Nega Ba'zi Odamlar Juda Bezovta?

Video: Nega Ba'zi Odamlar Juda Bezovta?

Video: Nega Ba'zi Odamlar Juda Bezovta?
Video: Nega Bazi Odamlar Omadli? Robert Kiyosaki 2024, Qadam tashlamoq
Nega Ba'zi Odamlar Juda Bezovta?
Nega Ba'zi Odamlar Juda Bezovta?
Anonim

Keling, buni boshidanoq aniqlaylik.

Ma'lum bir odam bor, uni Vasechka deb ataymiz. Bu Vasechka, bu sayyorada yuradi, ba'zi funktsiyalarni bajaradi, o'zining ijtimoiy rolini o'ynaydi va boshqa odamlar oldida ma'lum ijtimoiy niqoblarda paydo bo'ladi. Atrofdagilar uni shunday ko'rishadi va bilishadi. Bu uning Shaxsi (Yunga ko'ra). Ammo Vasechkaning yana bir tomoni bor - soyasi (Yunga ko'ra Soya arxetipi).

Soyada Vasechka ota -onasi taqiqlagan hamma narsani qo'ydi va shuning uchun u buni o'zini taqiqlay boshladi.

Soyada odam o'zi qabul qilmaydigan barcha fikrlar va his -tuyg'ular mavjud, bu ongsizning bir qismi va bosilgan g'oyalar va zaifliklar, ularning xohish -istaklari, instinktlari va kamchiliklaridan iborat. Vasechka shunday ulkan soyasi bilan yashaydi, u bu haqda hatto gumon ham qilmaydi.

Ko'pincha soya fazilatlari spirtli mastlik holatida va tushida o'zini namoyon qiladi, ongni boshqarish kamayganida va ongsiz ravishda boshqaruvchi ong kishanidan chiqib ketadi.

Sizning ajralib turishni, to'g'ri, mustaqil bo'lishni, izlanuvchan bo'lishni, o'zingizni, his -tuyg'ularingizni va ehtiyojlaringizni ochiq ifoda etish istagingiz - bularning barchasi ota -onalar, maktab va boshqalar tomonidan ma'qul kelmadi. Hamma narsa "xavfsiz" tarzda Soyaga tushdi.

Va Vasechkaning faqat yarmi qoldi, uning shaxsi, o'ziga xos kulrang, atrofdagilarning ko'pchiligi uchun qulay, u o'zini qulay, ibtidoiy, hatto zerikarli qilib qo'ydi va hech kimga muammo tug'dirmadi.

Muammolar Vasechka Mashechka bilan uchrashgandan keyin boshlandi va u bu fazilatlarni Soyada emas, ochiqchasiga ifoda etdi.

Va keyin asabiylashish ko'tarila boshladi! Ha, qanday qilib u o'zini to'liq ifoda etishga jur'at eta oladi? Qanday qilib u o'zini bunday qilishga ruxsat berdi?

Men qila olmayman, lekin nega u qila oladi?

Bu erda g'azab va g'azab bor! Aytishlaricha, bu his -tuyg'ular unga qaratilgan, lekin aslida bu O'ZINGDAN g'azab!

Bolaligida Vasechkaga g'azablanish taqiqlangan edi - endi unga o'zini ruxsat bergan har kim bezovta qiladi, unga qasam ichish taqiqlangan - qasam ichganlar bezovta, ularga ahmoqona savollar berish taqiqlangan - qiziquvchan bo'lishga jur'at etayotganlar bezovta.

Darhaqiqat, bu fazilatlarning hammasi unda bor, lekin ular tan olinmaydi, ular uchun joy yo'q, shuning uchun ular butun umri bo'yalgan.

Va bu erda eng qiziq narsa shundaki, dunyo doimo bunday odamga shunday vaziyatlarni tashlaydi, u hamma joyda "g'azablangan" odamlarni ko'radi. Bu uning proektsiyasi. O'zida nimani qabul qilmasa, uni boshqalarda topadi va Koinot unga o'zi ekanligini ko'rsatish uchun bunday "iltimos" ga javob beradi!

Aqlli savol: nima qilish kerak? Qanday qilib asabiylashmaslik kerak?

Texnik: joy bering.

Bunday g'azablangan paytda o'zingizni tutib, o'zingizga savol berish muhim: bu odamning qaysi fazilati meni bezovta qiladi? Buni siz o'zingiz qabul qilmaysiz. Keyinchalik, siz iborani aytishingiz kerak: "Men bu sifatni (uni chaqiraman) hayotimdagi joyini beraman". Hiss eting, uni manba sifatida qabul qiling va uni o'zingiz bilan birlashtiring.

Joy berish - bu qarshilikni pasaytirish, "loydan yasalgan bosh" bilan kurashni to'xtatish, qabul qilish va tan olish. Bo'shliq qarshilik va kurashdan kuchliroqdir. Ta'sir kuchi qanchalik katta bo'lsa, reaktsiya kuchi shuncha katta bo'ladi.

Sababi sizning ichingizda, shuning uchun siz o'zingiz bilan kurashasiz va o'zingizni qabul qilmaysiz. Va o'zingizni qabul qilib, sizning hozirgi pozitsiyangiz - o'zgartirish uchun birinchi qadam. Agar A nuqta ma'lum bo'lsa, u holda B nuqtasiga vektorni qurish oson (siz xohlagan joyga).

Endi siz bu fazilatni faqat ba'zi holatlarda namoyon qilasiz va bu barcha faoliyatlarga taalluqli bo'lmaydi. Ba'zi fazilatlarni neyro-semantik kod yordamida o'zgartirish mumkin.

Masalan, boshqalarning xiraliklari zerikarli.

Qanday qilib ahmoqlik mening hayotimda namoyon bo'lishi mumkin?

Ehtimol, men yangi narsani o'rganganimda, bu endi ahmoqlik emas, balki masalaning oxirigacha yetib borish qobiliyatidir. Uning nomi o'zgaradi va sizning hayotingizda joy paydo bo'ladi va u hamma joyda emas, faqat men yangi narsalarni o'zlashtira boshlaganimda paydo bo'ladi.

"Agar siz o'rganmoqchi bo'lsangiz, ahmoq va soqov deb hisoblanishga tayyor bo'ling."

Epiktet

Bunday odamlardan g'azablanmaslik kerak, lekin minnatdorchilik bildiring, chunki ular bizning soyali tomonlarimizga ishora qiladi.

Bo'sh joy berish ko'pincha qiyin, lekin har qanday amaliyot yordamga keladi, bu savolni zaryadsiz qiladi va manba bo'ladi.

Qanday qilib joyni tezda qabul qilish va berish - bu niyat kuchiga bog'liq.

Siz buni 1 daqiqada qilishingiz mumkin, yoki 10 seans yoki undan ko'p vaqt ichida qilishingiz mumkin.

Kastanedaning so'zlariga ko'ra, siz xohlagan vaqtda hayotingizdan hamma narsani tashlashingiz mumkin. Agar siz hozir o'zgarishga tayyor bo'lsangiz, unda hech qanday to'siq yo'q, faqat bunday o'zgarishlar siz uchun har doim ham foydali bo'lmaydi va bu boshqa hikoya.

Tavsiya: