Xiyonat Qurbonlariga Bag'ishlangan

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Shunday qilib, siz xiyonat bilan duch kelasiz. Aytgancha, turmush o'rtog'i - xiyonat do'stlikda va biznesda bo'lishi mumkin - hamma joyda.

Siz chalkash, og'riqli va nima qilishni bilmayapsiz. Hech narsa sizning azob -uqubatlaringizning kuchiga to'g'ri kelmaydi. Sizni qo'llab -quvvatlash uchun hech bo'lmaganda biror narsa kerak …

Men "besh sent" ni taklif qilaman. Umid qilamanki, siz ularni qimmatli deb topasiz.

Birinchisi. Garchi ular sizni aldashgan bo'lsa ham, eslash yaxshi bo'lardi: sabab, qoida tariqasida, sizda emas. Bu shuni anglatadiki, sizning o'rningizda kim bo'lgan bo'lsa, ehtimol shunday bo'lgan bo'lar edi. Xiyonatning asosiy sababi uning (aldovchining) o'ziga xos "tarakanlarida". Odatda, sherigini aldash bilan, odam hal qilinmagan nizolarni hal qiladi, ichki ob'ektlari bilan "namoyishlar" o'tkazadi va ularni yaqin atrofdagilarga ko'rsatadi.

Agar sizning sherigingiz sizni yomonligingiz tufayli hamma narsa sodir bo'lganiga ishontirishga harakat qilsa ham, "siz" ham uning shaxsiy o'yinidagi qahramonlardan biri ekanligini va u qandaydir rolni unga bag'ishlaganini unutmang. Va agar - to'satdan - siz ushbu "spektakl" da sizga berilgan rol bilan tanishishga tayyor bo'lsangiz, ishontirib aytamanki, sizni kutilmagan kutilmagan hodisalar kutmoqda:)

Ikkinchi. "Jabrlanuvchi" da paydo bo'ladigan birinchi turtki, qoida tariqasida, g'azab, xafagarchilik va kamsitish tuyg'ularidir. Ko'pincha bundan keyin qasos olish istagi paydo bo'ladi: bunga javoban o'zgaradi. Men sizga vaqtingizni sarflashni, bu g'oyani amalga oshirishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'rishni taklif qilaman. Ehtimol, bu sizga hayotni osonlashtiradi. Yoki bo'lmasligi mumkin … Ko'rinib turgan shirinlik bilan, qasos yanada umidsizlik va umidsizlikka aylanadi. Bu umidlar haqiqatga to'g'ri kelmasa, aynan shunday bo'ladi. Nima uchun? Qarang: siz xafa bo'ldingiz, chunki aldovchi shartnomalarni buzadi, o'zini nohaq tutadi, nohaq harakat qiladi. Sizning aldashingiz sizni u kabi insofsiz qiladi. Bu sizga etkazilgan yarani bartaraf qilmaydi, lekin siz ham muhim narsani buzganingizni qo'shib qo'yadi. Yengillik o'rniga, ikki barobar azob bor: yaralangan mag'rurlikka aybdorlik, uyat, nafrat va boshqalar qo'shiladi.

Qasos ayniqsa murakkab. Siz, masalan, o'z joniga qasd qilishingiz mumkin … Lekin nima? Qasos olish - qasos olish! Katta yoshda! Va birdaniga: noto'g'ri sherik, va raqib (raqib), va shu bilan birga - va o'z farzandlari, ota -onasi, qarindoshlari. Har bir inson mukammal sevgi haqidagi xo'rlangan orzular uchun to'laydi!

Lekin, albatta, bu masalada hali hech kim raqibini ham, otasi -podshohini ham rashkdan o'ldirgan, lekin eng muhimi - uning ikki o'g'li Jeyson bilan birga o'ldirgan Mededani ortda qoldirmadi: uning g'azabi va chanqog'i, aldayotgan erini g'azablantirdi. u o'z farzandlariga bo'lgan sevgisidan kuchliroq bo'lishi uchun!

Bu erda - "insoniy ehtiroslar yuki": shaxsiy o'sish va donolik o'rniga - yaralangan mag'rurlik, qayg'u va ko'plab vayron qilingan taqdirlar

Lekin nimadir qilish kerak, deb so'raysizmi? Ha kerak!

Nima?

Vaziyat bilan COPE qilishni o'rganishingiz kerak. Yengish - bu har qanday holatda ham chidash va turmush o'rtog'ining "aqldan ozishini" va o'zi bilan shug'ullanishini kutishni anglatmaydi.

Engish - bu to'g'ri pozitsiyani topish, egallash va ushlab turish demakdir.

Men ta'kidlaganimdek, shuni yodda tutish kerakki, bu o'yinda siz shunchaki xarakterga egasiz.

Nima yana?

Uchinchisi. Sizga shunday tuyuladi: siz azob chekasiz, va u o'zi uchun "yuksaladi" - bu qanday adolatsizlik! Ammo bilishingiz kerak - agar u erda hamma narsa jiddiy bo'lsa, "yon tomonda", u ko'pincha azob chekadi. Albatta, xiyonatdan aziyat chekkan odamga firibgarga hamdardlik bildirish uchun kuch topish oson emas. Ammo tez -tez siz unga achinasiz. Men ilgari qancha ko'rganman: sarosimaga tushib, o'z xohish -istaklarining tuzog'iga tushib, charchagan va asabiy charchashga olib kelgan. Bechoralar!

To'rtinchisi. O'zingizdan so'rang, bu odam siz uchun qanchalik aziz, shuning uchun siz uni tushunishga va u bilan birga hozirgi vaziyatni tushunishga tayyormisiz?

Agar bu juda qimmat bo'lmasa, kuchingizni behuda sarflamang, qo'yib yuboring. Balki ikkalangiz ham o'z umr yo'ldoshingizni topasiz.

Agar siz unga aziz emasligingizni tushunsangiz, xuddi shunday qiling. Garchi bu og'riyapti. Va adolatli taqsimlangan mulk sizga tasalli bersin:) Og'riqni boshdan kechirganingizda, siz o'zingizni ancha kuchliroq his qilasiz va kim biladi, balki bunday dars uchun noto'g'ri sherigingizga rahmat aytgandir?

Agar siz munosabatlaringizning potentsiali hali tugamagan deb hisoblasangiz, sabr -toqat, muhabbat, qiziquvchanlikni to'plang (!) Va munosabatlaringizni aniqlashtirish va o'zgartirish ustida ish boshlang. Va yangi kashfiyotlarga, kutilmagan hodisalarga, og'riqlarga va quvonchlarga tayyor bo'ling - siz uzoq vaqtdan beri bo'lmagan narsalarga.

Ko'pincha, agar siz bu vaziyatdan oqilona foydalansangiz, er -xotin o'rtasidagi munosabatlar yangi darajaga ko'tariladi - ikkalasi ham dono, halol, sherigiga nisbatan sezgir, bag'rikengroq bo'ladi. Bir -biriga juda ko'p azob -uqubatlar keltirgani va munosabatlar hech qachon avvalgidek bo'lmasligi uchun, ularning do'stligi sinovdan o'tgan va mustahkamlanganidan xursandchilik qo'shiladi. Ushbu qiyin davrni boshidan kechirgan ko'plab juftliklar taxminan shunday deyishadi: "Biz buni hech kimga xohlamaymiz, lekin bu tajriba hayotimizda bo'lgani yaxshi".

Biroq, hamma ham buni aytmaydi. Kimdir "Gd shon -shuhratini engdik, lekin bu bizning hayotimizda bo'lmaganida yaxshi bo'lardi" degan fikrda qoladi.

Va malhamdagi kichik bir chivin: "hamamböceği" - afsuski, juda qat'iyatli mavjudotlar. Biroz bo'shliq - ular o'sha erda!

Bizga muntazam profilaktika kerak … Bu beshinchisi.

Hammaga omad!