2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Shunday bo'ladiki, hayotdan zavq olish unchalik oson emas. Ba'zan buni maxsus o'rganish kerak. Men o'qiganman.
Birinchidan, men hayotdan zavqlanish sayohat yoki bayram kabi katta va yorqin narsalarga bog'liq emasligini bilib oldim. Garchi bu ham. Va buning uchun ko'p pul kerak emas. Hayotimizdagi eng muhim va yaxshi narsalar, siz bilganingizdek, bepul. Hayot lazzatini har kuni turli xil mayda -chuydalardan olish mumkin. Bu erda asosiy narsa - to'g'ri sozlash.
Men ertalab uyg'onib, sakrab, yugurardim. Endi shunday ko'rinadi: men sekin ko'zlarimni ochaman va yopaman. Men esnadim. Cho'zish. Men yana esnadim. Men o'zimni qulay qilaman, ko'zlarimni ochaman. Men deraza oldida ovozsiz mashinalarning shovqinini eshitaman. Men sukutdan, bu shovqin -surondan va moviy tong nuridan, toza havodan, karavotning yumshoqligidan va shiftining oqligidan zavqlanib yotaman. Men qushlarning sayrashini eshitaman va nafasim baxtdan to'xtaydi.
Aslida, hamma narsadan zavq olish mumkin.
Masalan, avtobuslardan. Men hazillashmayapman. Bir marta men hatto pul to'ladim. Erim bilan men Isroilda yashadik va fuqarolikni olishning bosqichma-bosqich tartibidan o'tdik. Vaqtinchalik yashash vizasi uchun bergan intervyusida menga Isroilda nima yoqishini so'rashdi. Ajablanib, men haqiqatni aytdim: tabiat va avtobuslar. Umuman olganda, menga viza berilmadi.
Shunday qilib, avtobus haqida. Isroil yozida ko'chadan Isroil avtobusiga o'tirganimda, men osmonga bordim. Yovvoyi issiqlik salqin havo oqimlariga yo'l berdi, negadir avtobusda har doim bo'sh o'rindiqlar bor edi. Avtobusning oxiriga chiqib, deraza yonidagi bo'sh o'rindiqqa yiqildim, oyoqlarimni cho'zdim va zavqlana boshladim.
Men ham hamma narsadan zavqlanishga harakat qilaman va agar bu natija bermasa, demak bu men uchun nimanidir o'zgartirish kerakligining signalidir.
Masalan, men stolda o'tirgan sinfdan ingliz tilini o'rganishga harakat qildim. Va men juda charchadim va hamma narsadan g'azablandim. Keyin subtitrli filmlar va teleshoulardan ingliz tilini o'rganish g'oyasi paydo bo'ldi. Shunday qilib, men buni zavq bilan qila olaman.
Men lager qilishni yaxshi ko'raman, lekin chodirda uxlashni yoqtirmayman. Bu men uchun shunchalik og'riqli ediki, men bir kechadan ko'proq turishdan bosh tortishga majbur bo'ldim, chunki bu mening kuchimdan tashqarida edi. Lekin men qandaydir tarzda, muntazam sayrda, o'rmonning o'rtasidagi katlanadigan stulda o'tirardim va chodirga qaradim, bu menga tush ko'rdi. Agar chodir kichkina uyga o'xshab katta bo'lsa va u erda puflanadigan matras va haqiqiy to'shak bo'lsa, "tomda" to'rli derazalar bo'lsa, unda bu butunlay boshqa masala! To'g'ri, biz hali bunday chodir sotib ololmadik, lekin asosiysi, hozir qaerga borish kerakligi aniq.
Bu shuni anglatadiki, agar siz g'amxo'rlik qilsangiz, deyarli har doim zavq bilan yashash yo'lini topishingiz mumkin. Lekin buning uchun siz, birinchi navbatda, zavqlanish huquqingizni tan olishingiz kerak. Va hamma ham buni o'ziga bermaydi. Axir, agar "ish vaqt - zavq - bir soat" va "men alifbodagi oxirgi harfman" bo'lsa va umuman olganda avval boshqalar haqida, keyin o'zingiz haqingizda o'ylashingiz kerak, aks holda bu xudbinlik, agar kerak bo'lsa biz xohlagan narsani emas, balki kerak bo'lgan narsani qilish, qanday zavq haqida gapirish mumkin. Ehtimol, deyarli barchamiz shu paradigmada tarbiyalanganmiz. Shuning uchun siz zavq bilan yashashni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Lekin yaxshi xabar shundaki, siz buni o'rganishingiz mumkin! O'z -o'zidan qilish oson emas, chunki bolalikdan qabul qilingan munosabat yuki xalaqit beradi. Va bu erda siz psixolog yordamidan foydalanishingiz mumkin.
Umuman olganda, baxt bor va u yaqin! Va siz baxtli bo'lishni o'rganishingiz mumkin! -
Tavsiya:
Men Hech Narsani His Qilmayman Va Hech Narsani Xohlamayman. Qanday Qilib Befarqlik Bizni Yutadi
Bu juda keng tarqalgan shikoyat. Tuyg'ularning etishmasligi, befarqlik filmi, butun hayotni sezilmay tortadi, uni zerikish, befarqlik va loyqa ma'nosizlikka botiradi. Changli tartib va doimiy charchoq - bu holatning abadiy yo'ldoshlari. Sizni Apati xonim bilan tanishtirishga ijozat bering.
Siz Baxtli Bo'lishni Xohlaysizmi? Keyin Sizni Baxtsiz Qiladigan Hamma Narsadan Voz Kechishingiz Kerak
Qadim zamonlardan beri odamlar: "Qanday qilib baxtli bo'lish kerak?" Degan savolga javob izlaydilar. Har doim sehrgarlar va sehrgarlar, ruhoniylar va shifokorlar, jodugarlar va folbinlar, keyin bu muammoni hal qilish uchun kurashgan olimlar va kashfiyotchilar bo'lgan.
Hech Kim Hech Kimdan Hech Narsaga Qarzdor Emas
Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas" degan iborani juda yaxshi ko'raman. Men uchun bu kattalar munosabatlarining to'liq nuqtasi. Menga tosh otishga shoshilmang. Men hozir hammasini tushuntiraman. Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas"
Hech Qanday Baxt Bo'lmaydi
Manba: olkan.livejournal.com Men hozir mashhur bo'lgan "siz baxtli bo'lishingiz kerak" degan tushunchaga norozilik bildirishga harakat qilmoqchiman. "Baxtli ona - baxtli bola", "sizni baxtsiz qiladiganlardan qoching"
Hech Kim Hech Kimdan Qarzdor Emasmi? Majburiyatsiz Munosabatlar Haqida
Oh, mening ustimdan nimadir qaynab ketdi. Men qandaydir tarzda tezda qarib, konservativ bo'lishim mumkin, yoki bu haqiqiy tajriba. Men majburiyatsiz munosabatlarning ma'nosini ko'rishni mutlaqo rad etaman. Agar siz hali ham bunday munosabatlarni xohlasangiz, sherigingizga quyidagilarni baland ovoz bilan aytishga jur'at eting:
