2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ot o'ldi - tushing. Yoki men ishimni o'zgartirishdan qo'rqaman …
Hamma ish joyini o'zgartirish zarurati bilan duch keladi. To'g'ri, chastota har kim uchun har xil … Kimdir yillar davomida bir joyda ishlaydi. Va kimdir har 6 oyda yangi narsalarni qidiradi. Bu hamma uchun oson emas, ayniqsa ish beruvchidan tashqari, faoliyat sohasi yoki kasbini o'zgartirish zarurati tug'ilsa
Biz bir kompaniya yoki bitta lavozim doirasida qancha uzoq ishlasak, yangi ish izlashga qaror qilish biz uchun psixologik jihatdan qiyinroq bo'ladi. Buning bir qancha sabablari bor:
1) Agar vaziyat yomonlashsa nima bo'ladi? Bu erda hamma narsa allaqachon tanish - jamoa, mas'uliyat doirasi, ishlash marshruti … Hamma, ehtimol, qaysidir darajada o'zgarishdan qo'rqadi. Umuman olganda, sog'lom odam - bu yangi narsaga intiladigan, nevrotik - barqaror va abadiy. Va bu o'zgarish qo'rquvi bizni orqaga tortmoqda. Natijada, biz endi bizni qiziqtirmaydigan va asta -sekin kamsitadigan ishni davom ettirmoqdamiz. Ish og'ir mehnatga aylanadi, lekin bunday odam shunday deb o'ylashi mumkin: "Noma'lumga intilishdan ko'ra, ma'lum bo'lgan yomonlikka chidash yaxshiroq".
2) O'ziga shubha, bu yangi ish topa olmaslik qo'rquvi bilan ifodalanadi. Axir, siz boshqa ko'plab mutaxassislar bilan raqobatlashishingiz, o'zingizning professionalligingiz darajasini isbotlashingiz, sizni jozibali vakansiyaga loyiq ekaningizga ishontirishingiz kerak bo'ladi. Va bu har doim sinov - agar ular meni qadrlamasalar -chi? uzoq vaqt ishsiz qolsam nima bo'ladi? Bu qo'rquv qanchalik yorqin bo'lsa, bizning moliyaviy yostiqchamiz shunchalik kichik bo'ladi. Axir, pul, lekin hayotimizdagi hamma narsa kabi, tugashga intiladi.
3) Yangi joyda meni qanday qabul qilishadi? - u erda qanday odamlar bo'ladi? Va xo'jayin? Yoki, ehtimol, men o'zimning yangi majburiyatlarimni bajara olmaymanmi? Men buni oldin qilganmanmi? Agar qila olmasam nima bo'ladi?
Menimcha, bu asosiy sabablar. Ammo, agar sizda mavjud bo'lsa, uni o'zingiz qo'shishingiz mumkin.
Agar sizda shunday fikrlar bo'lsa, savol tug'iladi - u bilan nima qilish kerak?
Men o'z farazlarimni, nima uchun bu qo'rquvlar paydo bo'lishini va echim variantlarini aytmoqchiman. Shunday qilib,
"Va agar yomonlashsa?"
Qoida tariqasida, "ULAR -" sotsiogenli odamlar, ya'ni tor doiraga o'rganganlar, vaziyatning eng qiyin o'zgarishlariga dosh beradilar. Ular yangi odamlar bilan muloqot qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi va o'zlarini qulay his qilish uchun vaqt ajratishadi. Ular ish joyini o'zgartirishdan, suhbatga borishdan qo'rqishadi, yangi jamoaga qo'shilishlari qiyin va hokazo. Bu uyatchan odamlar.
Agar bu siz haqingizda bo'lsa - nima qilish kerak?
Men faqat bitta chiqish yo'lini bilaman - qo'rquvni boshdan kechirish. Kamtarlik va uyatchanlik martaba o'sishiga yordam beradigan fazilatlar emas. Shuning uchun, urinib ko'ring, bajaring, kichik qadamlarda boring, asosiysi - sekinlashmang! Bir intervyu, ikkinchi, o'ninchi. Har safar osonroq bo'ladi.
Va bularning barchasini rag'batlantirish uchun katta maqsadga ega bo'lish yordam beradi. Sizning strategik maqsadingiz bormi? Siz nimani maqsad qilyapsiz? M. E.ning so'zlariga ko'ra. Litvak, "faqat bitta yo'l kichik maqsadga olib keladi va ko'p yo'llar katta maqsadga olib keladi".
Agar ish izlash haqiqatan ham qo'rqinchli bo'lsa, "yon tomondan o'sish" variantini sinab ko'ring - bo'sh vaqtingiz (shu jumladan ish), o'z mahoratingizni rivojlantirishga, o'zingizni qiziqtirgan ishni qiling. Yangi va qiyin narsa qiling. Axir, siz uzoq vaqt davomida xuddi shunday qila olmaysiz!
"Agar ish topmasam nima bo'ladi?" - aslida, bu ularning professionallik darajasiga ishonchsizlik yoki o'zini sota olmaslikdir.
Birinchidan, bugun o'zingizni mutaxassis sifatida ro'yxatga oling - nimani bilasiz? Siz nima qila olasiz? oldingi ishlarda qanday yutuqlarga erishgansiz? Siz nimaga qodirsiz? sizning foydalaringiz qanday?
Bu ro'yxatlarni tuzing, kuchli tomonlaringizga e'tibor qarating. Agar siz o'z ishingizga ishtiyoqli bo'lsangiz, o'zingizning ishingiz, kasbingiz - sizning katta ustunligingiz. Axir, ko'zlari yonib turgan g'ayratli odamlar juda kam!
Ammo bugungi kunda professional bo'lishning o'zi etarli emas, siz o'zingizni professional sifatida ko'rsatishingiz, o'zingizni jamiyatda ko'rsata olishingiz, o'zingizni potentsial ish beruvchiga afzal ko'rsata olishingiz kerak.
Buni amalga oshirish uchun rezyumeingizga yozgan hamma narsani to'plang. Va mehnat bozorida o'zingizni faol targ'ib qilishni boshlang. "Menga qo'ng'iroq qiling, menga qo'ng'iroq qiling!", O'zingizga qo'ng'iroq qiling, intervyularga yo'l oling, qat'iyatli bo'ling, telefonda o'tirishning hojati yo'q! Va sizga e'tibor qaratiladi.
Ularning aloqalar doirasini kengaytirish ham yordam beradi. Oxir -oqibat, sizga tavsiya etilgan vaqtda ish qidirish ancha oson. Har xil professional uchrashuvlarga tashrif buyurish sizga qiziqarli loyihalar taklif etiladigan doiralarga kirish imkoniyatini beradi. Hech bo'lmaganda uni ishlatmaslik gunohdir.
"Yangi joyda meni qanday kutib olishadi?"
Bu erda qo'rquvning ikkita manbasini ajratish mumkin - yangi odamlarga o'rganishdan qo'rqish. Va yangi qiyinchiliklardan qo'rqish.
Shunga qaramay, yangi odamlar va muhitga moslashishning qiyinchiliklari ko'pincha "ijodiy snob" (ULAR -) ssenariysi bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi.
Adaptatsiya paytida ozgina disorientatsiya - bu norma. Shuning uchun, kompaniya yashaydigan qoidalarni o'rganing, yangi hamkasblaringizni diqqat bilan ko'rib chiqing, ijobiy bo'ling. Agar siz o'z vazifalaringizga e'tiboringizni qaratsangiz, ish oqimiga tushib qolsangiz, moslashuv tezroq bo'ladi. Faqat o'zingizga vaqt bering! "Hayot oson. Agar siz uchun qiyin bo'lsa, demak siz noto'g'ri yashaysiz "(ME Litvak)
Yangi vazifalardan qo'rqish, yana ularning kasbiy mahoratiga ishonchsizlik haqida gapiradi. Qaysi chiqish? O'zingizni, ijobiy va salbiy tomonlaringizni biling. Va, albatta, sizning mahoratingiz va shaxsiy fazilatlaringizni rivojlantirish uchun kundalik tizimli ish. Yangi vazifa har doim qiyinchilik, sinovdir. Bu bizning rivojlanishimizda yangi va qiyin.
O'zingizning ishingiz sifatiga o'zingiz baho berishni o'rganish va barchani xushnud etish istagidan qutulish ham foydalidir. Oxir -oqibat, yangi xodim ishga kirganida, ba'zida u o'zidan yaxshiroq ko'rinishni xohlaydi. Aslida, bu "oyoq uchida turish". U hamma narsani g'ayrat va g'ayrat bilan ushlaydi. Va vaqt o'tishi bilan u yonib ketishi mumkin. Chunki oyoq uchida turish - katta stress. Energiya biznesga emas, balki tinselga sarflanadi.
Shuning uchun, o'zingiz bo'ling!
Qisqacha aytganda, Yangi narsalarni oling!
Maqsad va qiziqishlaringizga mos keladigan ish qidiring.
Va agar sizning "bugun mening ishim" deb nomlangan otingiz o'lik bo'lsa, uni qayta tiklashingiz shart emas. Chiqing va boshqasiga o'ting!
Va agar siz o'zingizga bu qadamlarni qo'yishni boshlash qiyin bo'lsa - biz sizni "Qanday qilib o'zingizni qimmatga sotish kerak?" Amaliy tsiklida kutmoqdamiz, qaerda biz siz bilan birgalikda orzu qilgan ishingizni topamiz!
Tavsiya:
Agar Masturbatsiya Bo'lsa, Nima Uchun Sizga Jinsiy Aloqa Kerak?
Mixailning onasi otasi bilan 6 yoshida ajrashgan. 9 yoshigacha u onasi bilan to'shakda, ko'pincha quchog'ida yotardi. Mixail hatto onasining yagona sevikli odami bo'lganini ham g'alaba qozondi. Bolaligida u uning roziligiga sazovor bo'lishga harakat qildi:
Agar Sizga Biror Narsa Kerak Bo'lsa - Bering
Biror kishiga bog'lanib qolishimiz bilan, boshqa birov bilan bo'lgan munosabatlar biz uchun baxt timsoliga aylanishi bilan biz yengilligimiz va erkinligimizni yo'qotamiz. Taoni (qilichni) oxirigacha mahkam ushlang, taoni yo'qotishga garov.
Agar Nikohda Bolalar Bo'lmasa, Menimcha, Ajrashish Mumkin. Agar Farzandlaringiz Bo'lsa, Yaxshilab O'ylab Ko'rishingiz Kerak
Manba: ezhikezhik.ru Bolaning oldida qasam ichish mumkinmi, bolalar ota -onalarning xulq -atvor modellarini qabul qiladilarmi, agar siz ajrashishni istasangiz nima qilish kerak va baqirayotgan va kamsitadigan er bilan yashashingiz kerakmi?
"Agar Biror Narsani Xohlasangiz, O'zgartiring!" Ni Yashiring. - Gazli Yorug'lik, Tanqid Va Ichki O'zgarishlar Haqida
Boshqalar bizga qanchalik e'tibor berishga qodir. Faqat ish bo'yicha emas. Endi, agar ular qo'llab -quvvatlasalar, gaplashsalar, o'z vaqtida hamdardlik bildira olsalar, yordamga muhtojligini his qilsalar, xavfsizlik tuyg'usini berishlari mumkin edi … Lekin yo'q
Agar U Meni Aldayotgan Bo'lsa Yoki Hasad Yaxshi Yoki Yomon Bo'lsa?
Rashkning sabablari nimada? Rashk yaxshi yoki yomonmi? Bu tuyg'uni qanday qabul qilish kerak? Rashkni "yaxshi" yoki "yomon" toifalarga kiritish mumkin emas, buni oddiy deb bilish kerak. Bu tuyg'u, har qanday boshqa kabi, paydo bo'ladi va yo'qoladi.
