2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Tinglash qiyin, mijoz qayta -qayta terapevtik sa'y -harakatlari uning muammolarining chuqurligi bilan qanchalik ahamiyatsizligini, uchrashuv yana qanday behuda ketayotganini, siz yana qandaydir axlatni aytayotganingizni tushuntiradi. dahshatli mutaxassis va umuman hamma narsa behuda.
Amortizatsiya mijozning terapevtning malakasiga toqat qila olmasligi natijasidir, degan umumiy stereotip mavjud. Bu mijozga nisbatan hasad va nafratning chidab bo'lmas keskinligini keltirib chiqaradi, zaharli ta'sir kuchini yo'qotishga urinishda u ularning manbasi borligini tan olmaydi. U terapevtga qandaydir tarzda xabar beradi - siz hech kim emassiz, shuning uchun ham menda tug'diradigan his -tuyg'ular yo'q. Yoki sen menga hech qachon yordam bera olmaysan - shuning uchun men seni mag'lub qildim.
Va ba'zida bu haqiqatan ham shunday xabar. Ammo ba'zida bunday talqin amortizatsiya qilinayotgan mijoz yuborgan xabarning ahamiyati va ahamiyatini aks ettiradi. Axir, terapevt uchun, bu qaysidir ma'noda, o'z -o'ziga aytish - bu juda qulay pozitsiya, ha, ha, mijoz menga qattiq hasad qiladi (yoki yomon ko'radi, yoki shunchaki o'zgartirishni xohlamaydi), buni tan olish. unga porox yo'q, shuning uchun u qo'lidan kelganicha chiqib ketadi. Va darhol mijozning barcha hujumlari o'z ma'nosini yo'qotadi, ularga diqqat bilan qarash va o'zingizni his qilish uchun hech qanday sabab yo'q - o'zaro amortizatsiya sodir bo'ldi.
Va bu terapiyaning boshi berk ko'chasi. Ammo siz ochishingiz mumkin bo'lgan boshqa variantlar, boshqa ma'nolar mavjud.
Mening fikrimcha, amortizatsiya holatida qabul qilishga arziydigan asosiy narsa - mijozning halolligi. U terapiyaning ahamiyatsizligi haqida gapirganda, bu uning uchun to'g'ri. Va bu juda qiyin va og'riqli ichki tajriba. Va agar mijoz, bularning barchasiga qaramay - terapiyaga borsa - shu tariqa o'zi uchun ulkan qiymatini ko'rsatsa -chi? Va sub'ektiv ravishda hech qanday foyda va zarar keltirmaydigan mashg'ulotlarga qayta -qayta qatnashish uchun, umidsizlikka tushish kerak. Va shu bilan birga, qat'iyat va qat'iyat.
Ehtimol, men terapevt sifatida mijozga bermoqchi bo'lgan narsam haqiqatan ham unga kerak emas. Obrazli qilib aytganda, unga parhezli bulon kerak, men uni qalampirli shashlik bilan boqaman. Ajoyib go'shtdan tayyorlangan mazali. Faqat mijozdan keyin qorin bo'shlig'ida kolik va kramplar bor. Darhaqiqat, tez -tez devalvatsion xabardagi rad etish noto'g'ri ta'sirga sog'lom munosabatdir. Va mijoz samimiy ravishda o'zi uchun terapiyaning foydaliligini tiklashga harakat qilmoqda. Siz, albatta, ayta olasiz - nima qilish kerak, shunchaki u yomon mijoz, o'zgartirishni xohlamaydi, nima mazali ekanligini tushunmaydi. Lekin, ehtimol, o'zingizning menyuingizga va mijozning holatiga tanqidiy qarash mantiqanmi? Va halollik bilan o'zingizdan so'rang - menda kerakli idishlar bormi?
Mijozning o'zi shish kebabini faol so'raganda va uni qabul qilib, zaharlanishdan shikoyat qilsa, qiyinroq bo'ladi. Agar bu qayta -qayta takrorlansa, bu ochlik va tanqislik va shu bilan birga, o'zingizga zarar bermasdan, uni qondira olmaslik haqidagi xabar. Mijozning o'tmishda hech kim uning haqiqiy ehtiyojlarini bilmaganligi va uning o'zi ham hozir bilmaydi. Uning odatiy munosabatlari shundaki, u zaharni qayta -qayta yutib yuboradi, lekin uni rad eta olmaydi, chunki u o'lik och. Va, ehtimol, u boshqa ovqat borligini ham bilmaydi va shubha qilmaydi. Ko'ngil aynishga olib kelmaydigan biri. Bu yomon onalik ob'ekti haqida xabar. Zaharlangan sut haqida.
Va keyin terapevtik vazifa - bu vaziyatni og'zaki maydonga tortish va uni mijozga aniq qilib ko'rsatish. Ehtimol, juda ayyor va chalkash qarshilik orqali - chunki bu juda erta va asosiy qoidabuzarliklar. Va keyin, bir tomondan, sizning ehtiyojlaringizni eshitishni (va ularni mijoz bilan birgalikda hal qilishni) o'rgating, boshqa tomondan, mos kelmaydigan narsani rad etishni - nafratni chiqarib, ehtimol yo'q qilinadi. bu ish.
Yana bir variant - bu qabul qilingan paytdagi narsaning qiymatini xotirada saqlay olmaslik. Bunday mijozlar shunchaki yaxshi daqiqalarni sezmaydilar, o'tib ketishadi. Mashg'ulotlarda ular yanada yorqinroq yuzga ega bo'lishlari mumkin, ba'zida esa ular qiziqqan va xiralashgan ko'rinadi, lekin mashg'ulot oxirida ular odatdagidek, bu zerikarli va hech qanday foydali narsa olmaganligini aytishadi. Ammo bu rad etishning faol pozitsiyasi emas, aynan o'z his -tuyg'ularini taniy olmaslikdir - uning ijobiy javobi, xuddi namlanmagan yuzadan suv kabi sirg'alib ketayotgandek - iz qoldirmaydi. Bu aleksitimiya bilan ishlashni va hissiy xotirani qayta jonlantirishni talab qiladi. Mijozga doimiy va sabrli, u o'zi aytgan va sezmagan his -tuyg'ularini qaytaradi.
Boshqa variant - bu narsistik travmaga reaktsiya sifatida amortizatsiya. Juda qiyin tuyg'ularni boshdan kechirishning ichki imkonsizligiga javob sifatida. Va bu nafaqat uyat, hasad va nafrat, balki umidsizlik va umidsizlik va boshqalar bo'lishi mumkin. Yoki bu oddiy - o'ziga xos tuyg'uga aylanmagan o'ziga xos og'riqli og'riq. Va keyin devalvatsiya paytida o'layotgan mijoz o'z reaktsiyalari bilan asta -sekin shikastlanish zonasi haqida gapirib beradi. Qaysi birini antibakterial eritma bilan yaxshilab yuvish mumkin - lekin mijoz terapevtga etarlicha ishonish mumkinligiga ishonch hosil qilganidan keyingina.
Va oxirgisi - sadist harakat qilish usuli sifatida amortizatsiya. Qachon mijozning asosiy maqsadi terapevtga yoqimsiz daqiqalarni berish istagi. Keyin mijoz oladigan zavqni anglash bo'yicha ishlar birinchi o'ringa chiqadi, keyin esa - men aytgan nafrat bilan ishlash.
Amalda, ko'pincha, xuddi shu mijoz devalvatsiya orqali butunlay boshqacha xabarlarni etkazadi. Yoki u bir harakatda bir nechta ma'nolarni siqib chiqarishi mumkin. Va keyin mijozning hozirgi paytda qadrsizlanayotgan so'zlarini tushunish har safar qiyin vazifaga aylanadi, uning qarorini xato qilish juda oson va ba'zida muqarrar.
Ammo shubha tug'ilsa, men buni hal qilish uchun har doim mijoz o'z ehtiyojlarini to'liq bajara olmagan degan taxmin bilan boshlayman va rostini aytsam, bu haqda menga aytishga harakat qiladi. Va bu mening sabr -toqatli his -tuyg'ularini boshdan kechirishlariga qaramay, terapiyaga boradigan mijozlarga hurmatim. Ularning jasorati va o'zlari bilan kurashish istagi - bu vazifaning mumkin emasligi haqida hamma baqirganiga qaramay.
Tavsiya:
Xiyonat. U Bilan Qanday Kurashish Kerak? Nima Qilish Kerak? Qanday Qilib Turish Va Ketish Kerak
Xiyonatning eng qiyin qismi nima ekanligini bilasizmi? Bu xoinga nisbatan nozik tuyg'ular. Agar yangilikdan so'ng, shunchalik og'riqli tushkunlikka tushgan aql bovar qilmas umidsizlik, barcha iliq his -tuyg'ularni yoqib yuborsa, qanday oddiy bo'lardi.
Sizning Shaxsiy Hayotingizmi Yoki Bolaligingizdan Estafeta Poygasi? Sizning Hayot Huquqingiz Yoki Boshqa Odamlar Skriptlari Asirligidan Qanday Qochish Kerak
Biz kattalar va muvaffaqiyatli odamlar sifatida o'zimiz qaror qabul qilamizmi? Nega biz ba'zida o'zimizni o'ylaymiz: "Men hozir onam kabi gapirayapman"? Yoki biz qachondir tushunamizki, o'g'il bobosi taqdirini takrorlaydi va shuning uchun u negadir oilada o'rnatiladi … Hayot stsenariylari va ota -onalarning retseptlari - ular bizning taqdirimizga qanday ta'sir qiladi?
Amortizatsiya Bilan Shug'ullanish: Oching Va Amortizatsiya Qilmang
Tinglash qiyin, mijoz qayta -qayta terapevtik sa'y -harakatlari uning muammolarining chuqurligi bilan qanchalik ahamiyatsizligini, uchrashuv yana qanday behuda ketayotganini, siz yana qandaydir axlatni aytayotganingizni tushuntiradi. dahshatli mutaxassis va umuman hamma narsa behuda.
Kechiktirish Bilan Qanday Kurashish Kerak. Qanday Qilib Kechiktirmaslik Kerak
Kechiktirish - bu ishni "keyinga" (shu jumladan muhim va shoshilinchlarini ham) doimiy ravishda kechiktirish tendentsiyasi. Agar odam ko'p vaqt ichida bo'lsa, bu holat haqiqiy muammoga aylanadi - rejalashtirilgan tadbirlarning doimiy "
Stressni Qanday Boshqarish Kerak? Stress Bilan Qanday Kurashish Kerak?
Yaqinda ko'p odamlar hech narsaga vaqtlari yo'qligidan shikoyat qiladilar, hamma narsa ularni bezovta qiladi - er yomon, xo'jayin g'azablangan, bolalar g'azablangan (ular xohlagan narsani qilmaydilar), stress ko'p, ishdagi vazifalar, hamma narsani o'z vaqtida bajarish va nazorat qilish uchun vaqt kerak, ba'zida ishni uyda tugatish kerak.
