Yumshoq Mushuk Panjalarida Zo'ravonlik

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Endi ko'p odamlar oiladagi jismoniy zo'ravonlik haqida yozadilar, lekin ular nisbatan yaqinda ma'naviy ("tinch") psixologik zo'ravonlik haqida gapira boshlashdi. Ehtiyot bo'ling … pichirlab. Axir, u qulay xalat kiyadi va bunday xatti -harakatlar odatiy deb hisoblangan oilalarda o'sgan odamlar uchun odatiy va tabiiy narsa hisoblanadi.

Shuning uchun, ko'p odamlar sherigining hurmatsiz qarashlari va so'zlaridan, xo'rlanishdan, haqoratlardan, qichqiriqlardan, eshiklarni taqillatishdan, asossiz ultimatumlardan va hokazolardan, ko'z yoshlari va iktidarsiz g'azabdan sukut saqlaydilar. O'zini hurmat qilish qoldiqlarini yo'qotish.

Va psixologik zo'ravonliklar shantaj qilishda, manipulyatsiya qilishda va o'z kuchidan bahramand bo'lib, boshqa odamning xohishiga qarshi o'z yo'lini topishda davom etmoqda.

Ko'pincha, psixologik zo'ravonlik har bir narsani (yoki hech bo'lmaganda ma'lum bir sohani) doimiy nazorat qilish juda muhim bo'lgan shaxs tomonidan namoyon bo'ladi. U, qoida tariqasida, o'ziga ishonmaydi va qarshilik ko'rsatishga qodir bo'lmaganlarni (odatda uning xotini va bolalarini) nazorat qilish va ta'qib qilish orqali bu kamchilikni qoplaydi. Zo'ravon kishi hasadgo'y, ishonchsiz, juda shubhali, kayfiyati keskin o'zgaruvchan (bir necha soniya ichida mayinlikdan qo'pollikka qadar) va o'zini tuta olmaslik darajasi past (u "ko'tarib" ketganda - to'xtata olmaydi).

U o'z sherigini hech kim kabi sevmasligini, uni og'riq yoki noqulaylik tug'dirganlikda ayblaydi ("sen mening kayfiyatimni buzding, sen yomon"). U osonlikcha xafa bo'ladi, baland ovozda va qo'pol gapiradi, tahdid qila oladi, keyin hazillashganini aytadi. Zo'ravon, shuningdek, xotirjam og'zaki bezorilikni afzal ko'rishi mumkin … kamsitish yumshoq va muloyim silash bilan kechganda, lekin bayonotlarning mohiyati shafqatsiz va adolatsizdir (qoida tariqasida, bu sherikning tashqi ko'rinishi va aqliy qobiliyatiga taalluqlidir). Yoki u juda haqoratli so'zlar bilan, qattiq tanqidni afzal ko'radi, behayo so'zlar aytadi va jismoniy zo'ravonlikka aylanishi mumkin.

Zo'ravonlikka "tinch" psixologik zo'ravonlik quyidagi belgilar bilan aniqlanishi mumkin:

- doimiy ravishda juda qattiq tanqid qilish (har qanday nazorat va "nuqson" mikroskop ostida sinchkovlik bilan va sinchkovlik bilan tekshirilganda), uning maqsadi- o'zingizni tasdiqlash va sizning turmush o'rtog'ingizdan ustunlik hissi;

- sherigining qadriyatlarini tanqid qilish, uning maqsadi - uni butunlay izolyatsiya qilish (u do'stlari va ota -onasi bilan uchrashishni to'xtatadi, quvonch va zavq keltiradigan sevimli mashg'ulotlaridan voz kechadi, ish va hokazo). Bularning hammasi qasddan qilingan, chunki moddiy jihatdan qaram bo'lgan, do'stlarini yo'qotgan va ota -ona qaramog'isiz qolgan odam o'z irodasiga bo'ysunishi oson;

- sherikni haqorat qilish va kamsitish (haqoratli so'zlar ishlatiladi, ular ko'pincha behayo so'zlar bilan birga keladi);

- yopiq haqoratlar (doimiy va haqoratli masxara, nafratlangan kulgi, ko'zlarini yumish va boshqalar);

- aybdorlik tuyg'usini yuklash, uning maqsadi sherigini hamma narsada aybdor qilish, o'zini javobgarlikdan ozod qilish va o'zi uchun foyda olish;

- moliyaviy qaramlik, uning sherigi o'z xatti -harakatlarini manipulyatsiya qilish, tanbeh berish va oqlash uchun muntazam foydalanadi;

- mutlaqo mensimaslik (boshqasi yo'qdek qilib ko'rsatish);

- uzoq sukunat (sherigingizni savolga javobsiz qoldiring, yuz o'giring, har qanday gapirishdan qoching va hk);

- odamni o'zi xohlamagan ishni qilishga majburlash (uning chegaralarini doimiy ravishda buzish);

- shantaj va tahdidlar;

- gazli yorug'lik (sherikning biron bir voqea ro'y bermaganligiga ishonchi, bu odamni o'z idrokining ob'ektivligiga shubha tug'diradi).

Psixologik zo'ravonlik odatda ehtiyotkorlik bilan, yumshoq mushuk panjalarida, "qurbon" ko'nikib ketguncha va zo'ravonlikni sezmaslik mumkin bo'lmaguncha o'ziga keladi.

Va shundagina odam o'z sherigining tahqirlanishiga dosh berish mantiqiymi yoki yo'qmi deb o'ylashi mumkin va o'zidan:

Men hozir munosabatlarda nima bo'layotganini xohlaymanmi?

Bu odamning yonida bo'lish men uchun xavfsizmi?

Bu munosabatlar men uchun yaxshimi?

Ular meni rivojlantiradimi yoki yo'q qilyaptimi?

Men xohlagan vaqtda aloqani uzishim mumkinmi?

O'zingizni chuqur ko'rib, biror narsani o'zgartirishga qaror qiling.

Axir, insonning bitta hayoti bor va u xotirjam, qadr -qimmat va baxt bilan yashashga haqli.