O'chokli Psixosomatikasi. Servikal Migren

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Boshlanishi("oddiy" migren psixosomatikasi, aura yo'q)

Servikal migren migrenlarning eng keng tarqalgan turlaridan biridir. Oldingi maqolada bo'lgani kabi, biz uning alomatlari tavsifiga to'xtalmaymiz, balki bu masalaning psixologik komponentlarini ko'rib chiqamiz. Bu juda muhim, chunki vaziyatli psixosomatika bilan bog'liq "oddiy" migrendan farqli o'laroq, bachadon bo'yni migreni odamning psixofiziologik xususiyatlari, uning shaxsiy tuzilishi bilan chambarchas bog'liq. Shu bilan birga, "oddiy" migren kabi, bachadon bo'yni ham har xil bo'lishi mumkin. Tibbiy nuqtai nazardan, bu ikkita asosiy sohaga bog'liq, bu erda muammo ham ligamentlar patologiyasi, ham umurtqa pog'onasi, ham mushak korsetining patologiyasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Bu turdagi migren, qaysidir ma'noda, surunkali va haqiqiy psixosomatik patologiya bilan ishlashda bo'lgani kabi, bu erda asosiy yo'nalish hayot sifatini yaxshilash, og'riqning chastotasi va darajasini pasaytirish, sabab va oqibat bilan kurashishni o'rganish bo'lishi mumkin. va hokazo. Ammo shuni tushunish kerakki, psixoterapiya mijozga yangi umurtqa pog'onasini va yangi mushaklarni bermaydi va ko'p narsa dietaga, sportga, uyqu va dam olish rejimiga va boshqalarga bog'liq bo'ladi.

Shu bilan birga, bachadon bo'yni migrenining psixosomatikasi shundaki, mijozda mavjud bo'lgan xarakterli xususiyatlar har bir hujumning boshlanishi va hal qilinishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Vaziyatlarni tahlil qilib, kuzatish kundaligidan foydalanib, biz bosh og'rig'i boshlanishidan oldin mijozning xatti -harakati o'zgarishini ko'ramiz. Ba'zilar ojizlik, umidsizlik holatiga tushib qolishadi, hayotning muayyan sohalarida istiqbolni ko'rmaydilar, zarur va foydali biznes bilan shug'ullanayotganlariga ishonchlari komil emas, ular yaratganlari ularga bema'nilik, ahmoqlik va ma'nosizlik. Serotoninning nomutanosibligi ularni shirinliklarni ortiqcha iste'mol qilishga, mushaklarning kuchsizligiga va depressiv holatga olib keladi. Keyin hujum va davolanish navbati keladi, uning davomida tizimni qayta yuklash amalga oshiriladi, ichki resurslar faollashadi, mijozlar "o'zlarini birlashtiradi" va hujum o'tgandan keyin (odatda bir necha kundan keyin) ular ko'tariladi., kuchning kuchayishi, o'ziga ishonch va harakat qilish istagi. Psixoterapiya bunday odamlarga migrengacha bo'lgan davrda "o'ziga ishonch" fazasini (o'z-o'zini tekshirish va o'zini o'zi davolash qobiliyatini beradi) ko'chirishga yordam beradi. Mijoz o'zini takomillashtirishga qanchalik ko'p harakat qilsa, hujumlar shunchalik tez va kamroq bo'ladi.

Shu bilan birga, ular og'riqsiz kunlar masofasi oshib borishini va mijozlar boshqa hujum boshlanganini sezganlarida, introspektsiya usullarini qo'llashni boshlaydilar va ishni muvaffaqiyatli o'rganib, 2-3 kun emas, hujum o'sha kuni boshlanishi mumkin yoki umuman boshlanmasligi mumkin. Bunday qaramlikning mavjudligi, shuningdek, tez -tez mijozlar hujumlar osonlashganini payqab, ko'nikishganda, ular kasallik o'tib ketganiga ishonishadi, ular belgilangan "terapevtik rejim" ga rioya qilishni to'xtatadilar va hujumlar qaytadi. yana Buning sababi shundaki, bachadon bo'yni migreni to'g'ridan -to'g'ri odamning konstitutsiyaviy xususiyatlariga bog'liq bo'lib, uni o'zgartirib bo'lmaydi, faqat psixo va fizioterapiya yordamida ma'lum bir ohangda ushlab turish mumkin.

Bachadon bo'yni migreni bilan og'rigan boshqa mijozlar, aksincha, haddan tashqari qattiqqo'llik va o'ziga ishonchni namoyon etishadi, ular "migrengacha" davrda o'z maqsadlariga juda qattiq bog'lanib qolishganini, hayot o'z rangini yo'qotishini va hamma narsani oq-qora rangdan ko'rish mumkinligini ta'kidlaydilar. pozitsiyalar "yaxshi yoki yomon", "to'g'ri-noto'g'ri" va boshqalar O'chokli bu turi erkaklar uchun ko'proq uchraydi, chunki hamma narsani boshqarish va hukmronlik qilish istagi kabi shaxsiy fazilatlar bilan bog'liq. Bunday odamlar hatto psixoterapevtga "ular noto'g'ri ekanliklarini tushunishadi, lekin qandaydir kuch ularni o'z nuqtai nazarini talab qilishga majbur qiladi va miya xuddi o'ynab ketayotgandek, to'g'ri gapirish uchun manipulyativ dalillar va dalillarni osonlikcha yig'ib oladi", deb aytishadi.

Balans ular uchun qiyin. Hatto ular jismoniy reabilitatsiya bilan shug'ullansa ham, migren hujumining rivojlanishining fiziologik old shartlariga olib kelishi mumkin bo'lgan ortiqcha g'ayrat. Ular, shuningdek, maqsadga erishish yo'lida doimo to'siqlar paydo bo'lganda, o'z vaqtida to'xtash, chetga chiqish va ko'pincha migren hujumlari paydo bo'lishida qiyinchiliklarni ko'rsatadilar. Maqsad, strategiya va qo'shimcha o'zgaruvchilarni qayta ko'rib chiqish o'rniga, ular oldinga siljiydi, to'siqlar ko'payadi - keskinlik oshadi.

Shu bilan birga, bo'yin o'zini aniq sezishi mumkin - tasodifan muvaffaqiyatsiz burilish, yukning noto'g'ri taqsimlanishi yoki sezilmasligi, masalan, mening mijozlarimdan biri bo'ynini faqat tushida "ortopedik to'shakda" aylantirgani uchun, "to'g'ri" yostiq bilan, ikkinchisi esa, uni chizilgan holda cho'zayotganday tuyuldi, u yo'qdek tuyuladi, lekin u bir marta cho'zilsa, demak u biror joyda;).

Bunday mijozlar uchun psixoterapiya birinchi navbatda shaxsiy, individual "terapevtik rejim" ni tanlashga yordam beradi, unga kelajakda "sog'lom" holatini saqlab qolish va dastlabki bosqichda tutilishlarni to'xtatish uchun rioya qilish kerak. Shuni tushunish kerakki, odamni xurujga olib keladigan xatti-harakatlar tasodifiy stressli voqea bilan emas, balki butun umri davomida bolani ota-ona muammosidan tortib to moslashuvgacha bo'lgan psixologik qiyinchiliklar bilan bog'liq. muammolar. Bolalikda bu turli xil hikoyalarda namoyon bo'ladi, masalan, ba'zi mijozlar "bir vaqtning o'zida nibblers va nerds bilan do'st bo'lganlar", deyishadi, bu bir tomondan aloqalarni oson o'rnatish qobiliyatlari sifatida qaraladi. Boshqa tomondan, qo'shimcha ma'lumot bilan birgalikda, bu shuni ko'rsatadiki, bola har doim ba'zi rollarni "o'ynashi", sozlashi, uning ehtiyoji va ahamiyatini tasdiqlashi, hamma uchun qulay bo'lishi va hokazo. Va aksincha, ba'zi mijozlar tanlagan. etakchining xulq -atvor modeli, chunki ular jamoada o'z o'rnini topa olmagan, ma'lum vaqtgacha begona bo'lgan, ular diqqatni jalb qilish va biror narsani isbotlash uchun doimo ko'p harakat qilishlari kerak edi. Ehtimol, chunki ularning hozirgi holati ko'pincha qattiqlik, haddan tashqari va gipertrofiyalangan "men" bilan bog'liq. Psixoterapiyaning vazifasi shunchaki buni oshkor qilish emas, balki ma'lum bir odam uchun qanday xulq -atvor modellari konstruktiv va halokatli ekanligini, ikkinchisi o'z tomoniga qanday burilishini aniqlashdir.

Agar odam boshqa konstitutsiyaviy turga mansub bo'lsa, lekin uning bo'ynida ham og'riq bo'lsa, ko'pincha nevropatolog mushaklarning spazmi bilan bog'liq va "surunkali" bo'lmagan kuchlanish bosh og'rig'ini aniqlaydi. Oldingi holatda bo'lgani kabi, kuzatish kundaligi barcha naqshlarni aniqlashga yordam beradi.