Fikrlashdagi Xatolar Yoki 7 Ta Umumiy Bilimparastlik

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Inson tafakkuri tizimli ravishda xatolarni keltirib chiqaradigan, noto'g'ri baholar, xulosalar va qarorlarga olib keladigan ko'p holatlar mavjud. Va bu miyaning ma'lumotni soddalashtirish va siqish istagi bilan bog'liq, agar u juda katta yoki tushunish qiyin bo'lsa.

Vaziyatlarning noxush oqibatlariga duch kelganda, biz ba'zida "ko'nglim qolgan yoki aldanganman", "albatta shunday bo'lishi kerak edi, lekin negadir boshqacha bo'lib chiqdi", "men hatto urinmayman" kabi iboralarni ishlatamiz. uni o'zgartirish uchun, chunki men natijani bilaman "va boshqalar. va h.k. Aynan mana shunday bayonotlar ortida, kognitiv buzilishlar natijasida paydo bo'ladigan, boshqacha aytganda, tajriba ta'siri ostida paydo bo'ladigan fikrlash xatolaridan kelib chiqadigan avtomatik fikrlar yashiringan.

Olimlar bunday kognitiv buzilishlarning ko'pini allaqachon tasvirlab berishgan va tajribada isbotlashgan, lekin bu va keyingi maqolada men aynan o'sha buzilishlarga qisqacha to'xtalmoqchiman, ularning ma'nosi hamma bilsa va tushunsa ham, hatto kundalik so'zlardan ham. aforizmlar. Shu bilan birga, bunday fikrlash xatolari haqidagi bilimlar ham odamni oqibatlaridan qutqarmaydi va ko'pincha odamlarning hayotini buzadi.

Men shunday ta'sirdan boshlayman, uning ma'nosi shaxsan men uchun "kitobni muqovasiga qarab baholama" frazeologik birligining ma'nosiga yaqin, ya'ni: halo effekti yoki halo effekti.

U boshqa odam yoki hodisani baholashda xatolik bilan namoyon bo'ladi, chunki umumiy taassurot ob'ektiv sabablarga ko'ra emas, balki o'ziga xos o'ziga xos xususiyatlar tufayli shakllanadi. Umumiy misol sifatida, biz notanish odamning ko'zlari, aytaylik, g'amxo'r otaning ko'zlariga o'xshash bo'lsa, vaziyatni ko'rsatishimiz mumkin. Va shu sababli, mehribonlik, g'amxo'rlik qilish qobiliyati, ishonchlilik kabi fazilatlarni notanish odamga asossiz ravishda bog'lash mumkin va shunga ko'ra, bu odamdan ba'zi umidlar paydo bo'lishi mumkin, garchi u o'zi uchun hech qanday sabab keltira olmasa.

O'zingizni halo effektining paydo bo'lishidan sug'urtalashning iloji yo'q, chunki siz birinchi taassurotda baho berishdan qochib qutula olmaysiz, lekin bu hodisaning oqibatlarini minimallashtirish mumkin. Buning uchun hamma narsani qora va oqga, yaxshi va yomonga ajratmaslik uchun, yarim tuslar borligini tan olish uchun o'ta toifali odam bo'lmaslik qobiliyati mos keladi, shuning uchun ko'proq ob'ektiv xulosalar chiqarish mumkin bo'ladi. ularni dastlabki taassurotlarga moslashtirmang. Voqealarning rivojlanish dinamikasini ko'rishga harakat qiling, so'ngra baho bering.

"Agar siz urinmasangiz, bilmay qolasiz" degan eski maqol, bu kognitiv nuqtai nazarni hal qilish, ya'ni: maxsus holatlarni umumlashtirish.

Fikrlashning bu xatosi, o'ziga xosdan umumiyga o'tib, sababsiz umumlashtirish moyilligi bilan bog'liq. Boshqacha qilib aytganda, har qanday o'ziga xos xususiyatlarga yoki aytaylik, alohida holatlarga asoslanib, odam oldindan belgilash to'g'risida qat'iy xulosalar chiqaradi va boshqa variantlar imkoniyatini tan olmaydi. Qolaversa, o'z tajribasiga ishonish tendentsiyasi, xuddi shu statistikani, bu noto'g'ri qarashda muhim rol o'ynaydi, deb o'ylashdan ko'ra. Misol uchun, agar kimdir bir munosabatlarda aldashni boshdan kechirgan bo'lsa, u ishonchsizlikni namoyon qilib, boshqasining hayotini boshqarishga urinib, yangisini kutishi mumkin. Yoki boshqa bir misol, agar biror kishi o'zi uchun shunga o'xshash biror narsa ishlamagan bo'lsa, u o'z vazifasini bajara olmasligiga amin bo'lgan holat bo'lishi mumkin. Hozirgi vaqtda u o'z maqsadiga erishish uchun kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligi haqidagi faktlarga umuman e'tibor bermaslik.

Siz bu hodisaga ratsionallik bilan kurashishga urinib ko'rishingiz mumkin, mavjud bo'lgan barcha ma'lumotlarni saralab, yo'qolgan ma'lumotni qidirib, oldingi tajriba bilan haqiqiy o'xshashliklarni topishingiz mumkin, lekin ularga ta'sir o'tkaza olasiz va har qanday holatda ham kelajak tajribasi ko'rsatadigan farqlarni topa olasiz. boshqacha bo'lishi mumkin …

Tashqi muvofiqlik boshqa odam yoki odamlar guruhining haqiqiy va ba'zan xayoliy bosimi ostida o'z fikrini, bahosini, xatti -harakatini o'zgartirishga odamning muvofiqligini ifodalaydi. Ya'ni, boshqalarning "standartlari" tanqidiy tahlil qilinmasdan qabul qilinadi. Boshqalarning fikriga bo'ysunish, tanqiddan qochish yoki ma'qullanishga urinish bilan bog'liq. Menimcha, misollar keltirishning ma'nosi yo'q, chunki buni "tomog'ingga qadam" degan bitta ibora bilan tasvirlash mumkin. E. Frommning so'zlariga ko'ra, muvofiqlik tashvish va yolg'izlikni boshdan kechirmaslikka yordam beradi, lekin tanganing teskari tomoni - "men" ning yo'qolishi.

Muvofiqlik darajasi ko'plab omillarga bog'liq bo'lib, undan qutulish uchun retsept topishni qiyinlashtiradi. Bir tomondan, ko'pincha boshqa fikr yoki xatti -harakatlarning namoyon bo'lishini juda agressiv tarzda qabul qilish mumkin, shuning uchun, birinchi navbatda, xavfga duch kelmasdan, o'zingizni qanday tutish kerakligini tushunish kerak. Boshqa tomondan, "dalada jangchi emas" degan maqolning davomi borligini tushunish juda yaxshi: "dalada bo'lgan kishi jangchi emas, balki sayohatchidir", lekin sizga "jamoa" kerakmi?, qaysi biri va nima maqsadda qaror qabul qilish sizga bog'liq.

Bu ham sodir bo'ladi ichki muvofiqlik, lekin bu boshqa narsa haqida - bu sizning fikringizni boshqasining haqiqiy ichki qabul qilinishi munosabati bilan o'zgartirish, uni yanada oqilona va ob'ektivroq deb bilish.

Menimcha, bu fikrlash xatosi ko'pchilikka xos bo'lib, kundan -kunga ularning orasidan umidsizlikni keltirib chiqaradi.

Proektsiya tufayli buzilish - bu boshqa odamlar bir xil fikr va qadriyatlarga ega ekanligiga, hayotda bir xil e'tiqod va pozitsiyalarga ega ekanligiga ongsiz ravishda ishonishdan boshqa narsa emas. Ushbu hodisaning tarqalishini qo'llab -quvvatlash uchun, "O'zing o'lchab ol" frazeologik birlikini qanchalik tez -tez eshitganingizni yoki ishlatganingizni eslang. Ko'p shaxsiy munosabatlar odamlar hayotdagi maqsadlarini bir -birlariga aytmasliklari, ustuvor qadriyatlarni aytmasliklari, lekin ular sherigida bir xil bo'lishiga umid qilishidan qulab tushadi. Ammo nafaqat shaxsiy, balki ishbilarmonlik munosabatlarida ham aniq bo'lmagan aniq lahzalarga oydinlik kiritgan ma'qul, chunki biz, o'zimiz bo'lmasa, o'zimizni umidsizlikdan himoya qilishimiz kerak.

Hamma uchun noma'lum bo'lgan keyingi buzg'unchilikka berilish juda oson, chunki "siz boshqa birovning ko'zidan dog'ni ko'rasiz, lekin o'zingizning jurnalingizni sezmaysiz".

Asosiy xatolik. Psixologiyada atributiya (lot. Attributio attribution) - boshqalarning xatti -harakatining sabablari haqidagi sub'ektiv fikri. Ta'riflashning asosiy xatosi - bu odamning boshqa odamlarning xatti -harakatlarini shaxsiy xususiyatlari bilan tushuntirishga moyilligi, ko'pincha tashqi sharoitlarning ahamiyatini, yoki shunga o'xshash vaziyatda o'z harakatlarini yoki xatti -harakatlarini umuman e'tiborsiz qoldirishi, aksincha, ko'pincha tashqi xususiyatlar, shaxsiy xususiyatlar ta'sirining kamligi bilan izohlanadi. Biror kishi, nima uchun, aytaylik, kimgadir bergan va'dasini bajarmaganligini tushuntirgan vaziyat misol bo'la oladi. "Men dangasa edim" uslubidagi javob dargumon ko'rinadi, ehtimol u o'zi nazorat qila olmaydigan qiyin vaziyatlar haqida gapiradi. Ammo, agar kimdir o'z va'dasini bajarmasa, bu ixtiyoriy, dangasa yoki yomon munosabat sifatida qabul qilinadi.

Muvaffaqiyat yoki yutuqlar bilan bog'liq vaziyatlarda hamma narsa aksincha bo'ladi: ularning natijalari munosib baholanadi, boshqalari esa hayot bilan birga keladi.

Siz o'zingizni etiketkalashdan oldin boshqalarga tushuntirishga ruxsat berish orqali o'zingizni bu ayyor buzilish ta'siridan himoya qilishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, o'z qadr-qimmatingizga nima sababdan sizni qoniqtirmaydigan sabablarni qidirishdan ko'ra, o'z maqsadingizga va harakatlaringiz natijalariga erishishga harakat qilish yaxshiroq ta'sir qiladi.

"Dunyo ba'zi odamlar yomonlik qilgani uchun emas, balki kimdir buni ko'rgani va hech narsa qilmagani uchun xavflidir" A. Eynshteynga tegishli so'zlar quyidagi buzilishning ma'nosini to'liq ochib beradi.

Harakat qilmaslik - Bu buzilish odamlarning harakatsizlik oqibatlarini etarlicha baholamaslik tendentsiyasi bilan bog'liq. Oddiy qilib aytganda, xuddi shunday salbiy natijaga olib kelishi mumkin bo'lgan harakat va harakatsizlikni tanlashda, odam ikkinchi variantni tanlashi mumkin. Bir tomondan, bunday strategiyani tushunish oson: agar harakatsizlik bo'lsa, har doim tashqaridan tanqid qilish uchun siz har doim javob berishingiz mumkin: "Mening bunga aloqam bormi? Hammasi o'z -o'zidan sodir bo'ldi. " Boshqa tomondan, shunday qilib, odam o'zini natijaning o'zgarishiga yaxshi ta'sir qilish imkoniyatidan mahrum qilishi mumkin. Shubhasiz, harakat uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olish qo'rquvi juda katta, lekin siz o'zingizni haqiqiy xavfga duchor qilmaslik uchun, qanday qilib va qanday qilish kerakligini tahlil qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.

Keyinga qoldirish; kechiktirish (ingliz tilidan. "kechiktirish, kechiktirish") yoki tortish ta'siri. Bu juda muhim bo'lsa ham, oldindan rejalashtirilgan vazifalarni yoki rejalarni doimiy ravishda kechiktirish tendentsiyasidan iborat. Bunday kechiktirish dangasalikdan farq qiladi, chunki odam uzatilgan narsaning ahamiyatini tushunadi va shu sababli tashvish va boshqa salbiy tajribalarni boshdan kechiradi. B. Franklinning "Bugun qila oladigan ishni ertaga qoldirmang" ko'rsatmasi, afsuski, har doim ham kechikish holatidan chiqishga yordam bera olmaydi.

Siz quyidagi sxemadan foydalanishga urinib ko'rishingiz mumkin:

- topshiriqning siz uchun dolzarbligini tahlil qiling;

- bajarishning eng maqbul yo'lini topishga harakat qiling, ehtimol vazifani kichik vazifalarga bo'linib, kichik, ammo yutuqlardan yoqimli tuyg'ular paydo bo'ladi.

- kechiktirishga hissa qo'shadigan impulsivligingizni boshqarishga harakat qiling.

- siz olishni istagan natijaning qiymatini o'lchang.

Hayotingizda kechikishni yo'q qilishni o'z oldingizga maqsad qilib qo'ymang, olovli qushni ta'qib qilish va o'zingizni doimo nazorat qilish baxtga olib boradigan yo'l emas.

Afsuski, kognitiv buzilishlarga umuman berilmaslik muvaffaqiyat qozonmaydi, chunki ularning ko'plari bor va ular beixtiyor paydo bo'ladi, lekin ularning borligini va oqibatlarini kuzatishga harakat qilish ularni nazorat qilish uchun juda realdir. Printsipga ko'ra: "bilimdon - qurollangan".

Umid qilamanki, bu buzilishlar haqida o'qiganimdan keyin, go'yoki, kimdir biror narsadan o'z vaqtida qochib qutula oladi, kimdir nimaga erishadi yoki nimadir ta'sir qiladi, faqat nima uchun yoqimsiz natija bo'lishi mumkinligini tahlil qilib bo'lmaydi.