2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Yaqinda, boshqa narsalar qatorida, men maqolani o'qidim, unda muallif premenstrüel sindrom davrida boshidan kechirganlarini tasvirlab bergan. U "hayratlanarli" kashfiyotga keldi - bu vaqtda uning etarli emasligi haqida va erining yondashuviga qo'shildi, bu iborada ifodalangan: "Uuuu …. Keling, bu haqda uch kundan keyin gaplashamiz". Maqola bir necha marta kulib yubordi va kundalik shovqin -suronda g'oyib bo'ldi. Va bir necha kundan so'ng, men o'zim erimga aytdim: "Men juda keskin munosabatda bo'laman, ehtimol menda PMS bor". Va men hayratda qoldim. Osonlik bilan, men o'z tajribalarimni deyarli qadrsizlantirdim.
PMS zaiflik, asabiylashish, sezuvchanlik holati sifatida menga juda tanish. Bu men bilan kamdan -kam hollarda sodir bo'lmagan, lekin hech qachon tinchlik va baxt davrida. Men shu kunlarda meni bezovta qilmaydigan narsadan hech qachon azob chekmaganman. Shunchaki, boshqa paytlarda men bu xavotirni sezmaganman yoki shunchaki keskin his qilmaganman.
Ma'lum bo'lishicha, PMS - bu sezgirlikka ega bo'lish vaqti. Ochig'ini aytganda, behushlik tugashi bilan og'riqli joyni his qila boshlayman.
Darhaqiqat, ayollar o'z psixologik chegaralarini yaxshiroq qabul qilish, o'zlari qulay bo'lmagan joylarni aniqroq tushunish uchun har oyda bir marta ajoyib imkoniyatga ega. Va agar bunday og'riqli nuqtalar, o'zlarini va boshqalarni g'ayrioddiy tajribalar bilan qo'rqitmasdan, xotirjam yashamagan bo'lsa. Va agar og'riqli joy bo'lsa, muammo bilan ishlashni boshlang, echimlarni qidiring.
Bunday to'satdan sezuvchanlikni sotib olish odatda ekzistensial inqiroz, tug'ilgan kunlarning tez -tez yo'ldoshi, Yangi yil bayramlari, davriy xarakterdagi har qanday hodisalar bilan bog'liq. Bu davrlarda odam o'z hayot sifatini yuqori baholaydi. Hayz ko'rish, tsiklik xarakterga va ayolning gormonal fonidagi o'zgarishlarga ko'ra, jamiyatdan hech bo'lmaganda ruxsat olgan kichik (va ba'zida kichik bo'lmagan) ekzistensial inqirozni keltirib chiqarishi mumkin. Ehtimol, faqat shu davrda ba'zi ayollar o'zlariga gapirishga, ilgari ruxsat etilmagan narsani his qilishga ruxsat berishadi. Ammo ular o'zlariga va yaqinlariga bu tajribani keyingi tsiklgacha unutishga / unutishga imkon berishadi. "Ijtimoiy maqbullik" foydasiga yana o'zini topishning manbaidan voz kechish, odatiy jarayon.
Ba'zi ayollar shikoyat qiladilarki, bu davrda ular o'zlarini yirtilgan va bo'laklarga bo'lgandek his qilishadi. Men yig'lamoqchiman va kulishni xohlayman, lekin nima uchun bu aniq emas. Bu o'zingizni PMS deb aytish va o'zingizni tinchlantirishga harakat qilish jozibali. Sababi (voqea, tajriba) doim bor. Biz har doim ham bularning barchasini amalga oshirishni xohlamaymiz / tayyor bo'lamiz, garchi gormonal fon o'zgargan bo'lsa ham, bizga shunday imkoniyat berishga harakat qilmoqda.
Aytishlaricha, PMS - bu bizning tanamizning muvaffaqiyatsiz homiladorlik haqidagi faryodi … Menimcha, o'tkir PMS - vaqt va vaqtlilikni anglash natijasidir, chunki soat tagiga yana bir qum donasi tushdi va boshqa yo'l yo'q edi. ehtiyojlaringizga muvofiq yashash va yashash. …
Tavsiya:
Qanday Qilib Orzuingizni Amalga Oshirish Mumkin
Mumkin bo'lmagan narsani mumkin bo'lgan narsaga aylantirishga arziydigan narsa. Yaqinda men pul tikib ovqatlanayotgan odam bilan uchrashdim. U menga bu ajoyib oshpazlik tajribasini o'rta maktabda boshlaganini aytdi. U uy vazifasini bajarishning o'rniga, o'nlab hot -doglarni suvga botirib, so'ng ularni tomog'idan iloji boricha tezroq tashlab yuborardi.
Travmatika Va Orzularni Amalga Oshirish Texnikasi
Terapiyani boshlashdan oldin, men "orzularning bajarilishi" kabi ezoterik amaliyotlarga qiziqardim (Sviyash, simoron, "Sir" filmi, Avraam Xiks, transfer va boshqalar) - kitoblar, forumlar o'qidim, seminarlar tingladim. Men nima uchun bu boshqalar uchun emas, balki kimdir uchun ishlashini tushunmoqchi edim.
O'ziga Ishonchni Qanday Oshirish Mumkin: O'z-o'zini Qo'llab-quvvatlash Amaliyoti
O'zingizga va kuchingizga bo'lgan ishonchni qanday mustahkamlash mumkin? O'zingizni qanday qo'llab-quvvatlash kerak, o'z-o'zini qo'llab-quvvatlash ovozini qanday ro'yxatdan o'tkazish kerak? O'ziga ishonch va o'ziga ishonchni rivojlantirish amaliyoti.
Motivatsiyani Oshirish Uchun Kurash Ruhining Kuchi Yoki 5 Ta Texnika
Hammaga salom! Kundalik maqolalar marafonini davom ettirib, bugun biz motivatsiya mavzusini tahlil qilamiz. Men sizni darhol ogohlantiraman - mavzu juda katta va uni bitta maqolada to'liq ochib bo'lmaydi, shuning uchun, ehtimol, siz bir nechta maqolalarni ko'rasiz.
Hayot Potentsialini Amalga Oshirish
Hozirgi kunda taqdir mavzusi juda mashhur. Odamlar tobora ko'proq savol berishadi: maqsadingizni qanday topish mumkin, hayotda nima qilish kerak? Vaqtingizni, kuchingizni va kuchingizni sarflagan biznes sizga zavq bag'ishlashi uchun buni qanday qilish kerak.
