2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'ryapsizmi - yulduzlar vaqti o'tmoqda,
va abadiy ajralish vaqti keldi shekilli …
… Va men hozir qanday bo'lishi kerakligini tushundim
sevgi va rahm -shafqat, kechiring va xayrlashing.
Olga Berggolts "Hind yozi"
Men anchadan beri yashayapman - yaqinda ellik dollar olaman, lekin baribir qanday qilib xayrlashishni bilmayman. Va qanday qilib o'zimni kamchilik his qilmaslik uchun yoki qanday qilib kechirish kerak - deyarli Xudo
Ya'ni, nazariy jihatdan men hamma narsani bilaman yoki bu haqda deyarli hamma narsani bilaman. Kechirim va qo'yib yuborishning afzalliklari haqida, "yaxshilikni eslash va yomonlikni unutish muhim", "faqat o'tmishdan bo'sh joy, zolim, munosabatlardan ozod qilib, siz yangisini qurishingiz mumkin". "Minnatdorchilik ruhni yuvadi", "xafagarchilikni qutqarishga arzimaydi" degani. Men bularning barchasini bilaman. Men bularning barchasiga ishonaman. Va men buni o'z mijozlarimga o'rgataman
Ammo haqiqat shundaki, hayotda hamma narsa boshqacha. Hayotda har bir holat, har bir vaziyat va har bir kishi uchun tayyor retseptlar yo'q.
Men hayotimda "kerak bo'lganda" ishongan narsam bilan, men his qilayotgan narsam o'rtasida, murosaga erishdim. Men rioya qilgan murosaga kelishim oxir -oqibat munosabatlarni tugatishga imkon beradi. Hatto og'riqli bo'lganlar ham. Ha, va kechirish, minnatdorchilik bildirish va bir vaqtning o'zida "o'zimni yaxshi" his qilish. Va yangi munosabatlar yarating, hatto avvalgilar bilan ham.
Buning farqi shundaki, men har bir munosabat turlicha ekanligini tan oldim. Va munosabatlarning oxiri ham boshqacha bo'lishi mumkin. Va shunga qaramay - bu sizga turli odamlarga nisbatan har xil his -tuyg'ularni boshdan kechirish imkonini beradi.
Men hayotimda qanday bo'lishini aytib beraman, ehtimol bu kimgadir javob berishi mumkin.
Chiqarish haqida.
Haqiqatdan voz kechish bu kabi rasm emas:
Lekin bu:
Men qayerdaman - ushlab turuvchi)
Men buni o'zim uchun "ko'rganimda", nima uchun buni qilish menga juda qiyin bo'lganini tushundim. Va mana bu lahzaning "teskari tomoni": men "plyusman", va men qo'yib yubormagan odam "minus" dir, bu mening haqiqatimda. Ya'ni, men katta va kuchli, ikkinchisi kichik va zaif, mensiz esa umuman yo'l yo'q. Va umuman qanday asosda ??? Kashfiyot - hayratda qoldi. Men qo'yib yubormasdan, o'zimni "qutqaruvchi" sifatida ko'raman. Garchi men bir vaqtning o'zida azob chekishim va tashvishlanishim mumkin.
O'zaro munosabatlarning tugashida bu lahzani engishga nima yordam berdi. O'zingizga ishoning - men buni hal qila olaman. Boshqasiga ishoning - u engadi. Va dunyoga ishonish - hamma narsa kerak bo'lganda sodir bo'ladi.
HISSATLAR HAQIDA
Men o'zimga o'zim taqiq qo'yardim: "G'azablanish yaxshi emas", lekin endi men uni g'azablanishiga yo'l qo'ydim. Men boshqa odamdan g'azablanishim mumkin. Va g'azab energiyasi sizga mos bo'lmagan munosabatlarni tugatish uchun eng yomoni emas. Men bu tuyg'uni ifodalash usuli haqida emas, balki boshdan kechirishga bo'lgan ichki ruxsat haqida gapirayapman. Agar haddan tashqari oshirib yuborsangiz, agar siz "yuzingizni to'ldirishni" xohlasangiz - men hali ham ekologik toza narsani tanlayman)
Va ha, g'azab abadiy emas. Vaqt o'tishi bilan siz ruxsat berasiz.
Kechirimlilik haqida
Men o'zimga savol berdim: hamma narsani kechira olamanmi? Javob yo'q. Hamma narsa emas, har doim emas va hamma uchun emas. Ha, men mukammal emasman.
Va bu erda ruxsat etilgan kechirim chizig'i - hamma uchun har xil. Har kim vergulni qaerga qo'yishni o'zi tanlaydi: kechirish yoki kechirmaslik. Ba'zida bu "gunohkorlar" - kechirilmaydigan exlar (aytmoqchi, bu erda jinsi umuman farq qilmaydi) - ular boshqa munosabatlarning toza bo'lishiga yoki boshqa narsalarga imkon beradi. Tinchroq, muvozanatli. Bu men uchun hayratlanarli, lekin haqiqat.
Lekin bilamanki, kechirish - bu juda kuchli ruhiy va ruhiy tozalash. Nazariy jihatdan emas, balki his -tuyg'ularimga ko'ra.
Ba'zida biz o'zimiz uchun kechirimsizlikni ichki tartibda amalga oshiramiz. O'zingizni yoki o'zingizni kechirmaslik. Va bu tashqaridan tanqid qilish, qoralashdan ko'ra kuchliroqdir.
Kechirish muhim va zarurdir. Va kechirish - bu yo'l. Uzoq va qiyin. "Qaytish" va "cho'kish" bilan aybdorlik yoki g'azab bilan, lekin sizning eng yaxshi yo'lingiz. Uning bo'ylab yurishga va undan o'tishga arziydi.
VIDEO HAQIDA
Men uchun og'riqli munosabatlarda gestaltni to'ldirishning litmus tuyg'usi befarqlikdir. Qachon "yopishmaydi". Men, haqiqiy o'zini qiynoqqa soluvchi sifatida, avval qanday taassurotli xotiralar bilan og'rigan joyimni "tanlay olaman". Yoki aksincha - og'riqli va og'riqli. Va ichkarida hech narsa javob bermasa, men xotirjam munosabatda bo'lsam, hamma narsa - tugatish vaqti keldi. Do'zaxning barcha doiralari o'tdi, yara bitdi.
Va ayni paytda men o'sha odam bilan yangi munosabatlar o'rnatishim mumkin. Ha, va bu ham mumkin. Yoki men boshqa munosabatlardan to'liq bahramand bo'lishim mumkin.
Lekin eng muhimi, men hozirgidek kelajakka qaray olaman. Bu kelajakdan yuz o'girmasdan, doim o'tmishga nazar tashla.
Xayr, unutish
va meni ayblamang.
Harflarni yoqing
ko'prik kabi.
Jasoratli bo'lsin
sizning yo'lingiz, unga to'g'ri bo'lsin
va oddiy.
Zulmatda bo'lsin
siz uchun yonish
yulduzcha, umid bo'lsin
issiq kaftlar
sizning olovingiz bilan.
Bo'ronlar bo'lsin
yomg'ir, qor
va olovning shiddatli ovozi, oldinda omad tilaymiz
menikidan ko'ra ko'proq.
Qudratli va chiroyli bo'lsin
kurash, ko'kragingizda momaqaldiroq.
Men ular uchun xursandman
siz bilan bo'lgan, balkim, yo'l yoqalab.
Jozef Brodskiy "Xayr"
Tavsiya:
Kechirim Marosimlari. O'zini Tubdan Kechirish Yoki O'z Joniga Qasd Qilish?
Ha, endi moda mavzusi - "kechirish". O'zingizga, eringizga, bolalarga, ota -onalarga, xo'jayinlarga, axloqiy yirtqichlarga, sizga zarar etkazgan yaramaslarga. "Siz kechirmaslikka haqlisiz" pozitsiyasi hatto e'tiborga olinmaydi.
Zinokorning Sud Jarayoni. Qatl Qilish Yoki Kechirish?
Andrey Zlotnikov TSN bloglari uchun "Agar kimdir turmush qurgan xotini bilan yotgan bo'lsa, ikkalasini ham o'ldirish kerak: ayol bilan yotgan erkak va ayol; Shunday qilib, Isroildan yomonlikni olib tashla » . Qonunlar 22-bob, 22-24 Zinokorni Purgatory darvozasida sudlashmoqda.
Sevgi Haqida .. Aloqalar Haqida .. Muloqot Haqida
Sevgi so'zning to'liq ma'nosida, uning ideal timsolidek tuyuladi, ya'ni "men" ning yaxlitligi saqlanib qolgan taqdirda, boshqa odam bilan aloqa. Sevgi jalb qilishning boshqa barcha shakllari etuk emas, ularni simbiotik munosabatlar, ya'ni birgalikdagi munosabatlar deb atash mumkin.
Og'riqni Boshdan Kechirish Haqida
Og'riq har doim chaqirilmagan vaqtda keladi. Bu shunchalik uzoqki, beixtiyor tuyuladi: Biz emas - u bizni sinovdan o'tkazadi Xafa bo'lishni xohlamaslik uchun. Afsuski, lekin hayot va sevgining bahosi Faqat shu maktabda o'qish mumkin:
Zo'ravonlikni Kechirish Yoki Nima Uchun Tezda Kechirish Mumkin Emas
Bir paytlar talabalik yillarida qiziquvchanlik meni ezoterik mashg'ulotlarga olib keldi. Bu to'qsoninchi yillarning oxiri edi. U erda baxmal qip -qizil pardalar, devorlarga o'ralgan shamlar, mos kelmagan tutatqi tayoqlaridan tutun bo'lgan zal bor edi.
