2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Kechasi va yana keladi - men yashay olmayman, lekin men ham dam ololmayman. Hayot umidsizlik va umidsizlikning qorong'i quyqalariga aylandi, undan chiqishning iloji yo'q, lekin chiqa olmaydi. Vaqt yo'q va tananing sezgisi yo'q, faqat ko'kragiga yopishqoq tikanli qatrondan tashqari, to'liq ko'kragiga inhalatsiyaga yo'l qo'ymaydi, tobora ko'proq ongni to'ldiradi …
Men girdobga kira olmayman va u meni tubiga tashlab qo'ydi - lekin yo'q, mening oyog'im ostida tuproq yo'q va uning oxiri yo'q. Qisqa orzular bezovta qilar, hech narsa bezovta qilmasidan, tun qorong'usiga ongli qarashga va shiftni ko'rmaslikka o'tish, sovuq ter va qaltirash har bir hujayrani, tananing har bir burchagini teshadi. Men tinchlandimmi yoki yo'qmi? Balki men taslim bo'lishni xohlamayman - bundan ham yaxshiroq bo'lmaydi, to'g'rimi?
Qanday qilib men boshqa odam bilan bog'lanib, bir daqiqa davomida najot topa olmaydigan doimiy taranglikni tasvirlay olaman? Agar hamma narsa yopishqoq qatronli tumanli boshqalardan devor bilan to'ldirilgan bo'lsa, qanday qilib yordam so'rash kerak?
Haqiqatan ham hammasi meniki - mening holatim, hissiyotlarimmi? Men buni o'zim qilyapmanmi? Agar taslim bo'lsam, bu oson bo'lmaydi - men o'zimni bezovta qiladigan fantaziyalarimga, taxminlarimga, yomon kelajak haqidagi kulrang ertaklarga "yo'q" deb javob beraman. Yo'q! Qo'rqaman, men sizga kelajak haqida shunday qorong'u bashorat qilishingizga yo'l qo'ymayman! Yo'q! Faqat "bu erda va hozir" lahzasi bor! "Men qayerdaman?" "Kimman?"
Nega endi meni shunchalik qo'rquv bosib ketdi? Zo'riqish tananing har bir hujayrasini o'jarlik bilan ushlaydi va hech bo'lmaganda meni yopishqoq kulrang barmoqlaridan ozod qiladi. Va keyin mening yordamchim yonib ketadi - unutilgan ichki tadqiqotchi - u menga qaraydi va "Agar qo'llaringizni pastga qo'yib qo'ysangiz - bundan ham yaxshi bo'lmaydi?" u mening tanamdan qulay issiq joy topadi, u tinch va iliq, meni ehtiyotkorlik bilan o'rab oladi va o'z qo'rquvimdan ishonchli himoya qiladi, tobora kuchini yo'qotmoqda …
Mening ichki himoyachim menga eslatadi: "Xo'sh, keling, eslang, sizning psixologingiz sizga erga yotishni, nafas olishni, diqqatni jamlashni, qo'llaringizni cho'zishni o'rgatdi - agar qo'llaringizni pastga qo'yib qo'ysangiz, oson bo'lmaydi."
Haqiqatan ham, tuman tarqaladi, chuqurlikda qora va tikanli narsa o'sadi, u tobora yaqinlashib, shaklini oladi va to'satdan g'azabga aylanadi - oh, tuman orqasida yashiringan narsa shu! Fikrlar sakraydi, sakraydi va birdan aybdorlik nuqtasida to'xtaydi - pichoq kelganda o'tkir ibora - “Men qila olmadim, ocholmadim, ocholmadim, o'zimni himoya qila olmadim! Buning uchun munosib bo'lgan narsani oling! Endi azob chek! Ammo qo'riqchining ichki yordamchisi - qattiq ushlab turadi va qo'yib yubormaydi - axir, agar siz g'azabingizni o'zingizga qaratib qo'ysangiz, bundan ham yaxshi bo'lmaydi?
Issiqlik nuri ruhning qorong'u bo'shliqlarini muhabbatga to'ldiradi va g'azab shovqin bilan tarqaladi. Agar siz o'zingizni tushunsangiz va sevsangiz, shunday bo'lsa yaxshi bo'lardi, to'g'rimi? - takrorlaydi ichki tadqiqotchi. Va hamma narsa tinchlanadi va tinchlanadi. Ertalab yangi, baquvvat ta'm va g'urur bilan keladi - "Men sevaman! Men yaxshiman! Qo'limdan keladi!"
Tavsiya:
O'zingizga Maqsad Qo'yganingizda Miyangizda Nima Sodir Bo'ladi
Maqsadlarni belgilash murabbiydan tortib MBA dasturigacha hamma uchun muvaffaqiyat kaliti hisoblanadi. Bu dahshatli "korporativ xatti -harakatlarning" asosiy sababi va bizning davrimizning eng buyuk yangiliklarining dvigateli sifatida ko'rsatildi.
