2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Lyudmila Petranovskaya "Avlodlar jarohatlari" maqolasida odam yashaydigan sharoitlarning yaqinlari va, ayniqsa, bolalari bilan bo'lgan munosabatlariga ta'sirini aniq tasvirlab bergan. Ular, avlod sifatida, ota -onalar figuralaridagi psixologik nuqsonlar tufayli ma'lum rivojlanish nomutanosibligi bilan o'sadi. Aytishimiz mumkinki, postsovet hududidagi mamlakatlar travmatizm mamlakatlari. Bizning buvilarimiz va buvilarimiz yashagan totalitar tuzum tarixi ota-onamizda, bizda va bolalarimizda aks etadi.
Odamlar psixoterapevtga o'zlari hal qila olmaydigan muammolardan qutulish uchun kelishadi. Va ko'pchilik uchun kashfiyotga aylanadiki, psixoterapevtning yordami - bu muammolardan qanday qutulish kerakligi haqida emas, balki ularning tajribasiga mijoz tomonidan hali mavjud bo'lmagan ko'z bilan qarashga yordam berishdir. Yangi va har doim yoqimli bo'lmagan narsani ko'rish, lekin muammolarni hal qilishning yangi usulini topishga yordam beradi. Va bu erda mijoz uchun eng yoqimsiz narsa - u hali ham ishlashi kerakligini anglash. Odatda ko'rinmaydigan narsalarni payqashga harakat qiling. U ko'rgan narsalar haqida turli xil tajribalar bilan uchrashish uchun. Yangi qarorlar qabul qiling. Shunga qaramay, ularning qiyinchiliklari bilan yuzma -yuz uchrashish, ularga terapiyada yangi yondashuvlarni topish.
Travmatizm uchun katta muammo - bu sehrli fikrlash va mo''jizaga ishonish, bu qanchalik qiyin bo'lmasin, albatta sodir bo'lishi kerak, siz yetarlicha kutishingiz kerak. Terapiyada odamlar o'zlarini xatti -harakatlari va tafakkurlarini payqashlari kerak, bu esa ularni boshlarini qumga ko'mib yuboradigan tuyaqushlarga aylantiradi (xayolparast xayollarga). Aytgancha, illuziyalar, bir tomondan, behushlik vazifasini bajarib, og'riqni engillashtiradigan yoqimli narsa. Boshqa tomondan, xayollar kelajakda haqiqat bilan bo'lgan aloqamizni buzadi. Surunkali jarayonlar ishga tushadi, bunda "muammo" ning yechimi yillar davomida qoldiriladi. Chegaraga qadar cho'zilgan kauchuk tasma singari, bir payt yorilib, uni ushlab turgan odamning yuziga uchib ketayotgandek, xayollar, odatda, eng noaniq daqiqada parchalanib ketadi. Va yoqimsiz, qo'pol haqiqat uzoq vaqt qochib ketgan odamni xafa qiladi va muqarrar ravishda uradi.
Travmatik terapevt uni uzoq vaqt mo''jizaga bo'lgan oxirgi umid sifatida qabul qilishi mumkin. Balki, hech bo'lmaganda, u baribir baxtsizlarni qutqaradi, hayotni o'rgatadi, har doim maslahat beradi yoki faqat uning huzurida bulutlarni qo'llari bilan tarqatib yuboradi. Bu umid tirik ekan, odam terapiyada ishlamaydi, balki mo''jizani kutadi, najot so'raydi, g'amxo'rlikni talab qiladi. Oxirigacha, uni o'zidan boshqa hech kim qutqara olmasligiga ishonishdan bosh tortdi.
Bunday vaziyatda har qanday terapevt bir kun kelib, yana qutqarmagan, mo''jiza ko'rsatmagan odamga aylanadi. Tuyaqush qumga qarab, g'azablana boshlaydi: axir, qanday yomon vaqt (!), Umidlar puchga chiqdi va mo''jiza sodir bo'lishni unutdi. Siz hatto terapevtlarni malakasizligingiz tufayli qutqarmagan va bundan yaxshiroq kimdir topiladi deb umid qilib, bir muddat o'zgarishingiz mumkin. Ammo odam, illyuziyalar unga yordam berishdan ko'ra, unga to'sqinlik qilayotganini, tinch yashashga imkon bermaydigan qo'rquv va og'riqni, ular bilan yuzma -yuz uchrashish kerakligini qanchalik tez anglasa, shunchalik muhim narsani qabul qiladi. samarali mijoz-terapevtik munosabatlarning holati. Bu mijoz va terapevt o'rtasidagi mas'uliyatning etarli taqsimlanishiga taalluqlidir: terapevt faqat mijozning tajribasi bilan bo'lishishi, uni tushunishi va boshdan kechirishi, chidab turishi uchun yordam berishi mumkin. U "boshqasiga" aylanishi mumkin, u bilan siz bir marta hal qila olmaydigan hamma narsani boshdan kechirasiz. Va faqat uning dahshatli tushlarini ko'rishga jur'at etib, ularni boshidan kechirgan holda, mijoz o'zini ulardan ozod qilishi mumkin.
Sizning o'rniga hech kim, sizning terapevtingiz, eringiz, qiz do'stingiz, onangiz emas, buni siz uchun hech kim qila olmaydi. Siz yagona haqiqiy sehrgarsiz, siz bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan mo''jiza.
Tavsiya:
Sizning Og'riqingiz Qanday Hidlaydi Yoki 5 Daqiqada Og'riqdan Qutulishning Ikkita Ajoyib Usuli
Ba'zida tushunarsiz mo''jizalar psixologik amaliyotda ro'y beradi. Sizning e'tiboringizga psixologik mo''jizalardan birini keltiraman. Professor Nikolay Dmitrivich Linde o'zining amaliy ishida o'tgan asrning 90 -yillarida xayoliy hidlash usulini ishlab chiqdi.
Nega Sizga Zaharli Odamlar Ta'sir Qilmoqda? Shaxs Psixologiyasi
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bizda mavjud bo'lgan hamma narsa tashqarida. Boshqacha qilib aytganda, agar sizning ichki dunyoda nomutanosiblik bo'lsa, siz hayotingizni zaharlaydigan zaharli odamlarni uchratasiz. Biroq, bu erda ijobiy vaqt ham bor - aynan shunday vaziyatlar tufayli siz o'zingizning ichki dunyongizni "
Ochiq Ziyofat: Sizning Odamingiz Hammaga Yordam Berishga Harakat Qilmoqda
Masha va Oleg birinchi ziyofatga birga kelishdi. Ammo, qabulxonada maslahatlashuv boshlanishini kutib, ular qat'iy ravishda turli burchaklarga tarqalib, o'zlarini telefonlariga ko'mib qo'yishdi. Ular xuddi shu jimjitlikda idoraga kirishdi, kreslolarga o'tirishdi, ko'zlarini uchratishdi va qoshlarini yanada ko'proq burishtirishdi.
Animatsiyali Manekenlar: Kiyim -kechak Do'konlari Bizga Qanday Bo'lishni Taklif Qilmoqda
Men savdo markazini aylanib chiqdim: manekenlarda to'plangan rasmlarga qarash va bu tasvirlar nimani olib ketayotganini tushunishga harakat qilish. Agar men bunday odamni ko'chada uchratgan bo'lsam, u menda qanday taassurot qoldiradi? Men narxlarga qaramaslikni, materialning sifatiga va tikuvchilikka diqqat bilan qaramaslikni rejalashtirgandim, lekin bu har doim ham mumkin emas edi.
NEGA BIZNI BOSHQALAR BIZNI Bezovta Qilmoqda?
Nima uchun biz boshqalarga shunchalik g'azablanayotganimizni bir necha tushuntirishlar Ehtimol, biron bir harakatdan yoki boshqa odamlarning oddiy borligidan asabiylashmaydigan odam yo'q. U yoki bu tarzda, kamdan -kam yoki tez -tez, lekin biz boshqa odamlarda bizni nimadir bezovta qiladigan narsaga duch kelamiz va bu nima va nima uchun ekanligini tushunish ko'pincha qiyin bo'ladi.
