2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Gipoterapiyaning psixologik ta'sirini ortiqcha baholab bo'lmaydi, nega biz hali otda emasmiz?
O'zini past baholaydigan ko'plab mijozlar, terapiya boshlanishida, hatto otda bo'lishni ham orzu qilishmaydi.
Bu ular uchun emas, bunga loyiq emas, yoki ular muvaffaqiyat qozonmaydi degan fikrga ular allaqachon o'rganib qolgan.
Otda bo'lish - bu iborada nima bor?
Keling, buni birgalikda aniqlaylik.
Lug'atlar talqin qiladi:
"Otda bo'lish" - o'zini g'olib kabi his qilish, qulay sharoitda bo'lish, muvaffaqiyat qozonish.
"Otda va otda bo'lish" - ko'p narsalarni boshdan kechirish, hayotda tajriba orttirish.
Menimcha, bu shunday muammoga duch kelgan mijozga, agar siz faqat shu masalada bilim va tajriba to'plasangiz, qanday qilib g'olibdek his etishingiz va shu zahotiyoq muvaffaqiyatga erishishingiz juda qiyin.
Ma'lum bo'lishicha, tabiatning o'ziga xos bo'lgan oddiy va tushunarli yo'li bor. Usul tarixiy jihatdan shartli, chunki yaqin vaqtgacha odamlar o'z hayotlarini otlarsiz tasavvur qila olmas edilar, ular g'alati narsa deb hisoblanmasdilar, balki deyarli har bir oilada yashardilar.
Men otlar bilan muloqot qilishni boshlashni maslahat beraman, agar siz psixoterapiyadan o'tayotgan bo'lsangiz, psixolog sizga buni qaysi bosqichda qilish yaxshiroq ekanligini aytib beradi. Axir, odam psixologga yordam so'rab murojaat qilgan va o'zini o'zgartirishga harakat qilganligi sababli, hayot sifatini o'zgartirish uchun unga tavsiyalar oddiy va tushunarli bo'lishi kerak. Yoki siz shovqin -surondan charchadingiz, faqat ot butun oilani bir vaqtning o'zida tinchlantirishi va quvvatlantirishi mumkin.
Psixoanalitik ma'noda, HORSE, STALLET - bu yordam belgisi, kuch, energiya, jinsiy impulslar, sevgi impulslari, nikoh, taqdir.
Va biz uchun eng muhimi, bu ramzlarning barchasini o'z ko'zimiz bilan ko'rishimiz, o'z qo'llarimiz bilan oziqlantirishimiz, ularning iliqligini his qilishimiz va ular bilan do'stlashishimiz mumkin! Birinchi darslardan so'ng, kayfiyat va sog'lig'ining holati sezilarli darajada yaxshilanadi, odam o'ziga va o'z qobiliyatlariga ishonadi.
Xo'sh, siz allaqachon sabrsizmisiz? Va bu to'g'ri tanlov!
Darhaqiqat, psixoterapevtik ta'sirdan tashqari, butun vujudga shifobaxsh ta'siri ham bor:
- Ot belining mushaklari ko'plab elementlardan iborat bo'lib, ular inson tanasiga yumshoq massaj va isituvchi ta'sir ko'rsatadi, chunki otning tana harorati biznikidan deyarli 2 daraja yuqori.
- Asosiy yurish paytida ot 110 ga yaqin ko'p yo'nalishli tebranish harakatlarini bajaradi, ular sizga otda bo'lganingizda uzatiladi.
- Siz to'g'ri pozitsiya, muvozanat, yaxshi muvofiqlashtirish va nozik motorli ko'nikmalar ustida ishlayapsiz.
Xudo otni shu uchun yaratgan! Menimcha, bu dunyodagi eng go'zal hayvon!
Mening kuzatishlarimga ko'ra, otlar bilan ishlaydigan odamlar odatda juda muvozanatli, xotirjam, ko'zlari quvnoq va porlab turadi!
Farzandlarimga va mijozlarimga otlar yonida qarab, ularning samimiy tabassumiga doimo e'tibor qarataman, ular hech qachon yuzimdan ketmaydi. Depressiya holatidan tuzalib kelayotgan ba'zi mijozlar, hatto ot bilan dars paytida yonoqlari mushaklari tabassumdan og'riyotganini tan olishadi. Va barchasi, chunki yaqin vaqtgacha ular kamdan -kam tabassum qilishdi va mushaklari bu odatni yo'qotdi.
Otlarga keling, ularning kuchini his eting, yaxshi odatlarga ega bo'ling, baxtli va sog'lom bo'ling!
Tavsiya:
O'zingizga Sodiq Bo'ling
Agar biz o'zimizga sodiqlikni to'xtatsak, o'zimizga xiyonat qilgan bo'lamiz. Ehtimol, bolaligida kimdir tirik qolish uchun ota -onasiga, ularning qadriyatlariga, ustuvorliklariga, o'zlari haqidagi fikrlariga moslashganida shunday bo'lgan. Natijada, haqiqiy shaxs "
ERKAKLARNING QO'YINLARIDA ROLLANING VA AYOL BO'LING
Ayol uchun ijobiy fikrlash osonmi? Chiroyli bo'lish osonmi? Sevish osonmi? Albatta yo'q. Qanday qilib o'zingizni sevishni, kechirishni, baxtli bo'lishni, hayotning barcha jabhalarida go'zal bo'lishni qanday o'rganish kerak? Bizning azob -uqubatlarimiz, kasalliklarimiz, hayotimizdagi muammolar - bu salbiy fikrlar va salbiy his -tuyg'ular, hayot tarzimizning natijasi, ayol energiyasini yo'qotish oqibatidir, uni tiklash juda qiyin.
Qachonki Yuragingiz Og'riyapti: Ehtiyot Bo'ling! Ruhiy Og'riq
Ruhiy og'riq eng muhim, eng jiddiy va eng nozik ruhiy hodisalardan biridir. Go'yo shunday va yo'q kabi, chunki jismonan sizga hech narsa zarar qilmaydi! U chidab bo'lmas va ko'pincha ziddiyatli his -tuyg'ular bilan bog'liq. Bunday og'riq hayotning ma'nosini yo'qotishi (ekzistentsial ma'no), yolg'izlik hissi, yolg'izlik, o'lim, yo'qolish qayg'usi natijasida azob -uqubatlarga olib keladi:
Ehtiyot Bo'ling, Pentifikatsiya Qiling! (Koval)
Ota -ona tarbiyasi - bu haqiqiy ota -onalar yoki ota -ona rolini bajaruvchilar bilan munosabatlarda bolalar ota -onaning rolini o'z zimmasiga oladigan hodisa. Ota -ona ota -onaning rolini o'ynamaydigan holatlarda, bola uchun bola bo'lish xavfsiz emas.
ZAXIYLI ER: O'LING YOKI KETING
T.S.ga bag'ishlangan. Bir qiz menga maslahat uchun keldi. U vaziyatni baholash kerakligini aytdi va darhol uni aqldan ozgan deb hisoblamaslikni so'radi. U umidsizlikka tushdi va o'zini qanday tutishni umuman tushunmadi. Muammo u bilan emas edi.
