2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ayol toshga burilmasligi kerak. Siz his -tuyg'ularingizni, his -tuyg'ularingizni, istaklaringizni, tajribangizni saqlamasligingiz kerak.
Petrifikatsiyaga nima olib keladi?
- Hech qachon yig'lamaslikka qasamyod. Ko'z yoshlari - bu hissiy tozalash. Ular qayg'uga yordam bera olmaydi, lekin ular ichki stressni engillashtiradi va ular orqali salbiy chiqadi.
- Hissiyotlarni bostirish. Ko'pincha, biz ularni "yomon his -tuyg'ularni ko'rsatmaslik kerak" deb aytishgani uchun ularni bostiramiz. Biroq, biz boshqalarga zarar bermaslik va bizni ozod qilish uchun ularni qanday qilib tashlashni o'rganishimiz kerak. Chizish, raqsga tushish, yostiqqa urish, qog'ozni yirtish, qo'shiq aytish, kundalik yozish - bu usullarning barchasini ichingizda salbiy his -tuyg'ularni his qilganingizda qo'llash mumkin.
- G'azab va g'azab. Busiz hayotni tasavvur qilish qiyin))) lekin ularni yoningizda olib yurmaslik kerak. Xatlar yozing, jinoyatchini oldingizga qo'ying va u bilan deyarli gaplashing. O'zingizning noroziligingizning sabablarini qidiring, qanday hayotiy vaziyatlarda siz zaif bo'lib qoldingiz, qanday qadriyatlarga zarar etkazdingiz.
- Sizga yoqmagan narsani ayta olmaslik. U bizda energiya to'plami kabi joylashadi. Qachonki u to'planib qolsa va bunga chidashning iloji bo'lmasa, biz uni tez -tez tashlab yuboramiz. Agar siz o'zingizga yoqmagan narsani o'z vaqtida aytmasangiz, vulqon otilishining oldini olishingiz mumkin. Yo'q demoqchi bo'lish ham muhim.
- Xursandchilikning etishmasligi. Ayol - bu jarayon emas, maqsad. Agar u maqsad sari intilsa va yo'ldan zavqlanmasa, u bundan zavqlanmaydi. U energiyani, tiriklikni to'kadi va olib tashlaydi. Oddiy ovqatni zavqlantirishi mumkin. Kun davomida biz avtomatik ravishda qiladigan, ularga e'tibor beradigan va dam oladigan ko'p narsalar bor.
- Kulgi va quvonchning etishmasligi. Chin yurakdan kulish, eng kichik narsadan zavqlanish butun vujudingizni jonlantiradi, ko'zlaringizga esa ijobiy energiya tarqatadi.
- Sevgi, muloyimlik, inoyat, silliqlik, rahm -shafqat, moslashuvchanlikning yo'qligi. Menga ayolni daryoga qiyoslash yoqadi. Daryo oqadi va shiddat bilan shamollarni aylantiradi, shuningdek, toshni yupqalashtiradi. Zamonaviy dunyoda ayol ko'p qiyinchiliklarga duch keladi, bu erda qat'iylik, qat'iyatlilik va qat'iyatlilikni ko'rsatish kerak. Bu ko'pincha ish sohasida yoki tarbiya natijasida o'zini namoyon qiladi, unga o'zini himoya qila olishi, pul topishi va ota -onasining faxri bo'lishi kerakligi o'rgatilgan. Qanday bo'lmasin, barqaror, o'zgarmas shaxs shakllanishining sabablari bor.
Yumshoqlikni qo'shish uchun siz raqsga tushishingiz mumkin. Faqat raqs - janjal raqsi. Yaqinda men jiyanlarimning chiqishlarini ko'rdim, shundan so'ng men zamonaviy raqslar ayollarni ayollikdan qanchalik mahrum qilishini tushundim, oddiy gimnastika esa silliqlik, inoyat va inoyatni qo'shadi. Ko'p plastik harakatlarga ega raqslarni tanlang va yubkada raqsga tushish maqsadga muvofiqdir. Kiyim ham muhim. Tanaga yoqadigan engil matolar hayratga soladi. Men ko'ylaklarni juda yaxshi ko'raman. Men ularni kiyishni boshlaganimda, o'zimni boshqacha his qila boshladim. Biroq, shim, chiroyli bluzka bilan birlashtirilgan, juda oqlangan.
Achchiq kayfiyat. Ayol va erkak bir -biriga krem yoki shokolad surtgan, suv sepgan, yostiq tashlagan Amerika filmlarini eslang. Mashg'ulotlarning birida murabbiy musiqani yoqdi va tegni o'ynang, mag'lubiyat tomoshabinlarni tozalashga to'g'ri keladi, dedi. Biz yosh bolalardek yugurdik. Biz juda ko'p sayr qildik! Mashg'ulot juda qiyin bo'ldi va 10 daqiqalik o'yin, ahmoqona kayfiyat har bir ishtirokchiga yengillik va havodorlik baxsh etdi
Hayotda bizni toshbo'ron qilish imkoniyatini beradigan vaziyatlar ko'p. Buni bilib, har kuni oxirida yuqoridagilardan bizga yaqin bo'lgan narsalarga amal qilib, har birimiz har doim ichki ayollik energiyasini, inoyatini va yumshoqligini his qilamiz.
Tavsiya:
Xiyonat. U Bilan Qanday Kurashish Kerak? Nima Qilish Kerak? Qanday Qilib Turish Va Ketish Kerak
Xiyonatning eng qiyin qismi nima ekanligini bilasizmi? Bu xoinga nisbatan nozik tuyg'ular. Agar yangilikdan so'ng, shunchalik og'riqli tushkunlikka tushgan aql bovar qilmas umidsizlik, barcha iliq his -tuyg'ularni yoqib yuborsa, qanday oddiy bo'lardi.
Voyaga Etgan Ayol Va Qaram Bo'lgan Ayol O'rtasidagi Farq Nima?
So'nggi paytlarda kundalik muloqotda bir paytlar faqat psixologik atama bo'lgan "o'zaro bog'liqlik" so'zi tobora ko'proq qo'llanilmoqda. Dastlab, bu sheriklari yoki qarindoshlari alkogol, giyohvandlik yoki boshqa giyohvandlikda bo'lgan odamlar bilan bog'liq edi, lekin bu hodisa yomon odatlar bilan emas, balki odamning psixologik holati bilan bog'liq.
Kulrang Toshga Aylaning Yoki Psixopat Sizni Yolg'iz Qoldirishi Uchun Nima Qilish Kerak
Aloqani uzish mumkin emas Har qanday manipulyatsion va zaharli odamlar bilan, shu jumladan narkisistlar, psixopatlar, stalkerlar, sotsiopatlar, chegaraviy va histerik buzuqligi bo'lgan odamlar bilan muomala qilishda - har xil hissiy vampirlarga - odatda, reaktsiya qilmaslik - bu istalmagan e'tiborga eng yaxshi javob.
XXI Asrda Rossiyaning Ideal Ayoli. Mening So'rovim Ideal Ayol Haqidagi Barcha Afsonalarni Porloqdan Yo'q Qildi. Tasavvur Qiling, Erkaklar Nazarida Ideal Ayol Nimani Anglatadi
XXI asrda Rossiyaning ideal ayoli. Mening so'rovim ideal porloq ayol haqidagi barcha afsonalarni yo'q qildi. Afsuski, ideal ayolning yagona tasviri yo'q: u har doim ma'lum bir xalq tarixidagi ma'lum bir davrga, ma'lum bir ayol o'ynaydigan yoki o'ynamoqchi bo'lgan ijtimoiy rolga moslashtirilgan.
Mijozning So'zi Toshga O'xshaydi
Kecha men "Moliyaviy qarzlar" (3 -may kuni o'tkazilgan) mavzusidagi o'quv ishim haqida qiziqarli fikr oldim, uni qutqarish uchun axlat qutilarimga sakrab tushdim va kutilmaganda keladi! Qancha ajoyib, ta'sirli sharhlar to'pladim, lekin negadir ular haqida faqat mening kompyuterimdagi papka biladi
