2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'rinmas bo'lish juda oddiy - siz o'z xohish -istaklaringizdan, his -tuyg'ularingizdan, ehtiyojlaringizdan, fikrlaringizdan voz kechishingiz va boshqalar nimani xohlashini bilishni o'rganishingiz kerak: onam va dadam, bobo -buvilarim, boshqa qarindoshlarim, keyin soat ishiga o'xshab ketadi: qiz do'stlar, o'qituvchilar, erkaklar, hamkasblar … siz yaxshi o'quvchiga aylanasiz, shunchaki o'zgarmas ishchi, qutqaruvchi va qiz do'stlari uchun yelek, "ideal" xotin. Eng muhimi, bu sizning aziz orzuingiz ekanligini o'zingizga takrorlash!
"Yaxshi" bo'lish istagi qachon va qanday tug'iladi? Bolaligida, ota -onasining sevgisini yo'qotishdan qo'rqib. Bir kuni qiz tushunadi: sevilish uchun shunchaki sevish etarli emas, bir qator shartlarga rioya qilish kerak: toza bo'lish, yordamchi bo'lish, yaxshi o'qish, yaramaslik, bo'ysunish (har bir "yaxshi") "Qizning o'z ro'yxati bor). Juda tez -tez ro'yxatda ziddiyatli talablar bor: faol, etakchi va ayni paytda itoatkor bo'lish, o'z fikriga ega bo'lish va ota -onaga zid bo'lmaslik va hokazo. Va keyin bolada "o'rganilgan ojizlik" paydo bo'ladi.
Qanday "yaxshi" qizlar qila olmaydi? G'azablaning va shaxsiy chegaralaringizni himoya qiling, orzularingiz va rejalaringizga amal qiling, his qiling va xohlang. Ular shikoyat qiladilar, tushuntiradilar, boshqalarning xatti -harakatlarini oqlaydilar, yig'laydilar, nasihat qiladilar - lekin aniq talablar, istaklar yo'q, boshqalar uchun aniq va aniq "yo'q". Axir, ular boshqa odamlar kabi muhim emas va jamiyatning roziligini yo'qotish qo'rqinchli. Birinchi fikr: "Ular sevmaydi va haydab ketmaydi". Ayni paytda ichki bola qo'rqib ketadi, hayoti ota -onasining mehr -muhabbatiga bog'liq. Bolalikda qanday xohish va his qilishni unutib, "yaxshi" kattalar uchun o'z his -tuyg'ularini ochib berishlari qo'rqinchli, g'azab, qayg'u, g'azab bilan kurashmaslik qo'rqinchli …
Va ba'zilar "yaxshi" bo'lib qolishga qaror qilishadi: tarang va charchagan. Boshqalar o'z hayotlariga quvonch, kuch, zavq qo'shishga va boshqalarning umidlarini oqlashni to'xtatishga qaror qilishadi va o'zlarini oqlay boshlaydilar.
Ammo, aytilganidek: "hech kim oson bo'lishini va'da qilmagan".
Tavsiya:
"Yaxshi" Qiz Bo'lishni Bas Qiling
TO keyin har birimiz har doim hamma narsada yaxshi bo'lgan ayol bilan birimiz notanishmiz. U hammaga yoqimli, xushmuomala bo'lishga harakat qiladi. Ba'zida bu halokatli oqibatlarga olib keladi. Hamma uchun yaxshi bo'lish - bu o'z xohish -istaklaringizga qarshi chiqish, boshqalarning manfaatlarini qondirish uchun tomog'ingizni bosish.
Menga Bu Odam Kerakmi?! Yoki Sizning Yoningizda Noloyiq Odam Borligini Qanday Tushunish Mumkin?
Har bir ayol uchun oila qurish eng ustuvor vazifadir. Shunday bo'ladiki, nikoh uzugini qidirishda va yaqinda ijtimoiy tarmoqdagi "turmush qurgan" maqomida yosh xonimlar tanlangani haqiqatan ham ularga mos keladimi yoki yo'qmi, bunga e'tibor bermaydilar.
Shikastlangan Odam Yoki Konteynerli Odam
Ushbu maqolada biz o'tkir stressni boshdan kechirgan odamning shaxsiyatini ko'rib chiqamiz u bilan psixologik jihatdan to'g'ri kurasha olmaslik, ya'ni. shuning uchun u kelajakdagi hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi . Psixologik jihatdan kurashmaslik qo'rquv, g'azab, ayb, sharmandalik kabi kuchli salbiy his -tuyg'ularga dosh bera olmaslikni anglatadi.
Nima Uchun "yaxshi Qiz" Sindromi Xavfli?
Hammani xushnud etishga intiladigan do'stona va kamtarin ayollar o'zlariga zaharli sheriklar va haqoratli erlarni jalb qilishadi. Ularga nima bo'ldi? Psixoterapevt Beverli Anxelning fikricha, asosiy sabab ular yaxshi bo'lish uchun juda ko'p harakat qilishadi va bu xatti -harakatlarning ildizlari bolalikdan boshlanadi.
Agar U Meni Aldayotgan Bo'lsa Yoki Hasad Yaxshi Yoki Yomon Bo'lsa?
Rashkning sabablari nimada? Rashk yaxshi yoki yomonmi? Bu tuyg'uni qanday qabul qilish kerak? Rashkni "yaxshi" yoki "yomon" toifalarga kiritish mumkin emas, buni oddiy deb bilish kerak. Bu tuyg'u, har qanday boshqa kabi, paydo bo'ladi va yo'qoladi.
