2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Nega ota -onalar har doim o'zlarini aybdor va xavotirli his qilishadi
Ota -onalar doimo jamiyatdan ikki tomonlama xabarlarni eshitadilar. Bir tomondan, siz mehribon, sabrli va mehribon bo'lishingiz kerak. Boshqa tomondan, bolangiz hech kimni bezovta qilmasligi va umidlarni oqlamasligi kerak (go'yo siz uni mahkam ushlaganingizdek). Albatta, siz ularni ichingizda saqlay olasiz, lekin shunday qilib bajaringki, bu qattiq bog'ich emas, balki mayda bo'lak.
Bu bizning mamlakat qonunlariga o'xshaydi: siz ularga rioya qilishingiz kerak, lekin shu bilan birga hamma narsa shunday tuzilganki, ko'pincha imkonsiz bo'ladi.
Ikkita xabarni tanib olish va tuzatish kerak. Agar siz xabar qarama -qarshi ekanini tushunsangiz, u shunchalik ahamiyatli bo'lib qoladi va aybdorlikka olib kelmaydi. Ko'p jihatdan, bu kuchli ota -ona pozitsiyasi haqida.
☝ Ota -ona boshqalarning oldida bahona qilmasligi, qurbon bo'lmasligi, ketma -ket hamma xohishini inobatga olmasligi kerak.
Xavotirga kelsak, bu odamning tuzilishi yoki shikastlangan shaxsiy tajribasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Bu odamning psixologik tuzilishi bilan bog'liq tashvish bo'lishi mumkin. Shaxsiy tajribalardan kelib chiqqan tashvish bo'lishi mumkin. Masalan, 10 yil oldin bola og'ir kasal edi, ota -onasi undan xavotirda edilar, uning hayotidan qo'rqardilar. Bola allaqachon tuzalib ketgan, lekin ota -onalar hali ham uning uchun qaltirashmoqda. Hamma narsa tugadi, lekin ota -onalar o'z shaxsiyatlarining bir qismi bilan hamon shu vaziyatda yashaydilar. Siz u bilan ishlashingiz kerak
Bu erda "o'zingizni qo'l bilan urish" usuli ishlamaydi. Bu faqat xavotirni oshiradi. Bundan tashqari, bolaga uning uchun shunchalik tebranayotgani qanday ta'sir qilishi haqida hayajon qo'shiladi.
Agar siz polenga astmatik reaktsiyangiz bo'lsa, uni qandaydir tarzda davolashingiz mumkin. O'zingizga: "Tiqilib qolmang - hammasi yaxshi bo'ladi!" Deb aytish kifoya emas. Hamma qandaydir qoidalar va o'zini tuta bilish bilan bezovtalikni engishga harakat qilmoqda: “Hammasi shu. Men bolani chaqirmayman, bolani bezovta qilmayman, tekshirmayman ». Lekin ko'pincha ishlamaydi. Va keyin ortib borayotgan tashvish psixolog bilan ishlashni talab qiladi❗ Axir, har doim bolaning tashvishining orqasida yashirin alomat bor. Va siz buni faqat mutaxassis yordami bilan engishingiz mumkin.
Bolalardan charchash odatiy holdir va uyalmaydi
Boladan, boshqa har qanday odam kabi, "muloqot stressi" paydo bo'lishi mumkin. Vaziyatli vaziyatlar bo'lishi mumkin, masalan, yozgi ta'til. Ta'tildan so'ng, har doim psixologlarga qo'ng'iroqlar ko'p bo'ladi, chunki uzoq dam olish kunining oxirida hamma bir -biridan charchashga va janjallashishga vaqt topadi.
Agar siz o'n kun ketma -ket kichkina ob -havo bolalari bilan o'tirgan bo'lsangiz (va siz kvartirada qulflangan bo'lsangiz ham: ob -havo yomon, bolalar shamollab qolishgan), ehtimol siz o'z bolalaringizni bolalar bog'chasiga berishni xohlaysiz, va siz o'zingiz ishlashdan xursand bo'lasiz. Bu odatiy. Ammo, agar siz doimo boladan tanaffus olishni xohlasangiz, unda buning sababini o'ylab ko'rishingiz kerak. Turli sabablar bo'lishi mumkin. Ehtimol, bu asabiy charchash, bu bolaga hech qanday aloqasi yo'q.
Agar siz boladan charchagan bo'lsangiz va dam olishni xohlasangiz - bu haqda aytib bering. Lekin o'z vaqtida. Axir, ota -onalar, buni tan olishdan oldin, ko'pincha tutqichga borishadi. Va ular endi gapirishmaydi, balki baqirishadi. Agar siz xotirjam gapirsangiz va nima uchun jim o'tirishingiz kerakligini tushuntirsangiz, bu sizning ehtiyojlaringiz haqida bo'ladi, lekin bolalar sizni olgani haqida emas. Avvaliga qahramonlik bilan chidash, keyin haqorat qilib baqirish - bu to'g'ri emas.
Ko'p ota -onalar mukammal bo'lishni xohlashadi. Buning ko'p sabablari bor: ota -onangizdan yaxshiroq bo'lish istagi, farzandlaringizga haqiqatan ham xohlagan narsani berish va boshqalar.
Ota -onaning kamolotliligi hamma narsada namoyon bo'ladi: mukammal odob, mukammal ko'rinish, mukammal ta'lim, mukammal muhit … Siz aqldan ozishingiz mumkin. Perfektsionizm, umuman, ishda ham, bolalarni tarbiyalashda ham hech narsaga yaramaydi (garchi perfektsionistlar boshqacha fikrda bo'lsa ham). Aslida, odam o'z oldiga "hamma narsa mukammal bo'lishini" maqsad qilib qo'yganida, u tez orada hech narsani to'xtatadi. Yoki u o'zini tutqichga va atrofidagilarga olib keladi, hayotini va bolalarini og'ir mehnatga aylantiradi.
Va agar biz bolalar haqida gapiradigan bo'lsak, ko'pincha ota -onalar uchun muhim bo'lgan narsa bola uchun umuman muhim emas. Aytaylik, onasi o'qishga mahkum, qiziga esa kattaroq kiyim kerak. Yoki onam bilan ochiq suhbat. Siz kimning ehtiyojlarini qondirmoqchi bo'lganingizni tez -tez eslab turishingiz kerak: bolangiz yoki o'zingizniki (bir paytlar qoniqmaganlar)
Tavsiya:
Ona O'gay Ona Peri
Ona o'gay ona peri muallif: Irina Yancheva-Karagyaur (Aziz onamga minnatdorchilik va muhabbat bilan!) Men bu satrlarni qiziquvchan, psixologik nuqtai nazardan, ertaklardagi muallif yoki xalq chizig'ini tahlil qilishga bag'ishlashga qaror qildim.
Ayol Arxetiplari. Yerdagi Ona Va Buyuk Ona
Arxetiplar. Arxetiplar - bu bizning qalbimizni to'ldiruvchi, bu biz ongsiz holda gaplasha oladigan til. Faqat qalbimiz bilan aloqa o'rnatib, biz o'zimizni, his -tuyg'ularimizni va xatti -harakatlarimizni tushuna olamiz. Ammo arxetip - bu har bir insonning qalbida yashaydigan narsa, u dunyoning qayerida yashamasin, qaysi tilda gaplashmasin, terisining rangidan qat'i nazar, o'z dinidan.
Bu Erda Va Hozir Ona Va Bola O'rtasidagi Aloqada. Qanday Qilib Yomon Ona Bo'lish
Men yaqinda birinchi bolasini dunyoga keltirgan va yangi ahvolining muammolari va qiyinchiliklariga duch kelgan bir necha yosh onalarga qisqa psixoterapiya tajribasi bilan bo'lishmoqchiman. Ta'riflangan voqealar, yaqinda, psixologning maslahati va psixoterapevt bilan ishlash ko'pchilik uchun g'ayrioddiy va ekzotik bo'lib tuyuldi.
Yomon Psixoterapevt Yoki Yomon Psixoterapevt Haqida Yomon Maslahat
Bugungi kunda ommabop mavzu - psixoterapevtik xizmatlarga muhtoj bo'lgan mijozlarni professional bo'lmagan, "yomon", ekspluatatsion terapevtlar haqida ogohlantirish. Menimcha, bunday mavzularni yoritish kerak. Lekin yorug'lik ehtiyotkorlik bilan, malakali va o'ychan.
ONA / OTA QO'LI VA ONA VA QO'L QILISH TEXNIKASI
Texnikalar ota / ota bilan munosabatlarni, munosabatlarning ongsiz tomonlarini, shaxsiyatning erkak va ayol tomonlarini, ota -onalar bilan munosabatlardagi ziddiyatli zonalarni o'rganishga mo'ljallangan. Umuman olganda, texnikaning diagnostik imkoniyatlari ancha keng.
