2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ba'zida tushunarsiz mo''jizalar psixologik amaliyotda ro'y beradi. Sizning e'tiboringizga psixologik mo''jizalardan birini keltiraman.
Professor Nikolay Dmitrivich Linde o'zining amaliy ishida o'tgan asrning 90 -yillarida xayoliy hidlash usulini ishlab chiqdi. Dastlab, bu usul yurak og'rig'ini, aniqrog'i interkostal nevralgiya alomatlarini yo'qotish uchun ishlatilgan.
Ko'krak qafasining chap tomonida og'riqni boshdan kechirayotgan odamga og'riq qanday hid kelishini tasavvur qilishni so'rashadi, so'ngra ular butunlay yo'qolib ketgandek, bu xayoliy hidni hidlashni maslahat berishadi. Fenomenologiya shundaki, hid bilan birga odamni xavotirga soladigan og'riq ham o'tib ketadi. Dastlab, og'riq hidi yoqimsiz, vaqt o'tishi bilan u o'zgaradi va "tazelik hidi" paydo bo'lganda, og'riq o'tib ketadi va odam osonlashadi va uning ish qobiliyati tiklanadi. Samaradorlik juda yuqori va 100%ga yaqin.
Shifokorlar muallifni "odamlarni gallyutsinatsiyalar bilan davolashda" ayblashdi. Biroq, bu protseduraning samaradorligi ancha yuqori va 100%ga yaqin.
Og'riqni hidlash usuli odamga miyaning eng qadimiy tuzilmalariga mansub va hissiyotlarni boshdan kechirish uchun bevosita mas'ul bo'lgan limbik tizim (hidli miya) resurslaridan foydalanishga imkon beradi.
"Yurakdagi og'riqlar bir -biriga qarama -qarshi bo'lgan his -tuyg'ular tufayli yuzaga keladi va hid, his -tuyg'ularning ifodasi sifatida, sub'ektning sezgi ongida qo'shimcha aksini olish imkonini beradi. Tuyg'ularni aks ettirish uchun qo'shimcha kanal hidning tasviri orqali tajribani o'z-o'zini to'g'rilash imkoniyatini yaratadi. Hidi tuzatiladi, lekin u bilan birga unda ifodalangan tuyg'u. Og'riqni yoki hissiyotni to'g'ridan -to'g'ri tuzatish mumkin emas, va hid sizga hissiyotga (va og'riqqa) xuddi boshqa tomondan, to'g'rilashga imkon beradigan tomondan kirishga imkon beradi. Xayoliy hidga diqqatni jamlash, uni tuzatishning ongsiz ishini o'z ichiga oladi, natijada og'riqni tuzatishga olib keladi ".
"Bu usul turli xil salbiy psixosomatik alomatlarni tuzatishda juda samarali bo'ldi, yangi istiqbollarni ochdi."
Men o'zim turli muammolarni hal qilishda hidni ko'p marta ishlatganman. Juda qiziq natijalar. Mana, mijoz bilan ishlashning bir misoli.
Bemorning kelib chiqishi noma'lum qorin og'rig'i bor.
Og'riq bilan ishlash uchun og'riq texnikasi hidi ishlatilgan.
Mijoz - Bu og'ir qo'rg'oshin cho'ktirgichi. Metall hid, og'ir, og'ir, eski. (bir muncha vaqt o'tgach) hidi butunlay g'oyib bo'ldi.
Men - hidlashni davom ettiraman.
Mijoz - Qaynayotgan suvga o'xshash hidi, lekin sovuq. Bir kun oldin yomg'ir yog'di, ertalab esa sovuq va nam edi. Sovuq …. Hamma narsa bug'lanadi va bitta nurlar tuman va namlikdan o'tadi. Ular havoni quritadilar. U allaqachon changli, toza emas. Nurlar tarqoq, yorug'lik aniq emas, ko'proq sariq rang bor. Hidi tozalanadi. U yanada muhimroq bo'ladi. Nafas olish osonroq. Tuman tozalanadi. Tarqalgan quyosh nuri. Juda quruq. Uzoq vaqt davomida yomg'ir yog'magan va tabiat zaryad olishni xohlaydi. Linden rangi va namligi yo'q. Hidi quruq, unchalik qulay emas. Gullaydigan jo'ka ozgina teginish bilan namliksiz. Men bu daraxtga chiqmoqchiman.
Men - kiring.
Mijoz - bu katta va kichik ko'rinadi. Bu qobiq kabi hidlaydi. Yonog'im bilan qobig'iga tegaman. Aniq po'stloq hidi, erkaklar kuchli hidi, kuch hidi. Daraxt kuchli, kuchli. Jo'ka gullari g'oyib bo'ldi, barglari yangi, osmon engilroq. Yaxshi shamol. Umumiy tinchlik uyg'unligi shamoli. Tabiat. Men tabiiy uyg'unlik holatidaman. Qobiq va ozon hidi. Hayot hidi. Yangi barglarning engil hidi. Qorin bo'shlig'ida og'riq yo'q.
Men ankraj davlatiman. O'ng qo'li bilan o'ng quloq qulog'iga. Tashqi ko'rinishingiz uchun rahmat.
Mijoz - tashqi ko'rinishi uchun rahmat.
Tavsiya:
Sizning Shaxsiy Hayotingizmi Yoki Bolaligingizdan Estafeta Poygasi? Sizning Hayot Huquqingiz Yoki Boshqa Odamlar Skriptlari Asirligidan Qanday Qochish Kerak
Biz kattalar va muvaffaqiyatli odamlar sifatida o'zimiz qaror qabul qilamizmi? Nega biz ba'zida o'zimizni o'ylaymiz: "Men hozir onam kabi gapirayapman"? Yoki biz qachondir tushunamizki, o'g'il bobosi taqdirini takrorlaydi va shuning uchun u negadir oilada o'rnatiladi … Hayot stsenariylari va ota -onalarning retseptlari - ular bizning taqdirimizga qanday ta'sir qiladi?
Hayot Balansi G'ildiragi. Tashxis Qo'yish Va Shaxsiy Rivojlanish Rejalarini Tuzishning Ajoyib Usuli
"Hayot balansi g'ildiragi" dan foydalanish algoritmi 1. Doira chizish. Uni 6-8-12 teng sektorlarga bo'ling. 2. Tasavvur qiling, bu doira sizning hayotingizning aksidir. Barcha sohalarni eng muhim sohalarga to'ldiring. Har bir sohada hayotingizning eng muhim sohalaridan birini yozing, masalan:
Omadsizlikdan Qutulishning 3 Usuli
O'zini ojiz his qilish Ellik yil oldin, amerikalik psixolog Martin Seligman iroda erkinligimiz haqidagi barcha fikrlarni tubdan o'zgartirdi. Seligman itlarga Pavlov shartli refleks sxemasi bo'yicha tajriba o'tkazdi. Maqsad - signal tovushiga qo'rquv refleksini shakllantirish.
O'n Besh Daqiqada Bolaning Miyasini Qanday Zarba Qilish Kerak Yoki Oksimoronlarni Introvert Sifatida
Introject - bu eng yoqimli narsa emas. Aslida, bu bolalar tomonidan tanqid va tahlilga sezilmaydigan mutlaq aksioma sifatida qabul qilingan odamlarning (qoida tariqasida, katta yoshli) so'zlari. Masalan, kirish so'zlariga men bir necha bor yozgan oddiy va zerikarli narsalar kiradi - "
OKBdan Qutulishning Eng Qadimgi Usuli
Ko'pchiligingiz Bibliyadagi Ishoq qurbonligi haqidagi hikoyani eshitgansiz va bilasiz. Injil hikoyasiga ko'ra (Ibtido 22: 1-19), Xudo Ibrohimni chaqirdi, sevikli, uzoq kutilgan o'g'li Ishoqni "Moriya yurtida", "tog'lardan birida"