2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
O'zidan va boshqalardan noroziligidan kelib chiqadigan kasalliklar
Siz bu holat bilan tanishmisiz?
Men bunday yashashni xohlamayman, lekin orzularim amalga oshmaguncha
Men ozgina azob chekaman va men xohlagandek yashamayman.
Keyin biroz sabr qilaman, keyin biroz ko'proq.
Va oxir -oqibat, siz ko'pincha sabr qilasiz va siz orzu qilganingizdek yashamaysiz.
Siz hamma narsani qoralama sifatida yozayotganga o'xshaysiz, kerakli daqiqani kutasiz.
va siz o'z qo'llaringiz bilan yaratgan narsangizga tobora ko'proq botib qolasiz.
O'zidan, keyin boshqalardan noroziligi tobora ortib bormoqda.
Siz faqat o'zingizniki emas, balki boshqa birovning hayoti bilan yashaysiz
o'sha yorug 'va baxtli hayot bir kun kelib umidida, sabr -toqat va kutish tufayli
sizga yoqmaydigan ba'zi harakatlar qiling.
O'zingizning kartalar uyingizni yarating, o'zingizni xayollarga bering
lekin shunga qaramay, siz doimo yashaysiz
bu jirkanch stsenariy.
Nima uchun?
Chunki qo'rquv doimo paydo bo'ladi va
o'sha yorqin hayot sari tobora dahshatli bo'lishni boshla, Siz o'zingizni hayotdan, o'zingizdan, bu sharoitlardan noroziligingizga botirasiz.
kim sizni bu boshi berk ko'chaga olib keldi. Hatto bunday nafratlangan hayotning sababi sizsiz, degan fikr paydo bo'lmaydi, chunki siz sabr qildingiz va uni o'zgartirish uchun hech narsa qilmadingiz va orzularingizni yaqinlashtirdingiz va endi bu vaziyatdan chiqish yo'lini ko'rmaysiz.
Va norozilik kuchaymoqda
O'zidan norozilik tufayli turli xil kasalliklar paydo bo'ladi.
Hamma narsa, chunki sen faqat o'zingga qarshi, chunki sen qo'rqasan.
Va endi atrofdagi hamma narsa bezovta qiladi va quvonch keltirmaydi, va ular sizdan nega bunchalik xafa bo'lganingizni yoki nega doim sukut saqlayotganingizni so'rashganda, siz javob berasiz
"nega xursandman"
Agar mo''jiza kutib yashasangiz, xursand bo'lishga nima to'g'ri.
Ma'lum bo'lishicha, siz bir narsani o'ylab, boshqasini qilasiz.
Va shunday kundan -kunga.
O'z orzularingiz sari yurishni boshlash vaqti kelganga o'xshaydi va siz o'zingizga yoqmagan narsaga berilib ketdingiz, hatto undan qutulish qo'rqinchli bo'ladi.
Agar siz bu harakatni boshlasangiz, bundan keyin nima bo'lishi qo'rqinchli va aniq emas.
Ammo agar siz bu holatda qolishni davom ettirsangiz, bu turli kasalliklarga olib kelishi mumkin.
Tuyg'ular, masalan:
Agressiya, norozilik, hasad, rashk va boshqalar. kundan -kunga tobora ko'payib bormoqda.
keyin bu his -tuyg'ular allaqachon turli kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi, Avvaliga bu oshqozon -ichak trakti kasalligi, bu holatni hazm qila olmasligingiz bilan bog'liq.
Har xil yurak kasalliklari, bel og'rig'i.
Keyin yanada murakkab kasalliklar paydo bo'ladi;
o't toshlari kabi
Liz Burbo
Qoida tariqasida, toshlar uzoq vaqt davomida o'zlarida qandaydir og'ir fikrlar yoki his -tuyg'ularga ega bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi
Biror kishi bu fikrlarni boshqalardan yashirincha qadrlaydi va uzoq vaqt davomida tosh hosil qilish uchun vaqt kerak bo'ladi.
O't toshlari ko'pincha bir narsani o'ylab, boshqasini qiladigan odamlarda uchraydi.
shuningdek, uzoq vaqt davomida bunday his -tuyg'ularni boshdan kechirganingizda, siz o'zingizni saraton kasalligiga olib kelishingiz mumkin: bu kasallik achchiqlanish, g'azab, nafrat - yolg'izlikda boshdan kechirilgan ruhiy og'riq bilan bog'liq.
Ehtimol, bu his -tuyg'ulardan voz kechish vaqti keldi?
Tavsiya:
Vahima Hujumlari Va Qo'shma Kasalliklar
Vahima hujumlarini "o'z-o'zini davolash" haqida. Psixosomatik muammo fiziologiyaning bir qismidir Shunday qilib … deylik, biz imtihondan o'tdik va ma'lum bo'ldiki, hamma narsa bizning tanamizda, PA esa hamma gapiradigan psixologik alomatdir.
Ehtiyojlar: O'zingizni Boshqalardan Qanday Ajratish Mumkin
Aziz O'quvchilar! Kundalik baxtning asosi nima ekanligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Muhim narsalar, sevgi va sadoqat haqida har kungi murakkab bahslar emas, balki baxtning oddiy tarkibiy elementlari haqida? Yo'q? Keyin sizni birgalikda o'ylashga taklif qilaman
Shikastlanishdan Kelib Chiqadigan Buzilishlar
Travma - bu "odatiy insoniy tajribadan" oshib ketadigan, oyoq ostidan erni yiqitadigan xavfli hodisa. Bir kishi o'zini cheksiz zarba va dahshatga olib keladigan vaziyatga duch keladi. Inson hayoti har birimiz favqulodda vaziyat guvohi yoki qurboni bo'lishimiz mumkin bo'lgan haqiqat tarafidan himoyalanmagan.
Alomatlar Va Kasalliklar Qayerdan Kelib Chiqadi Va Qanday Qilib Tuzalib Ketasiz?
Ishonchim komilki, bizning ko'pchilik kasalliklarimiz (taxminan 80%) psixologik muammolar yoki jihatlar bilan bog'liq. Ya'ni, alomat yoki kasallik orqali biz o'zimizning muhim ehtiyojlarimizni qondiramiz. Faqat biz buni ongsiz va noaniq tarzda qilamiz.
Siz Qanday (AYA)? Ekslar Haqidagi Bu Fikrlar Oilaviy Psixolog Zberovskiydan Kelib Chiqadigan Achchiq Haqiqat
Bugun To'liq statistik ma'lumotlar nashr 100 marta ko'rilganidan keyin ma'lum bo'ladi. 💥SIZ QANDAY (AYA)? Sobiq (lar) qandaysiz? Sevgidan keyingi o'tish davrining asosiy o'ziga xos xususiyatlaridan biri bu psixologik inertlikdir.
