2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixologni ko'rish uchun eng yaxshi vaqt qachon? O'ylaymanki, agar siz bunday so'rovni tashkil qilsangiz, ko'pchilik javob beradi - bundan ham yaxshiroq!
Agar men psixologga murojaat qilsam (psixoterapevt, psixoanalist, kasbi psixo- prefiksi bilan boshlanadigan har qanday mutaxassis), unda men kimman? To'g'ri - aqldan ozgan! Va, albatta, meni biladigan odamlar meni aqldan ozgan deb o'ylashlarini xohlamayman. Va agar siz bu haqda hech kimga aytmasangiz ham - psixologga tashrifingiz haqiqati, hammasi bir xil - hatto sizningcha, psixologga o'xshab ko'rinsa ham, ruhiy muammolari bo'lgan odam qandaydir tarzda tushunilmaydi.
Esimda, bolaligimda ular "psixo", "psixiatrik" so'zlarini qanday mazax qilishgan. "Siz ruhiy kasalsiz! Siz o'zingiz psixiatrik bemorsiz! Men chindan ham bolaligimda "ruhiy kasal" bo'lishni xohlamaganman, masxara qilishning aksini isbotlamoqchi edim. Ko'p darajali odamlar ongli yoki ongsiz ravishda psixologga murojaat qilishni o'ziga xos "sharmandalik", o'zini "psixiatrik" deb tan olish va natijada o'z -o'zini hurmat qilishning pasayishi sifatida qabul qilishadi. Bizning jamiyatda sizning qiyinchiliklaringizni o'zingiz engishingiz kerak degan fikr keng tarqalgan.
Shuning uchun, ko'pincha ular psixologga murojaat qilishadi, agar hamma narsa "haddan tashqari" bo'lsa, ruhiy holati - vahima hujumlari, og'ir tushkunlik, hatto ertalab yotoqdan turish juda qiyin bo'lganda …
Esimda, bir necha yil oldin oilaviy psixolog Karl Uitakerning kitobini o'qiganimda, bir fakt meni hayratga soldi. U maslahat uchun uning oldiga kelgan er -xotinni tasvirlaydi va boshqa narsalar qatorida, ularning har biri kollejda o'qiganlarida o'z shaxsiy terapiyalaridan o'tgani haqida xabar beradi. Bu er -xotinning hech qanday jiddiy muammolari yo'q edi, ular bir -biri bilan bo'lgan munosabatlarini yaxshiroq tushunishni, nikohi baxtli bo'lishi uchun nima qilish kerakligini, o'zini qanday tutish kerakligini tushunishni xohlardilar.
Bu jamiyat uchun psixologga murojaat qilish odatiy holga o'xshaydi, psixoanalist "boshqa joy bo'lmaganida", lekin nisbatan xotirjam holatda, ba'zi psixologik muammolar paydo bo'lganda, uning hayotini yaxshilashga, uni yaxshilashga qodir emas. sifat. "Chuqur minus" dan ozmi -ko'pmi barqaror holatga chiqish uchun emas, balki nisbatan "o'rtacha" holatdan hayotingizni yaxshilashga harakat qilish.
Men, masalan, oilaviy psixologlarga, shu jumladan shaxsan menga, er -xotinlar nafaqat chuqur inqiroz holatida, balki, masalan, to'y sanasini belgilab qo'ygan yoki kelayotgan yosh juftliklar ham terapiyaga kela boshlaganidan xursandman. faqat uylanish arafasida. Ular psixologga tashrifni kelajakdagi jiddiy munosabatlarning oldini olish deb bilishadi va ular, masalan, ota -onalari qilgan xatolarsiz, darhol yaxshi va barqaror nikoh qurishga harakat qilishadi.
Bundan faqat xursand bo'lish mumkin. Bu shuni anglatadiki, jamiyatda biror narsa psixologlarni, psixoterapevtlarni nafaqat inqirozli mutaxassislar, nafaqat "o'ta og'ir sharoitlarda qutqaradigan" reanimatologlar ", balki hozirgi muammolarni hal qilishda yordam beradigan mutaxassislar sifatida qabul qilishda yaxshi tomonga o'zgarib bormoqda. hozirgi muammolar va qiyinchiliklar.
Tavsiya:
Psixologga Necha Marta Murojaat Qilish Kerak?
Siz odatdagidan boshlashingiz va uzoq vaqt davomida hamma narsa individual ekanligini va uchrashuvlar chastotasi (ularning soni) mijozning ehtiyojlari va moliyaviy imkoniyatlaridan kelib chiqqan holda aniqlanishi mumkin. Psixologning (psixoanalist yoki psixoterapevt) ish jadvali va bo'sh vaqtlari hisobga olinadi.
Psixolog, Psixiatr, Psixoterapevt, Psixoanalist. Farqi Nima? Qachon Va Kimga Murojaat Qilish Kerak
Taxminan uch yil oldin, Amaliy psixologiya festivalida men turli yordamchi kasblar mutaxassislari o'rtasidagi farq haqida seminar taqdim etgan edim. Va men tez -tez kim va kim bilan bog'lanishim kerakligini qayta -qayta aniqlashtirishim kerak.
Qaynayotgan Suv Qurbaqalari Sindromi Yoki Qachon Psixologga Murojaat Qilish Yaxshiroq?
Birinchidan, nima uchun bizning madaniyatimizda, G'arbdan farqli o'laroq, psixologlarga murojaat qilish odatiy emasligi haqida bir necha fikr. Chunki g'arbda psixologik yordam tibbiy sug'urtaga kiritilgan. Mamlakatimizda, psixologlar ko'pincha yomon va to'liq umidsizlik holatida murojaat qilishadi.
Psixologga Murojaat Qilish Vaqti Qachon?
Afsuski, rus madaniyatida psixologlar va psixoterapevtlarga murojaat qilish - oxirgi narsa, uyat va odobsizlik. Xo'sh, tan olishim kerakki, sizda nimadir noto'g'ri va men hayotga dosh berolmayman, menga notanish odamning yordami kerak … O'rtacha ruscha shunday o'ylaydi.
Psixosomatika: Qachon Psixologga Murojaat Qilish Kerak Va Qanday Natijalarni Kutish Kerak
Sog'liqni saqlash mavzusida ishlaydigan psixolog tez -tez eshitadigan savol: "Sizni qanday kasalliklar bilan davolashim mumkin? Mening kasalligim bilan ishlash mumkinmi? " Haqiqatan ham, psixosomatik deb hisoblanadigan kasalliklar ro'yxati mavjud.
