2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ukraina bir necha yillardan beri qurolli mojaro holatida yashamoqda. Bu vaqt mobaynida ko'plab kattalar og'ir psixologik travma olgan. Mojaro boshlanganidan beri butun vaqt davomida psixologlar bolalardagi psixologik travma oqibatlari haqida ko'p yozishgan va gapirishgan. Qiyinchilik shundaki, agar bola, masalan, jarohatlangan bo'lsa, darhol unga yordam ko'rsatiladi. Shifokorlar jarohatni diqqat bilan kuzatadilar va qachon tiklanish kelganini aniq ayta olishadi. Psixologik travma hiyla -nayrang. Ko'pincha kechiktirilgan ta'sir ko'rsatadi. Bular. tajribali travmatik hodisadan so'ng darhol bolaning holati va xulq -atvori umuman o'zgarmasligi mumkin, yoki shikastlanishning namoyon bo'lishi va alomatlari ahamiyatsiz ifodalanishi mumkin yoki ota -onalar bolaning holatidagi o'zgarishlarni shikastlanish bilan bog'lamaydilar. Travma oqibatlari shikastlangan voqeadan bir necha oy yoki hatto yillar o'tgach aniq namoyon bo'lishi mumkin.
Shuni tushunish kerakki, bolalar har doim ham o'zlarining his -tuyg'ularini so'z bilan tasvirlab bera olmaydilar. Yaqinda sotsiologik so'rov o'tkazildi, so'rov davomida psixolog bilan bevosita aloqada bo'lgan bolalarning atigi 50 foizi olgan shikastli tajribasi haqida gapira olishini aniqlash mumkin edi. Bolalar uchun, yosh xususiyatlariga ko'ra, vaziyatni farqlash va sabab-oqibat munosabatlarini o'rnatish qiyin (travma-oqibatlar), ba'zi oilalarda o'tmishdagi voqealar haqida gapirish taqiqlanmagan, yosh bolalarga etarli emas. ularning holatini tasvirlash uchun lug'at. Shuni ham unutmaslik kerakki, bolaning ruhiyati himoya mexanizmlarini, shu jumladan repressiyalarni faollashtiradi, ya'ni bola travma xotiralarini o'chiradi. Bunday holda, bola voqealarni yoki bir qator travmatik epizodlarni to'g'ridan -to'g'ri eslay olmaydi, lekin juda kuchli "to'satdan" hislarni boshdan kechiradi. Bu kuchli his -tuyg'ular qo'rquvni qo'zg'atishi mumkin, dahshatga aylanishi mumkin, ba'zida mutlaqo mantiqsiz (ya'ni, bolaga hech narsa ob'ektiv tahdid solmaydi); qo'rquv, yurak urishi, issiqlik yoki sovuq hissi bilan birga vahima qo'zg'atish; turli xil depressiv holatlar; dahshatlar. Shuningdek, bolada turli tetiklar bilan aloqa qilish paytida kuchli his -tuyg'ular paydo bo'lishi mumkin. Masalan, tinch hududda bo'lganida, u harbiy kiyimdagi odamni ko'rdi yoki travmatik hodisani eslatuvchi hidni eshitdi. Yoki to'satdan otish paytida men o'zim yoqtirgan qulupnayni yeb qo'ygandim. Bir yil o'tgach, onasi rezavorlar olib kelib, bolaning oldiga qo'yadi va u vahima qo'zg'ata boshlaydi. Yoki butunlay xotirjam o'spirin, sinfdoshidan tahdid bo'lsa, o'zini tuta olmaydigan g'azabni boshdan kechiradi va to'xtata olmaydigan mushtli bolakayga uradi. Ba'zi hollarda, bola o'tkir respirator virusli infektsiyalardan tortib, jiddiyroq kasalliklargacha bo'lgan turli kasalliklardan azob chekishni boshlaydi. Juda hamjamiyatli, xushmuomala bola to'satdan hushidan ketishga aylanadi, bolalar, kattalar va hatto qarindoshlari bilan bo'lgan har qanday aloqa uning uchun og'riqli bo'ladi. Bolaning bilish jarayonlari sekinlashishi va kamayishi mumkin. Bola juda dürtüsel bo'lishi mumkin yoki aksincha, butunlay xotirjam ko'rinib, o'z reaktsiyalarini boshqarishga harakat qilishi mumkin. Travmatik hodisaga kechiktirilgan reaktsiya bo'lsa, bolaning TSSB rivojlanish xavfi keskin oshadi. Faqatgina mutaxassis bolaning muayyan reaktsiyalarining holati va sabablarini yoki paydo bo'lgan alomatlarni aniq aniqlay oladi.
Ota -onalar har bir bola kattalarga qaraganda ko'proq himoyasiz va shikastlanish xavfi borligini anglashlari muhim. Birinchidan, bolalar vaziyatga ta'sir qila olmasliklarini his qilishgani uchun, ularning hayotiy tajribasi yo'q, qiyin voqealarni boshdan kechirish uchun, o'z resurslari etarli emas, ayniqsa, yaqin kishilarning o'zi qiyin ahvolda bo'lsa va qo'llab -quvvatlay olmasa. bolaga. Shuningdek, bolalar uchun yosh xususiyatlaridan kelib chiqib, sodir bo'layotgan voqealar haqidagi haqiqat va xayolotni farqlash qiyin. Bola atrofidagi dunyoni dushman, xavf -xatarga to'la deb qabul qilishi va doimo qo'rquvda bo'lishi mumkin. Shu munosabat bilan bolaning umuman odamlarga bo'lgan munosabati va kelajak istiqbollari o'zgarishi mumkin.
Agar bola shikastli hodisani almashtirsa, ya'ni. bola boshidan kechirganlarini eslay olmaydi, shikastlanish ruhiy va jismoniy salomatlikka halokatli ta'sirini davom ettiradi. Shuning uchun, bola tomonidan sodir bo'lgan shikastli voqeani eslatmaslik, psixikaning shikastlangan tajribani to'liq "qayta ishlaganini" va uning oqibatlari kelajakda ko'rinmasligining aniq ko'rsatkichi emas.
Voyaga etgan kishi yuqorida aytilganlarning barchasiga duch kelishi mumkin. Agar siz yoki sizning yaqinlaringiz dahshatli voqeani boshdan kechirgan bo'lsangiz va siz o'zingizda yoki boshqa oila a'zolaringizda xavotirli o'zgarishlarni kuzatayotgan bo'lsangiz, kutmang va muammo o'z -o'zidan hal bo'ladi deb umid qiling! Mutaxassislardan yordam so'rang. Bu nafaqat hozirgi ahvolingizni yaxshilashga, balki kelajakda salbiy oqibatlarning rivojlanishidan qutqarishga yordam beradi!
Tavsiya:
Kechiktirilgan Hayot. Muvaffaqiyatdan Qochishning To'rtta Usuli
Men, albatta, ijodiy bo'laman / shaxsiy amaliyotni boshlayman / noshirga yozaman. Lekin hozir emas. Men hali ko'p narsani bilmayman - men o'qishga boraman. Faqat kurslar etarli emas, ko'proq kerak. Endi men etarli narsani bilishim mumkin, lekin vaqtim yo'q.
Hayot Kechiktirilgan Nevroz
Muallif: Elena Martynova Oldimda yosh qiz o'tiribdi. U achchiq -achchiq yig'laydi, hayotidagi hamma narsa u xohlagandek emas. Odamlar bilan munosabatlarda, ota -onalar bilan qiyin munosabatlarda sevgi va iliqlik etarli emas, o'z qobiliyatlari va iste'dodlarini ro'yobga chiqarish uchun imkoniyat yo'q, u uchun qiziqarli va mazmunli hech narsa yo'q
Kechiktirilgan Istaklar = Kechiktirilgan Hayot
Kechirasizmi, biz bugun yaxshilikdan qanchalik tez -tez voz kechib, undan zavqlanishimiz uchun. Qaynotam va qaynonam professional ovchilar, ov paytida ular ko'pincha bizni ov bilan ovora bo'lishadi. Boshqa kuni qaynonam bizga yovvoyi o'rdak go'shtini berdi va men uni sabzavot bilan pishirishga qaror qildim.
Kechiktirilgan Sanalar. Sevgi Bormi Keyin Umuman Olganda, Necha Kishidan Keyin O'zingiz Qaror Qiling
Ehtimol, biz bitta muhabbat uchun juda uzoq yashaymiz, - dedi mijozlarimdan biri o'ylanib: - Siz kutilmaganda muhabbat tugaganini, uzoq va uzoq umr ko'rishingizni tushunasiz. Yoki tushunasizmi, sevgi boshqa tarafda tugadi. U endi ketdi. Bir paytlar sizdan o'tolmaydigan darajada sevgan odam, uchqunlari chaqnadi, yuradi va sizga sevimli sigirga qaraydi.
Hayot Kechiktirilgan Sindromini Qanday Engish Mumkin. Bir Mashq
Siz shunday bahonalarni eshitdingizmi: - Men kerakli ma'lumotni olganimdan so'ng, o'zim yoqtirgan ishni qila boshlayman! - Men boshqa kopirayterlik kursiga borganimda maqola yozishni boshlayman! "Men shaxsiy amaliyotimni Gestalt Therapy / CBT / Constellations bo'yicha 155 -guvohnomamni olganimda boshlayman