2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Odatiy vaqtni buzish tuyg'usini bilasizmi? Qachonki u yugurib ketsa, u to'satdan qattiq sog'inishni boshlaydi yoki aksincha, u juda sekin oqadi. Sizga Timo'tiyning hikoyasi misolida buni nima bilan bog'lash mumkinligini aytib beray. Ehtimol, bu sizga nima bo'layotganini tushunishga yordam beradi.
Biz Timofey bilan bir necha oy ishladik. Yaqinda u o'zidan farqli o'laroq sessiyaga keldi - yo esankiradi, na yutqazdi. Uning so'zlariga ko'ra, so'nggi kunlarda o'zini vaqt o'tishi bilan juda o'ziga xos narsa yuz berayotganday his qiladi. U xuddi fantastik filmda yashayotgandek.
- Biz bir hafta oldin uchrashganmiz, to'g'rimi? - so'radi Timofey, - lekin menimcha, biz anchadan beri uchrashmaganmiz.
U buni har doim sodir bo'lishini tushuntirdi. Masalan, u kun bo'yi ishda (u katta tashkilotning mutaxassisi), u erda vaqti -vaqti bilan yo'lakda u bir kishini uchratadi va unga ikki kundan beri uchrashmaganga o'xshaydi, garchi u intellektual jihatdan bir soat oldin ko'rishganini tushunadi.
Timofey boshqa misollar keltira boshladi va har safar "vaqtning haqiqiy bo'lmagan xatti -harakati" haqidagi yangi holat haqida xabar berganida, u to'xtadi. Va men kutdim. Bu safar men undan oxirgi sessiyada eshitgan hikoyamni muhokama qilmoqchi edim - u bolaligida kasalxonada qanday bo'lganligi va o'shanda boshidan kechirganlari haqida. Vaqtning g'alati xatti -harakatlari to'g'risida yana bir dalil paydo bo'lgach, men sabrsizlik qila boshladim. Va uning bu holatlari bilan nima qilish kerak, bu nimani anglatadi, nimani muhokama qilish kerak?
Nihoyat, men gaplashmoqchi bo'lgan kasalxonadagi vaziyatni esladim. Ma'lum bo'lishicha, u o'tgan hafta onasi bilan gaplashib, undan bu epizod haqida so'rashga muvaffaq bo'lgan. Onamning aytishicha, u otasi bilan uni kasalxonaga yotqizishni xohlamagan, lekin do'sti uni ko'ndirgan va ular juda xavotirda edilar. Ular u erga borishdi, lekin Timotiga faqat derazadan qarash va u haqida qayg'urish mumkin edi.
Timofey onasi bilan bo'lgan suhbatni so'zlab berdi va keyin "haqiqiy bo'lmagan his -tuyg'ulariga" qaytdi. Keyin men buni tinglashim kerakligini tushuna boshladim. Ko'rinib turibdiki, bu tavsiflarda men eshitishim kerak bo'lgan muhim narsa bor.
Men Timofeyning bolaligidan yana bir voqeani esladim, biz unga ko'p marta qaytdik. Besh yoshida, qurilish maydonchasida u yupqa muz bilan qoplangan tuynukka tushib ketgan va bir muddat, go'yo, "mavjud bo'lishni to'xtatgan". Bunga halokatli travma deyiladi. U bir umr o'zini eslamadi, tanasining his -tuyg'ularidan butunlay uzildi. U faqat chuqurning chetlarini qo'llari bilan ushlagan paytni esladim va uning do'sti, tengdoshi, chiqib ketishiga yordam berdi.
Uch oy oldin, biz zarba travma texnikasi yordamida tuynukka botish haqidagi hikoyani "ijro qildik". Bu jarayonda tana tuyg'ulari Timo'tiyga qaytdi. U oyog'i ostidagi teshikda qanday sirpanchiq bo'lganini esladi … Qanday qilib u zulmatda tepada turgan nurni ko'rdi … Qanday ko'tarildi … va nihoyat, do'stining yordami bilan chiqib ketdi.
Keyin men undan "go'yo" rejimida bir nechta sahnalarni ijro etishini so'radim. Kichkina bola bo'lish rolidan, u bukib -baqirib, uni urish o'rniga qo'llab -quvvatlashini so'radi. Keyin u dadasiga shikoyat qildi, u qanchalik qo'rqqanini va qichqirishdan qanchalik qo'rqishini aytdi. Men tasavvur qildimki, dadam uni tanbehlamaydi, lekin avval uni quchoqlaydi, keyin xavfli joylarni tan olish qanchalik muhimligini tushuntiradi. Finalda "besh yoshli Timofey" hatto qurilish vaziriga shikoyat qildi. Vazirning aytishicha, xavfsizlik qoidalariga ko'ra, har qanday chuqurni devor bilan o'ralgan bo'lishi kerak va u aynan shu chuqurning devor bilan o'ralganligiga ishonch hosil qiladi. Timofey "qurilish maydoniga bordi", ustozlardan biri asboblar va taxtalarni olib, mustahkam devor o'rnatdi. Men ustani o'ynadim, "panjara o'rnating". Timofey asarni kuzatdi va qabul qildi. Biz unga travma oqibatlarini engishga yordam berish uchun shunday ajoyib spektakl qo'ydik. Men unga chidab bo'lmas vaziyatda yordam so'rash qobiliyati va huquqini qaytarishga harakat qildim.
Menga Timofey "vaqt paradokslari" ni ta'riflaganida nima haqida gapirayotgani aniq bo'ldi. Ehtimol, har kun davomida u o'zini "chuqurga" solgan paytlar ko'p bo'lgan: u rad etilgan, hisobga olinmagan, quloq solmagan, munosabat bildirmagan. Va u bir muddat "uzilishga" odatlangan. Uning ruhiyati qaysidir ma'noda vaqtning bir qismini hayotdan "o'chirib tashlagan". Ko'rinib turibdiki, endi u odatda yo'q bo'lib ketganda, u "yo'qdek tuyuldi" va uning hayotida ko'proq vaqt bor edi. Shuning uchun u o'zini juda g'alati, hayoliy holatni his qiladi.
Men unga bu gipoteza haqida aytganimda, u bu haqda o'ylab: "Ha, bu haqiqatga o'xshaydi", dedi.
U behuda ketgan vaqtini qaytardi. Bu hayajonli kashfiyot edi. Men quvonchni his qildim.
Tavsiya:
Yo'qotilgan G'azab Olovi Kasallikka To'g'ridan -to'g'ri Yo'l
Yo'qotilgan g'azab olovi kasallikka to'g'ridan -to'g'ri yo'l. Psixolog sifatida aytishim mumkinki, g'azab odamda faqat ikkita holatda bo'ladi: - agar uning haqiqiy ehtiyojlari qondirilmasa; - ular uning chegaralarini buzganda: hissiy, jismoniy, hududiy, moliyaviy.
O'zingizni Qidiryapsiz. Yo'qotilgan Ichki Qiymatni Qaytarish To'g'risida
Shaxsning ichki qiymati haqidagi g'oya yangi emas va bugungi kunda har bir inson o'ziga xosligi va o'ziga xosligi bilan shaxs ekanligi mantiqiy va keng tarqalgan. Ammo keling, hayotga va zamonaviy odamlar ongida nima bo'layotganiga murojaat qilaylik.
Hayot Pozitsiyasi. Yo'qotilgan Kishi Qanday Qilib G'olib Bo'lishi Mumkin
Odamlarni psixologik ma'noda bir -biridan ajratib turadigan va odam bilan uchrashganda darhol ko'zga tashlanadigan eng muhim narsa - bu uning hayotiy pozitsiyasi. Har birimizning o'z hayotiy pozitsiyamiz bor. Bizning qiyinchiliklarni engishimiz va hayotdagi muvaffaqiyatimiz hayotdagi mavqeimizga bog'liq.
Yo'qotilgan Og'riq. Isteriya: Sabablari, Tushunish Va Mavjud Yondashuv
6 oktyabr, professor Archpriest Vasiliy Zenkovskiy nomidagi 14 -psixologiya seminariyasi doirasida B.S. boshchiligida. Birodarlar, Rossiya pravoslav universitetida mashhur avstriyalik psixoterapevt Alfrid Langlening navbatdagi ma'ruzasi bo'lib o'tdi.
Vaqt Orqada Qoldi (Siz Vaqt Bilan Ishlaysizmi Yoki Sizga Xizmat Qiladimi?)
Vaqt orqada, vaqt oldimizda, lekin biz bilan emas. Erkak kishi mashinani emas, vaqtni boshqaradi. Vaqt keladi va vaqt keladi. Bechora vaqt qidirmaydi. Vaqt - bu vaqt, ishchi emas. Ahmoq vaqtni bilmaydi. Ahmoq uchun, qachon bo'lishidan qat'i nazar, vaqt keldi.
