Bundan Ham Yaxshiroq Va Shunday Qilib, Abadiy (perfektsionistlar Va Tashvishli Odamlar)

Video: Bundan Ham Yaxshiroq Va Shunday Qilib, Abadiy (perfektsionistlar Va Tashvishli Odamlar)

Video: Bundan Ham Yaxshiroq Va Shunday Qilib, Abadiy (perfektsionistlar Va Tashvishli Odamlar)
Video: ДУША БАБУШКИ ОТВЕТИЛА МНЕ ... | GRANDMA 'S SOUL ANSWERED ME ... 2024, Qadam tashlamoq
Bundan Ham Yaxshiroq Va Shunday Qilib, Abadiy (perfektsionistlar Va Tashvishli Odamlar)
Bundan Ham Yaxshiroq Va Shunday Qilib, Abadiy (perfektsionistlar Va Tashvishli Odamlar)
Anonim

Muallif: Jukauskayte Vitaliya

Hamma jarayonlar joyida va hamma narsa yaxshi ishlayotganda o'zingizni qanday his qilasiz? Masalan, ishda yoki munosabatlarda. Ko'rinib turibdiki, bu lahzadan zavqlaning, balandlikka ko'tariling. Lekin yo'q, qalamlar qichimoqda!

Eng yomon ish - disk raskadrovka jarayonida tashvishli kichik qo'lni ishga tushirish uchun: "Hammasi tugasa nima bo'ladi?" Va bu qo'rqinchli, qo'l silkitgandan so'ng, atrofdagi hamma narsa aks sado bera boshlaydi, uzilishlar boshlanadi

Boshqa variant "Demak, hammasi yaxshi, lekin bundan ham yaxshiroq bo'lishi mumkinmi? Yana nima? " … Mana shunday kichkina mukammallik qo'li. Ko'rinib turibdiki, siz yomon variantni nomlay olmaysiz, lekin "eng yaxshisi - yaxshilarning dushmani" va rivojlanishni to'xtatish o'rtasidagi chegarani qaerdan topish mumkin?

Image
Image

Yaxshi niyat kabi: men yo'qotishni xohlamayman va yaxshilanishni xohlayman. Ammo nima uchun butun jarayon qulab tushadi? O'zaro munosabatlar yomonlashadi, ish oqimi to'xtaydi va daromad kamayadi. Chunki tashvishli odamlar va perfektsionistlar hozirgi zamonda bo'la olmaydilar.

Ba'zilar kelajak haqida qayg'urishadi, shuning uchun ular umuman hozir yashamaydilar. Ba'zilar uchun bu ichki xulq -atvor modeli: masalan, disfunktsional muhitda o'sganlar uchun. Shuning uchun, yaxshi munosabatlar qo'rqinchli, chunki bu g'ayrioddiy. Keling, odatdagidek yomonlik qilib, nafas olaylik! Ba'zilar uchun bu qiziqarli yashashning yagona yo'li: doimiy ravishda muammolar yaratib, ularni hal qiling, aks holda bu shunchaki zerikarli.

Boshqalar haqiqatga toqat qilmaydilar. ular voqealarni rivojlantirishning boshqa variantlari bor deb o'ylay olmaydilar ("ideal" dan tashqari). Qoida tariqasida, mukammallik - bu haqiqatan ham muhim narsani qamrab oladigan olijanob ekran. Va bu raqamlar haqida emas, yutuqlar haqida emas, chunki hech narsa darhol yoqmaydi va qadrsizlanmaydi.

Siz daryo oqimini tezlashtirishni davom ettirishingiz yoki uni ushlab turishga harakat qilishingiz mumkin, yoki siz qayiq qurib, biror joyga borishingiz yoki qirg'oqda o'tirishingiz, suvning shovqinidan va tazelikdan zavqlanishingiz mumkin. Tanlash erkinligi, ehtimol, bizda ozgina. Va daryo bizni xohlagan narsamizga ahamiyat bermaydi, u faqat oqadi.

Tavsiya: