2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'pchilikka tanish bo'lgan vaziyat: ko'p narsa qilish kerak, lekin kuch yo'q. Yoki qiyinroq: buni qilish kerakdek tuyuladi, lekin xohish yo'q yoki umuman hech narsani xohlamaysiz. Yoki bundan ham qiyinroq: men nima istayotganimni bilmayman! Ko'rinib turibdiki, bu butunlay o'lik nuqta, lekin bu erda kalit so'z "tuyulardi".
Maqolani o'qib bo'lgach, siz bu shtatlardan qanday chiqib ketishni bilib olasiz
Ta'riflangan misollar - bu xayoliy holat va aslida odam uchun g'ayritabiiydir. Inson har doim o'z echimini topishga, o'zini, jismoniy, hissiy, ruhiy - har kimga qulaylik yaratishga tayyor. Bu tabiatning maqsadi edi. Belgilangan muammo - bu noldan o'ylab topilgan va ratsionallik sinovidan o'tmaydigan turli xil naqshlar, ijtimoiy klişelar va xulq -atvor modellarining qatlamlanishi natijasidir.
Biz hamma narsaning murakkabligiga, aniqrog'i, shunchalik o'rganib qolganmizki: biz murakkablikning bizga yuklanganiga ko'nikib qolganmiz va o'zimiz ham bu asoratlar poygasida xuddi oxirigacha qatnashyapmiz. o'z -o'zidan Natijada, biz tez buriladigan spiralga egamiz, bu bizga chiqish yo'lini bermaydi va bizni mohir qo'llarimiz tomonidan tuzilgan miyalar tartibida tuzoqqa tushiradi.
Va fikrlashning bir qirrali yoki qutbliligi harakat vektorini belgilaydi, bunda tanlov imkoniyati, sodda va sifatli echimlar istisno qilinadi, bizni qanotlarni orqamizda his qilish va erkin bo'lish, kishanlanish huquqini bizdan tortib oladi. qo'llar va oyoqlar, biz uchun nima maqbul va nima bo'lmasligini, bizda etarli kuch borligini va qaerda sinab ko'rishga hojat yo'qligini hal qilish.
STOP!!!
Va nima uchun kimdir siz uchun etarli kuchga ega ekanini siz uchun hal qiladi? Ba'zida "bu erda biror narsa noto'g'ri" degan fikr paydo bo'ladi, lekin u juda tez o'tib ketadi va aylanadigan spiralning atrofidagi haqiqatga to'g'ri kelmaydi, chunki bu qatlamlarning odatdagi siqilishining o'lchangan botqoqligida bu fikr noto'g'ri va behuda bo'lib tuyuladi ". atrofimizdagi "va" kerak ".
Ammo, agar siz atrofga nazar tashlasangiz, bu tushunarsiz fikrni somon kabi ushlagan odamlarning sonini ko'rasiz va ular baxtli bo'lishadi! Ular birinchi navbatda o'z spiraliga qarshilik ko'rsatish uchun kuch topadilar, so'ngra uni butunlay boshqa tomonga buradilar, chiqish yo'lini topadilar, kuch va quvvatga to'ladilar, faol va faol, o'zlariga ishonadilar va to'la hayot kechiradilar. Ha, bo'g'ilib qolgan spirallarida qolganlar ularga hasad va ishonchsizlik bilan qaraydilar va ular haqida "yaxshi, u shunday … agar menda u kabi imkoniyatlar bo'lsa edi …" deyishadi.
Natijada, dunyo burama spiralda o'tirganlarga va spirallarini ochib boshqalarning spirallarini ochishga yordam beradiganlarga bo'linadi.
Boshqalar esa oraliq bosqichda, hamma narsada yaxshi bo'lishi mumkin va ular bunga xizmat qiladi degan fikrlar tez -tez kelib turadi va ular o'ylaydilar, o'ylaydilar, xohlaydilar va qiladilar!
Ha, o'ylamasdan orzu qilish mumkin emasligi aniq, chunki agar inson o'zi uchun o'ylamasa, boshqalar u uchun o'ylashadi, shunga ko'ra ular o'z xohishlarini unga yuklaydilar. Agar sizning xohishlaringiz sizniki bo'lmasa, siz ularni bajarishni xohlamaysiz, shuning uchun kuch etishmaydi.
Agar siz o'ylay boshlaganlar qatorida bo'lsangiz -chi?
Birinchisi: buning uchun o'zingizni maqtang!
Ikkinchidan: hali qilinadigan ishlar borligini tan oling va shundan zavq boshlanadi. Siz o'zingizning chuqurligingizga chuqur kirib, "NEGA BU ishni qilyapsiz?" Degan savolga javob topishingiz kerak.
Bunga javob topib, o'z-o'zini murabbiylik texnikasini o'zlashtirganingizdan so'ng, siz hech qachon avvalgidek bo'lmaysiz! Javobni topganingizdan so'ng, qilgan ishingiz uchun yana o'zingizni maqtang, o'zingizga minnatdorchilik bildiring yoki hatto o'zingizni yoqimli narsaga muomala qiling, chunki siz ulkan qadam tashladingiz.
Qanday qilib oldinga qadam tashlash kerak, qayerdan ilhom olish kerak, qayerga borish kerak, o'z-o'zini murabbiylik bilan shug'ullanish kerakmi va keyingi maqolalarda qanday gaplashamiz. O'qiganingiz uchun tashakkur va omad tilaymiz!
Tavsiya:
Yomon Qayg'u Davri. Hayot Uchun Kuchni Qaerdan Olish Kerak?
Hayotida psixologik shoklarni boshdan kechirgan odamlar uchun, "keyin" hayoti baquvvat rollarda o'xshaydi. U qalin, keyin bo'sh. Keyin energiya to'plangan, hamma narsa sizning qo'lingizda - bu daqiqalarda siz biror narsani boshlashingiz va hatto bunga vaqt topishingiz mumkin, agar siz omadli bo'lsangiz va bunga kuchingiz yetsa.
"Men Hech Narsani Xohlamayman " Ma'nosini Yo'qotish Yoki Hayot Uchun Kuchni Qaerdan Olish Kerak
Bo'shliq va intizorlik. Hech qanday joyga ko'chishga kuch ham, xohish ham yo'q. Hech narsa qilish uchun kuch ham yo'q. Bu ham juda ayanchli va "o'zini ayblovchi". Axir, biror narsa qilish kerak! Faqat bu nima va asosiysi "qanday"
Maqsadingizga Erishish Uchun Motivatsiyani Qaerdan Olish Mumkin?
Dekabr oyida men kompaniya uchun 2020 yil yakunlarini sarhisob qilish va 2021 yilga rejalashtirish haqida oqim o'tkazdim. Bu oqimdagi eng tez -tez beriladigan savollardan biri: "Belgilangan maqsadlarga erishish uchun motivatsiyani qayerdan olsam bo'ladi?
Qiyin Paytlarni Qanday Engish Kerak? Hayot Uchun Kuchni Qaerdan Olish Kerak
Muammolarni hal qilishning turli usullari mavjud. Bitta savol - qaysi usul shaxsan sizning ixtiyoringizda. Va u sizga beradigan hayot sifatida. Ba'zida hammamiz o'zimizni yomon his qilamiz. Ishdagi stress, oiladagi nizolar, hayotning buzilishi, yaqinidan ayrilish, o'rta hayot inqirozi, o'zingizni va umuman hayotni qayta ko'rib chiqish.
Qaerdan Kuch Olish Kerak Yoki Hayotiy Resurslarni Qanday Tejash Kerak
Hatto eng qiyin paytlarda ham ichki resursni kamida bir foizga to'ldiradigan manbalarni topish muhim. Ichki manba nima? Bu kundalik hayot uchun zarur bo'lgan va biroz ko'proq jismoniy va aqliy kuchlar. Bu manbadan o'z manfaatingiz uchun foydalanishning ikki yo'li mavjud.
