2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Orzular - bu bizni aqldan ozdiradigan, ularni haqiqatga aylantirmaguncha, bizning boshimizda suzib yuradigan fikrlar. Orzular - biz ikki, o'n, yigirma yil ichida qaerda va nima bo'lishni xohlayotganimiz haqidagi mavhum fikrlar.
Albatta, orzu qilish qiyin emas, uni amalga oshirish qiyin. Har qanday orzuni amalga oshirish uchun puxta o'ylangan reja va unga erishish istagi kerak (!) Ha, odatda, orzularga erishiladi, bajarilmaydi va juda kamdan-kam hollarda omad bilan erishiladi.
Orzuni amalga oshirish yo'li deyarli har bir xayolparast qila oladigan bir necha bosqichlardan iborat. Bu qadamlar metr bilan emas, balki vaqt, sarflangan energiya miqdori va sifati bilan o'lchanadi. Bu nafaqat sizning energiyangiz, balki sizning g'oyangiz bilan yoqib yuborgan odamlarning energiyasi ham bo'lishi mumkin.
1 -qadam.
Orzu. O'zingizga erkinlik bering!
Hammasi ong va qalbdan boshlanadi. Har bir inson, o'z mohiyatining bir joyida, o'z sirli dunyosiga ega va ko'pincha bitta emas. Hamma odamlarda bu dunyolar bor, mutlaqo hamma. Odamlar tashqi tomondan qanchalik jiddiy va zerikarli ko'rinmasin, ularning ichida tasavvur qilib bo'lmaydigan, ajoyib, hayratlanarli, ahmoq, go'zal olamlar bor. Faqat bitta dunyo emas. Yuzlab dunyo. Minglab bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar o'z dunyosi haqida bilishadi va ularni namoyon qilishga harakat qilishadi, ba'zilari esa hatto taxmin ham qilmaydi. Ammo agar yashirin dunyolar tashqarida ko'rsatilmasa, bu qattiq uyqusizlik, hayotdan abadiy norozilik, charchoq, tushkunlik yoki o'lish istagining sabablari bo'lishi mumkin.
Kam odamlar sirli dunyoni qanday tushunishni va ochishni bilishadi. Afsuski, bu maktabda o'qitilmaydi, lekin siz hatto voyaga etganingizda ham o'rganishingiz mumkin: sizda biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilganingizda, sekinlashib, quloq soling. Yashirin dunyolaringizning xabarlarini eshitishga harakat qiling. Siz ularni albatta eshitasiz. Ular siz bilan orzularining tilida gaplashadilar.
Uch -besh so'z bilan tushni aniq ifoda eting. Buni ortiqcha qilmang. Buni faqat boshingizda aytsangiz ham, ayting. Bu boshlanish nuqtasi.
2 -qadam.
Bunga ishon! Sizning orzularingiz qo'rquvingizdan ham katta bo'lsin!
Tushingizni aytganda, tanangiz qanday his qilayotganini tinglang. Qo'rqib? Qo'rquvni his qilish har doim ham qo'rquv emas. Ko'pincha odamlar qo'rquv va hayajonni chalkashtirib yuborishadi. Eshiting, ehtimol bu sizning ko'kragingizga urilib, tashqariga chiqishga urinayotgan katta energiya. O'zingizni yugurish yo'lakchasida past boshlaganingizda o'ylab ko'ring. Tushga kuchli sezgir javob berilsa yaxshi bo'ladi - bu sizning to'g'ri yo'lda ekanligingizning belgisi.
Ha, sizning orzuingiz katta bo'lishi kerak. Bu sizning qobiliyatingizdan tashqarida bo'lgan narsa bo'lishi kerak. Lekin bunga ishonish kerak, tushingizga ishoning. "Har kim o'z e'tiqodiga ko'ra oladi" degan eski so'zlar juda to'g'ri. Tushga ishonish, unga erishish uchun zarur bo'lgan kuch va motivatsiyani olish uchun zarurdir. Sizning orzularingiz bolalarga o'xshaydi. Agar siz bolangizga ishonsangiz va qo'llab -quvvatlasangiz, u o'zining eng kuchli va kuchli iste'dodlari bilan gullab -yashnaydi. Shuningdek, orzular bilan. Sizning yuragingiz haqiqatni biladi. Agar bu orzu sizni tanlagan bo'lsa, unga taslim bo'ling va uni amalga oshiring. Agar buni qilmasangiz, uni boshqa birov amalga oshiradi.
Shubha bormi? Sizda yaratilish energiyasini ochishga yordam beradiganlar bilan orzularingizga boring - "Xudo ikkalasi bor joyda paydo bo'ladi". O'zingizning fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni engishga yordam beradigan ishonchli odamni toping. Siz buni notanish odamlar yoki tushingizni qadrsizlantiradigan va tanqid qiladiganlar bilan qilmasligingiz kerak. Ko'pincha odamlar buni ongsiz ravishda yoki hasad qilib qilishadi. Axir, agar siz buni qilayotgan bo'lsangiz va ular bunga qodir bo'lmasa - ular sizni qanday qo'llab -quvvatlashlari mumkin? Yoki ular sizni qanday qo'llab -quvvatlaydilar, agar sizning orzularingiz amalga oshishi ham ularni o'zgartirishga, odatiy qulaylik zonasini tark etishga majbur qilsa, hatto bu joy yoqimsiz bo'lsa ham.
3 -qadam.
Tasavvur qiling!
O'z orzuingizni tasavvur qiling. Sizning orzuingiz amalga oshganda dunyo qanday bo'lishini batafsil tasavvur qila olasizmi? Orzularingizni tasavvur qilish sizga kuch bag'ishlaydi, chunki siz dunyoning qanday o'zgarayotganini, qanday o'zgarayotganingizni ko'ra olasiz. Energiyaning ko'tarilishi, ko'z yoshidan hayajonlanish yoki tanadagi tebranish - bu to'g'ri yo'lda ekanligingizning ko'rsatkichidir.
Buyuk kelajak menejerlarining odati bor. Ular narsalarni "ko'rishadi". Ular o'zlarini garajdagi shtab -kvartirasida katlanadigan stulda o'tirganlarida ham, 50 million dollarlik ofislari bo'ylab yurishayotganini tasavvur qilishadi. Andrey Konchalovskiy o'zining yangi asarini yaratishga kirishib, filmning oxirgi sahnasini ko'radi.
4 -qadam.
O'z orzuingiz haqida dunyoga ayting!
Ko'p orzular amalga oshmasligining sabablaridan biri shundaki, xayolparast hammasini o'zi uchun qiladi. Bu faqat uning ongida yashaydigan sokin tush. Kim o'z orzusiga erishmoqchi bo'lsa, ko'plarga o'z orzusi haqida aytib berishi kerak.
Bu nima uchun qilishimiz kerakligining sabablaridan biri: biz buni doimo aytganimizda, biz o'z orzularimizga tobora ko'proq ishonishni boshlaymiz. Yana bir sabab: orzuimizni dunyoga e'lon qilish bizni javobgarlikka tortadi. Biz boshqalar bilan gaplashganimizda, bu bizni ahmoq ko'rinmaslik uchun shunday qilishga undaydi.
5 -qadam.
Reja!
Yaxshi yozilgan reja, jon va tanadan tug'ilgan, tushni amalga oshirish muvaffaqiyatining 50% ni tashkil qiladi.
Maqsadni belgilash haqida gapirganda, uzoq muddatli maqsadlar va orzular o'rtasidagi farqni oldindan ko'rib chiqish muhim. Imkoniyatlar va potentsial natijalar haqida cheksiz gapiradigan, lekin kamdan -kam hollarda hech qaerga bormaydigan juda ko'p fikrli odamlar bor (va siz ularni bilasiz). Bu divanda o'tirgan super qahramon, yoki kun bo'yi video o'yinlar o'ynaydigan zerikarli do'st yoki "Endi, agar men o'n yildan keyin tug'ilganimda, men bo'lardim …", "Endi, agar Men kvartira sotib olishni o'ylardim, keyin … ". Haqiqat shundaki, maqsadlarga erishish reja va tirishqoqlikni talab qiladi. Bilingki, erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni belgilash ishning o'zidan ko'ra muhimroqdir. Aniq orzu - bu fantaziya va maqsadga erishish mumkin.
Shuning uchun har bir orzu reja shaklida bo'lishi kerak. Sizning orzuingiz osonlikcha amalga oshmaydi. Siz o'tirib, orzusingizga erishish uchun strategiyangizni rejalashtirishingiz kerak.
Barcha tafsilotlarni o'ylab ko'ring. Butun rejani kichik maqsadlarga bo'ling. Va maqsadlar vazifalar uchun. Keyin tush rejangizdagi har bir topshiriq uchun vaqt oralig'ini belgilang.
6 -qadam.
Ish!
Esda tutingki, orzular odatda amalga oshmaydi, amalga oshmaydi va kamdan -kam hollarda omadga erishadi. Afsuski, muvaffaqiyatli odamlar eng mas'uliyatli ishchilar. Butun dunyo divanda o'tirgan holda, kimningdir teleserialida bo'layotgan voqealarni ishtiyoq bilan tomosha qilar ekan, muvaffaqiyatli odamlar o'z orzularining timsoli bo'lgan Yaratguvchi sifatida ishlaydilar. Raqamlarda aniq bir naqsh bor: yuqori malakali mutaxassis bo'lish uchun o'z sohangizda 10 000 soat tajribaga ega bo'lishingiz kerak. Shaharlar bir kunda qurilmaydi.
Mana, yo'lning g'oya tug'ilishidan uni amalga oshirishigacha qanday ko'rinishda bo'lishining formulasi: vaqtga ko'paytirilgan qisqa muddatli vazifalar sizning uzoq muddatli yutuqlaringiz bilan tengdir. Agar siz har kuni ishlasangiz, oxir -oqibat orzuingizga erishasiz.
Agar biror g'oya ustida ishlayotganda, siz serialni ko'rishni xohlay boshlasangiz yoki har xil yoqimsiz hislar, masalan, melankoliya bilan o'ralgan bo'lsangiz, o'zingizga yana bitta savol berishingiz kerak: "Bu mening orzuimmi?"
Va bitta oddiy haqiqatni eslang: "Haqiqiy Yaratuvchi - bu faqat o'ylovchi emas, balki bajaruvchi".
7 -qadam.
Nafaqat natijadan, balki jarayondan ham zavqlaning!
Axir, maqsadga erishish muddati bajarilgan natijani his qilishdan ko'ra ancha uzoq davom etadi. Ba'zida bu oylar, yillar yoki o'nlab yillardir. Bu hayot. Sening hayoting. O'zingizni mukofotlang. Mehribon va saxiy bo'ling.
Tavsiya:
Lilit. Sizni Qo'rqitadigan Va Aqldan Ozdiradigan Qism
Muallif: Elena Guskova Manba: Kecha men Internetda Lilit va Momo Havo haqida yaxshi maqola topdim. Men subpersonaliyalarning qaysi biri qanday rol o'ynashi haqidagi maqolani takrorlamayman. U erda hamma narsa yaxshi tasvirlangan. Ammo men sizga Lilitning rad etish terapiyasi haqida aytib beraman.
Qanday Qilib Aqldan Ozgan Odamni Tan Olish Mumkin
Xayolparastlik, nutq uslubi ruhiy kasallikning belgisidir. "Telegraf uslubi" deb nomlangan - bir -biri bilan mantiqiy aloqasi bo'lmagan qisqa iboralar. "Fikrlar sakrashi" - suhbatdosh fikrni mantiqiy tugatishga vaqt topmasdan, bir mavzudan ikkinchisiga juda tez o'tganda.
Qanday Qilib 2 Daqiqada Ayolni Aqldan Ozdirish Mumkin? Ayollar Nimani Xohlashadi?
Qanday qilib ayolni xushnud etish, yaxshi taassurot qoldirish mumkin? Asosiy mezon - erkak o'ziga ishongan odamga taassurot qoldirishi, o'zini g'olibdek his qilishi va ichki kuchini tarqatishi kerak. Bularning barchasi o'zini xatti -harakatlarda, ko'zlarda, harakatlarda namoyon qilishi mumkin, lekin eng muhimi, odam o'zini shunday his qiladi va shunga muvofiq namoyon bo'ladi.
Farzandingiz Sizni Aqldan Ozdirganda
Mashhur psixoanalist Eda Le Shan, "Farzandingiz sizni aqldan ozdirganda" kitobining muallifi, zamonaviy ota -onalarni "ekspert fikri" dan ogohlantiradi. Le Shan eng yaxshi mutaxassis bo'lishiga qaramay, u sizning bolangizni eng yaxshi bilishingizni va farzandlaringizni tarbiyalash bo'yicha mas'uliyatli qarorlar faqat sizning vazifangiz ekanligini aytadi.
Orzular Dunyosi. Orzular Bilan Ishlash Tajribasi Haqida Hikoya
Yechilmagan orzu, ochilmagan xatga o'xshaydi E. Fromm Men tushlar haqida gapirishni juda yaxshi ko'raman. Qiziquvchanlik meni o'ziga tortadi, kutilmagan kashfiyotlar meni hayratga soladi. Yoshligimda tushlarni sehrli sayohatlar va sarguzashtlar sifatida qabul qilardim.