2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Stsenariy o'yini. Aloqalar # 2
Odamlar ba'zida ularning barcha sevgi munosabatlari bir xil sxema bo'yicha rivojlanib borayotganini, ular doimo bir tizmaga qadam qo'yganini payqashadi. Ideal holda, munosabatlaringizda biror narsa o'zgarayotganini va tushkunlik izchilligi bilan takrorlana boshlaganini birinchi sezganingizda, ssenariy o'yini boshlanishi bilanoq chiqib ketish yaxshi bo'lardi. Ammo bu kamdan -kam hollarda bo'ladi, aks ettirish va xabardorlik faqat "kundalik tormoz" peshonasiga ketma -ket bir necha marta urilganda yoqiladi.
Stsenariy o'yinlarining makkorligi shundaki, ularning birinchi masxaralashlari bolalikdan ro'y beradi va birinchi marotaba o'yinning syujeti bizning ruhimizga singib ketadi, xuddi bolaning izi shaklida. Bolaning o'zi bu harakatda ishtirok etishi shart emas, unga ota -onaning munosabatlarini kuzatish kifoya.
Birinchi "urush jarohatlari" va ssenariy o'yinining paydo bo'lishi
"Zavqning boshqa tomonida" asarida Sigmund Freyd, urushdan keyingi nevrozlar bilan ishlash tajribasini aks ettirgan holda, shikastlangan ko'p odamlar o'z xotiralarida qayta-qayta bu holatga qaytishga moyilligini ta'kidlagan. shikastlanishlar. Ta'kidlash joizki, tinchlik davrida travma olish mumkin, odamlar hatto bolaligida ham birinchi "urush jarohatlari" ni olishlari mumkin: ota -onalarning janjallari, qichqiriq va bolaning o'ziga qarshi tajovuzkorligi - bularning hammasini zaif psixikaga qiyoslash mumkin. "jangovar operatsiyalar" zonasida bo'lish bilan.
Freyd "onasining g'oyib bo'lishini" boshdan kechirayotgan, nimagadir ko'pincha uyda yo'q bo'lishga majbur bo'lgan bolaning hikoyasini tasvirlab beradi. Bu jarohatni engish uchun bola o'yinni o'ylab topdi: u yozuv mashinkasiga arqon bog'ladi, yozuv mashinasini to'shak ostiga tashladi va keyin arqon bilan orqaga tortdi. Bola onasini majburan qaytishga majburlay olmadi, lekin u mashinani karavot ostidan chiqarib, "sevimli narsasi" ning qaytarilishini o'ynash imkoniyatiga ega bo'ldi.
Bu o'yinda, aksariyat o'yinlarda bo'lgani kabi, almashtirish amalga oshadi: yo'qolgan onaning rolini yozuv mashinkasi o'ynay boshlaydi. Ammo haqiqiy hayotdan farqli o'laroq, o'yindagi bola onasini qaytarish imkoniyatiga ega.
Bolaga qasam ichgan ota -onalarni yarashtirish qiyin va o'yinda Bunny ayiq bilan yarashishi mumkin. Ammo jarohatni bartaraf etish uchun Mishka va Bunny birinchi navbatda jiddiy jang qilishlari va hatto bir -birlarini mag'lub etishlari kerak. Keyin ular yarashadilar, quchoqlaydilar va oilaviy tinchlik tiklanadi.
Voyaga etib, o'zlarini sevgi munosabatlarida topgan odamlar, aslida, bu bolalarcha o'yinni o'ynashni boshlaydilar. Faqat ular "Bear" rolini o'zlariga oladi va sherigi "Bunny" rolini olishga majbur bo'ladi. Sevgilisi, sherigi bilan munosabatlarida biror narsa noto'g'ri keta boshlaganini payqab, quchoqlashish va tinchlik o'rnatish uchun dahshatli janjalni keltirib chiqarishi mumkin. Bolalikda "urushayotgan tomonlar" ni yarashtirishning eski va tasdiqlangan usuli xotirasiga qaytish, biz oldingi maqolalarda tasvirlangan o'sha yoshdagi regressiya bilan targ'ib qilinishi mumkin.
Birinchi muhabbat munosabatlaridan izoh
Sevgi munosabatlarida bolalar ssenariy o'yinlari endi bolalar xayoliga emas, balki "quyonlar - ayiqlar" o'yini shaklida ishlab chiqilmagan. Yosh regressiyasiga tushgan sevuvchilar hayotda va o'limda haqiqiy hayotda kurashmoqdalar. Va ularning urushiga bolalikdagi jarohatlar biroz o'xshash bo'lishi mumkinligi bilan alohida kuch beriladi, lekin odatda ularda farqlar bo'ladi. Shikastli vaziyatlarni engish uchun sheriklardan biri bolaligida ishlatadigan o'yinlar boshqasining kurashish usullaridan ancha farq qilishi mumkin. Ammo har bir oshiq o'z sherigiga o'z o'yinini yuklamoqchi bo'lgani uchun, ular o'rtasida "ssenariy o'yinlari urushi" kabi narsa paydo bo'lishi mumkin.
Keling, Igor va Mashaning hikoyasiga qaytaylik
Ko'rinishidan, Masha jarohatlardan qutulish muammosini biz "quyon va ayiq o'rtasidagi urush" deb atagan usul bilan hal qilgan. Ichki zo'riqishni bartaraf etish uchun u Igor bilan ziddiyatli harakat qilishi kerak edi, shunda keyinchalik tinchlik o'rnatish va u uchun qadrli bo'lgan munosabatlar shakliga qaytish imkoniyati paydo bo'ldi.
Igorni bolaligida boshqa o'yin qutqarishi mumkin edi. U shunchaki mojaro zonasidan qochishga harakat qildi. Shunday qilib, ularning umumiy "juftlik o'yini" oxir -oqibat quyidagi syujetni qo'lga kiritdi: Masha janjal keltirib, "munosabatlarni saqlab qoldi", lekin Igor janjallashib, murosaga kelish o'rniga, qandaydir tarzda "qochishga" harakat qildi: yoki so'zma -so'z ma'noda. so'z, do'stlar bilan partiyalarga borish yoki kompyuter o'yinida o'tirish, yoki, ular aytganidek, "o'ziga kirdi".
Agar biz sevishganlar tarixiga nazar tashlasak, ular ota -onasining ajrashish holatlarini yaxshi eslaganini ko'rishimiz mumkin, lekin onalar va dadalar o'rtasida janjal va janjallar endigina boshlangan edi. Shuning uchun, Igor onasi uni axloqiy va hissiy suhbatlari bilan qanday qiynoqqa solganini eslaydi va Masha "Yura amakining xiyonatini" eslaydi, lekin ular ota -onalari o'rtasida birinchi kuchli janjal bo'lgan o'sha paytlarni eslamaydilar. Ehtimol, bir paytlar Igorni ham, Mashani ham hayratda qoldirgan qichqiriq va tajovuzning zo'riqishidan kelib chiqadigan stress, xuddi o'z harakatlarida bo'lgan, xuddi shu travmatik voqealarni yengish urinishlari singari, hushidan ketgan va unutilgan. o'zingiz.
Kelgusida, Igor bilan munosabatlarining uzilish sabablarini mustaqil ravishda tahlil qilishga urinib, Masha u o'sha paytda Igorni doimo "xiyonat" qilib, qochib ketishi va uni boshidan kechirganlari bilan yolg'iz qoldirib, yaralanganini tushuna oladi. Ammo u uni qanday qilib mojaro qo'zg'atganini eslay olmaydi, shunda u keyinchalik yarashib, munosabatlarni tiklay oladi.
Va Igor, ehtimol, Masha isterik va miyani yuvishga moyil deb qaror qiladi, lekin u janjallardan qo'rqishini va nizolardan qochishini tushunmaydi va bu uni yuzaki qiladi va yaqin odam bilan yaqin aloqada bo'lolmaydi.
Mashinaning muammosi shundaki, u sevgi kimyosini faqat bolaligidagi "halokatli odam" ga o'xshagan yigit - Yura amaki yoki uning keyingi versiyasi - Igor bilan rivojlantira oladi. Biroq, bir vaqtlar u Yura amaki samimiy va chuqur munosabatlarga muhtoj bo'lganida, o'jar odamga taqlid qilganini payqamagan. Igor oddiy ekstrovert edi, bundan tashqari u "ruhiy odam" emas, balki "harakatli odam" edi. Ma'lum bo'lishicha, Igor, xuddi Yura amakining ekstroversiyasining tashqi xususiyatlarini takrorlagan, unga o'xshab chuqur va tanlangan aloqalarga ehtiyoj sezmagan.
Shunday qilib, "Igorning xiyonati" uning fe'l -atvori faqat tashqi qiyofasiga o'xshaganidan iborat edi. Ularni Mashinning amakisi Yura bilan haqiqatan ham umumiy tomoni bor edi: aldash va kulgili hikoyalarni kashf qilish odati, lekin Mashin "halokatli odam" bilan chuqur kameraviy munosabatlarga ehtiyoj bor edi va Igorga faqat dinamik va keng do'stlar va qiz do'stlari kerak edi.
Ma'lum bo'lishicha, xiyonat rejasi Mashinaning qalbida saqlanib qolgan, u buni tushunadi, lekin ongsiz darajada, janjalda o'ynash bilan o'yin rejasi, yarashish va baxtli yakunlanishi bilan, haligacha amal qiladi.. Biz yana aytamizki, u hech qachon Igor va uning amakisi Yura tashqi ko'rinishida o'xshashligini payqamagan: ahmoqlik va ixtirolarga moyillik ularning xarakterining tashqi ko'rinishidir, boshqa jihatlardan esa ular butunlay boshqa odamlardir.
Sevgi kimyosining ayyorligi chegara bilmaydi. Shunday qilib, Masha kelajakda xushchaqchaq, xushchaqchaq va moyil erkaklarni sevib qolishi mumkin va u yaqin va chuqur munosabatlarga muhtoj odamlarni sezmasligi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, Igorning ruhida aksil -ssenariy paydo bo'ladi: onasi zerikarli va o'ta to'g'ri odam edi, hayotni oqilona tashkil etishga, tanlovlar va harakatlar ketma -ketligiga moyil edi - shuning uchun Igor antipod bo'lgan qizlarni tanlaydi. uning onasi. Go'yo onasiga g'azab qilganday, u xushchaqchaq, hayajonli va xayolparast qiz sifatida qiz do'stini qidirayotgan edi (u o'zini Mashada ko'rgan rasm).
Psixologning ba'zi fikrlari
Birinchisi, ssenariy o'yinlari ta'siri ostida vayron bo'lgan, munosabatlar shunday davom etadiki, odam bu o'yin mantig'ini sezmaydi ham. Sevuvchilar, ular orasidagi sevgi kimyosi xato tufayli paydo bo'lganini payqamasliklari mumkin: u shunchaki alangalanib, tanlangan kishining xarakterining yashirin ko'rinishlariga javob berdi. Ko'pincha sherik tanlashda xato aniqlanmaydi: odatda sevgiliga sherigi o'zini "xiyonat qilganday" tuyuladi, chunki u unga yozilgan imidjdan chetga chiqadi. "Agar u men tasavvur qilgan tasvirga to'g'ri kelmasa, demak u xoin." "Men aldanganim emas, u men tasavvur qilganday bo'lishni istamagan ikkiyuzlamachi."
Igor bilan munosabatlardagi tanaffusdan so'ng, Masha bir muncha vaqt o'tgach, yana xayolparast va orzu qilishni yaxshi ko'radigan, o'zi haqida kulgili hikoyalar aytib beradigan, quvnoq va xushchaqchaq yigitga duch keladi, shundan uning hayoti sarguzashtlarga boy bo'lgan. Masha, yangi tanlanganida, uning "halokatli odami" ning asosiy xarakterli fazilatlari yo'qligini, xushmuomalalik va aldanib qolish moyilligi psixikaning himoya mexanizmlari bo'lishi mumkin, va uning tub mohiyatining namoyon bo'lishi emasligini yana sezmaydi.
Stsenariy o'yinining syujeti bolaning qattiq oilaviy haqiqatdan yoki boshqa shikastli hodisadan o'yin yoki fantaziyaga qochishga urinishi bo'lishi mumkin. O'yin xuddi bolani stressdan qutqaradi, uning ruhiyatidagi keskinlik darajasini pasaytiradi, lekin u voqealar rivojini o'zgartira olmaydi. Ota -onalar baribir janjallashib qolishadi, hatto bola o'yinida ularning o'rnini bosadigan belgilar yarashish yo'llarini topsalar ham. Stsenariy o'yini - bu "sehrli marosim", bu dunyoni o'zgartira olmaydi, lekin bolaga qo'rquvini engishga va bo'layotgan voqealarning zarbasini engishga yordam beradi.
Bu maqola sevgi munosabatlaridagi "yosh regressiyasi" fenomeni, shuningdek, ba'zida sevgi va oilaviy munosabatlarda uchraydigan "ssenariy o'yinlari" mexanizmi haqidagi maqolalarga tegishli. Barcha maqolalar orqali Igor va Masha o'rtasidagi munosabatlar tahlili o'tadi; ular ba'zida sevgi munosabatlarida ishlaydigan turli mexanizmlarning namoyon bo'lishining namunasidir.
Mana bu maqolalarning barchasi ro'yxati:
Tavsiya:
Taqdirlarning Takrorlanishi Yoki Hayotimizning Ayanchli Doirasi
Bolalikda boshdan kechirgan og'riqni doimiy ravishda takrorlash psixoterapiya tamoyillaridan biridir. Freyd buni majburiy xatti -harakatlar deb atadi. Alkogolning bolasi voyaga yetadi va ichkilikka uylanadi. Zo'ravonlik qurboni bo'lgan bola, zo'ravonlik bilan oila quradi yoki o'zi bo'ladi.
Kompyuter O'yinining Inson Hayotidagi O'rni
Muallif: Sergey Tkachev - bizning o'quvchi (psixolog emas) Kompyuter o'yinlari odatda fenomen sifatida tanilgan, ammo odamlarning bu hodisaga munosabati turlicha. Ba'zilar bu o'yinlarni "vaqtni behuda sarflash" deb hisoblashadi, boshqalari - "
QANDAY YANGI MUNOSABATNI BOSHLASH VA ESKI TIRMOQDA QADAM QOLMASLIK?
Yangi munosabatlarga tayyor ekanligingizni qanday tushunish mumkin? Men sizga kichik ro'yxatni taklif qilaman: O'tmishdagi munosabatlar g'azab, nafrat va ko'z yoshlarga olib kelmaydi. Siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan uchrashganingizda hushidan ketmaysiz.
Yangi Yil Tilaklari. Qanday Qilib Yangi Yil Tilaklarini To'g'ri Bajarish Kerak
YANGI YILGA TILAKLAR Yangi yil qo'ng'iroqlari hayratlanarli bo'lsa -da, ko'pchilik ruslar xohish bildirishadi. Ro'yxat unchalik keng emas. Odatda shunday bo'ladi: "Turmushga chiq - bolali bo'l - vazn yo'qot - yaxshi ta'lim ol - munosib ish top - ko'p pul topishni boshla - kasal bo'lma - o'z uyingni sotib ol - mashina sotib ol - chekishni tashla - spirtli ichimliklarni tashla - ovqatlanishni boshla.
SEVGI MUHABBAT MUNOSABATLARIDA NIMA UCHUN MUNOSABATLAR Boshlanishiga Yaqinlashishining Uchta Sababi, Hali Ham Oqilona Va Juda Ehtiyotkor Bo'lishi Kerak
Sevgi munosabatlarida jiddiy munosabatlarning boshlanishiga aqlli va juda ehtiyotkorlik bilan yondashishning uchta sababi bor. Birinchi sabab. Sevgi munosabatlarining oldindan aytib bo'lmaydiganligi. Qo'lingizni yurakka qo'yib, o'zingizga javob bering:
