Birgalikda Qaram Bo'lganlar Qanday Yashaydilar?

Video: Birgalikda Qaram Bo'lganlar Qanday Yashaydilar?

Video: Birgalikda Qaram Bo'lganlar Qanday Yashaydilar?
Video: Как меня вербовали в пирамиду! КОМПАНИЯ ЛАЙМ, ЛОХОТРОН. Берегите себя и свои деньги! 2024, Qadam tashlamoq
Birgalikda Qaram Bo'lganlar Qanday Yashaydilar?
Birgalikda Qaram Bo'lganlar Qanday Yashaydilar?
Anonim

Birgalikda qaramlik - bu giyohvandlikning aksi va ko'rinishi.

Giyohvand odam o'zining "sajda qilish ob'ekti" ga, psixoaktiv moddalarga, o'yinlarga alamli bog'liq bo'ladi … Va qaram bo'lgan odam unga hissiy jihatdan, qaramlik intensivligining holatiga bog'liq.

Bir -biriga bog'liq shaxsning o'ziga xos xususiyati nimada?

"Men" ni yo'qotish, boshqa odamning hayotini to'liq nazorat qilish (qaram), "men" yo'q, "biz" bor - to'liq birlashish, har birining individualligi deyarli yo'q qilinadi.

Hayotda yangi shaxsiy taassurotlar paydo bo'lishi ehtimoli yo'qoladi, hozirgi kundan zavqlanish qobiliyati yo'qoladi … Giyohvandni qutqarish - bu mustaqil odam uchun juda katta vazifa. Hamma uning bu missiyasiga bo'ysunadi.

Deyarli doimiy ichki tashvishning mavjudligi. Giyohvandning navbatdagi "parchalanishini" kutgan hayot. Ko'p stress, qo'rquv, ruhiy og'riq va tashvish bor.

Giyohvandning fe'l -atvori va holati bilan bog'liq keladigan "muammo" ni tinimsiz kutish.

Hamma narsa nisbatan tinch bo'lsa ham, hayotning odatiy va tabiiy lahzalaridan zavqlana olmaslik. Ichki dam olish va bo'shashish yo'q. Har doim hushyor turing - erining, qarindoshining navbatdagi ichkilikbozligini oldini olish uchun …

Boshqa odamning (sevgan insonining) hayotini yashash uchun ongsiz istak. Giyohvandni qayta tarbiyalash va uni giyohvandlik "mavzusidan" ajratish uchun ko'p kuch va kuch sarflanadi.

Hamkasblar o'zlarining shaxsiy rejalarini amalga oshirishda o'z maqsadlarini amalga oshirishda qiyinchiliklarga duch kelishadi.

Shaxsiy chegaralar xiralashgan, "meniki qaerda va seniki qaerda" degan aniq tushuncha yo'q … Codependentning giyohvandni "so'rish" va u bilan to'lish, uning ichki bo'shligini to'ldirish istagi tufayli.

O'z -o'zidan sodir bo'layotgan voqealar uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmasiga olish istagi, yoki aksincha - hamma narsada giyohvandni ayblash. O'zaro munosabatlarda har kimning o'z mas'uliyati bor, degan tushuncha yo'q.

O'zaro munosabatlarda qora va oq. Rangli sezgi sezgilar palitrasi yo'q. Tuyg'ular chuqur muzlatilgan va qatag'on qilingan. Ular gapirishmaydi, yashirishadi.

Codependent hayotdagi o'zgarishlar uchun ozgina ichki kuchlarga ega, chunki uning hayotiy pozitsiyasi barqaror emas.

Asosan, ham qaram, ham qaram bo'lgan (xususan, ichkilikbozlikdan) odamlarda bolalikdan ruhiy shikastlanish erta rivojlanadi.

Birgalikda qaram bo'lganlar, giyohvand bilan bo'lgan munosabatlarda ular seviladi, muhim, muhtoj, muhtojdir, degan g'oyalar bilan zavqlanadilar … Shunday qilib, cheksiz najot "aylanasi" shakllanadi.

To'liq e'tibor qarindoshiga qaratiladi. Uni hayotda yaxshiroq va osonroq qilish istagi. Shaxsiy ehtiyojlari, istaklari, qiziqishlariga "ko'zlarini yumish".

Bolaligidanoq, oilada ko'pincha "qalbni ochish", o'z his -tuyg'ulari va his -tuyg'ularini ko'rsatish uchun ruxsat berilmagan. Ehtimol, ota -ona oilasida sovuqlik, ishonchsizlik "hukmronlik qilgan" …

Sevgi, odamni butunligicha qabul qilishni o'z ichiga oladi. Codependent bunday qabul qilishga qodir emas …

Codependentning xohish -irodasiga qaramasdan, giyohvandni kuch bilan o'zgartirish, o'zgartirish istagi va istagi bor. Va bu, albatta, deyarli imkonsiz vazifadir. Bu jarayonda zarur bo'lish va o'ta muhim bo'lish xayoli.

O'zaro munosabatlarda, bir -biriga bog'liq bo'lgan shaxs juda ko'p kuch va haddan tashqari nazoratni namoyish etadi. Bu unga giyohvand bilan ruhiy barqarorlikni saqlashga yordam beradi. Aynan o'sha paytda, giyohvand odam infantilatsiyaga uchraydi, uni psixologik "jaholatli bola" ga aylantiradi, qaror qabul qila olmaydi va qilmishi uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi. Bu juda qulay, birinchi navbatda, o'ziga qaram bo'lgan odam uchun, u o'zini shunday tasdiqlaydi.

Va bu, ko'pincha, ota-ona munosabatlarining tanish va ongsiz, ba'zida ssenariysi. Ehtimol, bu ota -onaning oilasida bo'lgan.

Hamkasblar yolg'izlikdan chuqur ichki qo'rquvga ega (bolalikda asosiy xavfsizlik va ishonch yo'qolganligi sababli). Bunday odam hissiy "ochlik" va doimiy muhabbat etishmasligini boshdan kechiradi, lekin shu bilan birga u sevgiga loyiq emasligiga ongsiz ravishda ishonadi va o'zining "yaxshiliklari" ning tasdig'ini tashqaridan qidiradi …

O'ziga qaram bo'lganlarning o'zini past baholashi tashqi baholarga qaramlikni, tanqiddan qo'rqishni ("men" ning beqaror obrazi tufayli), o'ziga ishonchning zaifligini, ularning kuchli va imkoniyatlarini keltirib chiqaradi.

Hayotning to'liqligi asosan qurbonlik orqali, najotning maxsus "missiyasi" orqali seziladi. Aynan o'sha paytda, mustaqil bog'liqlikning o'ziga xos ahamiyati oshadi va hech bo'lmaganda qandaydir ichki barqarorlik va ishonch paydo bo'ladi. Boshqa odamni "qutqarish" bilan o'zini qutqarish mumkin degan ongsiz fikr bor.

Rasm
Rasm

Bir -biriga bog'liq bo'lgan shaxslararo ziddiyat deyarli har doim mavjud. Yirtilgan "men" ning qismlari hech qanday tarzda "kelisha olmaydi" … Shuning uchun u ko'pincha ichki chalkashliklar, tashvishlar, shubhalarda bo'ladi.

Giyohvandlik holatining haqiqiy yaxshilanishi, bir -biriga bog'liq bo'lgan odamlarda tashvishlarning kuchayishiga olib keladi. Misol uchun, spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan er spirtli ichimliklardan voz kechadi va bu moddaga qaramlik holatidan chiqadi. Keyin qaram bo'lgan xotini qo'rquv va muhim ob'ektni yo'qotish xavfi, rad etish, foydasizlik hissi, ichki yolg'izlik, haqiqiy dunyodan qo'rqish, munosabatlar, boshqa odamlar bilan yaqinlik … Va ongsiz ravishda provokatsiyalar sodir bo'ladi - erini yana ichishga undash.. Va shunga ko'ra, u yana qaram bo'lib qoldi, demak u xotiniga juda bog'liq edi. Bunday munosabatlarda har doim ruhiy stress ko'p bo'ladi, ular spirtli ichimliklar yordamida olib tashlanadi, sheriklardagi ichki psixologik qiyin holatlarning murosasizligini "behushlik qiladi".

Qachonki qaramog'ari qaram bo'lib qolsa, u bu dunyoda "omon qolish" uchun psixologik imkoniyatga ega bo'ladi. Kerakli, qimmatli, mazmunli. Yo'qotganda, u o'zining ichki qo'llab -quvvatlashidan va hayotdagi tanish joylaridan ayriladi.

Hamkasb har qanday yangi narsadan juda qo'rqadi, ongsiz ravishda o'zgarish va o'zgarishlardan qo'rqadi, garchi ongli darajada bo'lsa va" title="Rasm" />

Bir -biriga bog'liq bo'lgan shaxslararo ziddiyat deyarli har doim mavjud. Yirtilgan "men" ning qismlari hech qanday tarzda "kelisha olmaydi" … Shuning uchun u ko'pincha ichki chalkashliklar, tashvishlar, shubhalarda bo'ladi.

Giyohvandlik holatining haqiqiy yaxshilanishi, bir -biriga bog'liq bo'lgan odamlarda tashvishlarning kuchayishiga olib keladi. Misol uchun, spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan er spirtli ichimliklardan voz kechadi va bu moddaga qaramlik holatidan chiqadi. Keyin qaram bo'lgan xotini qo'rquv va muhim ob'ektni yo'qotish xavfi, rad etish, foydasizlik hissi, ichki yolg'izlik, haqiqiy dunyodan qo'rqish, munosabatlar, boshqa odamlar bilan yaqinlik … Va ongsiz ravishda provokatsiyalar sodir bo'ladi - erini yana ichishga undash.. Va shunga ko'ra, u yana qaram bo'lib qoldi, demak u xotiniga juda bog'liq edi. Bunday munosabatlarda har doim ruhiy stress ko'p bo'ladi, ular spirtli ichimliklar yordamida olib tashlanadi, sheriklardagi ichki psixologik qiyin holatlarning murosasizligini "behushlik qiladi".

Qachonki qaramog'ari qaram bo'lib qolsa, u bu dunyoda "omon qolish" uchun psixologik imkoniyatga ega bo'ladi. Kerakli, qimmatli, mazmunli. Yo'qotganda, u o'zining ichki qo'llab -quvvatlashidan va hayotdagi tanish joylaridan ayriladi.

Hamkasb har qanday yangi narsadan juda qo'rqadi, ongsiz ravishda o'zgarish va o'zgarishlardan qo'rqadi, garchi ongli darajada bo'lsa va

O'zaro bog'liqlikda, sherigiga (giyohvand) g'amxo'rlik uning patologik tabiati, hissiyotlarning kuchayishi, ta'sirchanlik, hissiy holatning kuchayishi, asabiylashish, ruhiy tushkunlik fonida namoyon bo'ladi.

Ba'zida funktsional rolni tark etish, oilaning uy -ro'zg'or masalalari bo'yicha xizmatni kuchaytirish - bir -biriga bog'liq bo'lganlarga barqarorlik va yordam beradi.

Ko'pincha qaram bo'lmaganlar - bu hal qilinmaydigan muammolar bo'lgan, disfunktsional oilalar farzandlari … Bunday bola erta o'z kuchini yo'qotib, biror narsani o'zgartirishga, oiladagi vaziyatni yaxshilashga va unga konstruktiv ta'sir ko'rsatishga duch kelgan. Ammo, u voyaga etganida, bu uning voyaga etgan hayotida ro'y bermasligi uchun ko'proq harakatlarni davom ettirmoqda. Kuchli va qudratli bo'lishga intilish, hamma narsani nazorat qilish va oilada hamma narsada hukmronlik qilish. Lekin, aslida, bu illuziya, albatta.

Bolaligidan qaram bo'lmagan odamga uning ahamiyatsizligi o'rgatilgan, ular uning his -tuyg'ulariga, his -tuyg'ulariga, xohishlariga quloq solishmagan. Ular unga funktsional, eng yaxshisi (yuvish, kiyinish, poyabzal kiyish), "narsalar" kabi murojaat qilishgan. Uning muhim kattalarining (ota -onasining) hissiy ichki dunyosi unga yopiq edi. Ular o'z dunyosida yashadilar, undan alohida. Ularning o'z "ertaklari", quvonchlari, qiziqishlari bor edi …

Va bola ko'pincha bu dunyoda keraksiz his qilardi. "Tashlab ketilgan" … Va bu bolalarning hissiy "yarasi", xuddi psixologik travma singari, uning kattalar hayotiga o'tadi.

Modomiki, qaram bo'lgan odam o'z sherigi - giyohvandlik muammosiga qizg'in aralashsa, u o'z muammolari, o'ziga xos hayoti bilan shug'ullanmaydi. U sevgining o'rnini bosadi - xizmat qilish, hech bo'lmaganda kimgadir kerak bo'lish …

Birgalikda qaram bo'lgan kishi o'zini qaram shaxsdan alohida shaxs sifatida his qilmaydi. U o'ziga qaram bo'lgan odamga tegishli ekanligini his qiladi, o'zini kuchli, barqaror, ishonchli, hushyor va etuk his qiladi, o'zini o'zi qadrlashi ko'tariladi.

Bog'langan sherik, xuddi psixologik muvozanatni saqlaydi va unga bog'liq bo'lgan fazilatlarni unga qo'shadi. Uning hayotini to'laqonli, to'yingan, "qutqarish" ishlari bilan band qilish.

Bunday munosabatlarda o'zaro bog'liq bo'lgan kishi o'z nazarida qahramonga o'xshaydi va qaram odam hech narsaga o'xshamaydi … Ko'pincha bunday munosabatlarda bir -biriga hurmat va ishonch kam bo'ladi.

Lekin ularning ahamiyatini muntazam oshirib borish imkoniyati mavjud, bu o'zaro bog'liqlik uchun zarur "havo kabi". Bu holatning teskarisi - bu kuchlanish, agar havo etarli bo'lmasa, umuman erkinlik bo'lmaydi va munosabatlar "cho'qqidan" ta'sirchan "bo'g'ilib qoladi".

Narkomaniyaga bog'liq bo'lgan bog'lamda ko'pincha nosog'lom qo'shimcha tizim shakllanadi, bu erda har biri boshqasini to'ldiradi …

Birgalikda qaram bo'lganlar uchun, giyohvandlikdan "xalos" dan qutulish uchun, ularning hayotdagi haqiqiy ehtiyojlari va motivlarini ro'yobga chiqarish muhimdir.

Shaxsiy manfaatlaringizni ko'rsating, "Men nima istayman?", O'z xohishlaringizga quloq soling. Va asosiysi, ularni amalga oshirish, o'zingiz uchun foydali ish qilish.

Qarang - umuman qaram odam bilan (hayotning "hamrohi") ittifoq tuzish haqiqatmi? U giyohvandlikdan tubdan qutulish uchun o'zgarishga va o'zgarishga haqiqiy urinishlarga tayyormi?

Kasaba uyushmasida sodir bo'layotgan voqealar uchun javobgarlikni bo'lishish … Hamma munosabatlar va ularning rivojlanishiga o'z konstruktiv hissasini qo'shadi.

O'zaro munosabatlarda qabul qilinmaydigan chegaralarni belgilang va ularni saqlang.

O'zingizga bo'lgan hurmatni tiklang, munosabatlardagi aniq ehtiyojlaringizni hisobga oling.

O'zingizga yordam berishni tashkil qiling, o'zingizga g'amxo'rlik qiling.

Giyohvand odam bilan bo'lgan munosabatlardagi "hayot saboqlari" - bu biror narsada yordam beradigan va kelajakda ishlatilishi mumkin bo'lgan bebaho tajriba ekanligini tushunish.

Va shunga qaramay, odamlar o'rtasidagi har bir yangi munosabatlar juda individualdir va ularning saqlanishi va rivojlanishi faqat ularga bog'liq, yoki ularning to'liq to'xtashi va ozod etilishiga bog'liq …

Tavsiya: