2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Nevroz ongsiz ichki nizolarga asoslanadi. Shuning uchun, ularni amalga oshirish va konstruktiv hal qilishning iloji yo'qligi sababli, nevrotik ularni nevrotik tarzda qanday hal qilishning turli mexanizmlarini topadi. Bu usullardan biri - ideal tasvirni yaratishdir.
Ideal tasvir nima? Bu nevrotik o'zini yaratadi va unga mos keladi yoki unga mos kelishi kerak deb hisoblaydi. Masalan, kuchli, jasur, halol, mas'uliyatli, chiroyli, aqlli, iste'dodli va hokazo. Bu tasvir har doim haqiqatdan uzoq, har doim xushomadgo'y, lekin u inson hayotiga ta'sir qiladi.
Ideallashtirilgan tasvir qanchalik real bo'lmagan bo'lsa, shunchalik takabbur odam, ya'ni. u o'zi da'vo qilayotgan fazilatlarga ega emas.
Ideallashtirilgan tasvir qanchalik real bo'lmagan bo'lsa, odam shunchalik himoyasiz bo'ladi.
Ideal tasvirni shishirish mumkin va bu boshqa odamlarga seziladi, lekin nevrotikning o'ziga emas. U o'ziga haddan tashqari talablar qo'yayotganini tushunishi mumkin, lekin u bundan g'ururlanadi va ularni haqiqiy ideallar uchun qabul qiladi.
Eslash muhimhaqiqiy ideallar o'sish va rivojlanish uchun ichki kuchlarni uyg'otadi. Ideallashtirilgan tasvir rivojlanishga to'sqinlik qiladi, chunki u yo kamchiliklarga e'tibor bermaydi yoki ularni qoralaydi.
Aytishimiz mumkinki, idealizatsiya qilingan tasvir nevrozdagi psixozning bir qismi. U har doim behush holatda.
Nevrotikning idealizatsiyalangan tasvir bilan munosabatlarining variantlari
- Agar nevrotikning e'tiborini idealizatsiyalangan tasvir bilan solishtirganda ahamiyatsiz bo'lgan haqiqiy "men" ga qaratgan bo'lsak, unda biz o'zimizni kamsitishni va o'zini xor qilishni ko'p ko'ramiz.
- Agar nevrotikning e'tiborini qaratsa farq idealizatsiya qilingan tasvir bilan haqiqiy "men" o'rtasida, keyin biz ular o'rtasida ko'prik qurishga bo'lgan doimiy urinishlarni kuzatamiz. Bu nutqda o'zini doimiy takrorlashda namoyon bo'ladi: "Men kerak …", men his qilishim, o'ylashim, qilishim kerak. Doim mukammal bo'lishga intilish. Chuqurlikda u o'zining mukammalligiga ishonadi, lekin u o'zini yanada qattiqroq, hushyorroq va o'zini nazorat qilsa, yanada mukammal bo'la olishiga ishonadi.
Ideallashtirilgan tasvirning himoya funktsiyalari
1. Haqiqiy o'zini o'zi qadrlash va o'ziga bo'lgan ishonchni almashtiradi
O'ziga ishonch uchun nima kerak?
- Hissiy energiya
- O'zingizning haqiqiy maqsadlaringizni shakllantirish qobiliyati
- Hayotingizning faol ijodkori bo'ling
Nevroz bilan bu holatlar vayron bo'ladi, o'ziga bo'lgan ishonch zaiflashadi. Shuning uchun sun'iy tasvirni yaratish va o'z ahamiyatini oshirish zarurati tug'iladi.
2. Nevrotikning himoyasizligini yashiradi
Dushmanlar yashaydigan ulkan dunyoda nevrotik o'zini ojiz his qiladi. U o'zini doimo boshqalar bilan solishtiradi. Asosan, u o'zini zaif va nafratlangan his qiladi - shuning uchun u doimo boshqalarga qaraganda o'zini munosibroq his qiladigan narsani qidiradi. Masalan, ko'proq mehribon yoki beparvo, yoki gunohsiz, kuchliroq va boshqalar. Uning ajralib turishi uchun katta ehtiyoj bor.
3. Chidamlilikni hosil qiladi
Agar biz ichki oynamizda o'zimizni yaxshilik namunasi sifatida ko'rsak, hatto eng aniq kamchiliklarimiz ham yo'qoladi.
4. Ichki ziddiyatlarning mavjudligini yashiradi
Nevrolog o'zining haqiqiy kamchiliklariga duch kela olmaydi, chunki bu uni ichki nizolar bilan to'qnash keltiradi va sun'iy uyg'unlikni buzadi. Ideallashtirilgan tasvir qanchalik qattiq qo'riqlansa, ichki ziddiyatlar qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik buzg'unchi bo'ladi.
Buni tushunish juda muhimdir: idealizatsiya qilingan tasvirning asosiy vazifasi - odamning qarama -qarshi va qarama -qarshi qismlarini bog'lash va birlashtirish. Ideallashtirilgan tasvir sun'iy ravishda butun insonni yaratadi. U odamga najot keltiradi, shuning uchun bu tasvirga hujum qilishning eng kichik urinishidan juda qattiq himoyalanadi.
Shuning uchun nevrozlarni davolash murakkab va uzoq davom etadi. Axir, agar mijoz terapevtga o'z imidjini yo'q qilishga ruxsat bersa, u o'zining zaif tomonlariga duch kelishi kerak, shaxsiyati bilan, ko'pincha o'zidan nafratlanadi. Qarama -qarshiliklarga duch keling va ular tomonidan bo'linib ketishidan qo'rqmang. Va bu uchrashuv ko'p vaqt va sabr -toqat talab qiladi, ham terapevt, ham mijoz. Ammo bu uchrashuv ro'y berganda, bu idealizatsiyalangan tasvirdan ko'ra muhimroq, haqiqiy kuchli shaxs bo'lish imkoniyatini beradi.
(Karen Xornining nevroz nazariyasi asosida)
Tavsiya:
Er -xotinning O'zaro Halolligi Oilaning Ma'naviy Va Axloqiy Asosi Sifatida
Rossiya deyarli chorak asr davomida ajralishlar soni bo'yicha dunyoda birinchi o'rinda turadi. FHDYo statistik ma'lumotlariga ko'ra, biz ma'lum bir yilda ro'yxatga olingan oilalar sonidan 50% dan 70% gacha er -xotinlarni ajratdik. Ajralishning ko'p sabablari bor:
Nevroz Va Nevrozning Rivojlanishi. (Karen Xornining Qayta O'qishi)
Nevrotik - bu nevroz ta'sirida bo'lgan odam (nevroz - bu hali ham yagona tasnifga ega bo'lmagan, yuqori asab tizimi faoliyatining qaytuvchi funktsional buzilishlari guruhining umumiy nomi). Odamni nevrotik deb ta'riflashning asosiy mezoni - bu uning turmush tarzi va xulq -atvorining u yashaydigan jamiyatda qabul qilingan xulq -atvor modellaridan biriga mos kelmasligi.
Nevrozning Sabablari, Turlari, Belgilari, Davolash
NEVROZNING SABABLARI Qachonki biz stressli vaziyatga, psixologik travmaga dosh berib, asab tizimimizda qayta ishlanmagan bo'lib qolsak, bu bizni odatdagi hayot tarzimizdan uzoq vaqt uzoqlashtiradi. Va biz tez -tez o'zimizni his qilamizki, hayotda hamma narsa shovqin bilan ketadi, oldinga siljish uchun kuch yo'q.
Terapevtik Munosabatlarning Asosi Boshqasiga Bo'lgan Hurmat Va Ishonchdir
Men oddiy, lekin ta'sirli fakt bilan bo'lishmoqchiman. "Ba'zida bemorlar o'zlarida kasallikning eng yaxshi shaxsiy fazilatlari emasligini tushunib, shifokorning hurmatini yo'qotmasligiga ishonch hosil qilmaguncha, ular haqida gapirishni xohlamaydilar.
Nevrozning Holati - Sizda Nevrozning Qanday Shakli Borligini Bilasizmi?
Men psixoterapevt sifatida qanchalik ko'p ishlasam, tashxis so'zini shunchalik yoqtirmayman. Men shifokor bo'lishni yoqtirmasligim uchun (yoki xohlamasligim uchun) emas, balki men ko'p marta duch kelganimda va menga ma'lum bo'lgan tashxislar menga qanday ta'sir qilishiga duch kelishda davom etaman.
