Istalgan Munosabatlarni Topish Bo'yicha Seminar. Uchinchi Suhbat. "Ishonch Va Ochiqlik"

Mundarija:

Video: Istalgan Munosabatlarni Topish Bo'yicha Seminar. Uchinchi Suhbat. "Ishonch Va Ochiqlik"

Video: Istalgan Munosabatlarni Topish Bo'yicha Seminar. Uchinchi Suhbat. "Ishonch Va Ochiqlik"
Video: Siz istagan miqdordagi PUL sizda Yoqmi? 2024, Qadam tashlamoq
Istalgan Munosabatlarni Topish Bo'yicha Seminar. Uchinchi Suhbat. "Ishonch Va Ochiqlik"
Istalgan Munosabatlarni Topish Bo'yicha Seminar. Uchinchi Suhbat. "Ishonch Va Ochiqlik"
Anonim

Salom aziz o'quvchilar! Bu nashr bilan men taklif qilgan ustaxonam taqdimotini davom ettiraman erkaklar bilan baxtli munosabatlarni topish.

Bugungi suhbatimiz ushbu mavzuning aniqlovchi xususiyatiga bag'ishlangan - qarama -qarshi jins bilan munosabatlarda asosiy ishonch.

Aniqlik uchun vizual metaforaga murojaat qilaylik. Men quyidagi rasmni taqdim etishni taklif qilaman: agar maydon ikki ob'ekt o'rtasida erkin va ochiq, degan ma'noni anglatadi ularning o'zaro ta'siriga hech narsa to'sqinlik qilmaydi va agar shunday bo'lsa maydon va muhim to'siqlarga ega Bu o'zaro munosabatlar katta qiyinchiliklarga duch kelmoqda yoki imkonsiz bo'lib qoladi … Xuddi shu narsa sodir bo'ladi o'zaro ta'sirning aqliy sohasida o'ziga xos erkaklar va ayollar … Agar ayol ongsiz holatda qarama -qarshi jinsdan qo'rqmasa, uning ruhi muloqotga ochiq bo'lsa, potentsial sheriklik va hissiy yaqinlik uyg'un tarzda shakllanadi. Agar bu ishonch bo'lmasa, erkak va ayol o'rtasida engish qiyin bo'lgan "qal'a devori" paydo bo'ladi.

Keling, o'ylab ko'raylik: bizga yoki kim bu asosiy ishonchga ishonadi? Yuzaki javob shunday ota -onalar va birinchi navbatda - boshqa jinsdagi ota -ona … Shunga ko'ra, agar qizning mehribon va qabul qiluvchi otasi bo'lsa, unda qarama -qarshi jinsdagi asosiy (asosiy) ishonch shakllanadi va kelajakdagi munosabatlar zonasi muborak va ochiq bo'ladi; agar bolaning otasi bilan aloqasi uzilgan bo'lsa (aytaylik, ota -onasining tanaffusi tufayli) yoki bu o'zaro munosabatlar katta qiyinchiliklarga duch kelsa - bo'lajak ayol -erkak baxtiga "to'siq riflari" qo'yiladi. Muhokama qilinayotgan masala kontekstidagi bu hal qiluvchi, muhim fakt hech bo'lmaganda mulohazaga solinishi va maksimal darajada tuzatilishi kerak.

Bunday ish maxsus, etarlicha o'rganishni, shuningdek, vaqt va kuchni talab qiladi va mutaxassis psixolog ishtirokini o'z ichiga oladi. Shunga qaramay, allaqachon ushbu suhbatda men sizga jiddiy dastlabki mulohazalar uchun samarali, hal qiluvchi metodologiyani taqdim etaman.

"Ota -onalar bilan terapevtik suhbat" yoki "Ota bilan suhbatlar"

Texnika terapevt ishtirokida bitta (uzoq) yoki bir nechta (vaqtga cho'zilgan) mashg'ulotlarda amalga oshiriladi. Mening amaliyotimda "Dialoglar" "Ota yo'li" chuqur-tahliliy texnikasini amalga oshirishga muvofiq amalga oshiriladi.

Tashkiliy jihatdan "Dialoglar" quyidagicha: mijozning qarshisiga stul qo'yiladi, uni ota -onaning rolini aks ettiruvchi terapevt egallaydi. Mijoz va terapevt quyidagi sxema bo'yicha psixologik va tuzatish suhbatini o'tkazadilar.

1. To'plangan his -tuyg'ularni takrorlash. Bu bosqichda o'zingizni qiyin va keraksiz yukdan ozod qilib, ota -onaga aytilmagan barcha shikoyatlarni eslab qolish, tashlab yuborish va terapevtik suhbatlar maydoniga qo'yish muhimdir. Ota roli bo'yicha terapevt mijozni diqqat bilan tinglaydi, kerakli tushuntirishlarni beradi va his -tuyg'ularini qabul qiladi - keyingi tahlil va ishlash uchun.

2. O'zaro kechirim yoki salbiy fiksatsiyalarni olib tashlash. Bir -biringizni kechirishga harakat qilish juda muhim (hatto eng qiyin holatlarda ham). Bu bosqichda men mijozlarga ota -onadan ekanligimizni eslataman: bizni otalarimiz yaratgan, biz ularning materialidan yaratilganmiz. Ko'rinib turibdiki, ota -onamizni yomon ko'rishimiz va la'natlashimiz bilan biz o'zimizni la'natlaymiz. Shuning uchun o'zaro yarashish imkoniyatlarini topish muhim (hatto virtual bo'lsa ham, maxsus suhbat doirasida). Tajribali terapevt har doim bu bosqichni sifatli va noziklik bilan bajarish imkoniyatini topadi.

3. O'tmishdan o'zaro minnatdorchilik yoki duo. Bu bosqich umumiy saqlangan tajribani foydali ijobiy tuzatishlar bilan yumshatishni o'z ichiga oladi. Ota -onalar bilan muloqot, biz uchun har qanday muhim tajriba singari, yaxshi va qiyindan iborat. Shunga qaramay, bu "bolalikning yomon tomoni" bo'lib, u tez-tez xotirada "qotib qoladi va keyin kengayadi", "yaxshi" tomoni esa odatiy, qadrsizlangan, munosib va o'zaro hissalarni tenglashtiruvchi narsa sifatida qabul qilinadi. Texnikaning bu bosqichi ota -onalar bilan bo'lgan munosabatlarning yaxshi salohiyatini tiklashga, bolalik davrining umumiy o'zaro ta'sirini yumshatishga mo'ljallangan.

4. Rollarni duo qilish. Texnikaning ushbu bosqichida ota -ona (bizning holatlarimizda terapevt) qiziga (mijozga) kelgusida baxtli bo'lishlari va kelajakda orzu qilgan yutuqlari uchun duo qiladi. Bu ko'pincha juda ilhomlantiruvchi va o'ta qobiliyatli ish. Kelajak uchun yaxshi va'dalarni olgan odam texnologiyani xursand qiladi.

5. Virtual ajratish. Texnikaning oxirgi bosqichida mijoz (voyaga etgan qizi) va uning virtual ota-onasi o'z hayot yo'llarini ajratib, bir-birlarini potentsial ta'sir doirasidan, yangi, kerakli munosabatlar zonasiga olib chiqishlari kerak.

Shunday qilib, biz, aziz o'quvchilar, bosqichma -bosqich, men taqdim etayotgan ustaxonani qismlarga ajratamiz, bu mavzuda muhabbatga erishish uchun so'rovning barcha mumkin bo'lgan algoritmlarini tahlil qilish (va keyin davolash).

Mana men bugun maqolamni yakunlayman va obunachilarimga erkaklar bilan eng mehribon va uyg'un munosabatlarni tilayman!

Siz bilan psixolog Alena Viktorovna Blishchenko bor edi. Keyingi safargacha!

Tavsiya: