2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ba'zida suhbatlar yuzaki, chuqur aloqa qilmasdan sodir bo'ladi. Suhbatdoshlar, xuddi ma'no va tajribalarning umumiy hududida uchrashmasdan va bir -birining pozitsiyasini tushunmasdan, har kim o'z voqelikida qoladilar.
Bu qanday sodir bo'ladi?
"Mana, zo'r fil", deydi Elis.
1. Bob, burilmay, boshini qimirlatib "Uh-huh" deydi. Elis fil bilan yolg'iz qoldi, Bob unga e'tibor bermadi.
2. "Va nima?" - deydi Bob, Elisga charchab qarab, filga qisqa tikilib. Bir tomondan, Bob qiziqish ko'rsatdi, boshqa tomondan, befarqlik va g'azab aralashmasi.
3. "Xo'sh, yaxshi emas" - Bob xo'rlik bilan aytadi va o'z smartfoniga ko'miladi. Bir tomondan, Bob filga e'tibor qaratdi va o'z fikrini bildirdi, boshqa tomondan, Elis fil bilan yolg'iz qoldi, eshitilmadi va tushunilmadi.
4. «Va menda jirafa bor. Uning bo'yni uzun va umuman men ularni yaxshi ko'raman - Bob o'ziga yaqin bo'lgan boshqa mavzuda ehtirosli hikoyani boshlaydi. O'zingiz uchun muhim narsa haqida gapirish umuman yaxshi, lekin Elis fil bilan yolg'iz qoldi, Bob unga e'tibor bermadi.
Qanday qilib boshqacha bo'lishi mumkin?
Bob Elis va filga qaraydi. Va suhbat davomida u gadjetlar va boshqa narsalarga chalg'itishni to'xtatadi.
Bob Elisning hissiy holatini olishga harakat qiladi.
Bob filni yaqindan ko'rishga harakat qiladi.
Bob ko'rganlarini umumlashtirishga harakat qiladi.
"Ha, fil katta va kulrang. U sizga taassurot qoldirganga o'xshaydi?"
Elis "ha, ha, bu katta va kulrang" deb boshini qimirlatishi mumkin. Yoki u javob bera oladi, Bob fildagi eng muhim narsani sezmagan: "Yo'q, sen tushunmaysan, hamma fillar kulrang, bu quloqda mol bor" yoki uning reaktsiyasini noto'g'ri tushungan. "Yo'q, men shunchaki taassurot qoldirmadim, xursandman!"
Agar Elis hech narsa demasa, Bob bu fil Elisni nimaga qoyil qoldirganini yoki qanday his -tuyg'ularga sabab bo'lganini so'rashi mumkin. Elis bu fil bilan qanday fikr va uyushmalarga ega. Oxir -oqibat, nima uchun bu fil Elis uchun muhimligini va nima uchun Bob bilan bo'lishishni xohlaganini tushunish kerak.
Elisning javobidan so'ng, Bob qandaydir fikr bildirishi mumkin. Uning his -tuyg'ulari haqida - masalan, Elisning filni bo'lishidan manfaatdor yoki mamnun. Fil haqidagi taassurotlari haqida - bu fil Bob uchun nimani anglatadi.
Bob filni batafsil o'rganishi va Elis sezmagan yangi narsani topishi, keyin u bilan muhokama qilishi mumkin.
Bu suhbatni chuqurlashtirish jarayoni. Uning kaliti: "Siz uchun nima muhim va nima uchun bu muhim? Bu qanday fikr va his -tuyg'ularni uyg'otadi?"
Suhbatni kengaytirish jarayoni ham mumkin. Fil allaqachon chuqur ko'rib chiqilgach, fil yonida boshqa mavzu topishingiz mumkin. Kalit "Bu yana nima bilan bog'liq? Bu qanday uyushmalarni keltirib chiqaradi?"
Bob fillarni chizishi mumkinligini eslab qolishi mumkin. Va bu mavzudan siz san'at, aql, hayvonlarga shafqatsizlik va boshqalar mavzusiga o'tishingiz mumkin.
Matn: "Sevgini nima bilan aralashtiramiz, yoki bu sevgi" kitobimdan parcha. Kitob Litr -da mavjud.
Rasm: pixabay.com saytidan
Tavsiya:
O'ziga Ishonchni Qanday Rivojlantirish Mumkin
Insonning eng katta kashfiyotlaridan biri, u uchun eng katta kutilmagan hodisalardan biri - qo'rqinchli deb o'ylagan narsasini qushqo'nmasidan ustun qilishini bilish. Genri Ford Har bir inson bunga tayyor bo'lganicha o'zgarishga qodir.
Aloqa Kuchi Yoki Qanday Qilib Aloqa Ustasi Bo'lish
Hammaga salom! Bugungi qisqa maqolada men siz bilan muloqot muammolarini hal qiladigan bir nechta asosiy strategiyalar bilan bo'lishmoqchiman | O'qish vaqti 3 minut Bizga to'g'ri muloqot qilishni o'rgatishmaydi. Shuning uchun, eng iqtidorli va munosib odamlar boshlang'ichlardan va o'zini o'zi qadrlamaydigan odamlardan pastroqdir, chunki ular doimo aytadigan gaplari bor) - Ko'p odamlar muloqot qilish va tortishish paytida keskinlikni boshdan kechirishadi;
Ijobiy Fikrlashni Qanday Rivojlantirish Mumkin?
Kecha biz salbiy fikrlash bilan qanday ishlash haqida suhbatni boshladik. Salbiy Bugun biz ijobiy fikrlashni qanday rivojlantirish haqida gaplashamiz. Ijobiy fikrlash odamni o'rab turgan hamma narsada shaxsiy manfaatni izlashga asoslangan.
Bolada Stressga Chidamlilikni Qanday Rivojlantirish Mumkin
Stressga chidamli odamlar jismoniy va aqliy imkoniyatlarining chegaralarini, kuchli va zaif tomonlarini bilishadi. Ular o'zlariga g'amxo'rlik qilishni va ichki chegaralarni himoya qilishni biladilar. Ular o'z vaqtida va to'g'ri dam olishni tashkil qilishadi.
Tanlash Qobiliyatini Qanday Rivojlantirish Mumkin?
Siz qanchalik tez -tez o'zingizni so'zlar yoki fikrlar bilan ushladingiz, boshqa ilojingiz yo'q? Sizda haqiqatan ham yo'qmi? Odatda, bizda boshqa iloj yo'q, deganimizda, bizda o'zimizga mos keladigan tanlov yo'q. Aynan mana shu yashirin qismida imkoniyatlar yashiringan.
