2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bu hikoyaning bolalikdan boshlanishi, xuddi boshqa ko'pchilik. Qachonki oiladagi nizolar yoki ota -onaning salbiy kayfiyati bo'lsa, bola o'zini bog'lab qo'yadi va ota yoki onadan norozi ekaniga ishonadi.
Hech kim unga kattalar har xil his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkinligini va sabablari butunlay boshqacha bo'lishi mumkinligini tushuntirdi, nafaqat bolaning yaxshi yoki yomon xulq -atvori.
Bugun men tahlil qilmasdan, baho bermasdan, sharhlarsiz qilmoqchiman. Bu suhbat davomida mijozlarning o'zlari tomonidan amalga oshiriladi. Faqat amaliyotdan holatlar.
Psixosomatik oqibatlar bilan psixologik muammo.
So'rov: teri toshmasi,: odamlar bilan munosabatlarda qiyinchiliklar
Sizni nima tashvishga solayotganini bizga ayting
-Galina: Menda shunday tuyg'u borki, meni qadrlamaydilar va hurmat qilmaydilar.
-Bu qanday va qanday namoyon bo'ladi?
-Galina: Men har doim xato qilaman, har doim hamma narsada aybdorman, hech narsaga loyiq emasman va bu bo'shliqni, umidsizlikni va menga hech kimga kerak emas degan tuyg'uni keltirib chiqaradi. Odamlar meni qadrlamaydilar, har safar meni urishadi. Bu odamlar meni yo'qotishdan qo'rqmaydilar, demak ular uchun men hech qanday qadrim yo'q, Bu odamlarga men bilan yoki mensiz nima bo'lishidan qat'i nazar. Shuningdek, umurtqa pog'onasida qandaydir siqilishning qattiqligi hissi.
-Bu ma'lum odamlar bilanmi yoki hamma bilan namoyon bo'ladimi?
-Galina: bu do'stlar, erkaklar va onam
- Qanday hollarda umurtqa pog'onasidagi bu sezgi kuchayadi?
-Galina: ular menga jim bo'lishni aytganda, bu tuyg'u kuchayadi, shuning uchun men boshimni yelkamga tortmoqchiman.
Men o'zimni juda kichkina va ko'rinmas his qilaman va ko'rinmas bo'lishni xohlayman.
-Bu holat birinchi marta qachon paydo bo'lgan?
-Galina: Menimcha, bu holat 4 yoshida paydo bo'lgan, men hech kimni (ayniqsa onamni) bezovta qilmaslik uchun har doim o'zimni juda jim tutishim kerak edi, chunki u hayotda qiyinchiliklarga duch kelgan.
- Onangiz bu haqda sizga aytganmi?
-Galina: ha
-Va bu sokin xatti -harakatlar, sizga nima bo'ldi? onaga qanday munosabatning namoyon bo'lishi?
-Galina: hurmat yoki hatto hamdardlik, unga qiyin va men uning hayotini osonlashtirmoqchi edim.
-Men to'g'ri tushunaman: hech qanday his -tuyg'ularning yo'qligi va harakatlarning bunday qattiqligi, yaqin kishining hayotiga hamdardlik va yengillik namoyon bo'lishiga tengmi?
- Galina: ha. mening boshimda hozir shunday so'zlar "to'la hayot kechirmang, keyin boshqalarga osonroq bo'ladi".
-To'g'ri tushunaman: bizda formula bor: hamdardlik = his -tuyg'ularingizni (xohishlaringizni) va tashabbusingizni bosish?
-Galina: ha, men ham bir tafsilotni payqadim, odamlar mendan biror narsaga muhtoj bo'lganda, ular mening hayotimga kirib kelishadi, shuning uchun ular menga kerak emas va mening muammolarimga muhtoj emaslar.
-Shunga o'xshash holatlarda o'zingizni qanday his qilasiz?
-Galina- ishlatilgandan ko'ra tezroq, men hammaning hayotiga aralashaman, menda faqat bitta muammo bor va men o'z muammolarimni kimgadir yuklashga haqqim yo'q, Men hurmat va muhabbatga loyiq emasman. Men og'riq, muammo, muammo manbai, men ortiqcha va keraksizman. Va eng qizig'i shundaki, ular menga bosim o'tkazganda, men bunga qarshilik qila olaman yoki yo'q deb o'ylamayman (go'yo men buni qilishga haqqim yo'qdek) va o'zimni himoya qilishga haqqim yo'q. o'zimni himoya qilaman.
- Sizningcha, hozirgi hayotda bolalik voqealari qanday oqibatlarga olib keladi? Ayniqsa: bu formula: hamdardlik ko'rsatish = his -tuyg'ularingizni (istaklaringizni) va tashabbusni bostirish?
-Galina shunday qilib men yaqinlarim hayotini osonlashtiraman. Mening xohishlarim qanchalik kam bo'lsa, men yaratadigan muammolar qancha kam bo'lsa, boshqalarga yashash osonroq va osonroq bo'ladi. Buning uchun o'zimni juda kamsitdim.
-Suhbatimizdan keyin qanday xulosalar chiqarish mumkin?
-Galina: aynan shu voqealar tufayli bolaligimdan ko'p narsalarga yo'l qo'ymadim, o'zimni himoya qilmadim. Va bu mening kasbimga bevosita ta'sir qildi, chunki men ijodiy odamman. Menda iste'dod bor, lekin menga buni ko'rsatishga ruxsat berilmagan, men xohlagan joylarda ba'zi odamlar bilan muloqot qila olmayman, mening orzularim va orzularim bor, lekin men bunga o'zim man qilganman.
Tavsiya:
Qanday Qilib Sahnaga Chiqish Kerak - Biz Hammamiz Bir Sanada Bilamiz, Lekin Biz Qachon Chiqish Qilamiz
Siz uchrashuvga keldingiz. Ular chiroyli kiyingan, suhbat uchun mumkin bo'lgan mavzular haqida o'ylashgan, kechani qanday tugatish haqida o'ylashgan … Siz bir -biringizni tabassum bilan kutib olasiz, stolga o'tirasiz yoki sayr qilasiz va mavhum mavzularda suhbatni boshlaysiz, shunda noqulaylik va taranglikni yumshatasiz … Va har birimizning boshimizda sherik haqida qandaydir taassurot paydo bo'lgan.
Biz Hammamiz Bolalikdanmiz, 3 "Kasallik = Mas'uliyatsizlik
Bu hikoyaning bolalikdan boshlanishi, xuddi boshqa ko'pchilik. Qachonki oiladagi nizolar yoki ota -onaning salbiy kayfiyati bo'lsa, bola o'zini bog'lab qo'yadi va ota yoki onadan norozi ekaniga ishonadi. Hech kim unga kattalar har xil his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkinligini va sabablari butunlay boshqacha bo'lishi mumkinligini tushuntirdi, nafaqat bolaning yaxshi yoki yomon xulq -atvori.
Biz Hammamiz Bolalikdanmiz2 "Boshqalarga Muammo Tug'dirmaslik Uchun Og'zingizni Yuming"
Bu hikoyaning bolalikdan boshlanishi, xuddi boshqa ko'pchilik. Qachonki oiladagi nizolar yoki ota -onaning salbiy kayfiyati bo'lsa, bola o'zini bog'lab qo'yadi va ota yoki onadan norozi ekaniga ishonadi. Hech kim unga kattalar har xil his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkinligini va sabablari butunlay boshqacha bo'lishi mumkinligini tushuntirdi, nafaqat bolaning yaxshi yoki yomon xulq -atvori.
Biz Xohlagan Narsa Har Doim Biz Bilan Sodir Bo'ladi?
Ehtimol, o'z-o'zini rivojlantirish jarayonida o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan eng ajoyib kashfiyot: Siz har doim xohlagan narsangizni olasiz. O'zingizni tanimaguningizcha, bu bema'ni bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo siz o'zingizni qanchalik ko'p tanigan bo'lsangiz, shunchalik ishonchingiz komil bo'ladi.
Menga Xohlaganimni Bering, Shunda Hammasi Yaxshi Bo'ladi
Men ba'zida muntazam ravishda oilada zo'ravonlikka qo'l urgan erkaklar bilan gaplashaman - ular "o'z" ayollarini, shu jumladan, bolalar huzurida kaltaklashadi. Keyin "yarashish" yuz berdi, keyinroq taniqli, torli yo'l bo'ylab.
