2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men uzoq vaqtdan beri psevdopsixologiya haqida maqola yozishni xohlardim. Men uchun oxirgi somon Facebook guruhida quyidagilarni so'ragan qiz edi (men savolni qisqartirdim):
- Men skameykada o'tirardim, yonimda bir kishi o'tirdi. Men telefonga qaradim, birozdan keyin men o'sha yigitga qaradim va u jerkib ketayotganini ko'rdim. Menga nima bo'ldi?
Men uning savolining ma'nosini tushunish uchun bir necha marta qayta o'qidim, miyam shunday o'ylashdan bosh tortdi. "Menga nima bo'ldi" deganda nima deysiz ??? Bu odamda nimadir noto‘g‘ri! G'alati savol!
Savol nima, bu javob, to'g'rimi? Va, albatta, ular unga har tomondan yozdilar, u bu vaziyatni qanday "tortdi". Ular "ular sizning qo'rquvingizni his qilishadi", deb boshladilar, keyin ular tug'ilish jarohati va oilaviy dinamikani tortib oldilar va oxir -oqibat universal dizayn va kosmosga noto'g'ri so'rovlar berishdi. Keyin men bu bema'nilikdan iqtibos keltiraman va bu haqda psixolog (ya'ni men) nima deb o'ylayotganini yozaman.
- Bu sizning oilaviy dinamikangizga ta'sir qiladi. Burjlar uchun ro'yxatdan o'ting.
Qachondan beri Rossiyada ko'rgazma ishtirokchilarining xulq -atvori mijozlar oilasining dinamikasi tomonidan boshqariladi? Siz aytasizmi, mijozning onasining bobosi 1946 yilda o'z xotinini aldagan va endi koinot bizga psixos yuborib, muvozanatni tiklamoqda? Bu odam o'zini juda yaxshi boshqarolmaydi. Agar unga aranjirovka taklif qilinsa, men tushungan bo'lardim. Ishlashi mumkin.
- Demak, sizning ichingizda shunday odamlar va vaziyatlarning jozibadorligini hayotingizga aylantiradigan narsa bor. Ko'zlaringizni oching va o'tmishdagi tubingizni yashiring. Hamma narsa teskari o'girilishini ko'rasiz.
Bu erda umuman salqin. Ma'lum bo'lishicha, mijoz o'zi ongsiz ravishda masturbatorning xatti -harakatini nazorat qiladi. Qizning qanday ajoyib sovg'asi borligini tasavvur qila olasizmi? Shoshilinch ravishda ruhiy jangga. Suhbatni tasavvur qiling:
- Siz nima qila olasiz?
- Men skameykada o'tirgan masturbatorlarni qanday jalb qilishni bilaman. Menga do'kon bering va 20 daqiqa, men siz uchun bir dasta olaman.
Yagona muammo shundaki, u "o'tmishini yashashi" bilanoq, sovg'a yo'qoladi. Afsuski! Bunday sovg'a bo'ldi! Bunday kuch!
Mana yana bir ajoyib marvarid:
- Koinot sizni sinovdan o'tkazmoqda. Telefonda o'tirmang, boshingizni ko'tarib, yuzingizni aniq tuting. Shunda hech kim sizga yaqinlashmaydi.
Quchoqlab yig'la! Ruhiy kasallarning xatti -harakatlarini nazorat qilish qanchalik oson bo'lib chiqdi! Nega ular buni psixiatriya amaliyotida bizga o'rgatishmadi? Hamkasblar psixiatrlar, retsept topildi! Siz bolta bilan manyakni ko'rasiz - boshingizni baland ko'tarib, yuzingiz tiniq holda kiring. Koinot sizni sinovdan o'tkazmoqda, bu sinov. Nimaga? Ko'rinib turibdiki, adekvatlik to'g'risida.
Va ikkinchisi bir xil.
- To'g'ri so'rovlarni kosmosga yuboring, shekilli, sizga bunday eshitilmagan.
Men buni shunday tushunaman: bizni kosmos boshqaradi, faqat u kar va biroz zerikarli. U noto'g'ri eshitgan va … o'rniga masturbator yuborgan. Pianinochi? Barista? Uch yuz?
Xo'sh, bunday texnika bor, mayli, psixologlar hatto ba'zida undan foydalanadilar. Siz kosmosga ham so'rov yuborishingiz mumkin, afsuski, agar bu mijozga yordam bersa. Lekin har doim menga shunday tuyuldi: har qanday aqlli odam, u hozir qandaydir bo'sh joy bilan emas, balki hushidan ketgan bilan gaplashayotganini tushunadi va boshqa odamlarni emas, faqat o'z hayotini boshqarishga harakat qiladi. O'sha paytda, men allaqachon kosmosga uchib ketgan bu sharhlardan xafa bo'ldim va hatto she'rlar yozdim:
Qanday qilib so'rovni tuzishingizdan qat'iy nazar, Siz kosmosdan olasiz …
Yoping, ozgina qo'yib yuboring)
Nihoyat, hech qanday eshikka mos kelmaydigan narsa:
- Siz ongsiz ravishda shafqatsiz zo'rlashni xohlaysiz.
Buni yozgan odam, bu ibora bilan savol muallifini qanchalik shafqatsiz zo'rlaganini tushunmaganga o'xshaydi. Ya'ni, u nafaqat "o'zini mag'lubiyatga uchratdi", balki buni xohlaydi. Qiziq, u o'ylab topdi, to'g'rimi?
Menga yoqqan narsa shundaki, guruhda munosib odamlar ko'p edi. Va hatto undan ham ko'proq. Psixolog hamkasblari bunday bema'nilikni yozishmagan (yaxshi, yaxshi, yaxshi, yaxshi, deyarli hech qachon yozmagan). Psixologlar hali ham shunday yozishgan:
- Gap siz haqingizda emas, u haqida. Bu har kim bilan bo'lishi mumkin. Siz uning boshida nima bo'layotgani uchun javobgar emassiz. Siz o'zingizga haddan tashqari ko'p narsani olasiz.
Yurak uchun balzam. Hamkasblar, men siz bilan faxrlanaman!
Menga bu yoqmagan narsa. Bu olamni boshqarish haqidagi psevdo-psixologik axloqsizlik, tartibli odamlarning e'tiborini jalb qilmasdan, oddiy, sifatli va ishlaydigan psixologiyaga bog'liq. Natijada, "oila dinamikasi" va "burjlar" so'zlarini eshitganimda, men shaxsan o'zimni tarang his qilyapman, chunki oilaning bu yomon dinamikasi hozirda hamma narsaga ishoniladi va burjlar global isishni "davolaydi". Yomon yo'llarmi? Bu sizning bobongiz ichgan, shuning uchun oilaning dinamikasi yomon, sizga zudlik bilan topshirish kerak! Televizor buzilganmi? Gestalt sizga yordam beradi!
Hamkasb psixiatr bu mavzuda ajoyib hikoya aytib berdi. Qarindoshlari unga shizofreniya kasalini olib kelishadi va ular ruhiy bilan bo'lganini aytishadi. Ruhiy ziyon yigitga yuklanganini ko'rib, uni yo'q qila boshladi. U juda ko'p ishladi, ko'p narsani oldi. Va katta qiyinchilik bilan, lekin u uni echib tashladi. Hammasi! Hech qanday buzilish yo'q. Salqinmi? Ajoyib! Xo'sh, shizofreniya haqida, deydi u, sizlar uchun … psixiatr.
Do'stlar, psixologiya bor, psixologiya ham bor, ularni farqlaylik. Oila dinamikasi, burjlar, gestalt va boshqa psixologik atamalar - bu o'z ma'nosiga ega bo'lgan so'zlardir va ularga taalluqli emas. Olamni psixologiya yordamida boshqaraman deb o'ylamang. Bu unday emas. Aks holda, psixologlar butun dunyoni ancha oldin egallab olardilar. Psixologiya - o'zingizni boshqarishga yordam beradi.
Odamlarga voqelikni oldindan aytib bo'lmaydi, ruhiy kasallarni esa nazorat qilib bo'lmaydi va har kimga yaqinlasha oladi degan fikrga dosh berish qiyin. Bu fikr qo'rqinchli, unda xavfsizlik kafolati yo'q. Aslida, hech qanday kafolat yo'q, faqat imkoniyatlar va ehtimolliklar. Bunday oldindan aytib bo'lmaydigan dunyoda qanday yashash kerak? O'zingizni himoya qilish uchun qandaydir sehrli g'oyani o'ylashga majbur qiladigan qo'rquv. Chap yelkamga uch marta tupuring - hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Men oynaga qarayman - hammasi yaxshi bo'ladi.
Ruhiyatga kelsak, bu shunday eshitiladi: agar biz kosmosga to'g'ri so'rov yuborsak, kontseptsiyadan oldin o'tmishimiz bilan yashasak va ettinchi avlodga qadar oilaviy dinamikani ishlab chiqsak, biz uchun yomon narsa bo'lmaydi, barcha xavflar bizni chetlab o'tadi., biz hayotda hech qanday muammoga duch kelmaymiz, hech qachon kasal bo'lmaymiz, biz 100,500 yil yashaymiz, Burgutni (salom Kastaneda) aldaymiz va super kuchlar bilan o'ta odamga aylanamiz. Bu unday emas. Bu jiddiy umidsizlikka olib boradigan yo'l.
Keyin bu odamlar tushkunlikka tushishadi va menga shunday iltimos bilan maslahatlashish uchun kelishadi:
- Men kosmosga so'rovlarni to'g'ri yuboraman, men koinot bilan "sen" tarafdorman, men har doim boshim bilan sharqqa qarab uxlayman, men kuniga 108 marta juda kuchli mantrani o'qiyman, biopsixoenergo bo'yicha o'qitilganman … nimadir bor, lekin hayotdagi muammolar negadir haligacha- shunday bo'ladi. Menga nima bo'ldi?
Men ularga javob beraman:
- Siz koinotni boshqarishga harakat qilyapsiz, lekin u sizga bo'ysunmaydi. Umidsizligingizni tushundim … Balki kichikdan boshlaylik? Noto'g'ri odam yoningizda skameykada o'tirdi - uni haydab yuboring yoki o'zingizni tashlab keting. Ishonchim komilki, siz kosmossiz yordam bera olasiz.
Ishoning yoki ishonmang, u har doim ishlaydi. Chunki bu psixologiya.
Psixologiya yordamida biz o'z muammolarimizni yanada samarali hal qilishni o'rganamiz, lekin ba'zida biz boshqalarning yordamiga muhtoj bo'lamiz, biz o'zimizni xavfdan himoya qila olamiz, lekin ular oxirigacha yo'qolmaydi. biz tez -tez kasal bo'lamiz, lekin ba'zida biz shunday bo'lamiz va biz iloji boricha yashaymiz, hatto 100 ga yaqin, juda oddiy, ko'p yoki kamroq sog'lom odamlar. Buni psixologiya taklif qiladi. Ko'p emas, lekin oz ham emas. Haqiqat. Bizda boshqasi yo'q. Qabul qilasizmi yoki boshqa joyni qidirasizmi?
Aleksandr Musixin, psixolog, psixoterapevt.
Tavsiya:
O'z-o'zini Izolyatsiya Qilish Stressi Va Tashvish / Epidemiyadan Qanday Omon Qolish Mumkin / O'z-o'zini Boshqarish Va O'zini O'zi Boshqarish
Yaqinda, xuddi kechagi kabi, menga bu mavzu sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlarga tegishli bo'lib tuyuldi. Shaxsan men bu usullarni tibbiy sabablarga ko'ra kontrendikativ bo'lgan mijozlar uchun qo'lladim, shuning uchun stressli vaziyatning sabablarini o'rganishga urinish asosiy kasallikning qo'shimcha alevlenmelerine olib kelishi mumkin edi va faqat bitta narsa qoldi - o'z -o'zini o'rgatish.
Tashkiliy Inqirozni Qanday Engish Mumkin / Xodimlarni Boshqarish Va Menejment Psixologiyasi / Xodimlarni Boshqarish
Kompaniya rahbarlari bilan qo'shimcha ishlash zarurligini ko'rsatuvchi ogohlantiruvchi belgilar Birinchidan, menejerlik lavozimini egallagan xodimning muammolarini ko'rib chiqaylik: - Menejer o'z xatti -harakatlarida va fikrlashlarida o'ziga xos stereotiplarni (odatlar), formalizm va urf -odatlarni tobora ko'proq ishlatmoqda.
O'ZINGIZGA ERKAKNING DIQQATINI QANDAY To'lash Kerak? Sizga Yoqadigan Erkakning E'tiborini Qanday Jalb Qilish Mumkin?
O'ZINGIZGA ERKAKNING DIQQATINI QANDAY to'lash kerak? Motiv "o'z" homiyligidir. Sizniki va davom eting Qiz o'z xatti -harakatlari bilan erkakning shaxsiy makoniga kirgan vaziyatni yaratdi, uni "o'zimniki" deb ajratdi, o'zi uchun "
Stressni Qanday Boshqarish Kerak? Stress Bilan Qanday Kurashish Kerak?
Yaqinda ko'p odamlar hech narsaga vaqtlari yo'qligidan shikoyat qiladilar, hamma narsa ularni bezovta qiladi - er yomon, xo'jayin g'azablangan, bolalar g'azablangan (ular xohlagan narsani qilmaydilar), stress ko'p, ishdagi vazifalar, hamma narsani o'z vaqtida bajarish va nazorat qilish uchun vaqt kerak, ba'zida ishni uyda tugatish kerak.
Men Sherigimni Tark Etishim Kerakmi? Men Bu Haqda Doim O'ylayman. Sabablari Va Nima Qilish Kerak? Aloqa Psixologiyasi Va Shaxs Psixologiyasi
Nega sheriklardan biri sherikni tark etish yoki qolish qarorini tanlashi mumkin? Bu holatda nima qilish kerak? Aslida, bu hodisa odatiy hol emas - ko'p odamlar shaxsiy maslahatlashuvlarga xuddi shunday iltimos bilan kelishadi. Va bu erda batafsilroq tushunishga arziydi.
