Sizning Eringiz Narsist Bo'lsa

Video: Sizning Eringiz Narsist Bo'lsa

Video: Sizning Eringiz Narsist Bo'lsa
Video: Narsisistik kişilik bozukluğu: Çağımız narsist mi yetiştiriyor? 2024, Qadam tashlamoq
Sizning Eringiz Narsist Bo'lsa
Sizning Eringiz Narsist Bo'lsa
Anonim

"Eshiting,-dedi ertalab mening sobiq erim,-sizda qanday ajoyib iliq va hissiy kuyov borligini o'qishdan charchadim. Siz men bilan 15 yil yashadingiz. Men qanday ajoyib, sovuq va printsipsiz ekanligimni yozing."

Albatta, men bunday reaktsiyadan biroz hayron bo'ldim, lekin rad etolmadim. Agar biz yozmoqchi bo'lsak, unda haqiqat, shu jumladan siz shunday odam bilan baxtli yashashingiz mumkin. Asosiysi, o'yin qoidalarini bilish. Agar kimdir mening ehtiyotkor maslahatlarimni olgan bo'lsa, mening sobiq erim, juda funktsional narsist, haqiqatan ham ajoyib, sovuq va printsipial emas.

Ilmiy nuqtai nazardan, u bir joyda "narsistik xususiyatlarga ega nevrotik darajadagi shaxs" ta'riflari bilan Kernberg patologik narsisizm deb atagan. Men ilmiy o'rmonga kirmayman va bu munosabatlar nuqtai nazaridan nimani anglatishini yozmayman. Lekin boshidanoq men mavzuga umuman aloqasi bo'lmaganlar uchun asosiy tushunchalarni bayon qilaman.

Odatda narsisizmning 4 turi va 6 kichik turi mavjud (mening barcha matnlarimda men Kernberg, Kohut, Millon va Grin asarlarini boshqaraman).

Turlari:

- klassik narsist - juda funktsional, ijtimoiy jihatdan tushunilgan, o'zining (juda real) yutuqlari bilan faxrlanadi (odatda biznesda va rasmiy lavozimlarda), hissiy jihatdan xavfsiz, munosabatlarni aks ettirish va saqlab turishga qodir, lekin shu bilan birga ochiq tan olinishga intiladi boshqalardan ustun turish, o'ziga xosligini doimiy tasdiqlashga muhtoj, qaytishga toqat qilmaydi va hayotni kuch va muvaffaqiyatsiz tasavvur qila olmaydi.

- zaif narsist - zaif, beqaror, tovon beruvchi, sharmandalikka moyil (vijdon bilan adashmaslik!), kuchliroq vakilning shon -shuhrat nurlarida yashirishga intiladi, oshkoralikdan qochadi, lekin uning ehtiyojini tushunadi. yashirin manipulyatsiyalar orqali e'tibor uchun.

- ijtimoiy narsist - vatanparvarlik, yuksak axloqiy tamoyillarga sodiqlik, jamoat ishi va ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan loyihalarni qo'llab -quvvatlash orqali shon -shuhratga intilishni namoyish etuvchi altruist va xayrixoh. Shu bilan birga, u o'zining xizmatlari va davlat hokimiyatiga yaqinligini rasmiy e'tirof etishga katta ahamiyat beradigan xo'jayin va rashkchi.

- yovuz za'faron - siz o'ylagan narsa. O'zaro janjallashishni yaxshi ko'radigan va foyda va zavq uchun boshqalarni ekspluatatsiya qiladigan toksik manipulyatorlar. Shafqatsiz, yolg'onchi, makkor va tajovuzkor, psixopatlarga yaqin, chunki ular asotsial va pushaymonlikni sezmaydilar.

Subtiplar:

- ochiq / yashirin - kerakli narsani olishning tanlangan usullariga bog'liq. Klassik va ijtimoiy narsistlar har doim ochiq fikrda. Zaiflar an'anaviy ravishda passiv-tajovuzkor. Yovuzlar vaziyatga qarab harakat qilishadi va ko'pincha oldindan aytib bo'lmaydi.

- somatik / miya - narsistik shaxsiyatining qaysi qismini ko'proq qadrlashiga bog'liq. Somatik odamlar tashqi ko'rinishga katta ahamiyat berishadi. Miya odamlari aqlga tayanadi. Hamkorlarga tashqi bezak nuqtai nazaridan (qimmatbaho mulk) yoki hamrohi sifatida, aqli va ruhi yaqin (hech qachon o'ziga teng kelmaydigan) sifatida qaraladi. Har qanday turdagi ham somatik, ham miya, hatto aralash bo'lishi mumkin.

- teskari / sadistik - faqat zaif va yovuz narsistlarga tegishli bo'lgan aniq toifa. Zaif toifa har doim yashiringan va teskari bo'ladi - u o'z suruviga qo'shilishga va kuchliroq va namoyishkorroq sheriklar ostida ovqatlanishga intiladi. Bu odamlar boshqalarning fikriga juda bog'liq, bolaligida ular quvg'in qilingan va voyaga etganlar, voyaga etganlarida ular qurbonlar majmuasidan azob chekishgan. Qo'rqinchli sadist shaxslar ko'pincha ochiq ijtimoiy, jinsiy buzuqlikka moyil, chunki ular boshqalarning og'rig'i va noqulayligidan zavqlanishadi.

Qaysidir ma'noda menga omad kulib boqdi, chunki erim - miyaning pastki turiga nisbatan aniq tortishish qobiliyatiga ega bo'lgan ochiq klassik narsist, lekin ayni paytda u somatik ko'rinishlardan qochmaydi. Barkamol, kelishgan, muvaffaqiyatli o'rta yoshli, kuch va moliyaviy farovonlikka sarmoya kiritgan. Darhaqiqat, butun dunyo bo'ylab ularning soni minglab. Bu odamlar kuch o'yinlarini yaxshi ko'radilar, ma'lum bir shon -sharaf kodeksiga rioya qiladilar, bema'nilikdan qochishga harakat qiladilar va o'zlarini nafaqat yaxtalar, samolyotlar va mashinalar ko'rinishidagi o'yinchoqlar bilan, balki darajalari bilan ham o'lchashga intilishadi. rivojlanish va jahon hamjamiyati taqdiriga aralashish. Xo'sh, bunday odam bilan yashash nimani his qiladi?

1) Shartnomalarga rioya qilish. O'yin qoidalari bor, ular oldindan muhokama qilinadi. Kimdir ularni qirg'oqda muhokama qila oladi. Kimdir o'z formulasini empirik tarzda chiqaradi. Har qanday qoidabuzarlik quyoshda joy uchun qimmatga tushadi. Narsist bilan munosabatlarda takabburlik va manipulyatsiyaga o'rin yo'q. Shunga qaramay, siz uni boshdan kechira olmaysiz. Faqat halollik, fikrlash ravshanligi, donolik va ma'lum darajada bo'ysunish. Agar narsist o'zining o'ziga xosligi bilan tahdid qilmasa, hayotning boshqa sohalarida siz to'liq karta blanshiga ega bo'lasiz.

2) Agar narsistning sherigi tokchadagi sovrin yoki eskortda chiroyli qo'g'irchoq bo'lishni xohlasa, u o'z ishi bilan shug'ullanishi va o'z ishi bilan muvaffaqiyat qozonishi kerak bo'ladi. Shunda (ehtimol) narsist u bilan faxrlanadi va sheriklikka o'xshashlik huquqini tan oladi. Boshqa hollarda, konservalar (hatto tirik) ham yaroqlilik muddati tugashi bilanoq tashlab yuboriladi.

3) Bunday munosabatlarda faqat bir kishi asosiy shaxs bo'lishi mumkin. O'zingizning ahamiyatingiz haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmang. Narsistning sherigi qanchalik yaxshi bo'lsa, u har doim chetda bo'ladi. Yashirin himoyasiz narsist o'zining yashirin o'yinini o'ynashi ideal. Ammo bunday kombinatsiyalarda ham u mukammal emas. Zaif narsist uchun o'zini kerakli va qadrli his qilish juda muhimdir. Bu format klassik va ijtimoiy turlar uchun og'ir yuk. Ular hamma narsada yengillik va mukammallikni xohlaydilar - ayniqsa sherigida, uning vazifasi ideal bo'lishi va miyaga bardosh bera olmasligi.

4) Narsist har qanday sherikni mulk sifatida qabul qiladi - u bir muncha vaqt boshqa birovning maysazoriga o'tlab ketishiga ruxsat berishi mumkin, lekin u avvaliga begonani yoki bo'yniga ilmoq taqib oladi, shunda istalgan vaqtda buni qilish mumkin bo'ladi. xo'jayin kimligini eslatib qo'ying. Hamkor ketmoqchi bo'lganida, narsist chindan ham hayratga tushadi, go'yo uning oyog'i yoki qo'li birdaniga suverenitetni e'lon qiladi. Muammo har doim tez hal qilinadi (har doim og'riqsiz emas) - qo'rqitish yoki manipulyatsiya orqali - munosabatlarning odatiy shakli va ishtirokchilarning kayfiyatiga bog'liq.

5) Hech narsa hech qanday sababsiz qilinmaydi va hamma narsaning bahosi bor. Faqat eslang.

6) G'azablangan (o'qigan, qo'rqqan) narsist - shafqatsiz. Ayniqsa, agar u allaqachon yaralangan mag'rurligiga tahdid sezsa. A la guerre comme a la guerre. Sevgi va rahm -shafqatni unuting - narsist uchun bunday tushuncha yo'q. Bu so'zlar, o'z vaqtida mohirona taqdim etilgan.

7) foyda birinchi o'rinda turadi. Narsist hech qachon unga sarmoyadan daromad keltirmaydigan ishni qilmaydi. U na fidoyilik, na sof xayriya qilishga qodir emas. Har qanday harakatning aniq hisobi bor. Ammo har xil narsistlarga uzoqni rejalashtirish qiyin, shuning uchun ularning qarorlari odatda qisqa muddatli bo'ladi. Sabr -toqat va mexanizmlarni tushunish bilan, undan foydalanish mumkin.

8) ideallashuvdan devalvatsiyaga bir qadam bor. Agar siz narsisistik tebranishni xohlamasangiz, har doim bir qadam oldinda bo'ling. Bu qiyin ish, lekin bunday qahramonlar bilan yashashning ko'p jihatlari tajribani foydali qiladi.

9) Tashqi porlash ichki bo'shliqni qoplaydi. Hamma sevgi e'tiroflari, zavqlanishlari va his -tuyg'ularning boshqa namoyon bo'lishi - qanchalik samimiy va benuqson tuyulmasin - narsistning og'zida faqat ijtimoiy odob -axloqqa hurmat bor. Har qanday yuqori funktsional narsist odamlarga qanday munosabatda bo'lishni biladi, shunda ular uning e'tiboridan xursand bo'lishadi va o'zlari shimidan chiqib ketishadi (chizilgan) va unga tegish huquqi uchun kurashadilar.

10) Narsistlar asosiy his -tuyg'ular va kognitiv empatiyani boshdan kechirishga qodir, lekin "haqiqiy" sevgi va muhabbat tuyg'ularini emas. Bundan tashqari, narsistlar muloqot va o'z-o'zini ifoda etish bilan bog'liq muammolarga duch kelmaydilar. Psixopatlardan farqli o'laroq, ularda aleksitimiya yo'q (o'z holatini so'z bilan ifoda eta olmaslik). Shunchaki, narsistni chindan ham tashvishlantiradigan narsa bu o'zi. Qolganlari - chiroyli o'yin, undan estetik zavq oladi.

Umuman olganda, sobiq er chiqib ketishga va uning qancha muxlislari borligini ko'rishga qaror qilganligi, narsisizm nuqtai nazaridan, tushunarli harakat - o'ljangiz burun ostidan sirg'alib ketayotganini his qilish va uning his -tuyg'ularini qo'zg'atadigan, e'tiborini tortadigan va hissiy portlashga olib keladigan biror narsa qiling. Odatda ishlaydi, ha, lekin men kabi odamlar bilan emas:)

Tavsiya: