2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Do'stlar, "Hayot qoidalari" loyihasini davom ettirib, sizning e'tiboringizga oltinchi qoidani taqdim etaman. Bu shunday bo'ladi: "Anti-paranoid bo'l". Yana bir bor eslatib o'tamanki, agar siz ushbu qoidalarga ikki yil amal qilsangiz, hayotingiz ikki barobar yaxshilanishi mumkin bo'ladi.
Sizning e'tiboringizga hayotingizni barcha sohalarda sifat jihatidan yaxshilaydigan fundamental xakerlik hackini taqdim etmoqchiman. Shunday e'tibor! Atrofingizdagilar sizga zarar va zarar etkazish uchun fitna uyushtirganiga ishonishning o'rniga, atrofingizdagilar sizga yaxshilik qilish uchun fitna uyushtirgan deb hisoblang.
Afsuski, ko'p odamlar ichki ishonch bilan yashaydilar, atrofimizdagi barcha odamlar menga zarar etkazmoqchi bo'lgan, boshqalar menga yaxshi munosabatda bo'lolmaydilar, boshqalarga chin dildan yaxshilik qiladilar va men bilan bo'lgan vaziyat eng ko'p dunyoda dahshatli. O'zingizga tez -tez eslatib turishingiz kerakki, qiyinchiliklar darsdir. Ular bizga tasalli berish, bizni yanada kuchliroq, tajribali qilish, yaxshiroq qilishimiz va shaxsiy o'sishda yordam berishimiz uchun berilgan.
Axir, agar siz bu nuqtai nazardan qiyinchiliklarga qarasangiz, hayotingizdagi har qanday vaziyat, oxir -oqibat, ijobiy notaga ega bo'lishi mumkin. Xo'sh, nega bunga e'tibor qaratmasligingiz kerak? Axir, agar siz uni tahlil qilsangiz, har qanday salbiy holat, oxir -oqibat, ijobiy narsaga olib kelishi mumkinligini ko'rasiz.
Masalan, ishdan bo'shatish - orzu qilgan ishingizni topish uchun imkoniyat. Institutga qabul qilinmagan bo'lsa, ular boshqasiga, hatto undan ham yaxshiroq qabul qilinadi yoki ehtimol bu sizning hududingiz emas va maqsadlaringizni, rejalaringizni va orzularingizni qayta ko'rib chiqishga arziydimi? Ehtimol, vaziyat tufayli siz o'zingizni boshqa sohada topa olasizmi, unda siz yanada muvaffaqiyat qozonasizmi? Hatto jiddiy kasallik, ba'zida odam o'z hayotini qayta ko'rib chiqishga va hayot sifatining yaxshilanishiga olib keladi. O'ylaymanki, siz saratondan omon qolganlar orqali o'z hayotlarini tubdan qayta ko'rib chiqqan saraton kasallarining hikoyalarini eshitgansiz. Va bu odamlar yaxshilash uchun qilgan yo'l. Hatto bu yo'lni qaytarib bo'lmaydiganlar bo'lsa ham, bu ularning hayotida biror narsani qayta ko'rib chiqishga, ilgari tushunmagan narsaga kelishga imkon beradi.
O'z hayotingizni ham o'ylab ko'ring. Oxir oqibat sizni yanada yaxshiroq, ijobiy tomonga olib kelgan salbiy vaziyatlarni eslaysizmi? Siz ulardan qanday saboq oldingiz? Ular sizga qanday saboq berishlari mumkin, shunda siz uni hayotda davom ettirishingiz mumkin? Qanday qilib, ehtimol sizning hozirgi murakkabligingiz sizni yaxshiroq va ijobiy tomonga olib kelishi mumkin?
Tavsiya:
ANTI-tavsiyalar "Qanday Qilib Ishonchsiz Qolish Kerak?"
Bu allaqachon dogma kabi - psixolog maslahat bermaydi! Ammo ANTI tavsiyalari haqida hech kim hech narsa demagan! Bu shuni anglatadiki, siz qonuniy ravishda qila olasiz Bugun men "Qanday qilib ishonchsiz bo'lish kerak" degan tavsiyalarga qarshi tavsiyalar ro'yxatini bermoqchiman?
