Men Tug'ilganimda, Ota -onam Hozirgidan Yoshroq Edi

Mundarija:

Video: Men Tug'ilganimda, Ota -onam Hozirgidan Yoshroq Edi

Video: Men Tug'ilganimda, Ota -onam Hozirgidan Yoshroq Edi
Video: Димаш изменил мою жизнь / Интервью с "Dimash Georgia Fan Club" / Грузия, Батуми 2024, Qadam tashlamoq
Men Tug'ilganimda, Ota -onam Hozirgidan Yoshroq Edi
Men Tug'ilganimda, Ota -onam Hozirgidan Yoshroq Edi
Anonim

Psixologlar ko'pincha 35-40 yoshda etuk odamlar ota -onalari ularni baxtli bolalik bilan ta'minlay olmaganidan shikoyat qiladigan vaziyatga duch kelishadi. Yo'l davomida ma'lum bo'lishicha, ularning ota-onalari 19-20 yoshda va o'zlari asosan bolalar edi. Va ularning bolaligi psixolog oldida o'tirgan odamning hayotidan ko'ra og'irroq bo'lishi mumkin edi.

So'nggi o'n yilliklar mobaynida jamiyatda juda kuchli infantilizatsiya ro'y berdi, bu bizga 40-50 yoshgacha va undan keyin ham qalbimizda ota-onamizga nisbatan nafratni saqlashga imkon beradi. Bizning zamondoshlarimiz doimo hayotdagi barcha omadsizliklarimiz va azob -uqubatlarimizni bolalikdan biror narsa olmaganligimiz bilan izohlashimiz mumkinligiga ishonishadi.

Kim kimga va nimaga qarzdor?

Ko'pgina psixologik sohalarda, psixolog sifatida ishlash jarayonida, u o'z vaqtining katta qismini o'z mijozining bolaligiga oid mavzularni muhokama qilish va ishlab chiqishga bag'ishlaydi. Bolalikning barcha shikoyatlari, qo'rquvlari va tajribalariga cho'mish, o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z qo'liga olgan odam bilan sodir bo'lganda, mazmunli bo'ladi. Ammo muammo shundaki, odamlarning psixologlarga murojaat qilishining asosiy sababi, ular o'z hayotlarini muvaffaqiyatli boshqarolmaydilar.

Yaqinda men ikki do'st o'rtasidagi suhbatning bexosdan guvohiga aylandim, ulardan biri ikkinchisiga xabar berdi: "Men psixologga borishni boshladim, hozir esa ota -onam bilan munosabatlarim yomonlashdi". Ma'lum bo'lishicha, bu qiz bolalik tajribalarini tashlab ketgan, u bilan ishlaydigan psixolog onasi va dadasini eslashga yordam bergan. Biroq, ota-onasidan pushaymon bo'lish va kechirim so'rash o'rniga, unga qarshi tajovuz va qarshi da'volar keldi. Savol tug'iladi: bu ona va ota qizining ayblovlariga munosabatida shunchalik xato qildimi?

  • Yigirmanchi asrning o'rtalarida jamoatchilik ongida bolalar hayotda ota -onalariga qarzdor degan munosabat hukmron edi.
  • Bizning zamonda ota -onamiz bizdan nimanidir qarzdor degan ishonch tobora kuchayib bormoqda, lekin biz ularni turli sabablarga ko'ra olmaganmiz.

Ota -onalarga bunday munosabatni shakllantirishda psixologiyaning rivojlanishi va turli psixoterapevtik amaliyotlarning ommalashishi katta rol o'ynadi. Ayni paytda, biz buni oddiy holat sifatida qabul qilishimiz kerak.

Psixologiyaning ommalashishi, ko'pincha odamlar ota -onasidan talab qilmoqchi bo'lgan qarzlar ro'yxati bilan psixologga murojaat qilishiga olib keldi. Agar siz metaforani olib kelsangiz, unda bolalikdan ko'chib ketgan, g'azablangan va bosilgan tajovuzni foydali qazilmalar konlari bilan taqqoslasangiz, psixologik quduqlarni burg'ilashni o'z manbalarini yirtqich rivojlanish deb atash mumkin. Tuyg'ular va energiya buloqlari bizdan chiqib ketadi, biz ularni o'z manfaatlarimiz uchun ishlata olmaymiz.

Unutilgan xafagarchilik va haqoratlar, ojizlik va adolatsizlik xotiralari ko'z yoshlarini tozalashga olib kelsa, yomon emas. Ammo har safar odam bolaligini eslab, yig'lay boshlashining foydasi yo'q. Eski va samarasiz psixologik himoya vositalaridan xalos bo'lib, odam o'z ruhiga ilgari ushbu himoya mexanizmlariga xizmat ko'rsatish va saqlashga sarflangan energiya va kuchlarning kirib kelishini sezishi mumkin. Ammo agar u bu ozod qilingan energiyani tajovuzkorlik yoki adolatli g'azab ko'rinishida, ota -onasi bolaligida tez -tez uchrab turadigan "jinoyatchilariga" yo'naltirsa, hech qanday yaxshilik bo'lmaydi.

Umuman olganda, ushbu bo'limdagi savolga javob shunday bo'lishi mumkin:

Hech kim hech kimdan hech narsaga qarzdor emas.

Hech bo'lmaganda, eski ballaringizni ota -onangizga taqdim etish ko'pincha foydasiz bo'ladi. Ammo bu siz o'tmishdagi ekspeditsiyalardan voz kechishingiz va bolaligingizdagi unutilgan hududlarni yoki tashlandiq xarobalarni o'rganmasligingizni anglatmaydi.

Nima berilmagan va ota -onamiz bizga nimani etkaza olgan

Ota -onamiz bizga bermagan narsalar ro'yxati juda uzun bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha quyidagi fikrlarni topamiz: bizda sevgi va e'tibor, hurmat va e'tirof, qo'llab -quvvatlash va o'zimizga bo'lgan ishonch, xavfsizlik va xavfsizlik hissi yo'q, dam olish va hayotdan zavqlanish qobiliyati. Ko'pincha biz ota -onamizdan to'g'ri ta'lim olmaganmiz va ular bizga ma'lum ko'nikmalarni bermagan deb aytishadi.

Biroq, ota -onalarga qarshi qilingan barcha bu psixologik da'volar, odatda, unchalik foydali emas va kamdan -kam hollarda bajarilishi mumkin. Bizga nimalarni uddalaganini, nimaga qodirligini yoki nimalarni etkaza olganini tushunish muhimroqdir. Darhol shuni ta'kidlaymizki, ota -onalar bizga ham muhim, ham foydali, ham salbiy va zararli narsalarni etkazishadi, bundan tashqari, ular bizga bajarilmagan rejalari, impulslari va umidlarini etkazishadi.

Ota -onamizni birdaniga qo'lida kichkina bolasi bor yosh va tajribasiz odamlar deb tasavvur qilish biz uchun qiyin. Bu bolaligimizda, biz har doimgidek bizga adolatli va mehribon bo'lmagan kuchli va kuchli odamlar bilan muomala qilganimizni eslaymiz.

Bola intuitiv ravishda ota -onasining asosiy holatini his qiladi: o'sha paytda ularning ruhida hukmron bo'lgan umumiy hissiy fon, ular bu davrda amalga oshirmoqchi bo'lgan asosiy insoniy harakatlari, shuningdek, bir -birlari bilan munosabatlar mantig'ini. Aytishimiz mumkinki, bola ota -onasining qalbida qanday musiqa yangrayotganini his qiladi: g'alaba yurishlari, motamli qo'shiqlar, nochor norozilik yoki energiya va harakatga to'la ohanglar.

Va, albatta, bola o'ziga bo'lgan munosabatni his qiladi. Bola gapirishni va unga aytilgan bashoratlarning mohiyatini tushunishni o'rganganida, ota -onaning g'ayrat va maqtov, shuningdek, qarg'ish va bashorat qilish vaqti birozdan keyin keladi. Hayotning birinchi kunlari va oylarida bola ota -onasining umumiy hissiy va baquvvat kayfiyatini, ular ongli ravishda yoki ongsiz ravishda unga uzatgan narsalarni sezadi.

Shunday qilib, agar siz o'z qadr -qimmatingiz nimaga asoslanganligini tushunmoqchi bo'lsangiz, unda siz nafaqat bolaligingizda eslagan yoki unutgan voqealarni tiklashingiz kerak, balki o'sha paytda ota -onangiz qanday his qilganini tushunishingiz kerak. O'sha paytda ular qanday holatda edilar, bir vaqtning o'zida ulardan qanday suyuqliklar chiqib ketdi.

Aytishimiz mumkinki, psixikamizda 6-8 yoshda va ba'zi hollarda 12 yoshda shakllangan oila yoki hayot ssenariysi hissiy fon bilan hayot haqidagi birinchi taassurotlarimizga ega. Aytishimiz mumkinki, bu ssenariyning so'zlari va ma'nosi hayotning birinchi oylarida biz eshitgan musiqaga kuylangan. Va bu bizning ota -onamiz qalbida yangragan musiqa.

Siz tug'ilganingizda ota -onangizga qanday yordam kerak edi?

Juda samarali psixologik usul - bu bolaligini va o'zini bolaligini eslaydigan odamga, u hozir qanday bo'lsa, o'sha bolaga, ilgari bo'lgani kabi, yordam taklifi bilan murojaat qilganini tasavvur qilish taklifi.

Tasavvur qiling, endi siz bu kichkina jonzotga yordam bera olasiz.

Endi u uchun nima qilardingiz? Unga nima kerak edi?

Umuman olganda, xuddi shunday texnikani ota -onalarining xotiralariga nisbatan qo'llash mantiqan to'g'ri keladi. Sizni dunyoga keltirgan paytda ham, bolaligingizda ham ularning hayotiy holatini tiklashga harakat qilish kerak. Ular sizga biror narsa bera olmadilar yoki xohlamadilar, biz ulardan muhim narsani olmadik. Ammo tasavvur qiling -a, endi siz ularga yordam beradigan biror narsa qila olasiz.

  • Ular uchun nima qilardingiz?
  • O'shanda ularga nima kerak edi?
  • Qanday qilib ularning taqdirini va ruhiy holatini o'zgartiradi?
  • Bu o'zgarishlar sizga qanday ta'sir qiladi?

Bolaligingizda ota -onangiz taqdirini va ularning hayotini aqliy ravishda tuzatish to'plangan shikoyatlarni qayta tiklash va ularga qarshi shikoyatlar ro'yxatini to'ldirishdan ko'ra foydali bo'lishi mumkin.

Tavsiya: