Ona Terapiyada "teskari O'tish Davri Ob'ekti" Sifatida

Video: Ona Terapiyada "teskari O'tish Davri Ob'ekti" Sifatida

Video: Ona Terapiyada "teskari O'tish Davri Ob'ekti" Sifatida
Video: 19. Teskari trigonometrik funksiyalar. ( ALGEBRA 10 sinf) 2024, Qadam tashlamoq
Ona Terapiyada "teskari O'tish Davri Ob'ekti" Sifatida
Ona Terapiyada "teskari O'tish Davri Ob'ekti" Sifatida
Anonim

Men onalar haqida bir qator eslatmalarni yozishni boshlaganimda, har qanday uzoq muddatli terapiya bir muncha vaqtdan keyin "onam haqida" bo'lishiga bir necha bor e'tibor qaratganman. Bizning mijozimiz 22 yoshda yoki 45 yoshda bo'lishidan qat'i nazar, u ijtimoiy muvaffaqiyatli odammi yoki yolg'iz va baxtsiz odam - mashg'ulotlar muntazam ravishda bolalik mavzulariga, ota -onalar bilan munosabatlar muammolariga qaytadi. onasi bilan.

Yaqinda men o'yladim: nega bunday bo'lyapti? Odamlar o'zgarmaydimi? Bolalikdagi jarohatlar, introvertlar, "engramlar" keyingi muvaffaqiyatli va sermahsul hayot davomida inson tomonidan bajarilmaydimi? Ehtimol, bu turli yo'llar bilan sodir bo'ladi. Ammo men tez -tez bu naqsh o'zimni, o'zimni, shaxsimni aniqlashning muhim jarayonining bir qismi deb o'ylay boshladim.

Fritz Perls bir paytlar shunday iborani yozgan edi: "Kamolot - bu boshqalarga qaramlikdan o'ziga ishonishga o'tish". Bizga tez -tez etuk odamlar ishonishadi, o'zlariga ishonadilar, qiyin vaziyatlarda o'zlarini yig'ib, tinchlantira oladilar. Albatta yo'q. Shuning uchun kamolotga erishish jarayoni juda uzoq va qiyin. Bu "ijtimoiy rekvizitlarni" - birinchi navbatda, ota -onalarni rad etishni nazarda tutadi. Bundan tashqari, ular shartli ravishda "yaxshi" va "yomon" tayanchlar bo'lishi mumkin. Agar saxiy, mehribon, qo'llab -quvvatlovchi va mehribon ona hatto kattalar hayotida ham shubhasiz "ichki qo'llab -quvvatlash" bo'lsa, uni tanqid qiluvchi, qadrsiz va qo'llab -quvvatlamaydigan onadan ko'ra rad etish ancha qiyin.

"Qo'llab -quvvatlash" mavzusida bir nechta jihatlarni ajratib ko'rsatmoqchiman.

1. Bu majburiymi rad qilmoq ota -onadan qo'llab -quvvatlaydi? Mening javobim shundaki, hammasi katta yoshli bolaning erkinlik darajasiga bog'liq. Uning o'z qoidalari bo'yicha yashash erkinligi, tanlash, sevish, bolalarni tarbiyalash … Agar ona - aniqrog'i, qachon ona "g'amxo'rlik qila" boshlaydi: tanqid qilish, yordam berish, pul berish, hurmatni talab qilish, nima qilishni qat'iy tavsiya qilish va hk. - voyaga etgan bola rozi bo'lishi yoki rad etishi mumkin. Ham o'zaro bog'liq xatti-harakatlar (ha, onajon, siz doim haqsiz) va qarama-qarshilik (yo'q, nima desangiz ham, men buning aksini qilaman)-"erkinlik etishmasligi" medalining yon tomonlari.

Faqat o'zingizga ishonish mumkin emas - bu bema'nilik. Voyaga etgan kishi tanlash qobiliyatiga ega bo'ladi. Va u mustaqil ravishda biror narsa qila oladigan va qilmoqchi bo'lgan holatlarda, u yordam berishni istaganlarga (albatta so'ramasdan yordam berish) va rad etishni xushmuomalalik bilan, qat'iy, aniq minnatdorchilik bildirish huquqini o'zida saqlab qoladi. Agar yordam kerak bo'lsa, o'sha kattalar g'amxo'rlik, yordam, yordam so'rashi mumkin va uni minnatdorchilik bilan qabul qilishi mumkin. Demak, gap butunlay rad etish haqida emas - bu tanlov qilish qobiliyati haqida.

2. Qanday qilib "Yaxshi" yordamni ajrating dan "yomon"? Bu qiyin savol. Ko'pincha kattalar onasining oldidagi burchini haddan tashqari his qilgani uchun oilaviy hayotini buzadi. U "bola" ning o'zidan boshqa hamma sezadigan g'ayrioddiy va onalik manipulyatsiyasi uchun turmush o'rtog'i va bolalarining manfaatlarini qurbon qilishi mumkin. "U men uchun juda ko'p ish qildi", "Men unga juda qarzdorman", "Mening vazifam - onamga g'amxo'rlik qilish, u juda yolg'iz va baxtsiz" - bularning barchasi bolalarga, kareraga kuch va kuch sarflashning iloji yo'q. va o'z-o'zini rivojlantirish. Bunday mijozlar ichki yomon ob'ektni - onani yaxshi deb bilishadi va o'z hayotlarida halokatli halokatni sezmaydilar. Yoki, payqab, ular uchun kimdir aybdor - faqat onasi emas.

Bu aksincha bo'ladi - chindan ham yaxshi va mehribon ona rad qilinadi va uning qilgan hamma ishi qadrsizlanadi. Voyaga etgan o'g'il nafaqadagi onasiga beparvolik bilan: "Siz qanday yashashni bilmayapsiz", deydi, lekin qishloqdan poytaxtga kelgan onasi, hech qanday ma'lumotga ega emas, butun umr fabrikada ishlagan va ko'p yillar azob chekkan. ichkilikboz eri bilan, o'g'lining munosib hayoti va yaxshi ta'lim olishi uchun hamma narsani qildi. Biroq, u o'zining obro'li ishi va pullari nafaqat uning xizmatlari, balki onasining mashaqqatli mehnati, ixtiyoriy qurbonliklari va sa'y -harakatlari ekanligini "unutdi".

Ruhdagi "ortiqcha va minus" chalkashligi, tashqaridan keladigan yaxshilik ko'pincha yomon ko'rinadi, yomon esa yaxshi. Bunday mijozning terapevtida ichki va tashqi dunyoning "qutblanishini o'zgartirish" qiyin vazifasi bor.

3. Agar biz uchrashsak nima bo'ladi "tayoqlarni tashlash" qo'rquvi? Agar biror kishi o'z kuchiga, mustaqilligiga ishonmasa va faqat onasi tufayli omon qolganiga ishonsa (bu rost bo'lishi mumkin), ishlaydi, kasb -hunar, uy -joy … Va qo'rqinchli, xijolat, "xiyonat" qilishning iloji yo'q. uning onasi? U uning yordamisiz omon qolishiga ishonmaydimi?

Men darhol aytishim kerakki, biz alohida psixofizik rivojlangan odamlar haqida emas, balki avtonom mavjud bo'lishga qodir oddiy, mutlaqo sog'lom shaxslar haqida gapirayapmiz. Ammo ko'p yillar davomida ularning boshida - deyarli butun umri - "virus" yashab kelgan. Agar ular onasi bilan ajrashsalar, o'lishadi. Ularsiz ular omon qololmaydilar. Yurakda ular qo'llari va oyoqlari bo'lmagan nogiron kichik bolalardir. Shuning uchun terapiya jarayoni juda uzoq, og'riqli va asta -sekinlik bilan bolalikdagi shikastlanishlarning barcha nuanslarini aniqlash, ssenariy e'tiqodi va tushunarsiz shiorlarini tahlil qilish kerak.

Lekin men boshiga qaytaman. Nega hamma - ham "etarlicha yaxshi onasi" bo'lgan bolalari ham, onasi bo'lmaganlar ham - nega hamma o'z onasiga tajovuzkorlik bosqichidan o'tadi?

Men Clu Madanesning so'zlaridan boshlamoqchiman: “Ota -onangizni ayblash yaxshi. Bu boshqalar bilan bo'lgan munosabatlarimizni himoya qilishga yordam beradi. Ko'p hollarda ota -onaning sevgisi shartsizdir. Biz ularga xohlaganimizcha hujum qilib, ayblashimiz mumkin, chunki ular oxir -oqibat bizni kechirishlarini va bizni avvalgidek sevishlarini bilishadi. Va buni odatda bizning turmush o'rtoqlarimiz, do'stlarimiz va hamkasblarimiz haqida aytish mumkin emas."

Menimcha, bu muhim tushuntirishlardan biri. Ammo Clu Madanes terapiya jarayonida (va har qanday hayotda) katta miqdordagi tajovuzning chiqarilishi natijasida yo'q qilinishi mumkin bo'lgan boshqa munosabatlar turi haqida gapirmadi.

Bu o'zingizga bo'lgan munosabat.

Biz tez -tez o'zimizni tanqid qilamiz. Ba'zida bu adolatli, ba'zida esa yo'q. Ba'zida bu yordam beradi, lekin ko'pincha vaziyatni yomonlashtiradi. O'zingizga "men yomonman" deb ayting - endi ichki sadist mening "aybdor", "dangasa", "kechiktirishga moyil", "taxmin qilmagan" qismlarimni azoblashdan xursand. o'z hayotini o'z-o'zini tanqid qilishda, ya'ni o'zlarini tiriklayin "eyish". Bunday avtogressiyaning eng yuqori darajasi-bu o'z joniga qasd qilish yoki uning urinishi, hayotingizni o'zgartirib, baxtli bo'lishingiz mumkinligiga ishonmaslik.

Kim aybdor? Biz bilan aloqada bo'lgan turli odamlar aybdor. Va keyin, biz o'sganimizda, bu o'zimiz. Qachon biz o'zimizni himoya qila olamiz - lekin biz sukut saqlashni afzal ko'ramiz. Qachon jang qilishimiz mumkin - lekin qo'rqoqlik bilan biz dumimizni tortamiz. Qachon sevish mumkin, lekin biz yaqinlikdan shunchalik qo'rqamizki, biz yolg'izlikni afzal ko'ramiz …

Nima qilish kerak?

Yahudiylikda qiziq javob bor va uning ismi - gunohkor. Yahudiy xalqining barcha gunohlari ramziy ravishda bu hayvonga qo'yilgan, shundan so'ng ular sahroga yuborilgan. O'shandan beri, aybi metaforasi muvaffaqiyatsizlik sabablarini va haqiqiy aybdorni yashirish uchun boshqalarning xatti -harakatlari uchun javobgarlikka tortilgan odamni anglatadi.

Shubhasiz, onam har kim uchun eng yaxshi ayvon. Bizning barcha muammolarimiz onaning hayot bosqichlaridan birining hal qilinmagan muammolariga aylanishi mumkin:

1) edi va "buzildi";

2) yo'q edi va shuning uchun "vidalandi".

Hamma narsada onani ayblash - yaxshi yoki ko'p - bu universal an'anadir. Ammo savolga javob berishga harakat qilaylik: nima uchun? Nega ko'pincha barcha muammolarda onani ayblashadi?

Bu savolga javob izlab, biz hayotimizning boshiga "tushishimiz" kerak. Bizning bolaligimizga onam bo'lganida ONA … U hamma narsa edi - koinot, koinot, hayotning o'zi.

Ammo bolaning hayotida onam yonida bo'lmagan holatlar bo'lgan. Va ma'lum bir yoshda, D. V. Vinnikotning fikriga ko'ra, bolalarda o'tish davri deb ataladigan narsa bor - onasi yo'qligida u yaqin bo'lgan tuyg'uni yaratadi. Bu bola tinchlanishiga, tasalli topishiga va o'zini tashlandiq, rad etilgan yoki sevilmasligini sezmaslikka imkon beradi. Bolaligimizda har birimizda nimadir bor edi - kichkina yostiq, onaning o'rnini bosadigan yumshoq o'yinchoq va yolg'izlik va foydasizlikka qarshi kurashda omon qolish imkoniyatini berdi. Bunday ob'ekt, biz bilan mehribon, qo'llab -quvvatlovchi va tasalli beruvchi onaning xayolotini saqlab qolishga bo'lgan abadiy urinishimizning aksidir. Siz har doim ishonishingiz mumkin bo'lgan ona.

Image
Image

Psixoanalitiklarning fikriga ko'ra, keyinchalik, masalan, o'smirlik, asl o'tish davri ob'ektlarining hosilalari yoki hosilalarini topish mumkin. Bu o'tish davri ob'ektlari yoki keng ma'noda hodisalar bir vaqtning o'zida "meniki" va "meniki emas" sifatida qabul qilinadi.

O'tish davri ob'ektlari va hodisalari ajralish-individuallash jarayonida muhim rol o'ynaydi, bu bolaning onaga nisbatan ikkilangan his-tuyg'ularga ega bo'lishini osonlashtiradi. Va eng muhimi, bu ob'ektlar bizning I. shakllanishimizda muhim rol o'ynaydi, ularning har biri rivojlanish jarayonida barqaror identifikatsiyani, shu jumladan "men obrazi" va "boshqalarning qiyofasini" shakllantirishi kerak. Men ", shuningdek, dunyo haqidagi, o'zgarishi mumkin bo'lgan haqiqat haqidagi g'oyalar. Qachonki haqiqat beqaror bo'lsa, hamma narsa qulab tushsa, hamma tanish narsa teskarisiga aylansa, inqiroz va beqarorlik bo'lsa, hayotimizda qo'llab -quvvatlash masalasi yana bir bor namoyon bo'ladi.

Nega onasi terapiyada "agressiya drenaji" joyiga aylanadi, mijoz o'zini va hayotini o'zgartira boshlaganda, qo'shiqda bo'lgani kabi, "ko'pincha oddiylar bema'ni, qora - oq, oq - qora "?

Menimcha, onasi terapiya jarayonida o'ziga xos "teskari o'tish ob'ekti" ga aylanadi. Agar bola bolaligida tashqi dunyodan nimadir qidirsa - u onasining yaxshi, g'amxo'r qismini loyihalashtirsa - voyaga etganida, aksincha, ona tez -tez qayg'u va qayg'u bo'lgan narsaga aylanadi. va adolatsizlik prognoz qilinmoqda, ular boshdan kechirishlari kerak edi, aniqrog'i, insonni butun hayoti davomida boshdan kechirishlari kerak edi. Terapiya jarayonida haqiqiy tajriba, haqiqiy vaziyat va o'tgan tajribalar o'rtasidagi bog'liqlikni izlash bizni deyarli bolalikka olib keladi. Va u erda - onam …

Terapiyada onaning qiyofasiga tajovuzning siljishi muhim terapevtik vazifani bajaradi. Agar biror kishi muammolarining ko'piga o'zi sababchi ekanligini tushunganida, avtogressiya miqdori ko'lamdan chiqib ketadi va qulashga olib keladi. Oxir oqibat, asosiy himoyachilar mas'uliyatni, aybdorlikni va sharmandalikni boshqalarga yuklashga imkon beradi va kataretik proektsiya hisobiga o'zini "tozalash" imkonini beradi. Shunday qilib, yaxshi terapiya odamga bo'linib ketgan dunyoning rasmini qayta tiklashga imkon beradi, bu oxir -oqibat oddiy ikkiyuzlamaga to'g'ri keladi (men yaxshiman - onam, u dunyo, yomon), keyin onadagi "yaxshilik" elementlarini ko'ring., va "yomon" o'z-o'zidan, keyin esa, uzoq muddatli ish jarayonida, bu sodir bo'lganligini tushunish uchun, onamning sabablari va sabablari, qiyinchiliklari va muammolari bor edi va umuman o'tmishni o'zgartirib bo'lmaydi. Lekin hali ham o'zgartirish mumkin bo'lgan narsa bor. Bu men yoki men.

Va terapiya paytida biz mutlaqo yaxshi va yomon narsalar yo'qligini anglab yetdik, onaga bo'lgan umumiy tajovuz, g'azab, g'azab, nafrat asta -sekin o'zgaradi - kimdir uchun iliqlik va minnatdorchilikka, kimdir tushunadigan odamga. uyg'unlik va kamtarlikda. "Teskari o'tish ob'ekti" ning onasi har doimgidek bo'lib qoladi - shunchaki odam.

Va biz ijodkorlik energiyasini saqlab, g'azablanishimiz va kimnidir xafa qilishimiz mumkin, chunki biz yana "imzolanmagan sevgi shartnomasi" tuzog'iga tushib qolganimizni anglab, xiralik va toshbo'ron qilmasdan, bir oz hasad qilishimiz mumkin. Va asosiysi - sevish, quvonish, ishlash, samimiy munosabatlarni saqlab qolish, bo'layotgan hamma narsani his qilish … Biz nihoyat kattalarga aylanishimiz mumkin.

Va onamni barcha muammolarning manbai deb hisoblashni bas qiling.

Chunki qaysidir yoshda bizni yolg'izlik va qo'rquvdan qutqargan ayiqcha kerak bo'lmaydi.

Va qachondir, biz ona - yirtqich hayvon, ona - do'zax olovi, ona - dunyo yovuzligining manbai bo'lishni to'xtatamiz.

Image
Image

Jan-Pol Sartrni boshqacha qilib aytganda: "Onam menga nima qilgani muhim emas, balki terapiya davomida men qilgan narsadan o'zim qilgan narsam muhim".

U menga hayot berdi - va men o'zim bu hayot uchun mas'uliyatni o'z zimmamga olishim va uni mazmun bilan to'ldirishim kerak. Va davom eting.

Tavsiya: