2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Zo'ravonlik qurbonlarni faqat er -xotin sifatida qabul qiladi, degan fikr bor. Ushbu maqolada men zo'ravonlik bilan munosabatlarni boshlagan ayollarning jabrlanuvchi xatti -harakatlarini ko'rib chiqmoqchiman.
U qanday qurbon?
Ko'p odamlar buni doimo yig'laydigan, yig'laydigan, manjetni oladigan, yana yig'layotgan va bu haqda hech narsa qilmaydigan axlat deb o'ylashadi. Ko'p shikoyat qiladi, hamdardlik so'raydi. O'zini past baholaganda, bu har doim ham shunday emas.
Chunki:
Jabrlanuvchining xatti -harakati doimiy bo'lmasligi va ma'lum bir vaziyatda, ma'lum bir davrda o'zini namoyon qilishi mumkin
Masalan: Bolaligimda onam rad qilishni, sukut o'yinini boshqargan. Qiz o'sdi, hamma narsa yomon emasdek tuyuldi, keyin u bir erkak bilan uchrashdi va yana sukut saqladi. O'tmishdagi voqealar, fikrlar, his -tuyg'ular va his -tuyg'ular hozirgi holatga qo'shiladi, qurbonning xatti -harakati qo'zg'aladi, chunki u bu vaziyatda allaqachon tanish.
O'ziga past baho berish, chuqur muvaffaqiyat qozonishi mumkin
Masalan: Sizda faol ichki bola bor, siz quvnoq va xushchaqchaq odamsiz. Ammo qayerdadir chuvalchang o'tiribdi, u vaqti -vaqti bilan sizni unchalik yaxshi emasligingizni eslatib turadi. Ammo keyin hamma narsa ekstraversiya, xushchaqchaqlik, fikrlashning moslashuvchanligi bilan qoplangan. O'zini past baholaydigan odamlar har doim ham chekinmaydi va qiziq emas.
Hamma qurbonlar kulrang, amorf odamga o'xshamaydi. Ko'pchilik yorqin ko'rinishga, yaxshi ishlarga, do'stlarga, sevimli mashg'ulotlarga ega
Bu erda rasmda balog'at yoshida paydo bo'ladigan va munosabatlarda harakat qiladigan bir nechta holatlar keltirilgan. Ammo hammasi onamdan boshlandi.
Ma'lum bo'lishicha, zo'ravon har qanday ayolni juft qilib tanlay oladimi?
Ular har qanday narsani tanlashlari mumkin, razvedka jarayonida ular barcha zaifliklarni aniqlaydilar. Bizning oramizda daxlsizlar yo'q. Kimdir munosib sharmandalik va aybdorlikka moyil. Ba'zilarida o'z-o'zini hurmat qilish darajasi past. Kimdir allaqachon pasportdagi raqamlaridan va yolg'izlikdan qo'rqadi. Har bir insonning tarjimai holida "bog'lab qo'yish" mumkin bo'lgan narsa bor.
Va tajovuzkor keldi
- Muvaffaqiyatli, chiroyli va quvnoq ayol o'ziga jalb qiladi. Guruh psixoterapiyasida zo'ravonlik qilgan odam bilan uchrashgan mijozlarimdan biriga u "Sen juda tiriksan!" Hayot, quvonch. Ularda yo'q. Ammo sizning muvaffaqiyatlaringizni o'zingiz qabul qiladigan g'oyalar mavjud.
- Agar yonida shunday muvaffaqiyatli, chiroyli, aqlli, mehribon va jamiyat tan oladigan ayol bo'lsa, u shunday bo'ladimi? Sizning qalbingizda teshik paydo bo'ladimi? Va u o'zini qiziqtirgan ayolda bo'lgan hamma narsaga intiladi.
- Va keyin u tushunadi. Bu u, sen esa sen. Bundan tashqari, sizning hikoyalaringiz, hikoyalaringiz, tabassumingiz sizni juda g'azablantiradi. Hasad va umidsizlik ruhning qoldiqlarini yanada kuchaytiradi. Va keyin bu hasad, umidsizlik, sharmandalik ta'siri ostida - amortizatsiya, kamsitish, gazli yorug'lik boshlanadi.
- Va boshqa usullar, bu erda hamma narsa salbiy his -tuyg'ular ostida va faqat siz g'amgin, xo'rlangan va xafa bo'lganingizda amalga oshadi.
Hammasi qidiruv va vasvasadan boshlanganini hisobga olsak, unda zo'ravon o'zini jasur va mehribon odam sifatida ko'rsatsa, siz osongina gaz yoqish va o'z-o'zini bayroqqa botirishingiz mumkin.
Har qanday oddiy odam o'zini tanqid qiladi. Va sherigingiz bilan janjallashganingizda, siz o'tirib, "Men nima noto'g'ri qilgan bo'lardim?", "Vaziyatni qanday tuzatish kerak?" Ularni haqorat qilishganini sezmay.
Sevgan va sevgan odamning fikri ham muhim. Agar u meni ziddiyatli odam deb aytgan bo'lsa, u bu holatni tashqaridan yaxshiroq biladimi?
Vaqt o'tishi bilan, muntazam ravishda gazli yoritgichlar, ayblovlar, manipulyatsiyalar tufayli siz o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotasiz va jabrlanuvchining xatti-harakatlarini rivojlantirasiz.
Xulosa:
- Hamma ham axlatga o'xshamaydigan, ishi bo'lmagan, do'stlar, doimo yig'layotgan, hech kimga qiziq bo'lmagan munosabatlarga kirmaydi.
- Va ko'pincha juda yorqin va qiziqarli shaxslar
- Qurbonlik xatti -harakatlariga moyillik ko'pincha bunday munosabatlarda qolishga sabab bo'ladi.
- Qutqarishga va yordam berishga moyil bo'lgan odam, ya'ni qutqaruvchi zo'ravonning qo'liga osonlikcha tushib ketishi mumkin, chunki u bunday hayotiy tajribaga ega, u kambag'al, kambag'al! Yo'qoling yoki o'ling!
- Hatto zolim ham zolimning ostiga tushishi mumkin. Har bir zolim uchun, bundan ham kattaroq zolim bor, u sizni qurbonning burchagiga majbur qiladi
- Har kim zo'ravon kishining changaliga tushib, psixolog va yaqinlarining yordamisiz mustaqil ravishda chiqib ketishi mumkin - hamma ham emas
Aziz kitobxonlar, savollar ko'p edi, qurbon har doim qurbon bo'ladimi? Ushbu maqolada men siz uchun jabrlanuvchining zo'ravonlik qiluvchiga bo'lgan munosabatini ochib berishga harakat qildim. Sizningcha, men muvaffaqiyatga erishdimmi?
Tavsiya:
O'zaro Bog'liqlikdagi O'yinlar. Qurbon, Tajovuzkor, Qutqaruvchi
Er -xotinlardan biri qaram bo'lgan narsalar (spirtli ichimliklar, giyohvandlik, o'yin) mavjud bo'lsa, munosabatlar "o'zaro bog'liq" deb nomlanadi. Juftlikdagi ikkinchi odam "bir -biriga bog'liq" bo'lib qoladi, u endi "
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.
Xiyonat. Aldash Kuchli Biologik Ma'noga Ega, Chunki Siz Bilan Jinsiy Aloqa Boshqa Birov Bilan Jinsiy Aloqaga Almashtirildi, Sizni Ijtimoiy Maqomda Rad Etib, Kamsitdi Va Sizni Instinkt Chetiga Tashladi
Asrlar mobaynida xiyonat yurakka xanjar bilan urish bilan solishtirilgan. Gap shundaki, aldash kuchli biologik ma'noga ega, chunki siz bilan jinsiy aloqa boshqa birov bilan jinsiy aloqaga almashtirildi, sizni ijtimoiy maqomda rad etdi va kamsitdi, sizni reproduktiv instinkt chetiga tashlab, sizni yolg'iz qoldirdi.
Istaklar Bilan Qanday Qilib Xotirjamlik Bilan Bog'lanish Va Hamma Narsa Menga Bog'liq Emasligini Qanday Tushunish Kerak?
Kundalik hayotda har doim tinchlik yo'q. Lekin biz hammamiz o'zimizga bo'lgan ishonch tuyg'usini bilamiz, chunki biz uchun hamma narsa yaxshi bo'ladi. Bitta oddiy narsa bor. Agar siz maqsad va istaklarni faqat maqsad va xohish sifatida qabul qilsangiz, siz xotirjam munosabatda bo'la olasiz.
Biz Xohlagan Narsa Har Doim Biz Bilan Sodir Bo'ladi?
Ehtimol, o'z-o'zini rivojlantirish jarayonida o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan eng ajoyib kashfiyot: Siz har doim xohlagan narsangizni olasiz. O'zingizni tanimaguningizcha, bu bema'ni bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo siz o'zingizni qanchalik ko'p tanigan bo'lsangiz, shunchalik ishonchingiz komil bo'ladi.
