2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar hozir bo'lmasa, qachon?
Talmuddan aytish
Artemis o'qi
Men maqsadni ko'raman va hech qanday to'siq ko'rmayapman
Artemis shunday deydi: "Men kapalakday tezman, arslonday kuchli, qirg'iydek o'tkir ko'ryapman; mening ayollik ruhim to'liq. Men faqat o'zimnikiman. Men butun va o'zimga etarliman. Men o'zgarmas ruhman, birinchi ayollik. Men jasur va chiroyliman. Men maqsadni ko'raman, hech qanday to'siq ko'rmayapman; Men kamon kamonini tortaman - men u bilan birga o'saman; mening o'qim nishonga tegdi; Men nozik va xushbichim, chaqqon va jasurman. Men - ozodlik. Men sizga kamon va o'qni qanday ishlatishni o'rgataman va nishonga uraman. Mening ichimdagi kuchimdan qo'rqma! Men sizning yo'lboshchingizman. Menga ergashing, badaningizning kuchini his qilasiz. Meni toping! Siz hali ham xotirjam bo'lasiz. Ammo siz mening quchog'imga o'xshaysiz, ozod va zanjirlarni bilmaysiz
Artemidaning kuchli tomonlari
1. Fokuslangan va o'z maqsadlariga benuqson intiladi
2. O'ziga ishonch
3. U boshqa odamlarga yoki tasodifga tayanish o'rniga, o'z hayotini o'zi tartibga soladi
4. Sarguzasht va o'yin -kulgini yoqtiradi
5. Yolg'izlikdan qanday bahramand bo'lishni biladi
Mashq "ARTEMISNING YOQI VA O'QI"
Birinchidan, men sizga Artemida haqidagi hikoyani aytib beraman. Artemis uch yoshga to'lganda, onasi Leto uni otasi Zevs va ilohiy qarindoshlari bilan tanishtirish uchun uni Olympusga olib ketdi. "Artemida madhiyasi" da aytilganidek, u ulug'vor otasining quchog'iga o'tirgan, u shunday so'zlar bilan erkalagan edi: "Qachon xudolar menga shunday farzandlar berishsa, hasadkor Heraning g'azabi meni qo'rqitmaydi. Mening qizim. Siz xohlagan narsaga ega bo'lasiz. - so'radi Artemis o'qlar bilan ta'zim qiling, ov uchun ovlangan itlar to'plami, nimfalar parvoni, yugurishga etarlicha qisqa tunikasi, yovvoyi o'rmonlar va tog'lar - va abadiy poklik. Ota Zevs bularning barchasini unga bajonidil taqdim etdi. Bularning barchasi imtiyoz o'z tanlovingizni qiling.
Ba'zida minglab "agar bo'lsa" va minglab dushanba bizning orzularimizni amalga oshirishga to'sqinlik qiladi, bundan nazariy jihatdan hamma narsa o'zgara boshlaydi. Va ko'pincha biz buni amalga oshirish mumkin bo'lmagan sabablarni topamiz.
Men sizning barcha orzularingizni bir muncha vaqt xayolingizga o'tkazishingizni maslahat beraman - o'z fantaziyangizni 100%yoqing. Tasavvur qiling, sizda Artemidaning ilohiy qudrati bor - har qanday nishonga tegadigan kamon va o'q. Endi siz har qanday nishonga zarba bera oladigan qaysar kamonchisiz! Siz yengilmas qizsiz - shafqatsiz va go'zalsiz. Ko'zlaringizni yuming va tasavvur qiling-a, sizda yelkangiz orqasida o'qlar bor, kamon tor tortilgan va "kuylaydi", siz esa g'azablangan va tinimsiz nishonlar oldida turibsiz.
Savollarga javob ber:
-
Sizning oldingizda qancha nishon bor - ularni nomlang (yozing), qaysi nishonlarga tegmoqchisiz. Shuni yodda tutingki, siz har qanday nishonga zarba bera oladigan va sizning tasavvuringizni ochib yuboradigan Artemis, siz o'zgarmas odamsiz.
- Qaysi maqsadni birinchi bo'lib urmoqchisiz? Keyingi navbatda qaysi biri bo'ladi? Shunday qilib, siz maqsadlarni tartiblashtirishingiz kerak.
- Endi har bir maqsad haqida alohida o'ylab ko'ring. Ular qanchalik yaqin yoki yaqin? Bu nishonni o'qqa tutmoqchi bo'lganingizda, ob -havo qanday? Bu maqsadni qanday ko'rasiz? Bu rasmmi, so'zlarmi, yozuvmi, tasvirmi? Ta'riflab bering. Bu nishonni sizning oldingizga kim qo'ydi? Siz yoki boshqa odamlar, agar boshqa odamlar bo'lsa, unda kim va qachon va nima uchun? Agar siz o'zingiz bo'lsangiz, qachon va nima uchun? Ushbu nishonni 10 balllik shkala bo'yicha otish istagingizni baholang.
Ba'zida nimani xohlayotganingizni tushunish va tanlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Va har xil nostandart holatlar ba'zida "Men kimman?" "Men uchun nima muhim?", "Va keyin qayerga borishim kerak?"
Endi hayotingizda nimani o'zgartirishni xohlayotganingiz haqida bir oz o'ylab ko'ring - ehtimol uzoq vaqt yoki ehtimol yaqinda. Sizningcha, qanday maqsadlar muhim? Qanday qilib hayot rejalaringizni o'zgartira olasiz? Fikrlaringizni yozib qoldiring
Artemida o'q mashqlari
Artemis, maqsadimga e'tiborimni qaratishga yordam ber
Bu mashq ongsizlarni "nishonga olish" sirini tanishtiradi. Ko'pincha biz o'z maqsadlarimizga juda qattiq erishishga intilamiz yoki ularga erishish uchun noto'g'ri vaqtni tanlaymiz. Xayolotda harakat qilib, biz maqsadimizga ishonch va kontsentratsiya bilan borish uchun aynan nima qilish kerakligini tushunishimiz mumkin.
Bemalol o'tiring, bir necha marta chuqur nafas oling va o'zingizni butunlay bo'shashtiring. Ko'zlaringizni yuming va kamon ushlab turganingizni tasavvur qiling. Oyoqlaringiz va oyoqlaringizdagi barcha mushaklaringiz bilan oyoqlaringiz er bilan qanchalik qattiq aloqa qilayotganini his eting. Agar kimdir o'rnidan turmoqchi bo'lsa, uni bajaring. Bir qo'li bilan kamonni, ikkinchi qo'li bilan o'qni mahkam bog'lab turing. Kamonni tortayotganda qo'l muskullari qisilishini his eting va endi oldingizda turgan nishonni aniq va aniq ko'rishga harakat qiling. E'tibor bering, o'q uchi unga qanday ishora qiladi. Endi kamon to'liq zaryadlangan va o'qqa tutishga tayyor, o'q aniq nishonga qaratilgan. Zaryadlangan kamon tinchligida qancha energiya to'planganligini his eting. Siz faqat o'qni qo'yib yuborishingiz kerak, shunda bu energiya maqsadga erishadi. O'qni o'qqa tutish harakatning energiyasini chiqaradi va endi o'q qo'yiladi. Uning uchib ketayotganini kuzatib boring va uning maqsad sari intilayotganini his eting. Ok uchun endi hech narsa yo'q - faqat nishon. Hech qanday shubha, burilish va burilish yo'q. O'q beg'ubor tekis uchadi va nishonning yuragiga kiradi.
Siz xotirjam va ishonchli tarzda, maqsadga yana bir nechta o'qlarni yuborishingiz mumkin va shunday qilib, bir nuqtaga yo'naltirilgan kuch va qat'iyatni his qilishingiz mumkin.
Endi orqaga qayting va sekin ko'zingizni oching.
Artemida ma'budasi, u o'z chegaralariga juda ehtiyot bo'lgan. Maqsadga erishishda chegaralarni to'g'ri joylashtirish muhim - bajarilishi kerak bo'lgan va keyinroq qoldirilishi kerak bo'lgan yoki umuman bajarilmaydigan ishlar orasidagi chegaralar.
- Tajriba o'tkazing - har kuni (bir hafta mobaynida, yaxshisi ertalab va yolg'iz) o'zingizga kun uchun bajariladigan ishlar ro'yxatini yozing va birinchi o'ringa qo'ying. Sizni uzoq muddatli, orzu qilingan maqsadlaringizga olib boradigan narsalarga ha deb ayting. Vaqtingizni behuda behuda sarflashga "yo'q" deb ayting. Va boshqa odamlarga yo'q demoqchi bo'ling!
- Harakat qiling, lablaringizda tabassum saqlang va qalbingizda o'z kuchingiz va qobiliyatingizni his eting. Hafta davomida o'zingizga shunday deb ayting: "Men qila olaman!", "Men xohlagan narsamga erisha olaman!", "Mening hayotim menga tegishli!", O'zingiz topgan har qanday formulani. o'zingizga bo'lgan ishonch tuyg'usini saqlab qolish uchun hamma narsani qiladi.
Tavsiya:
"Men Xohlayman Va Bo'laman" Yoki "Men Labkovskiyni Yomon Ko'raman!"
Bir paytlar yangiliklar lentasida yomon to'lqin paydo bo'ldi - o'rta maktab o'quvchisi, Patrik Suskindning "Parfyumeriya" kitobini o'qib chiqib, bir qator qasddan qotilliklarni sodir etdi. Shuning uchun bu kitobni maktabda o'qish taqiqlangan edi.
Voyaga Etgan Ayol Va Qaram Bo'lgan Ayol O'rtasidagi Farq Nima?
So'nggi paytlarda kundalik muloqotda bir paytlar faqat psixologik atama bo'lgan "o'zaro bog'liqlik" so'zi tobora ko'proq qo'llanilmoqda. Dastlab, bu sheriklari yoki qarindoshlari alkogol, giyohvandlik yoki boshqa giyohvandlikda bo'lgan odamlar bilan bog'liq edi, lekin bu hodisa yomon odatlar bilan emas, balki odamning psixologik holati bilan bog'liq.
"Men Sherigimni Yaxshi Ko'raman, Lekin U Bilan Jinsiy Aloqada Bo'lishni Xohlamayman." Yo'qotilgan Jinsiy Aloqani Qidirish
Er -xotinning tez -tez maslahatlashuvlaridan biri bu sherigiga jinsiy qiziqishning etishmasligi yoki etishmasligi. "Biz bir -birimizni yaxshi ko'ramiz, ishlarimiz yaxshi, lekin biz jinsiy aloqani xohlamaymiz va bu biroz xavotirli."
Odamlarni Qabul Qilishning Asosiy Printsipi "SIZNI KO'RAMAN"
Eslayman, bu xabar mashhur "Avatar" fantastik filmida qanchalik dahshatli yangradi: "Men SENI KO'RAMAN", ya'ni men qarayman, kirib boraman va o'ziga xos, qimmatli mohiyatga - ma'naviy yadroga, shaxsiy o'ziga xoslikka murojaat qilaman.
XXI Asrda Rossiyaning Ideal Ayoli. Mening So'rovim Ideal Ayol Haqidagi Barcha Afsonalarni Porloqdan Yo'q Qildi. Tasavvur Qiling, Erkaklar Nazarida Ideal Ayol Nimani Anglatadi
XXI asrda Rossiyaning ideal ayoli. Mening so'rovim ideal porloq ayol haqidagi barcha afsonalarni yo'q qildi. Afsuski, ideal ayolning yagona tasviri yo'q: u har doim ma'lum bir xalq tarixidagi ma'lum bir davrga, ma'lum bir ayol o'ynaydigan yoki o'ynamoqchi bo'lgan ijtimoiy rolga moslashtirilgan.