2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Abadiy savollar bor: "Men kimman?", "Nega men bu Yerda yashayman?", "Mening kasbim nima?" va hokazo. Ushbu maqolalarda siz o'zingizni yaxshiroq tushunish uchun ba'zi javoblarga yaqinlashishingiz mumkin. Nega yaqinlashasan? Chunki bu abadiy savollar bo'lib, ularga odamlar umr bo'yi javob izlaydilar …
Birinchidan, "Men kimman?" Kichik testini olaylik. Maqolaning oxiriga qaramasdan, aqlingizga kelgan birinchi javoblarni yozing: "Men …". Agar tasvirlar kelsa, masalan: o'rmon, daraxt, dengiz - muhim emas, ta'rifni qo'shing: "Qaysi o'rmon yoki qanday daraxt, dengiz?"
Endi maqolalarda tasvirlangan arxetiplar haqida. Boshqa yunon tilidan "arxetip" - "prototip". Bu afsona va folklorga asoslangan universal ramzlar, bizning harakatlarimiz va his -tuyg'ularimizni belgilaydigan kuchli ichki kuchlar, instinktlar. Ba'zilar, masalan, o'zini muvaffaqiyatli odamdek his qilish uchun, yakka nikohga, nikoh institutiga va bolalarga muhtoj, boshqalari, birinchi navbatda, mustaqillikni qadrlashadi, uchinchisi - hissiyot va yangi tajriba, boshqalari - yolg'izlikni afzal ko'radi, ma'naviyat - ular uchun eng katta ahamiyatga ega. Arketiplar o'zingizni "ko'zgu" kabi ko'rishga yordam beradi.
Sizning arxetipingizni bilish sizning kiyimingizning o'lchamini bilishga o'xshaydi. Bu ularning harakatlarini, muayyan hayotiy vaziyatlarda o'zini tutish uslubini, xarakterning kuchli va zaif tomonlarini tushunishga, bu boshqa odamlar bilan munosabatlarga qanday ta'sir qilishini va qaysi sherikni jalb qilishimizni tushunishga imkon beradi. Bu bilimlarning barchasi sizning hayotiy stsenariyingizni va omad va quvonchli hayot kechirish uchun belgilangan stsenariydan oshib ketishingizni tushunishga yordam beradi.
O'zingizni va hayotingizni boshqarishni o'rganish uchun o'zingizni va hayotiy rollaringizni yaxshiroq bilish - qizi, xotini, onasi, etakchisi, yaratuvchisi yoki savdogari. Faqat ikkita variant bor: yo sen rahbarlik qilasan yoki sen. Va agar siz o'zingizni solishtirsangiz, unda xudolar bilan yaxshiroqdir.
Olimpiya xudolari va ma'budalari chiroyli va qudratli - ular inson tasavvurida uch ming yildan ko'proq yashagan ayol va erkak tasvirlari. Ular intilishlarni aks ettiradi, ular inson hayotining sifatini ham, rivojlanish yo'nalishini ham aniqlay oladigan xulq -atvor modellarini o'zida mujassamlashtiradi. Ular birgalikda har kimning qalbida o'z haqini berishni talab qilganda, bu kuchlarni ifodalaydi. Biroq, ulardan birortasining buyrug'iga "ko'r -ko'rona" rioya qilish hayotingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Siz qarshilik ko'rsatishni, hukmron xudo yoki ma'buda chegaralaridan chiqishni o'rganishingiz kerak, o'zingizning mohiyatingizning qaysi jihatlari va qaysi vaqtda hukmron bo'lishini o'zingiz hal qila olasiz.
Chunki har bir inson Yin va Yang kabi erkak va ayollik tamoyillarining o'zaro ta'siridan iborat bo'lib, ular bitta voqelikning turli jihatlari. Shunday qilib, erkak arxetiplari bitta shaxsiyatda ayol arxetiplari bilan birlashtirilgan. Biroq, erkaklarda erkaklik fazilatlari ustunlik qiladi va ayollik fazilatlari, K. Jung aytganidek, soyaga, ya'ni. ongsiz. Xuddi shu tarzda, ayollarda ayollik fazilatlari ustunlik qiladi va erkaklik fazilatlari soyaga tushadi.
Arxetiplar shaxslararo va ichki to'qnashuvlar haqida tushuncha beradi, xarakter farqlarini tushuntirishga yordam beradi va potentsial psixologik qiyinchiliklarni aniqlashni osonlashtiradi.
Ular o'zlarini va ota -onalar, sevuvchilar va bolalar bilan bo'lgan munosabatlarini tushunishga yordam beradi. Qaysi faoliyat turiga mos kelishini, shuningdek, agar odam o'z arxetipini boshqarsa, qanday muammolar paydo bo'lishi mumkinligini tushunish.
Biz har bir odamda bir nechta ma'budalar / xudolar mavjudligini bilib oldik. Buni dumaloq stol kabi tasavvur qiling. Hamma o'tiradi, lekin faqat bittasi mas'uldir (agar hamma birdaniga mas'ul bo'lsa nima bo'lishini tasavvur qiling), bu sizning asosiy xatti -harakatlaringizni belgilaydi, bu sizning kuchli qismingiz. Boshqa qismlar kam rivojlangan, lekin kam emas, chunki har kim o'z sohasi uchun javobgardir.
Ma'budalar
Artemis - ayollik kuchi va boshqa ayollar bilan munosabatlar uchun;
Afina - donolik va hunarmandchilik uchun;
Hestia - uy uchun, qulaylik uchun;
Hera - nikohdagi munosabatlar uchun;
Ota -onasi bilan bo'lgan munosabati uchun Persephone;
Demeter - bolalar bilan munosabatlar uchun;
Afrodita - boshqa odamlar bilan munosabatlar, sevgi va do'stlik uchun.
Xudolar
Zevs - ijtimoiy sohadagi yutuqlari uchun u etakchi, strateg, etakchi
Poseydon - hissiy va jinsiy soha uchun;
Hades - ichki dunyo uchun, behush chuqurlik;
Apollon - aql va mo''tadillik uchun u qonun chiqaruvchi va jazolovchi;
Germes - muzokara qilish, savdo qilish va sayohat qilish qobiliyati uchun;
Ares - do'stlik, o'zini va boshqalarni himoya qilish qobiliyati uchun;
Gefest - hunarmandchilik, ijodkorlik uchun u tinchlikparvar va gumanist;
Dionis - ichki bola uchun, quvonish va sevish qobiliyati.
Qaysi qismdan voz kechasiz? Bu sohada ham hayotda, ham sog'likda muammolar paydo bo'ladi.
Arketiplar haqida bir -ikki narsani bilib, biz o'zimizning yirtilgan qismlarimizni tiklashimiz mumkin. Bu jarayonga tushlar, xotiralar va afsonalar yordam beradi, bu esa ongsiz holatimizga ulanishimizga yordam beradi. Agar afsonani o'qiyotganingizda, siz biror narsani juda tanish yoki yaqin deb o'ylaysiz, agar tushingizda biror narsani ko'rgan bo'lsangiz, demak bu siz uchun.
"Men kimman?" Testiga qaytamiz. Jismoniy tanaga taalluqli ta'riflarga e'tibor bering, masalan: men sarg'ishman yoki kuchliman va hokazo. Ammo siz tana emassiz!
Ijtimoiy rollarning ta'rifiga e'tibor bering: men talabaman, men onam va boshqalar. Bu rol maskalari, lekin siz emas!
Shaxsiy xususiyatlar bor, lekin bu sizniki emas!
Mashinani tasavvur qiling. U nima? U katta yo'lda qanday haydadi? Qoidalarga amal qiladimi? Kim boshqaradi?
Tavsiya:
"Hech Narsa Yaxshilanmadi !!!" - Terapiya Sizga Yordam Beradimi, Qayerdan Bilasiz?
Do'konga g'amgin odam kiradi: - Salom! Sen meni eslaysan? Kecha sizdan sharlar sotib oldim. - Eslayman. Siz uchun ko'proq to'p bormi? - Yo'q, men sizga shikoyat qilaman - ular nuqsonli. - Nima gap? Havoni ushlab tura olmaysizmi? - Yo'q, yaxshi.
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Yolg'on Haqida Nima Bilasiz O'zini Aldash
Siz qanday yolg'onlarni bilasiz? Yaxshilik uchun yolg'onmi? Qasddan yolg'onmi? Vaziyatli yolg'onmi? Nazoratsiz? Muhim emas. Yolg'on - bu yolg'on. Ammo yolg'onning eng yomon shakli-o'z-o'zini aldash. Undan ko'ra halokatli narsa yo'q. Ha, sir emas - biz o'z dushmanimiz, chunki "
Sizning Jarohatingiz Davolanganini Qayerdan Bilasiz?
Psixolog sifatida men TSSB va mijoz travması, shu jumladan zo'ravonlik va bolalik travması bilan ko'p ishlayman. Menga bu mavzu qiziqadi va men ba'zida munozaralarda savolga duch kelaman: jarohat allaqachon tuzalib ketganini qanday tushunish mumkin?
Aloqada Siz Chegaradosh Odam Bilan Muloqot Qilayotganingizni Qanday Bilasiz?
Har qanday chegaraviy reaktsiyalar har birimizga xosdir (nisbatan aytganda, har qanday sog'lom nevrotiklar uchun) - biz ba'zida muayyan vaziyatlarga og'riqli munosabatda bo'lamiz va hayotning qiyin paytlarida biz hatto o'z ruhiyatimizni tashkil etish chegarasi zonasiga kirib olishimiz mumkin.