Psixologiya Va Psixoterapiyada Assotsiativ Kartalardan Foydalanish Tamoyillari Va Usullari

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Maqolada assotsiativ kartalar bilan ishlash tamoyillari muhokama qilinadi. Assotsiativ xaritalardan foydalanish usullari tizimlashtirilgan. Ushbu proektsion usullarni qo'llash samaradorligi tahlil qilinadi. Kalit so'zlar: assotsiativ kartalar, proektsiya, psixoterapiya, mijoz

Assotsiativ kartalar, amaliy psixologiyaning juda samarali vositasi sifatida, tanlagan psixoterapiya yo'nalishidan qat'i nazar, turli mutaxassislar tomonidan muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda. Bu nisbatan yangi innovatsion usul, amaliyotchilar orasida ham, o'z-o'zini bilishga, o'zini rivojlantirishga intilayotgan, o'zini ichkariga qarash, yangi va noma'lum narsalarni o'rganish istagini his qiladigan aholi toifasi orasida ham tobora ko'proq qiziqish va ulkan mashhurlikka ega bo'lmoqda …

Mijoz tanlagan karta, qoida tariqasida, sessiya vaqtida eng muhim haqiqiy tajriba, voqea, qondirilmagan ehtiyoj, shikastli xotira, yashirin kompleks va boshqalar bilan rezonanslashadi [1, 6]. Psixologik himoyani muvaffaqiyatli yenggan taqdirda, tushuncha (tushuncha, ma'rifat hissi) paydo bo'ladi, bu esa savol yoki muammoga javob topishga yordam beradigan katta natijalarga olib keladi. Psixologik himoyani zararsizlantirish, chunki rasmlarni tasvirlab, mijoz o'zini himoya qilishni to'xtatadi. Kartalar bilan ishlash jarayonida psixologik himoyalanish turlari proektsiya, repressiya va identifikatsiyalashdir. Xarita xaritada mijozga qanday javob berishini aniqlaydi, u o'zini ko'rishni va tan olishni xohlamay, boshqalarga (masalan, uning motivlari, qadriyatlari, ehtiyojlari, xulq -atvori, qarama -qarshiliklari va boshqalar) loyihalarini ko'rsatadi. Repressiya yordamida shaxsning xolis qismi ongsiz holatga solinadi. Yaratilgan hikoyalar, hikoyalar va ertaklarning qahramoni bilan o'zini tanishtirish uning qiyofasiga o'z xulq -atvori, intilishlari, istaklari va boshqalarni o'tkazishga yordam beradi [3, 5].

Quyidagi assotsiativ xaritalardan foydalanish tamoyillari:

1. Metaforik va tasavvurli. Karta - bu odamning ichki makoniga eshik bo'lib, u behushlar bilan tez aloqa qiladi. Metafora, Pinokkio haqidagi ertakdagi kalit kabi, bu eshiklarni osongina ochadi. Metafora, tasvir va assotsiatsiya bosilgan material bilan aloqa qilishni osonlashtiradi. Va ongsiz ravishda o'zini metafora sifatida ko'rsatganligi sababli, kartalar psixikaning bu tuzilishi tomonidan qandaydir metafora sifatida qabul qilinadi.

2. Simbolizm. Har bir mijoz ramzda ongli (fikrlar, tasavvurlar, g'oyalar, xotiralar va boshqalar) va ongsiz materialning birlashishi natijasida paydo bo'lgan, faqat o'zi uchun ma'noga ega bo'lgan ma'lum ma'noni ko'radi. Motivlar, qadriyatlar, ehtiyojlar, moyillik va nizolar ramziy variantda namoyon bo'lishi mumkin. Kartalarni talqin qilish jarayonida kundalik hayotda ishlatiladigan til ramziy mantiq mahsuli bo'lgan maxsus ramziy tilga aylanadi.

3. Ko'p tomonlama. Assotsiativ kartalar artoterapiya vositasi sifatida turli xil psixoterapevtik maktablarning psixologlari tomonidan har qanday yoshdagi, har qanday ta'lim darajasi, har qanday ijtimoiy qatlam, millat va dindagi mijozlar bilan ishlashda qo'llaniladi. Bundan tashqari, kartalar ma'lumot darajasi past, aql darajasi past va og'zaki so'zlashishda qiyinchiliklarga duch keladigan (masalan, aleksitimiya bilan) keng doiradagi odamlar bilan ishlashni osonlashtiradi.

4. Aniqlik va aniqlik. Bu savollarni to'g'ri, to'g'ri va aniq shakllantirishni nazarda tutadi. Keling, noaniqlikka misol keltiraylik. Mijoz unga salbiy energiyaning ta'siri haqida shikoyat qiladi. Psixoterapevtning noaniq savoli shunday eshitiladi: "Siz o'zingizga ruhiy ta'sir ko'rsatyapsizmi?"Mijozning ijobiy javobi deyarli hech qanday ma'lumot bermaydi, chunki uni har xil talqin qilish mumkin. Mijoz voqea va uning atrofidagi odamlarning ta'siri ostida va "baquvvat vampirizm" ni nazarda tutishi mumkin. Savol noaniq, noto'g'ri va noaniq, shuning uchun ham samarasiz.

5. Mijoz bilan bog'lanishning mavjudligi. Mijozga qaratilgan nutq unga tushunarli, tushunarli bo'lishi va nutq amaliyotiga to'g'ri kelishi kerak. Masalan, mijozga o'z sevimli mashg'ulotlari bilan bog'liq kartani manba sifatida tanlash so'rovi bilan murojaat qilganda, so'rovda uning "sinfi emas," ta'sirchan to'yingan ijtimoiy ijobiy dominant "so'zi" sevimli mashg'ulotlari "ishlatilishi kerak.

6. Algoritmizatsiya. Muammoning psixogenezi uchun quyidagi algoritmdan foydalanish zarurligini inobatga olgan holda tuzilgan kartalar va ularga ilova qilinadigan savollar ketma -ketligi: birinchi guruh simptomlari mijoz, uning qarindoshlari yoki uning xatti -harakatlarini bevosita kuzatish asosida; alomatlar va sindromlar allaqachon aniqlanganlar bilan birlashtirilgan; etiologik omillarni, muammoning javob turini (endogen, ekzogen, psixogen) va tartibsizlik yoki ruhiy buzilish darajasini baholash nuqtai nazaridan xaritalarni tahlil qilish va savollarga javoblar.

7. Tekshirish va adekvatlik. Bu tamoyillarni amalga oshirish muhokama qilingan tushunchalarning uyg'unligini aniqlashni va javoblarning ekologik bo'lmagan talqinini yo'q qilishni talab qiladi. BILAN

shu maqsadda mijozga shunday savollar beriladi: "Siz nimani (masalan) o'z-o'zini yo'q qilish deganda nimani tushunasiz?"

8. Xolislik. Kartalarni chizishning to'g'ri yoki noto'g'ri usuli bo'lmaganidek, kartalarning "to'g'ri" yoki "noto'g'ri" talqini yo'q. Mutaxassis mijozga ma'lum bir alomat borligi haqida o'z ta'birini va o'z fikrini yuklamasligi kerak.

9. Assotsiativlik muammoni o'z hayoti hikoyasining ba'zi boblarini qayta tiklashga yordam beradigan yangi uyushmalar orqali aktuallashtiradi. Biz assotsiatsiyaning ikkita usulini ajratamiz: to'g'ridan -to'g'ri (bilvosita) assotsiatsiya. So'zlarni birlashtirish usullari (masalan, "OH" [7] to'plamida), ko'rib chiqilayotgan muammo bilan to'g'ridan -to'g'ri assotsiatsiya bo'lishi mumkin. Masalan, ichkilikbozlik muammosini o'rganayotganda, mijoz "o'z-o'zini yo'q qilish" so'zini oladi va aloqa to'g'ridan-to'g'ri va to'g'ridan-to'g'ri qabul qilinadi. Bilvosita birlashma bo'lsa, xuddi shu muammoni ko'rib chiqayotganda, mijoz, masalan, "kamsituvchi" so'zini chiqaradi va undan spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning asosiy sababini - uni kamsitmoqchi bo'lgan xotini bilan doimiy nizolarni ko'radi.

Dixotomik assotsiatsiya (sinonim / antonim). Masalan, yuqorida tasvirlangan muammoli mijoz "OH" to'plamidan "kaminda olovi bo'lgan" kartani oladi va u kartadagi tasvir bilan uning muammosi o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'qligini aytadi.

Biz savol beramiz: “Siz bu xaritada ehtimol qayerdasiz? (barmog'ingiz bilan ishora qiling) ". Mijozning javobi: "Men yonaman".

Biz ikkilanmasdan va tez sur'atda "olov" so'zi bilan bog'liq 4-5 sinonimlarni sanab o'tishni taklif qilamiz va ulardan eng "issiq" (sinonim assotsiatsiya) ni tanlang. Mijoz "yonish" ni tanlaydi. "… Men uchun u yonmoqda. Men bu olovda yonaman ". Agar mijoz tasvir va muammo o'rtasida bog'liqlik o'rnatishda davom etsa, iltimos, antonimlarni sanab bering. Shunday qilib, masalan, bu holda, mijoz uchun eng ta'sirli so'z, u qutbli olovga taklif qilgan "toshqin" tushunchasi bo'lib, uni tez -tez uchrab turishi natijasida paydo bo'lgan ko'plab qo'shimcha muammolar bilan bog'lagan. va nazoratsiz alkogolizatsiya.

10. Ta'sirning murakkabligi. Ruhiy, kognitiv, hissiy, jismoniy va xulq -atvor darajalari terapiyaning mumkin bo'lgan maqsadiga aylanishi mumkinligiga qaramay, terapevtning asosiy vazifasi birinchi navbatda hissiy va jismoniy darajaga ta'sir qilish ekanligini unutmaslik kerak. salbiy zaryad ko'pincha "joylashadi". Quyidagi tushuncha shu nuqtai nazardan foydalidir. Shikast ta'siriga javob - bu behush holatlarda saqlanadigan himoyalanish usullaridan foydalanish - bu strategiya bir paytlar salbiy tajribalarni engishga yordam bergan. Qayta ishlanmagan salbiy his -tuyg'ular, his -tuyg'ular, qo'rquv va boshqalar tana tarangligini keltirib chiqaradi, unga e'tibor bermaslik uni tana psixosomatik alomatiga aylantiradi. Muammoning ratsionalizatsiyasi va mantiqsiz fikrlar bilan ishlash, albatta, kerak, lekin bundan yiroqda - terapiya samaradorligining kafolati. Amaliyot birinchi navbatda his -tuyg'ular, his -tuyg'ular va tana bilan ishlash kerakligini ko'rsatadi.

Masalan, metaforik kartalar yordamida o'tkazilgan ratsional psixoterapiya natijasida erining ichkilikbozligi uchun yordam so'ragan ayol uni kechirishga muvaffaq bo'ldi (kognitiv darajada). Ammo, ikkinchi mashg'ulotda, u har safar erini ko'rganida, mijozning jasadi tom ma'noda "o'zidan teskari tomonga sakrab tushishini" ta'kidlab o'tdi, bu tanani aldamasligini ma'lum qildi.

11. Xavfsizlik. Assotsiativ kartalar bir muncha vaqt signalli materialdan uzilib, ichki holatingizni xavfsizlik rejimida aks ettirishga imkon beradi. Har qanday kartani har xil talqin qilish mumkin, va kartalarning ko'pligi va ularning kombinatsiyasining o'zgaruvchanligi tufayli mijoz hozirgi holatni loyihalashga yordam beradigan rasmni topadi. Xavfsizlik printsipi, birinchi navbatda, ish jarayonida kartani aylantirish, olib tashlash, ko'chirish, mijoz tanlagan xavfsiz masofaga ko'chirish, ikkinchidan, kartalar haqidagi hikoya tuyg'u bilan birga keladi. bu odam o'zi haqida emas, balki kartalar haqida gapirayotgani va uchinchidan, mijozning o'zini oshkor qilish darajasini va hushsiz holatga tushish chuqurligini tanlaydi.

12. Ekologik toza. Terapevtik ishda biz ikkita asosiy printsipdan foydalanamiz:

1) mijoz xohlaganidan ko'proq narsani xohlamaslik (hukmronlik, avtoritarizm, psixologik bosimni istisno qilish) va

2) mijozga u rad etadigan tanlovni yuklamaslik.

13. Qarama -qarshilik. Mijoz tanlagan xarita ongsiz qa'riga tezda kirishga imkon beradi. Shu bilan birga, odam o'zi tanlagan obraz muammo haqida u aytmoqchi bo'lganidan ko'ra ko'proq "gapirayotganini" tushunmaydi. Qarama -qarshi savollar nafaqat rasmda nima bo'layotganini aytib berishga, muammoning sababini aniqlashga, balki mijozdan qochadigan fikrlari, his -tuyg'ulari, his -tuyg'ulari va tajribalari bilan "itarish" ga yordam beradi. Qarama -qarshilik paytida paydo bo'ladigan o'z -o'zidan va kutilmagan tasvirlar shikastlanish, voqea va h.k. sharoitlarini qayta tiklaydi.

14. Mediatsiya. Karta savol beruvchi va javob beruvchi mijoz o'rtasida vositachi vazifasini bajaradi.

15. Ekspressivlik. Metaforik assotsiativ kartalar yordamida hozirgi holat, his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni ifoda etish qobiliyati.

16. Axborotlilik. Kartalar behush holatda saqlangan ko'plab xabarlarga kirishni ta'minlaydi.

17. Ijodkorlik. Assotsiativ kartalar-ijodiy markazni ishga tushirish uchun tetik, bu erda fantaziyalar va ahamiyatsiz uyushmalar yordamida to'satdan tushunchalar paydo bo'ladi.

18. Samaradorlik. Assotsiativ kartalar chuqur to'qnashuvlar, komplekslar, tajribalarni yuzaga keltiradi, ularni amalga oshirishga yordam beradi, aks ettiradi, o'z-o'zini rivojlantirish va o'z-o'zini bilishni osonlashtiradi.

Metaforik assotsiativ kartalardan foydalanishning asosiy usullari quyidagilardan iborat:

1. Ochiq: (mijozga tasvirlari teskari tomonga ko'rsatiladigan kartalar xavotirni kamaytiradi) - mijozlar uchun afzal va xavfsiz usul. Xaritalar tartibsiz

stolga (yoki erga) qo'yilgan. Rasmlarga qarab, mijoz eng ta'sirli rasmlarni tanlaydi.

2. Yopiq: kartalar pastga qaratib qo'yiladi. Xaridor ulardan birini tanlaydi. Ilgari (xohishiga ko'ra) u o'ziga muammo yoki uni hal qilish bilan bog'liq savol berishi mumkin edi. Rasm tasvirlangan kartani ochib (hushidan ketganlar bilan aloqa), u o'z savoliga javob topishga harakat qiladi. Boshqa versiyada, mijoz kartani oladi (hech narsa haqida o'ylamasdan) va tasvirni ko'rib, uni mustaqil ravishda talqin qiladi (masalan, ertak aytadi).

3. Birlashtirilgan: Birinchidan, kartani ochiq tanlash (o'z muammosiga ongli munosabatda bo'lish), keyin ko'r -ko'rona bir nechta rasmlarni olish taklif etiladi. Yopiq rasm tanlash va ochiq so'z tanlash mumkin.

4. So'z kartalari va tasvir kartalari bilan ishlash (fotosuratlar, rasmlar). Metaforik assotsiativ kartalardan foydalanish usullari va tamoyillarini ko'rib chiqishni hisobga olish nafaqat mutaxassisning ishini osonlashtiradi, balki uning samaradorligining kafolati bo'lib xizmat qiladi.

Adabiyotlar ro'yxati:

1. Dmitrieva N. V. Shaxsning o'ziga xosligini o'zgartirishda psixologik omillar. Bitiruv malakaviy ishi uchun dissertatsiya referati. psixologiya fanlari doktori ilmiy darajasi. Novosibirsk. NGPU nashriyoti. 1996.38 b.

2. Dmitrieva N. V., Buravtsova N. V. Hissiy etishmovchilikning psixokorrektsiya makonidagi metaforik assotsiativ kartalar // SMALTA, 2014. No 4. P. 71-77.

3. Dmitrieva N. V., Buravtsova N. V. Maslahat va psixoterapiya sohasidagi metaforik xaritalar. Novosibirsk, 2015.228 b.

4. Dmitrieva N. V., Buravtsova N. V., Perevozkina Yu. M. Mehnatizmning hikoya psixoterapiyasida assotsiativ kartalardan foydalanish // Sibir pedagogik jurnali. No 4. 2014. S. 166-172.

5. Korolenko T. S. P., Dmitrieva N. V. Homo Postmodernik. Postmodern dunyodagi psixologik va ruhiy buzilishlar / monografiya /. Novosibirsk: NSPU nashriyoti, 2009.230 b.