Shaxsiy O'sish Va O'qitishdagi Qiyinchiliklar

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Har doimgidek, men o'zimning shaxsiy tajribamni va men guvoh bo'lgan voqealarni tasvirlayman, ular men bilan "bir yo'nalishda suzib yurgan" va o'zlarini xolisona ko'rsatmaydigan odamlarni kuzatgan. Mening maqolam faqat sub'ektivdir, lekin to'plangan tajriba va "egan itlar" endi menga bu mavzuni suvdagi baliq kabi yurishga imkon beradi.

Biz so'zning keng ma'nosida shaxsiy rivojlanish haqida gapirayapmiz: tegishli adabiyotlarni o'qish, shaxsiy o'sish va biznesning tegishli mavzulari bo'yicha treninglarga qatnashish, magistrlar (guruslar) bilan muloqot qilish.

Quyida men o'z-o'zini rivojlantirish jarayonida e'tibor berish kerak bo'lgan bir nechta muhim jihatlarni keltirdim. O'z-o'zini rivojlantirish salbiyga aylanmasligi yoki shamol tegirmonlari bilan kurashmasligi uchun o'zingizga ba'zi savollar bering.

Ma'lumotmi yoki ma'lumotmi?

Sizningcha, ma'lumot ma'lumotdan nimasi bilan farq qiladi? Bilim - bu chaynash, hazm qilish (anglash) va hayotda bajarishga qabul qilingan narsa. Ma'lumot - bu odam har besh daqiqada tegadigan narsadir.

Agar siz, masalan, psixologiya bo'yicha kitob o'qigan bo'lsangiz, treningga borgan bo'lsangiz, Guru bilan gaplashgan bo'lsangiz - siz u erdan olib chiqqan hamma narsada ma'lumot bor, aslida o'lik vazn … u yoki bu darajada yaxshilanishlar. Ma'lumot o'lik. Bilim tirik.

Shaxsiy o'sish bilan shug'ullangan har bir kishi, birinchi navbatda, unda nima to'planganini tushunishi kerak: bilim yoki ma'lumot va bundan amaliy ma'no bormi.

O'zingizda yashirin, ishlatilmaydigan va hayotni yaxshi tomonga o'zgartirmaydigan ma'lumotlarni to'plash mantiqanmi? Shaxsan men uchun, yo'q. Nima uchun boshimni (Plyushkinning uyi kabi) har xil axlat bilan to'ldirish kerakligini tushunmayapman.

Men darhol turli motivatsion mashg'ulotlarni eslayman (men qatnashmaganman, lekin ulardan keyin boshqa tanishlarimni ko'rganman). Ma'lumotlarga to'la va ijobiy, umidlarga to'la, ko'zlari chaqnab, supermenlar va supervayvonlar tog'larni siljitish uchun chiqib ketishdi ….. va uch oy o'tgach, ular uchib ketishdi va hamma narsani unutishdi. Yana motivatsiya yo'qmi?

O'ylaymanki, mening boshimdagi ma'lumot va qolgan ma'lumotlar. U ongli va hayotda qabul qilingan toifasiga kirmadi. Bitta sug'urta etarli emas, kimdir doimo tepishi kerak, bu ham sodir bo'ladi. Lekin senga o'zingdan boshqa hech kim tepmaydi, ha, chunki har kimning o'z muammolari va ehtiyojlari bor, har kim o'z hayotini o'zi yashaydi, bu unga eng qiziq. O'zingizni qanday tepishni o'rganish uchun siz irodani rivojlantirish bo'yicha treningga borishingiz mumkin:)). Ushbu mashg'ulotdan so'ng, vaqtni boshqarish muammosiga duch kelayotganingizni tushuning. va u erga boring …. keyin yana bir narsaga o'ting, siz hali ham o'z ustingizda ishlashingiz va ishlashingiz va tushkunlikka tushib aqldan ozishingiz kerakligini tushunish uchun. Bunday holda, faqat siz buning uchun pul to'laydigan mutaxassislar baxtli bo'ladi.

Qanday bo'lish kerak?

Siz o'qishingiz, rivojlanishingiz, mashg'ulotlarga abadiy borishingiz mumkin, lekin siz haligacha muammoni hal qila olmaysiz (garchi bu hal qilinishiga ishonish muqaddas bo'lsa -da, karmik aloqalar juda ko'p, tabiatan bunga yo'l qo'yilmagan yoki taqiq turibdi yoki mushuk yo'lni kesib o'tdi, yoki siz buni kechirishingiz kerak -va yana hammasi yaxshi bo'ladi). Va qachon yashash kerak ???? Qachon, endi faqat yashash uchun? Nafas oling, tabassum qiling, yig'lang, g'azablaning, kuling, his eting, o'rganing va hayron bo'ling ….

Shunday qilib, siz ma'lumotni filtrlay olishingiz kerak: butun ma'lumot yig'indisidan sizga mos keladiganini, SIZNI va nima qilsangiz, sizga begona bo'lganini (dunyoqarash, qadriyatlar, did va boshqalar) tanlang. Yoki vaqt hali kelmagan bo'lishi mumkin.

Ma'lumotlardan olingan ma'lumotni bilimga aylantirish mumkin. Hayotda qo'llashni boshlang va biror narsa yaxshi tomonga o'zgarishini bilib oling. Ammo bularning barchasi bilan, bo'sh varaqqa o'xshab, ongni ossifikatsiyasini oldini olish uchun atrofingizdagi hamma narsani eshitish va tinglash imkoniyatiga ega bo'ling. Ikkinchisi qattiqlashganda, odam qariy boshlaydi.

Har doim shunday bilim kelishi mumkinki, har qanday vaqtda hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartira olamiz! Siz hamma narsani bilaman deb o'ylasangiz ham.

Qanday bo'lmasin, biz bu erga mukammal bo'lish yoki hayotimizni mukammal qilish uchun kelmaganmiz. Ideal mavjud emas, chunki har kim o'z ideal tushunchasiga ega.

Dunyoda bizga ta'sir qiladigan, bizni boshqacha munosabatda bo'lishga majbur qiladigan juda ko'p holatlar va vaziyatlar bor va bu "reaktsiya" koinot qonunlariga qanchalik mos kelishini faqat Xudo biladi, axloq va anjir nima biladi boshqa Va, albatta, er yuzida yashaydigan hech kim sizning harakatlaringizning uyg'unligi, axloqi va to'g'riligini hukm qilishga haqli emas, chunki har qanday odamning bilimi va idroki sub'ektiv va ob'ektivlikdan yiroqdir. Meniki ham.

Axir, yomon odamlar yo'q, shunday odamlar borki, ular uchun bizda ma'naviy kuch etarli emas.

Menimcha, ko'p ma'lumotlarning nozik muvozanatini saqlash, hamma narsani bilishga ishonch, bularning barchasini filtrlash va "bo'sh varaq kabi" bo'lish qobiliyati

"Men hech narsani bilmasligimni bilaman" Sokrat.

Men haqiqatdamanmi?

Har bir inson u yoki bu tarzda o'z haqiqatida yashaydi (sub'ektivlik). Va u orqali dunyoni ko'radi. Shuning uchun, "Qancha odam, shuncha fikr" degan so'z, bizning haqiqatimizni juda aniq aks ettiradi. Bu yaxshi va yaxshi emas, lekin bu shunday.

Shuning uchun, har bir mashg'ulotdan so'ng yoki o'z-o'zini rivojlantirishga bag'ishlangan kitobni o'qigandan so'ng, odam o'zi uchun biror narsa yasaydi va olingan ma'lumotni o'zicha tushunadi. Ya'ni, muallif ma'lumotni aynan siz tushunganingizdek etkazmoqchi bo'lgani haqiqat emas. Shunchaki, siz uni tushunmoqchi bo'lganingizdek tushundingiz(yoki aqliy resurslarga qanday ruxsat berilganligi yoki hozirgi hayotdagi ehtiyojlar, donolik va boshqalar).

Va keyin bir misol yodga tushadi. Ayollarning odatiy mashg'ulotlari. Ulardan keyin bir qiz chiqib, o'zini malika deb hisoblay boshlaydi, boy shahzodani qidiradi va erkaklar uning oyog'iga o'ralishi kerak deb o'ylaydi. Ammo u mashg'ulotdan oldin o'zini nafaqat tashqi, balki ichki tartibini ham tartibga solishi kerak bo'lgan boshqa ma'lumotni eshitmadi. Ikkinchisi chiqadi va u bunday malikadan oldin ham o'sadi va o'sadi deb o'ylaydi va biror narsani o'zgartirish uchun o'zini chuqur o'rgana boshlaydi. Uchinchisi malika haqida hech narsa eshitmagan, lekin u "Vedik xotini" haqida eshitgan va "xizmat qilish" o'rniga "xizmat qilish" uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi (Chatskiy aytganidek, bu yaxshi emas). To'rtinchisi, umuman, ta'riflashga to'g'ri kelmaydigan o'ziga xos narsani eshitdi.

Xulosa: hamma xonimlar o'z burg'ulariga borishdi va tez orada ular o'zlari uchun trening ma'lumotlarini shunday tuzadilarki, mashg'ulot muallifining o'zi dahshatga tushib, buni aytmaganini aytadi va umuman aytdi bunga hech qanday aloqasi yo'q.

Qanday bo'lish kerak?

Menimcha, siz haqiqatdan qandaydir tarzda qutulishingiz mumkin va bunga arziydimi? Men tasavvur qila olmaymanki, bizning hayotimiz sharoitida qalbimizning barcha sohalarida qalb va qalb pokligini saqlash mumkin. Faqat agar siz zohidlarga kirsangiz. Men faqat shuni tushunamanki, har bir inson o'z baxtiga erishish uchun hamma narsani qila oladi va u bilan bo'ladi. "O'zingizni qutqaring, shunda ko'p odamlar qutqariladi." Bitta savol - hamma narsaga o'z haqiqatingiz orqali qaraganingizda, baxt uchun qanday qilish kerak.

Ehtimol, bu erdagi eng yaxshi amaliyot bu muqaddas otalar odatda qo'llagan amaliyot bo'lishi mumkin: ong va qalbni "joziba" dan doimiy tozalash, o'tdan pastda va suvdan ko'ra sokinroq bo'lish va atrofingizdagi dunyoni eshitishni o'rganish: belgilarga e'tibor bering, ochiq bo'ling. muloqot qilish va o'zgarishlarga tezda javob berish.

Hech kim xatolardan himoyalanmagan, asosiysi, ulardan o'z vaqtida saboq olish va bir xil tırmkiga qadam bosmaslikka harakat qilish. Ideal baxtga olib kelmaydi. Yaxshiyamki, sizning xohishingizga ko'ra yashash istagi va qobiliyati, menimcha, olib keladi

Menga individual yondashuv qanchalik keng?

Qanday qilib hayotingizni o'zgartirib, muammolarni hal qilasiz? Siz shunchaki shaxsiy o'sish haqidagi kitoblarni o'qiyapsizmi va sizni qiziqtirgan mashg'ulotlarga borasizmi yoki shaxsiy maslahatlar olasizmi?

Ishonch bilan ayta olamanki, har qanday kitob keng jamoatchilik va umumiy muammolarga qaratilgan. Xuddi har qanday guruh mashg'ulotlari kabi. Hech kim siz uchun mashg'ulotni hisoblab chiqmagan va sizning muammolaringiz uchun kitob yozmagan:

1. bolaligingiz

2. kattalar hayoti

3. odamlar bilan munosabatlar

4. Murakkabliklar, qo'rquvlar, zaifliklar, shuningdek istaklar va intilishlar.

5. So'ngra, kichik elementlar ro'yxati.

Ya'ni, mashg'ulot yoki kitob umumiy og'riqni bartaraf etishi mumkin: "Qanday qilib turmush qurish mumkin?", "Qanday qilib millionni topish mumkin?", "Oilani qanday saqlash kerak?", "Maqsadga erishishni qanday o'rganish kerak?"

Va bu erda xususiy komponentlar alohida e'tiborga olinmaydi. Masalan, treningda yoki kitobda millionni qanday topish mumkinligi haqidagi asboblar sizga mos kelmasligi mumkin, chunki ular sizning bolalikdagi psixotravmalaringiz va munosabatingiz, sizning umumiy dasturingiz, karma, temperamentingiz va yo'lingizni hisobga olmaydi. sizga mos keladigan motivatsiya. Go'yo sizga sartaroshlik asboblari berilgan va siz duradgor bo'lganingiz uchun ulardan foydalana olmaysiz. Axir, siz millionga tayyor bo'lmasligingiz mumkin (garchi miyangiz buni tayyor deb hisoblasa ham). Bu haqda faqat yigirmanchi shaxsiy maslahatlashuvdagi psixolog sizga ayta oladi. Siz millionga ega bo'lishni xohlaganingiz yolg'on ekanligini bilib hayron qolasiz va siz saqlagan vaqtingiz uchun psixologga minnatdorchilik bildirasiz.

«Qaysi biringiz ota, o'g'li undan non so'rasa, unga tosh beradi? Yoki u baliq so'rasa, unga baliq o'rniga ilon beradimi?"

Yaxshi "ota" o'g'lidan non so'rashi mantiqqa to'g'ri keladi;).

Ha, hayotning kichik bir qismini kitob yoki mashg'ulot bilan biroz tuzatish mumkin. Siz ushbu manbalardan foydali ma'lumotlarni olishingiz mumkin. Ammo siz tushunishingiz kerakki, u yoki bu vosita sizga to'liq mos keladi va albatta foyda keltiradi va amaliy. Bunga ishonch bilan kafolat bera olasizmi? Shunga qaramay, har kim bu savolga o'z haqiqatidan javob beradi.

Bu bilan nima demoqchiman va qanday bo'lishim kerak?

HAR BIR INSON betakror va ketma -ket barchaga mos keladigan hech qanday texnika yoki texnika yo'q. Muammoni iloji boricha tezroq va samarali hal qilish uchun siz uchun yagona dastur tuzilishi kerak. Aks holda, sizning hayotingiz rossiyalik sayyoh Turkiyada odatda o'z plastinkasiga qo'yadigan narsaga aylanish xavfi bor =). Bu gastronomik xilma -xillikdan oshqozon muammolarini oldini olish yaxshi bo'lardi.

Shaxsiylashtirilgan xizmatdan bahramand bo'lish qimmat bo'lishi mumkin … yaxshi, lekin u nishonga to'g'ri keladi! Bu erda savol qancha pul bo'lishi kerakligida emas, balki haqiqatan ham yaxshi va halol mutaxassisni qanday topish mumkinligida.

Hayot haqiqatiga moslashish bormi?

Shaxsiy o'sish bo'yicha kitoblar va treninglar, albatta, ilhomlantiruvchi, yoqimli va sehrli ma'lumotlarni beradi …. e, bu hali ham to'g'ri bo'lardi! Va bu haqiqatan ham va'da qilinganlarning yuz foizigacha ishlaydi. Bizga va'da qilingan va hozir bering.

Albatta, men slavyan madaniyatini va boshqa qadimiy donolikni juda yaxshi ko'raman. "Slavyan ayol" yoki "Vedik xotini" bizning hayotimiz haqiqatiga deyarli mos kelmaydi, nima desa ham. Bu yaxshi ham, yomon ham emas, xuddi shunday.

Hayot davom etmoqda, hamma narsa o'zgaradi (yaxshi yoki yomon tomonga) - qanday bo'lsa, shunday bo'ladi. Nega o'zingizni zamonaviy qiz kabi ideal slavyan yoki Vedik xotini qiyofasiga solishga urinib, o'zingizni va dunyoni zo'rlaysiz? Zamonaviy dunyoda u sof shaklda omon qolmaydi.

Nima uchun odamga baxtli tabassum bilan yurishni va buddistlar singari butun dunyoni istisnosiz sevishni o'rgatish kerak? Oddiy odam to'la hayot kechirishi kerak! Va unda hech kim his -tuyg'ularni, xoh yaxshi, xoh yomon, bekor qilmagan. Agar xafa bo'lsangiz, yig'lash kerak. Agar sizning shaxsiyatingiz buzilgan bo'lsa, siz tortib olishingiz mumkin. Agar bu sizga qaratilgan bo'lsa, beadablik va qo'pollikning oldini olish kerak. Siz buni axloqiy va ehtiyotkorlik bilan bajarishni o'rganishingiz mumkin, lekin, albatta, o'zingizni tutmang va to'plangan yomon his -tuyg'ular va fikrlardan shishmang, go'ngni gulga aylantira olmang. Buning uchun to'liq hissiy tarkibiy qismlar va o'zingizni hech narsada ayblamaslik va o'zingizni majburlamaslik, bu yoki boshqa tasvirni turli usullar, madaniyatlar, e'tiqod va mentalitetdan foydalanib sinab ko'rish uchun yashash qobiliyatini o'z ichiga oladi..

Agar ayol karyerist bo'lsa, uni ishga kiritsin, agar bu uni baxtli va yaxshi qilsa. Bunga nima yomon?

Agar erkak o'zini uyda o'tirib, bolalarni tarbiyalashni yaxshi his qilsa va u buni eng yaxshisi qilsa, unda nima uchun?

Agar ayol xohlasa, yomon so'zlarni ishlatishi mumkin va ayni paytda u his -tuyg'ularini boshqacha ifoda eta olmaydi. Va shu daqiqada, u odobsiz gapirib, yuragidan qanday katta yuk tushganini yaxshi his qilishi mumkin.

Biznes -trenerlar nazariyotchilari korxonaga mahkamlamoqchi bo'lgan ideal biznes tizimlari va usullari har doim ham muvaffaqiyatli ishlay olmaydi, chunki hech kim inson omili va biznesning "ruhini" bekor qilmagan.

Ro'yxatni davom ettirish mumkin …

Qanday bo'lish kerak?

Men shaxsan shaxsiy erkinligi buzilmaydigan va bu odam tirik ekanligi, uning his -tuyg'ulari, tarakanlar, uning qarashlari, fikrlari, istaklari va asab tugunlari borligi hisobga olingan kitoblar va mashg'ulotlarni juda qadrlayman. Shaxsga qarshi zo'ravonlik qilmaslik usuli zamonaviy voqelikni hisobga olgan holda targ'ib qilinadi. Mashg'ulot muallifidan ma'lum bir odamning haqiqatiga moslasha oladigan tirik va harakatchan ma'lumot qayerda.

Qanday bo'lmasin, hayotimizning asosiy maqsadi bu yoki boshqa yo'l bilan baxt topishdir. Agar biror kishi belbog'ini mahkam bog'lab, bir nechta niqob taqib, mashg'ulotda yoki kitobda aytilgan joyga borsa va unga aytilganidek … u baxtli bo'ladimi? Buni to'laqonli hayot deb atash mumkinmi? Va u hatto o'zining Haqiqiy orzulariga boradimi? Bu juda katta savol.

Sizga, aziz o'quvchilarga, o'z-o'zini rivojlantirish haqida ko'p qayg'urmasligingizni va HAYOT borligini va sizni o'zligingizdek qabul qilishga tayyor bo'lishini unutmang;). Asosiysi, siz nimani tanlasangiz, oxir -oqibat baxtli bo'lishingiz kerak. liashatush (c)