2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men derazadan tashqarida barglar sekin tushayotganini ko'rdim va yomg'ir tomchilari shaffof pardani yaratdi. Yomg'ir yog'ganda, men og'ir odam kabi taassurot qoldiraman. Bu og'irlik meni muloyimlik bilan o'rab oladi va bo'shashadi, sekin bosadi.
Men ko'lmakka qarayman va yomg'ir tomchilari qanday qilib ko'lmak yuzasida tebranish hosil qiladi. Yomg'irning bir tomchisining ko'lmakka tushishi, xuddi bir tomchi qanday qilib erga intilgani, osmondan uchib, muqarrar ravishda qandaydir sirtdan parchalanib, yangi narsaning bir qismiga aylanishi, qanday qilib birlashishi haqidagi mini-fojeaga o'xshaydi. baquvvat aloqada va mavjudlikning boshqa shakliga o'tadi. Va keyin hammasi yana tugadi. Bug'lang, osmonga ko'tar, yana yiqilsin.
Ko'lmakka tushayotgan suv tomchilarini kuzatarkanman, odamlar o'rtasidagi munosabatlar va ikki kishi uchrashib, bir bo'lib birlashganda paydo bo'ladigan muammolar haqida o'yladim.
Ko'pincha, mening mijozlarim terapiya paytida, yangi munosabatlarni boshlash uchun, eski munosabatlarni tugatish kerakligini o'zlari bilishadi. Bu nafaqat erkak-ayol munosabatlariga taalluqli, bu sxema universaldir, bunda qanday qilib bitta biznesdan chiqib, boshqasiga tushib qolish, bitta tsiklni tugatish va boshqasini boshlash haqida gap boradi.
Bu ish o'ziga xos tarzda qiziqarli va boshqalarga o'xshardi. U yangi turmush o'rtog'ini topishda yordam so'radi. U yangi Juliet bo'lishni xohlardi va to'liq rasm uchun yangi Romeo kerak edi. U sevilishni, unga qarashni, sobiqidan farq qilishini xohlardi. "Iltimos, avvalgi munosabatlaringiz haqida ko'proq gapirib bering", deb so'rashganida, ular meni xafa bo'lgan ayolning qo'lidan ushlab, muzey kirish kassasiga olib ketishdi. Tabiiyki, men poyabzalimni almashtirdim va o'tgan xotiralar bo'yicha ko'rsatma beruvchining qat'iy rahbarligi ostida bu xotira ma'badiga kirdim. Biz birinchi zalda uzoq vaqt qolmadik, chunki bu uning birinchi taassurotlariga bag'ishlangan edi, bu albatta, keyinchalik tasdiqlandi. Keyingi zalga ko'chib o'tib, muallifning u bilan boshidan kechirishi kerak bo'lgan barcha qiyinchilik va qiyinchiliklarni tasvirlab bergan installyatsiyasi meni hayratga soldi. Va yana birga! Qo'llanma ko'rgazmaning oxirgi va eng muhim zaliga borishni talab qiladi. Nafasimni ushlab, men u bilan ulkan pavilonga kiraman. Hamma narsa u erda. Va ayblanuvchi daqiqalarni aks ettiruvchi eskizlar, rasmdagi barcha kamchiliklarni ko'rsatuvchi haykallar, eng ahmoq vaziyatlarning video -installyatsiyalari va nihoyat, butun ko'rgazmaning toji - o'q o'tkazmaydigan oynalar ostida saqlanadigan va'dalari yo'qolgan. Men shisha ostidagi va'dalarga qarayman, ular oqsoqollar Dumas oqsoqollar uslubida yozilgan vintage harflari ko'rinishida bajariladi va har safar undan xat olganida yonoqlari yonib turadigan xonimning burgundy baxmal pardalari bilan o'qiladi. xazina. Bu harflar biroz chuqilgan, ba'zilari yirtilgan va keyin yana yopishtirilgan. O'q o'tkazmaydigan oynani endigina artib, jiloladi.
Biz muzeydan chiqib, yana qarama -qarshi kreslolarga o'tiramiz. Derazadan tashqarida yomg'ir yog'moqda. U biroz tushkunlikka tushgan, sug'urta tugagan, qo'llari tizzasida.
Ko'lmakka tushadigan tomchi misolidan foydalanib, men yangi munosabatlarning hech qanday tarzda boshlanmasligining mumkin bo'lgan sabablaridan birini tushuntiraman. Bir tomchi ko'lmakka tushadi va shu tariqa suv yuzasida tebranish hosil qiladi. Bu tebranishlar markazdan qirralarga ajralib, asta -sekin susayadi. Tomchining ko'lmak bilan aloqa shaklidagi jarayonning boshlanishi va tomchidan tebranishlarning susayishi ko'rinishidagi jarayonning oxiri bor. Vibratsiyaning pasayishi sodir bo'lmaganda, siz keyingi tomchi suvga tushib, uning yuzasida yangi tebranishlarni keltirib chiqaradigan vaqtni o'tkazib yuborishingiz va sezmasligingiz mumkin. Barcha yangi tebranishlar birinchi tomchidan boshlang'ichlar bilan birlashadi va bitta tebranish fonini hosil qiladi. Yomg'ir yog'ganda, bir tomchidan ko'lmakdagi to'lqinlarni ko'rish mumkin emas.
Yomg'ir va tomchilar bilan metafora uni o'ylashga majbur qiladi va uni hozir yomg'ir yog'ayotgan ko'chaga yuboradi. U derazadan qarasa, tomchilar tomchilab turgan ko'lmakni ko'radi.
Biz ko'pincha biron sababga ko'ra boshlagan biznesimizni oxirigacha etkaza olmaydigan holatlarga duch kelamiz. Bu o'tmishdagi munosabatlar, kecha tugallanmagan ish, tugallanmagan kitob va chaynash juda qiyin bo'lgan go'sht. Biz biror narsani osongina unutamiz, lekin biror narsa bizning ongimizda uzoq vaqt yashaydi. Ba'zi tugallanmagan biznes, o'tkazib yuborilgan imkoniyatlar va bizning holimizda u bir yildan buyon tugata olmayotgan munosabatlar.
Men uni munosabatlardagi rasmiy tanaffus hali tugamaydigan variantni ko'rib chiqishga taklif qilaman. Va uning tushunchasida, siz bir erkak bilan munosabatda bo'la olmasligingiz va bir vaqtning o'zida boshqasi bilan munosabatlarni boshlay olmasligingizning elementlari bor.
E'tiroz va mantiqqa bo'lgan murojaat bizning muloqotimizni xotiralar muzeyiga, uzoq vaqtdan beri yopilgani va direktorning qochib ketganiga qaratadi, men esa bu erga hozirgina ketganimizdan shikoyat qilaman.
Albatta, bularning barchasini tushunish qiyin va qabul qilish juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin. Bu holatda, biz xotiralar muzeyini yopish ustida ishlashga vaqtimiz bor.
Bu munosabatlardan chiqish yo'li, ya'ni. yangi aloqalarni o'rnatish uchun aloqani uzish kerak. Birovdan ajralib, siz o'zingizni to'liq his qila boshlaysiz. E'tiborni o'ziga qaratiladi, ob'ektdan ajralib ketadi, ehtiroslar susayadi va nihoyat, tinchlik jarayoni sodir bo'ladi.
Biz tinch bo'lganimizdan so'ng, biz atrofimizga yangicha qarashimiz, so'ngra hozirgi favqulodda ehtiyojimizga qarab yangi tanlov qilishimiz mumkin.
Boshqacha aytganda, yangisini boshlash uchun eski munosabatlarni tugatish kerak.
Deraza tashqarisidagi yomg'ir to'xtaydi va quyoshning birinchi nurlari zich bulutlarni yorib o'tadi. Bir muncha vaqt biz aloqalarni uzish, munosabatlarni to'xtatish va muammosiz sessiya oxirigacha o'tish masalasini muhokama qildik.
U qo'llarini tizzasiga qo'yib o'tiradi, keyin sumkasini uzatadi va u erda nimadir qidiradi. Supermarket shkafi kalitini menga topshirganida, uning yuzi qizarib ketdi.
"Bu nima?" Deb so'rayman.
"Bu xotira muzeyining kaliti. Men yopdim ", deydi u.
Men uning ishimizni qanday talqin qilishiga qiziqaman. Men unga muzeyni yopish uchun qandaydir marosim o'tkazishni taklif qilaman. U bu kalitni muzeyning to'liq yopilishi haqidagi fikrlar bilan o'zi tashlab yuborishi mumkin.
Bir muddat u qo'lida kalit bilan xijolat bo'lib o'tiradi. Psixolog bilan supermarket saqlash xonasining kaliti bilan o'tirish kulgili ko'rinadi.
Eshikni yoping. Chiqish har doim kirish bilan bir xil bo'ladi.
Tavsiya:
Psixoterapevt / Murabbiy Bilan Uchrashishdan Oldin. Anketani To'ldiring - Bu Sizga Aniqroq Va Tezroq Ishlashingizga Yordam Beradi
Qog'ozda terapiya Sizning so'rovingizni iloji boricha batafsil shakllantiring Muammoni tasvirlab bering O'zingizning taxminlaringizni tasvirlab bering - terapiya / murabbiylik / trening natijasida nima bo'lishi kerak Minimal dastur Maksimal dastur Iltimos tanlang alomat shifo uchun:
Gestalt Terapiyasida Kontaktni Uzish Mexanizmlari
Gestalt terapiyasida kontaktni uzish mexanizmlari. (termoyadroviy, introjektsiya, proektsiya, retrofleksiya, egoizm). "Ammo, keling, darhol Gestalt terapiyasini aniqlaymiz. boshqa yondashuvlardan farqli o'laroq, u hujumga mo'ljallanmagan, g'alaba yoki qarshilikni engish, aksincha Mijoz tomonidan ularning xabardorligi to'g'risida paydo bo'lgan vaziyatga ko'proq mos keladi "
O'zingizni ELKni O'ldiring Yoki Hayotingizni O'zgartirish Uchun Fikringizni Qanday O'zgartirish Mumkin
Men odatda ma'lumotli va tahliliy maqolalar yozaman, lekin bugun men o'z fikrlarim bilan bo'lishmoqchiman va sizni muhokama qilishga taklif qilmoqchiman. Bu yil mobaynida minglab “Shikoyat qilmang, rahmat!” Maqolalarini ko'rdim. Rostini aytsam, men bundan juda g'azablanaman.
Avval O'zingizni O'zingiz Bilan To'ldiring
Agar odamda hech narsa berilmasa, u yaratishga qodir bo'lmaydi . Va biror narsani berish uchun, o'z navbatida, unga ega bo'lishingiz kerak. Qanday qilib odam hech narsa bermasa, ijodi bilan shug'ullanishi mumkin, agar ichi to'lmagan va bo'sh bo'lsa?
Kontaktni Qaytarib Olish: Chekinish - Bu Sog'lom Tanlov
Muallif: Bethany Webster Muloqotni to'xtatish hali ham tabu Ota -onalar oilasidan ajralish hali ham ko'rib chiqilmoqda tabu ayniqsa, onadan uzoqlashish. Ba'zida uzoqlashish karantin kabi vaqtinchalik. Boshqa hollarda, begonalashish doimiy tanlovga aylanishi mumkin.
