yo'qligi, odamlarga hasad va takabbur munosabat).

Narsisistik buzuqlik bilan og'rigan odam o'z-o'zini o'ylaydi, o'zining buyukligi va ustunligi g'oyasi bilan ovora, klinik jihatdan empatiyaga qodir emas va o'zini noto'g'ri ishda aybdor his qilmaydi. U boshqalar bilan bog'liq bo'lgan narsalarni qadrsizlantiradi va o'zi bilan bog'liq bo'lgan narsalarni idealizatsiya qiladi. Shu bilan birga, narsist gallyutsinatsiyalardan aziyat chekmaydi, manik holat belgilarini ko'rsatmaydi va umuman butunlay sog'lom odam taassurotini beradi.

Aqlsiz narsistlar "qurbonlari" sifatida kuchsiz yoki ishonchsiz odamlarni tanlamaydilar. Ularning maqsadli auditoriyasi yorqin va aqlli odamlardir.

Albatta, agar siz ularga yaqinlashsangiz, NRLga ega bo'lgan har bir odam vahshiylik qila olmaydi. Ruhiy salomatlik sohasidagi har qanday tashxis singari, u ham juda keng gradiyentga ega, shuning uchun bemor muammoni bilishi ham, bilmasligi ham, bilmasligi ham, kurashishi ham, bo'lmasligi ham psixoterapevtlarni haqiqatdan ham samarali izlash uchun o'zgartirishi mumkin. o'z joniga qasd qilishdan oldin davolash yoki sheriklarni olib kelish.

"Buzuq narsist" deb nomlangan tur haqiqatan ham boshqalar uchun xavflidir. Bu ta'rifni birinchi marta frantsuz psixiatriya doktori, viktorologiya va kriminologiya sohasi mutaxassisi, "Axloqiy zo'ravonlik" kitobining muallifi Mari-Frans Iriguayen aytgan. Buzuq narsistlarning o'ziga xos xususiyati - har qanday vaziyatni tubdan o'zgartirish, uning tafsilotlari va sherigining xulosalarini buzish (buzilgan - lotincha pervertere - buzuq, burishgan). Aynan ular axloqiy zo'ravonlikni shaxslararo munosabatlarning vositasi sifatida tanlaydilar va psixikani buzmasdan ketish oson emas.

Buzuq narsistni qanday aniqlash mumkin?

Aqlsiz narsistlar "qurbonlari" sifatida kuchsiz yoki ishonchsiz odamlarni tanlamaydilar. Ularning maqsadli auditoriyasi-yorqin va aqlli, ochiq fikrli, muvaffaqiyatli, ta'sirchan, optimizm va hayotiylikka to'la odamlar. Ko'pincha, buzuq narsistlar bilan bo'lgan munosabatlar turmush o'rtog'i va do'stlari uchun klinik tushkunlik va o'z joniga qasd qilish bilan, ko'pincha psixologik travma bilan tugaydi, ular yillar davomida davolanadi.

Aqlsiz narsistni xulq -atvorning o'ziga xos xususiyatlari bilan aniqlash mumkin, ular, odatda, rivojlangan moslashish ko'nikmalariga va yorqin imidjiga qaramay, umuman yashira olmaydilar. Umuman olganda, quyidagi tafsilotlar potentsial "qurbon" ni ogohlantirishi kerak.

1) Bir kishi o'tgan sheriklari haqida salbiy gapiradi, ularni og'zaki ravishda muammolar yoki ajralishlar uchun ayblaydi.

2) Odam o'z aybini tan olishga moyil emas va javobgarlikni boshqalarga yuklaydi.

3) Bu odam bilan uchrashib, sherigi kamroq uxlay boshladi, yomon ovqatlana boshladi, ozdi, uning huzurida boshi aylana boshladi yoki farovonlik sohasida boshqa noxush o'zgarishlarga duch keldi. Psixosomatika buzuq narsistlarni sevuvchilar va do'stlaridan erta boshlanadi, deb qabul qilinadi va bu hatto muammolarning yo'qligi fonida ham sodir bo'ladi.

4) Bir kishi iloji boricha tezroq turmush qurishga yoki ko'chib o'tishga qadar o'z sherigini bog'lashga intiladi.

5) Buzuq narsistlar ba'zida "g'ayriinsoniy reaktsiyalarga" ega bo'lishadi, lekin umuman olganda, bunday odamlar o'z xatti -harakatlarini diqqat bilan kuzatadilar. Psixopatiya bilan og'rigan bemorlar singari, ular ham so'zning an'anaviy ma'nosida his -tuyg'ularni boshdan kechirmaydilar, lekin ularga mukammal taqlid qilishadi. Narsistlar boshqalarni kuzatishga, muvaffaqiyatli ta'sir mexanizmlarini hisoblashga qodir, lekin g'ayrioddiy holatlarda ular sezuvchanlik, hokimiyatga bo'lgan ehtiros yoki boshqa oddiy reaktsiyalar doirasidan tashqarida bo'lgan narsalarni ko'rsatishi mumkin. Masalan, bunday odam jinoyatchini qanchalik "yaxshi" jazolaganini (va jazo huquqbuzarlikka nomutanosib ko'rinadi), u kimnidir qanchalik mohirona ishlatganini yoki boshqalarning azobini kuzatish qanchalik qiziq ekanligini aytib bera oladi.

Zo'ravonlik qanday ishlaydi?

Buzuq narsist bilan munosabatlarning birinchi bosqichini tadqiqotchilar ba'zan "asal oyi" deb atashadi. Bu davrda sherik o'zining "super qahramoniga" tashrif buyurishi mumkin va u bolaligidan eng sevimli taomini tayyorlaganini bilishi mumkin, yoki stol ustida uzoq vaqtdan beri yo'qolgan qimmatbaho marjonning aniq nusxasini topishi yoki Bora Boraga chiptalar olishi mumkin. tug'ilgan kun

Asal oyi beg'ubor ko'rinadi, lekin u abadiy davom eta olmaydi. Darhaqiqat, o'zini o'zi qadrlash o'rniga, buzuq narsist, obrazli qilib aytganda, tubsiz teshikka ega bo'lib, unda boshqalarning barcha zavqlari va o'z yutuqlari behuda so'riladi. Shaxsiyatning buzilishi tufayli, qalbining tubida, bunday odam o'zini ahamiyatsiz his qiladi, umidsiz hasad va g'azabni boshdan kechiradi. Hamdardlikning yo'qligi unga hamdard bo'lishga imkon bermaydi va o'zining buyukligi illyuziyasi unga boshqa odamlarni teng ko'rishga imkon bermaydi. Narsist bir muncha vaqt salbiy his -tuyg'ularni tiyishga muvaffaq bo'ladi (faqat strategik sabablarga ko'ra), lekin keyin uning sabr -toqati tugaydi.

Aloqa qonunlari eskiradi, hurmat yo'qoladi va qimmatbaho tanlangan yoki sevimli do'stdan, ikkinchi odam tezda kuchsiz buzuvchiga aylanadi.

Bu sodir bo'lganda, "asal oyi" tugaydi va "muzli dush" deb nomlangan bosqich boshlanadi. Shahzoda yoki malika to'satdan, faqat bir dahshatli kunda, sherigiga kimera shafqatsizligi bilan hujum qiladigan va bir necha soat ichida dunyoning butun rasmini teskari aylantira oladigan, oldindan aytib bo'lmaydigan tajovuzkor mavjudotga aylanadi. Aloqa qonunlari eskiradi, hurmat yo'qoladi va qimmatbaho tanlangan yoki sevimli do'stdan, ikkinchi odam tezda kuchsiz buzuvchiga aylanadi.

Ruhiy sog'lom odam kerak bo'lganidek, bunday vaziyatda ADD bilan og'rigan bemorning sevgilisi yoki do'sti, sodir bo'lgan voqeada biron bir ayb borligiga shubha qila boshlaydi. Bu buzuq narsistga aynan kerak. O'zaro munosabatlarning ikkinchi bosqichida uning vazifasi sherikning o'zini o'zi qadrlashini yo'q qilish, uni kamsitish va shu tariqa o'zini tasdiqlashdir. Shuning uchun bunday odamlar sheriklarni yaqin tutishga moyil bo'lib, agar kerak bo'lsa, asal oyining sharoitlarini qayta tiklaydilar va keyin o'zlarining asosiy tajovuzkor shakllarini qayta qabul qiladilar.

Boykot va tushunarsizlik

Jabrlanuvchining nuqtai nazaridan, buzuq narsistning xatti -harakatlari oldindan aytib bo'lmaydigan ko'rinishga ega bo'lishiga qaramay, aslida bu odam NRL bilan og'rigan bemorlarning muloqot usullari haqida birinchi rus tilidagi kitobda batafsil tasvirlangan taniqli usullardan foydalanadi - "Qo'rquv, Men sen bilanman "yozuvchi va jurnalist Tatyana Kokina-Slavinaning:

• "g'azablanish", zararsiz vaziyatda narsist to'satdan yovvoyi g'azabni namoyon qilganda;

• muhim va'daning qo'pol ravishda buzilishi yoki majburiyatlarning bajarilmasligi;

• murosasiz sirni "tasodifan" oshkor qilish, bu maxfiy dalillar kiritilishi natijasida paydo bo'ladi;

• sherik bilan kelishilmagan muloqotda pauza - ya'ni boykot;

• yaqinlashib kelayotgan ajralish yoki ajralish sodir bo'lishi mumkinligi haqidagi ochiq ko'rsatma, shartlar ro'yxatini taqdim etish to'g'risidagi bayonot;

• aniq, lekin munosabatlarning sovuqlashuvi.

Albatta, yuqorida aytilganlarning hammasi, turli sabablarga ko'ra, sog'lom yoki yo'q, NRLsiz aloqada bo'lishi mumkin. Vaziyatni to'g'ri baholash va ularni "narsisizm uchun" tekshirish uchun quyidagi mezonlardan foydalanish mumkin:

• kuchli salbiy hissiy javobning mavjudligi, • g'aroyibliklarning to'satdan paydo bo'lishi va tushunarli sabablarning yo'qligi;

• da'vogar narsist tomonidan rad etish.

Bu rad javobi gazli yorug'lik shaklida bo'lishi mumkin, bu sherigini aniq ko'rgan narsadan qaytarish, uni chalg'itish va noto'g'ri xulosalarga olib kelish uchun mo'ljallangan psixologik zo'ravonlik. Odatiy iboralar bu holatda "hech narsa bo'lmagan", "nima demoqchi ekaningizni tushunmayapman", "siz hamma narsani murakkablashtirasiz", "siz oddiy gaplarga haddan tashqari munosabat bildirasiz" va hokazo kabi eshitiladi. muvozanat, shuning uchun odam haqiqatan ham o'ziga shubha qila boshlaydi.

"Asal oyi" dan keyingi xunuk sahna birinchi munosabatlar doirasini tugatadi va shundan keyin aloqa davriy bo'ladi. Ijobiy fazalar asta-sekin toraya boshlaydi, salbiylar o'sadi, shuning uchun munosabatlar manik-depressiv kasallikka aylanadi va sheriklar o'rtasida o'zaro bog'liqlik paydo bo'ladi. "Ko'p takrorlanadigan tsikllarga tayyor bo'ling",-deydi isroillik yozuvchi va narkisistik buzuqlik tadqiqotchisi Sam Vaknin, "Narsistdan omon qolish", "O'zini yomon ko'rish", "Narsist va psixopatdan qanday ajrashish mumkin" va boshqa kitoblarning muallifi. keyin uning asl idealizatsiyasi ob'ektini qadrsizlantiradi va tashlaydi. Bu keskin, yuraksiz amortizatsiya tajovuzdir. Narsist ekspluatatsiya qiladi, yolg'on gapiradi, ma'nosiz qiladi, xafa qiladi, mensimaydi, boshqaradi va boshqaradi. Narsist deyarli butunlay nazorat qilinadi. Bu narsist, ko'pincha bolaligida ojiz bo'lgan vaziyatlarga oddiy va etuk munosabatdir ".

Hamkorlar bilan muomala qilishda, buzuq narsistlar ko'pincha o'zlarining "yuqori sezuvchanligi" va "ko'kdan" muammo yaratish moyilligiga murojaat qilishadi. Biror kishi u bilan muloqot qilishda o'z huquqlarini yo'qotadi: savol berish va javob olish, his -tuyg'ulari haqida gapirish va g'azablanish huquqi. G'azab va g'azab "mantiqsiz" yoki "mantiqsiz" bo'lib chiqadi. Darhaqiqat, sherik ustidan to'liq hokimiyatni qo'lga kiritish va insoniy his -tuyg'ularning yo'qligini qonuniylashtirish uchun, buzuq narsist uning "men" ini yo'q qilib, uning shaxsiyatini yo'qotishi kerak.

O'zaro munosabatlarning ikkinchi bosqichida, buzuq narsist ikkita taniqli vositaga ega: muloqotda "ushlab turish taktikasi" va "suv qiynoqlari". Birinchi usul, odatda, munosabatlardagi munozaralar, shuningdek, o'z fikrlari va his -tuyg'ularini ifoda etish qobiliyati bloklanganligi bilan ifodalanadi. Narsist suhbat mavzusini tarjima qiladi, keraksiz narsalardan chalg'itadi, suhbatni hazilga aylantiradi, uni keyinga qoldiradi, masxara qiladi, o'zini yomon his qilayotganidan shikoyat qiladi va suhbatdoshni boshqa yo'l bilan qadrini tushiradi. Misol uchun, NRL bilan og'rigan bemorlar ko'pincha rad etadigan dushmanlik sovuqligini namoyon qiladi. Bu strategiya ularga sherigini g'azablantirishi va yig'lab yuborishi uchun uning g'azabini masxara qilish va shu tariqa uni kamsitish imkonini beradi.

"Suv bilan qiynoq" ovozni ko'tarmasdan ijro etiladi. Bu jarayonda narsist buzuq, ichkariga o'girilib, zerikkan takabbur niqobini olib tashlamasdan, sherigining so'zlarini bema'nilik darajasiga keltiradi. Albatta, hamma ham bunday davolanishga toqat qila olmaydi, shuning uchun ko'p narsistlar o'z qurbonlarini bir vaqtlar yo'qotishadi. Bu ularning qo'rquviga va hatto vahimaga sabab bo'ladi, shuning uchun ma'naviy zo'ravonlik usullari bir zumda yangi "asal oyi" bilan almashtiriladi. Bu o'yin ko'p oylar va hatto yillar davom etishi mumkin.

Buzuq narsist bilan qanday kurashish mumkin?

Buzuq narsistdan axloqiy zo'ravonlikdan qutulishning yagona yo'li - u bilan muloqotni to'xtatish. Siz tushunishingiz kerakki, bunday odamlar ruhiy patologiya tufayli o'zini shunday tutishadi va ularni qayta tarbiyalash, o'zgartirish, davolash, qayta tiklash yoki qutqarib bo'lmaydi. Uning muammosini qisman faqat psixoterapevt yoki psixiatr hal qilishi mumkin, u boshqa narsalar qatorida kerakli dori -darmonlarni yozib bera oladi. Bugungi kunda shifokorlar nima uchun bemorlarda narsistik shaxsiyat buzilishi paydo bo'lishini bilishmaydi. Ba'zi ekspertlar, bu genetik yo'l bilan yuqishiga ishonishadi, boshqalari buni bolalik davrida odamga e'tibor berilmaganda, faqat tarbiya masalasi deb hisoblaydilar, yoki aksincha, uni juda qattiq baholaydilar. Bundan tashqari, tarixda noqulay davrlarda NRL kasalligi oshadi degan nazariya mavjud. Qanday bo'lmasin, narkistlarning hech biri, agar ular o'zini sadist kabi tutsa ham, kasal bo'lib qolishida aybdor emas. Garchi bu, albatta, siz unga o'zingizni qiynashiga ruxsat berishingiz mumkin degani emas.

Har qanday og'riqli munosabatlarda bo'lgani kabi, ularni psixolog yoki undan ham yaxshiroq psixoterapevt yordami bilan tark etish yaxshiroqdir. Yordam so'rashda hech qanday uyat yo'q: axir, biz jarohatlangan to'pig'imizni bir necha hafta davomida unga barg barglarini surtish o'rniga jarrohga ko'rsatishdan tortinmaymiz. Mutaxassis bilan gaplashish sizni xo'rlik va yo'qotish azobidan qutqarishga, narsalarni o'z joyiga qo'yishni boshlashga, aniq nima bo'lganini tushunishga va undan chiqish yo'llarini topishga yordam beradi.

Buzuq narsistdan axloqiy zo'ravonlikdan qutulishning yagona yo'li - u bilan muloqotni to'xtatish.

Oraliq variant: narsistni joyida qoldirib, o'zingizni yaxshilash - afsuski, mavjud emas. Narsisistik shaxsiyat buzuqligini tuzatish juda qiyin, uning "buzuq" versiyasida u kamdan -kam hollarda buzilish deb tan olingan. Patologik manipulyator deb atash mumkin bo'lgan buzuq narsist, biror narsani o'zgartirishni xohlagandan ko'ra, o'z shifokorini "boshqarishga" harakat qiladi.

Odatda buzuq narsistlar bilan ishqiy munosabatlar, do'stlik va hatto ishbilarmonlik aloqalari qurbonlariga ko'p qon to'kilgan holda beriladi, shuning uchun ularni iloji boricha tezroq to'xtatish yoki umuman boshlamaslik yaxshiroqdir. Axir, an'anaviy tibbiyotda bo'lgani kabi, oldini olish ruhiy salomatlikni davolashdan ancha arzon. Ayniqsa, bu holda siz pul bilan emas, balki ruhiy farovonlik va shaxsning xavfsizligi bilan to'lashingiz kerakligini hisobga olsak, uni tanadan farqli o'laroq tuzatish oson emas.