2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Men professional darajada deformatsiyalangan bo'lsam -da va tanamizdagi barcha kasalliklar psixosomatika ekanligiga amin bo'lsam ham (ya'ni, bizning hissiy, ruhiy, ruhiy holatimiz, dunyoga munosabatimiz, tajribalarimiz, his -tuyg'ularimizning aksi), men hali ham shifokorlarga muntazam ravishda boraman. imtihonlar.
Yana kim to'g'ri tashxis qo'yadi va agar biror narsa yuz bersa, mening professional fikrlarimni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi?
Har yili oq xalat kiyganlar har qanday kasallikning psixologik tarkibiy qismlari haqida ko'proq gapirishsa, men qanchalik xursandman. Menimcha, agar psixoterapevtlar va shifokorlar sog'lik uchun birlashsalar, bundan hammamiz foyda ko'ramiz.
Umid qilamanki, psixosomatika so'zi siz uchun yangilik emas. Ammo agar siz bu haqda birinchi marta eshitgan bo'lsangiz, demak, vaqt keldi. Va men sizni tabriklayman - bu shifo boshlanishi.
Psixosomatik kasalliklar (shuning uchun to'g'ri bo'ladi) - bu tanamizdagi psixologik sabablarga asoslangan kasalliklar. Ko'pincha mijozlar hayron bo'lishadi - psixologik sabablar nimani anglatadi? Lilya, nima deb o'ylayman, men o'zim uchun bu haqda o'yladim va hech narsa meni xafa qilmaydi?
Yo'q, yo'q, kasallik juda og'riqli. Mening amaliy tajribam shuni ko'rsatadiki, bu nuqtai nazardan, psixologik sabablar - bu shikastli (murakkab) hayotiy hodisalarga, bizning fikrlarimiz, his -tuyg'ularimizga, his -tuyg'ularimizga bo'lgan munosabatimiz, ular ma'lum bir odam uchun o'z vaqtida to'g'ri ifodani topa olmaydi.
Aqliy himoyalar ishlaydi, biz bu hodisani bir muncha vaqt o'tgach, ba'zida esa bir zumda unutamiz, lekin tana va ruhiyatning ongsiz qismi hamma narsani eslab qoladi va bizga buzuqlik va kasalliklar ko'rinishidagi signallarni yuboradi. Va bu erda hamma narsa juda individualdir, har bir vaziyatda simptom odamning hayotida muayyan o'zgarishlarni talab qiladi.
Ba'zida qo'ng'iroq o'tmishdagi ba'zi voqealarga javob berish, "ko'milgan" his -tuyg'ularni olib tashlash bo'lishi mumkin, yoki alomat shunchaki o'zimizga taqiqlagan narsani anglatadi (masalan, burun oqishi - to'kilmagan ko'z yoshlari ramzi sifatida).
Ko'p hollarda, vaziyat ustuvorliklar, qadriyatlar, qat'iy aqliy intizom, ma'naviy va shaxsiy o'sishni o'zgartirishni talab qilganda, vaziyat yanada qiyinlashadi. Bolalar tajribasi psixosomatik kasalliklarda muhim rol o'ynaydi. Agar bola e'tiborni jalb qilish yoki kattalar o'rtasidagi ziddiyatga ta'sir qilishning boshqa usulini topmasa, u kasal bo'la boshlaydi.
Ajralish arafasida turgan va hozir kasal bolaning yotog'ida birlashgan charchagan ota -onalarni qanchalik tez -tez uchratish mumkin. Va o'sib ulg'ayganida, bu odam qiyin hayotiy vaziyatlarda kasal bo'lib qolishda davom etmoqda, chunki ongsiz ravishda ziddiyatni hal qilishning o'tmishdagi "muvaffaqiyatli" tajribasini takrorlaydi. Umuman olganda, bu mening mijozlarim haqidagi umumiy hikoyalarning faqat bir qismi va psixoterapiya klassigi Bujental aytganidek, "ularning barchasi shafqatsiz xilma -xil".
Men tanadagi alomatlarga hayotimdagi biror narsani o'zgartirish vaqti kelganini aytib, xushxabarni etkazadigan do'stlar sifatida qarashni o'rgandim.
Kasalligingizni sezsangiz yoki surunkali alomatlaringiz yomonlashsa, qanday munosabatda bo'lasiz? Esda tuting va ayni paytda o'z fikrlaringizni yozing. Bu muhim diagnostika bosqichi.
Iltimos, mening mulohazalarimni o'qib bo'lgach, hozir sizda qanday fikrlar va hislar borligini yozing.
Xo'sh, agar shubhalar, chalkashliklar, chalkashliklar yoki hatto g'azab bo'lsa, albatta keling. Katta raqam yo'q joyda, katta ha odatda yashirinadi!
Tavsiya:
O'zidan Va Boshqalardan Noroziligidan Kelib Chiqadigan Kasalliklar
O'zidan va boshqalardan noroziligidan kelib chiqadigan kasalliklar Siz bu holat bilan tanishmisiz? Men bunday yashashni xohlamayman, lekin orzularim amalga oshmaguncha Men ozgina azob chekaman va men xohlagandek yashamayman. Keyin biroz sabr qilaman, keyin biroz ko'proq.
Vahima Hujumlari Va Qo'shma Kasalliklar
Vahima hujumlarini "o'z-o'zini davolash" haqida. Psixosomatik muammo fiziologiyaning bir qismidir Shunday qilib … deylik, biz imtihondan o'tdik va ma'lum bo'ldiki, hamma narsa bizning tanamizda, PA esa hamma gapiradigan psixologik alomatdir.
Sevgi Haqida .. Aloqalar Haqida .. Muloqot Haqida
Sevgi so'zning to'liq ma'nosida, uning ideal timsolidek tuyuladi, ya'ni "men" ning yaxlitligi saqlanib qolgan taqdirda, boshqa odam bilan aloqa. Sevgi jalb qilishning boshqa barcha shakllari etuk emas, ularni simbiotik munosabatlar, ya'ni birgalikdagi munosabatlar deb atash mumkin.
Psixosomatik Kasalliklar Va Tana Psixoterapiyasi
Psixosomatika (yunoncha psyche - ruh, soma - tana) - tibbiyot va psixologiyada psixologik (asosan psixogen) omillarning somatik kasalliklarning paydo bo'lishi va keyingi dinamikasiga ta'sirini o'rganadigan yo'nalish . "Psixosomatika"
Bizning Munosabatlarimiz = Bizning Fikrlarimiz
Men ko'p ayollar bilan muloqot qilaman. Ko'pincha, uzoq muddatli munosabatlarda bo'lganlar bilan bunday dialoglar olinadi: - Aloqalar oson va qiyin emas. - Nega siz ularda bo'lishni davom ettiryapsiz? - Yo'q, yaxshi daqiqalar bor. Agar ular bo'lmaganida, u, albatta, bu munosabatlar uchun kurashmagan bo'lardi.
